10 11 неделя беременности

0
1023

10 11 Неделя беременности что происходит

Одиннадцатая неделя беременности

10 11 неделя беременности

Подходит к концу I триместр беременности, и завершается формирование основных органов и систем плода. Постепенно выравнивается гормональный фон, стабилизируется эмоциональное состояние будущей мамы, улучшается общее состояние. Что еще ожидает женщину и ее малыша на 11 неделе беременности?

Развитие плода

На 11 акушерской неделе малыш весит 6-8 г, а длина его тела составляет 5-6 см. Начинается период активного роста, меняются пропорции тела плода. Голова малыша по-прежнему кажется непомерно большой, а тонкие ручки намного длиннее ножек. Такие пропорции будут сохраняться еще на протяжении нескольких недель.

На сроке 11 недель завершается образование всех важных внутренних органов плода. В грудной клетке работает сердце, перекачивая кровь по сосудам. Начинает функционировать печень, вырабатываются первые ферменты. Включается в работу желчный пузырь, продолжается дифференцировка всех отделов пищеварительного тракта.

В этот же период начинают функционировать почки, вырабатывая первые порции мочи. Все продукты обмена выделяются в околоплодные воды, откуда будут выводиться через плаценту в кровь матери. Продолжается дифференцировка половых органов по мужскому или женскому типу. Современные аппараты УЗИ уже на сроке 11-12 недель позволяют достаточно точно определить пол плода.

В 11 недель беременности малыш активно шевелится в утробе матери, время от времени касаясь стенок матки. Ощутить движения плода на этом сроке еще невозможно. Отследить активность малыша в I триместре беременности можно только с помощью УЗИ.

Состояние женщины

10 11 неделя беременности

На 11 акушерской неделе гормональный фон постепенно выравнивается. Эмоциональное состояние становится достаточно стабильным. Все реже отмечаются резкие перепады настроения, смех или плач без повода. Многие женщины на этом сроке просто привыкают к своему состоянию и учатся справляться с возникающими эмоциями и внезапными желаниями.

В конце первого триместра беременности сохраняются все типичные проявления токсикоза. Тошнота, рвота, обильное слюноотделение – все это будет преследовать женщину по меньшей мере еще 2-3 недели. Редко кому из будущих мам на этом сроке удается ощутить заметное улучшение состояния и повышение аппетита.

На 11 неделе беременности остается непереносимость резких запахов. Многим женщинам приходится отказаться от любимой косметики и парфюма на этот период. По-прежнему сохраняются слабость, усталость, сонливость. Остается лишь набраться терпения – через несколько недель контактировать с окружающим миром станет гораздо проще.

Естественные выделения на 11 неделе могут несколько уменьшиться в связи с перестройкой гормонального фона. И напротив, резкое усиление выделений из половых путей может стать поводом для беспокойства. Если выделения сопровождаются зудом, жжением и другими неприятными ощущениями, нужно обязательно пройти обследование у врача. Кровянистые выделения могут указывать на выкидыш и требуют немедленной помощи специалиста.

Общая прибавка веса на этом сроке составляет не более 2 кг. Очертания фигуры остаются прежними, и лишь немного расширяется таз и теряется линия талии. Привычная одежда может стать тесной в бедрах. На 11 неделе беременности уже следует отказаться от узких обтягивающих брюк и перейти на одежду более свободного кроя. Ничто не должно мешать растущему животику и сдавливать органы малого таза при вынашивании ребенка.

Обследования

К концу I триместра беременности большинство будущих мам уже успевают познакомиться со своим лечащим врачом. При первом визите гинеколог проводит осмотр на кресле и выдает большой список необходимых обследований. Сейчас самое время постепенно сдавать анализы и проходить всех специалистов. Стандартное обследование во время беременности включает в себя:

  • общий анализ крови;
  • биохимическое исследование крови;
  • коагулограмма;
  • определение группы крови и резус-принадлежности;
  • общий анализ мочи;
  • обзорный мазок на флору из влагалища;
  • бактериологический посев из цервикального канала;
  • ЭКГ и консультация терапевта;
  • осмотр стоматолога, лор-врача и офтальмолога.

По показаниям врач может порекомендовать пройти дополнительное обследование, включая гемостазиограмму и посещение узких специалистов.

Ультразвуковое исследование на 11 неделе беременности по плану не проводится. Доктор может назначить УЗИ при различных патологиях беременности, включая угрозу выкидыша. Первый ультразвуковой скрининг на различные аномалии развития плода проводится не ранее 12 недели беременности. На более ранних сроках это исследование будет малоинформативным.

Видео 11 неделя беременности

10 11 неделя беременности

С одиннадцатой по двадцатую неделю беременности ваш малыш начинает стремительно расти. Самый опасный период благополучно завершен. Вам может стать немного легче, токсикоз начинает уменьшаться. Совсем скоро вы сможете насладиться своим беременным положением.

10 11 неделя беременности

Как же развивается малыш на 11 акушерской неделе беременности? Что происходит с мамой? Статья “Беременность 11 неделя” поможет ответить на все волнующие вопросы.

Вес малыша составляет около 8 гр, а длина от темени до крестца – приблизительно 44-60 мм. Теперь ваш малыш похож на небольшой лимончик.

Как развивается малыш на 11 неделе беременности?

  • увеличивается количество кровеносных сосудов в плаценте, так как малыш растет и ему становится необходимо получать большее количество питательных веществ
  • голова занимает половину размера тела, так как теперь активно развивается и работает головной мозг
  • укрепляется скелет
  • развиваются внутренние органы малыша
  • начинается работа кишечника
  • завершается формирование грудины
  • продолжается развитие пальцев
  • совершенствуется нервная система
  • начинается образовываться радужная оболочка глаз
  • уже работают почки, производя мочу
  • полноценно работает сердечко, формирование кровяных сосудов закончено
  • появляются лимфоциты, которые ответственны за формирование будущего иммунитета малыша
  • развивается печень, теперь десятая часть веса малыша приходится на печень
  • оформляются половые органы будущего жениха или невесты
  • появляется обоняние. Малыш уже чувствует запахи пищи, которую вы кушаете

Достижения малыша

10 11 неделя беременности

  • может прикрывать свое личико ручками
  • реагирует на резкие движения, толчки, кашель, смех
  • развивается хватательный рефлекс
  • переворачивается, крутится
  • укрепилась шея и малыш старается поднимать голову
  • может не только глотать околоплодную жидкость, но и чувствовать ее вкус
  • малыш может икать и зевать

Что же происходит с мамой?

  • обмен веществ вырос на 25%
  • увеличился объем крови. Вы можете сильно хотеть пить, сильно потеть и чувствовать внутренний жар
  • матка подросла и теперь занимает почти всю тазовую область
  • увеличивается нагрузка на вены. После долгих прогулок или длительного стояния не забудьте прилечь, отдохнуть.
  • могут увеличиться трудности с ежедневным стулом и ощущения тяжести в желудке
  • следует кушать продукты, которые содержат кальций(он отвечает за развитие костей), магний и фосфор.

— кальций —твердые сыры, творог, кефир, креветки, фундук, сухофрукты, черный хлеб, капуста, зеленый лук

— магний — гречка, овсянка, фундук, арбуз, киви, шпинат, печень трески

— фосфор —печень, лосось, говядина, миндаль, кунжут, отруби, плавленый сыр.

Эти продукты лучше совмещать с продуктами, содержащими витамин D. Это: яичный желток, рыбий жир, овсяные хлопья, пшеничная крупа, сухое молоко. Однако больше всего вырабатывается этого витамина при нахождении на солнышке.

На 11 неделе беременности ваш малыш довольно потешный: ручки длиннее ножек, ушки расположены низковато, голова еще очень большая. Однако он очень быстро растет и развивается, а на этой неделе он только начал набирать темп. Что же будет дальше?

Беременность 11 недель

На данном сроке Ваш малыш очень стремительно развивается. Он все больше становится похож на младенца. Ваше самочувствие немного улучшается. Начинает отступать токсикоз у тех, кого он начинал тревожить на ранних сроках. Миновало время угрозы выкидыша и врожденных пороков Вашего малыша. Теперь на этот счет можно быть спокойной. А что еще надо, кроме этого, будущей маме?

Беременность 11 недель. Питание.

На протяжении всей беременности и периода лактации женщине необходимо особо внимательно подойти к рациону и режиму питания. Так как это связано со здоровьем и даже жизнью ее малыша. Необходимо знать: чего не хватает малышу на данном этапе формирования, чтоб употребить на данный момент именно нужные продукты. Необходимо употреблять необходимую норму кальция. Ведь он отвечает за развитие костей. Недостаточность в его потреблении может привести к таким серьезным заболеваниям, как. рахит, гестоз и другим заболеваниям. Дефицит йода может привести к нарушению развития мозга. Витамин Е влияет на рост плода, его дефицит может привести к риску прерывания беременности. Если в Вашем организме дефицит витамина В6, то это может быть причиной Вашей тошноты и рвоты. Дефицит аскорбиновой кислоты приводит к разрыву околоплодных оболочек и даже к прерыванию беременности.
Дефицит В1 также приводит к рвоте, анорексии, неврологческим расстройствам, бессоннице. Чтоб избежать этих неприятностей – нужно знать. что употреблять и в каких количествах и четко следовать инструкциям врача. Но на одиннадцатой неделе необходимо есть то, что хочет на данный момент беременная. Если Вы хотите именно ананас, то именно он Вам и нужен на данный момент, вернее- вещества, содержащиеся в ананасе, на данный момент и нужны Вашему малышу. Но не стоит злоупотреблять этим советом. Не стоит все же есть жареное, копченое, острое, консервированное. Ешьте овощи, фрукты, вареные блюда, также блюда, приготовленные на пару. И самое главное — в умеренных количествах.

Беременность 11 недель. Фото животиков

Беременность 11 недель. Ощущения.

На данном этапе Вас все еще не оставляет в покое резкая смена настроения. Эта тяжелая ноша, безусловно, ложится на Вашего супруга. Но ему стоит проявить понимание к Вам. Если Вам надо поплакать – поплачьте, высказаться – выскажетесь. Но если эта проблема принимает более серьезные обороты, то Вам стоит обратиться к профессиональному психологу. На этом сроке огромная нагрузка лежит на Ваших венах. Уделите особое внимание своим ножкам. Подберите специальную обувь, чулки. После длительных прогулок желательно прилечь. Причем ноги должны быть немного выше уровня головы. Обратитесь к стоматологу. Состояние Ваших зубов может ухудшиться во время беременности. Если есть какие-то проблемы, то их решение стоит отложить до 12й недели, но если, конечно, Вам занесли инфекцию, то лечение откладывать нельзя. Обязательно сообщите врачу о том, что Вы беременны.

Беременность 11 недель. Фото УЗИ

Беременность 11 недель. Особенности.

Ваш малыш стремительно растет. У него уже достаточно укрепилась шея, чтоб он мог поднимать голову. Но все же руки еще длиннее ног, а голова почти такая же, как и туловище по размеру. Он может глотать околоплодную жидкость и чувствовать ее на вкус. Грудина и диафрагма уже завершают свое формирование, что может вызвать у малыша икоту. На этом сроке, скорее всего Вы узнаете пол будущего ребенка. Уже появляются зачатки радужной оболочки в глазках, которые и будут определять цвет глаз Вашего малыша. Уже начинает работать кишечник, также ведет активную деятельность печень. Она весит 10% от всего веса организма ребенка. Почки также начинают свою работу. Ваш малыш уже научился писать. Моча попадает в околоплодные воды, которая потом через отработанные продукты, выходит с помощью плаценты. На сроке 11-12 недель Вам придется пройти первый пренатальный скрининг. Придется сдать анализы для комплексного обследования, с помощью которого можно будет определить состояние Вашего малыша. На этом сроке, УЗИ покажет Вам — в каком состоянии сейчас Ваш малыш и если повезет, то Вы уже узнаете его пол.

Беременность 11 недель. Размер плода.

Длина малыша составляет до 55 миллиметров, а весит он уже 7 грамм.

Беременность 11 недель. Фото плода

Вздохните спокойно, ведь опасный период, который мог привести к выкидышу уже прошел. Ваш малыш уже перешел из стадии эмбриона в стадию полноценного плода. Тело почти сформировано. Теперь дело осталось лишь за ростом малыша. Теперь он будет расти с молниеносной скоростью. И совсем скоро Вы уже сможете ощутить его движения внутри, а не только увидеть их на УЗИ. Больше гуляйте, отдыхайте, занимайтесь йогой для беременных. Эти упражнения Вам помогут особенно во время родов. И вообще йога благоприятно воздействует на течение беременности. Будьте внимательны к своему здоровью, и о каких – либо изменениях сразу же сообщайте своему врачу.

Источники: http://club-mam.com/pregnancy-week/the-eleventh-week-of-pregnancy.html, http://my-happybaby.ru/beremennost-11-nedelya, http://kalendar-beremennosti.ru/beremennost-11-nedel

Комментариев пока нет!

Беременность 10 11 недель ощущения

11 неделя беременности

10 11 неделя беременности

Для 10-11 недели беременности характерно окончательное исчезновение токсикоза. «Наконец-то! -облегченно вздохнут многие женщины – мучительный период позади». Однако, будущих мам ожидают новые впечатления и переживания.

На 11 неделе беременности матка занимает практически всю тазовую область, увеличивается объем циркулирующей крови в организме, повышается количество кровеносных сосудов в плаценте женщины. Кроме того, наблюдается постоянный рост плода.
Посмотрев на фотографии беременных, можно увидеть, что их животики округляются и заметно выступают вперед.

10 11 неделя беременности

Однако, у некоторых женщин они не поддаются видимым изменениям. Фото живота служит тому подтверждением. На данном снимке не видно явных признаков беременности.

Увеличение матки, рост плода иногда вызывают болезненные ощущения на 11 неделе беременности – тяжесть в желудке, изжогу, трудности со стулом, повышенную нагрузку на венозную систему. Облегчить состояние женщины помогут следующие меры.

Правильное питание. Рацион женщины должен содержать блюда, богатые витаминами и микроэлементами. Источником кальция являются кисломолочные продукты, капуста, сухофрукты, зеленый лук. Источник фосфора – печень, кунжут, отруби, витамина D – рыбий жир, пшеничная крупа, яичный желток, магния – гречка, шпинат, овсянка и т.д. Принятие пищи должно быть дробным и легким.

Забота о ногах. 11 неделя беременности часто характеризуется появлением или развитием варикозного расширения вен. И потому следует соблюдать профилактические меры – давать отдых ногам, производить легкий массаж, использовать антиварикозные чулки или колготки и т.д.

Правильный образ жизни. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе, гимнастика для беременных, ходьба пешком, здоровый сон.

Осторожность и внимание. Хотя плод уже защищен от инфекционных заболеваний, и риск выкидыша сводится к минимуму, расслабляться не стоит.

Опасности на 11 неделе беременности все же существуют. Необходимо избегать простудных заболеваний, ОРЗ. Большую угрозу для здоровья ребенка и матери представляет коварная болезнь – краснуха.

При возникновении каких-либо тревожных признаков следует немедленно обратиться к врачу. Поводом для посещения специалиста могут быть выделения, боли, плохое самочувствие, повышенная температура и т.д. Врач проведет необходимое обследование. Для выявления причины недомогания он может отправить женщину на УЗИ, затем по результатам проверки назначит соответствующую терапию или подтвердит, что поводов для беспокойства нет.

Хорошее настроение. Женщине следует настроиться на позитивную волну, не переживать, не волноваться понапрасну.

Спокойная музыка, позитивные песни, хорошая литература, занятия живописью, вышиванием или рукоделием подарят положительные эмоции и скрасят досуг.

Много полезной и интересной информации содержит форум http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=30. Здесь женщины излагают свои переживаниях и проблемы, дают советы и делятся опытом. Каждый отзыв – это маленькая история, радостная или грустная, тревожная или оптимистичная.

А что же будущий малыш? Плод на 11 неделе беременности продолжает расти и развиваться. К тому времени его вес в среднем составляет 7 г, рост – 5 см. Одиннадцатая неделя от зачатия указывает на 9-недельный возраст плода.

Органы ребенка продолжают формироваться и развиваться – сердце, печень, мозг…

Выделяются половые органы. Появляются первые лимфоциты, они будут отвечать за иммунную систему. Продолжается формирование диафрагмы.

Шея малыша, как видно на фото, уже достаточно окрепла. Он может поднимать головку от груди. Ладони и пальчики обретают чувствительность. А еще у малыша появляется обоняние!

Познакомиться с подробностями 11-недельного периода беременности можно с помощью видео

Такова картина состояния женщины и развития плода на данном сроке. А как протекала одиннадцатая неделя беременности у Вас? Что беспокоило? Что внушало радость и оптимизм?

11 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 11 неделе беременности.

Одиннадцатая неделя беременности принесет немало изменений, как в организме женщины, так и развитии плода. Начинается его ускоренный рост, который будет продолжаться вплоть до двадцатой недели. Ребенок будет увеличиваться в размерах, а вместе с ним, расти ваш живот. Организм будет работать за двоих, подключатся дополнительные резервы, которые начнут вырабатывать повышенное количество амниотической жидкости, крови, пота. Это приведет к увеличенному потреблению жидкости, вас может начать мучить жажда. Чтобы не испытывать дискомфортное состояние, носите с собой бутылочку воды. За счет увеличения объема крови в организме, к концу 11 недели у вас нормализуется давление и улучшится самочувствие.

Изменения в организме на 11 неделе беременности

При первой беременности, визуальные изменения, такие как, подросший животик, заметить можете только вы. Хоть матка несколько увеличилась в размерах, она еще не покинула область малого таза. Поэтому для посторонних глаз эти изменения пока не заметны, если не носить обтягивающую одежду. При повторных беременностях, живот проявляется более явно.

В этот период, на теле и лице, возможны появления пигментированных участков. Грудь по-прежнему увеличена и болезненна. С этого времени могут возникнуть запоры, особенно, если дополнительно вы принимаете препараты железа. Может обостриться геморрой. Поэтому питанию следует уделить пристальное внимание.

На 11 неделе риск возможного выкидыша значительно снижен, но не исключен. Поэтому необходимо следить за своим состоянием и выделениями. В идеале они должны быть светлыми. Если вы заметили у себя выделения красного цвета или коричневую мазню, необходимо без промедления вызвать скорую. Особенно, если выделения сопровождаются тянущей или острой болью в пояснице или внизу живота.

Состояние плода на 11 неделе беременности

Поздравляем! Ваш ребеночек находится в новом статусе, превратившись из эмбриона в плод. Сейчас он размером всего лишь со сливу или грецкий орех. Но, именно с 11 недели, начнется его интенсивный рост.

Согнутое тело постепенно выпрямляется, плод начинает поднимать подбородок от груди, развивается и укрепляется шея. Определились половые органы, закладывается радужка глаз. На крохотных пальчиках появились маленькие ноготки. Начинают функционировать кишечник и почки.

Формируются вкусовые пристрастия. Плод начинает ощущать запахи и реагирует на пищу, которую вы потребляете. Ребеночек весит около 8г, а его рост составляет 5-6см. Он уже энергично шевелится, но сил еще не совсем достаточно, чтобы эти движения ощутила мама. А вот недели через 4-5, вы сможете уловить первые толчки своего ребенка.

В этот период красавцем его назвать трудно, т.к. тельце еще непропорционально сформировано – большая голова, длинные ручки, короткие ножки. Но природа со временем внесет свои коррективы, и конечный результат вы получите очень даже симпатичный.

Возможные ощущения на 11 неделе беременности

На 11 неделе потихоньку начинает отступать токсикоз, уже не так сильно тошнит по утрам. Хотя, в некоторых случаях, он может продлиться до 14-15 недель. Если вы принадлежите к таким счастливчикам. крепитесь, осталось потерпеть совсем немного.

Общее самочувствие несколько улучшается. Полностью удовлетворительным его назвать нельзя, т.к. еще беспокоят токсикоз, сонливость и усталость, но все-таки в более легкой степени, чем ранее. Для этого периода это вполне нормально.

А вот эмоциональное состояние, из-за гормональных перестроек, остается еще не совсем устойчивым. Поэтому вполне возможны перепады настроения, раздражительность, плаксивость, необоснованное чувство тревоги. Не стоит на них замыкаться. Чтобы отвлечься, можно посетить всевозможные сайты и форумы для будущих мамочек. Где можно пообщаться, получить поддержку или совет.

Необходимое медицинское наблюдение

Этот период очень ответственный, в это время назначают первое УЗИ плода. Ребенка уже довольно отчетливо видно, поэтому не составит труда оценить его правильное развитие или возможные аномалии. Не оттягивайте проведение первого скрининга, т.к. его результаты могут не только показать, как развивается ваш ребенок, но и выявить возможную угрозу прерывания, отслойку плаценты или повышенный тонус матки. Чем раньше вы начнете лечение в этом случае, тем лучше.

Если вы еще не посетили гинеколога и не сдали необходимые анализы, в срочном порядке необходимо это сделать. Анализов нужно будет пройти много. Это многочисленные исследования мочи и крови, по результатам которых оценивают общее состояние женщины, работу ее внутренних органов, наличие в организме ЗППП, гепатита, СПИДа, антител к инфекциям и т.п. Если потребуется, необходимо будет пройти курс лечения. Участковый гинеколог все подробно объяснит.

Общие рекомендации

На 11 неделе плод почти полностью сформирован, поэтому возникновение физических недостатков маловероятно. Но расслабляться не стоит, т.к. продолжает формироваться сердечно-сосудистая система ребенка и головной мозг. Поэтому следует избегать приема лекарственных препаратов без одобрения врача.

Если требуется лечение зубов с применением анестезии, его необходимо перенести на более поздний период. Следует исключить потребление кофе, алкоголя, отказаться от курения, если вы не сделали этого раньше.

В остальном рекомендации остаются прежними: сбалансировано питаться, бывать на свежем воздухе, не переутомляться, избегать стрессов, отдыхать. В осенне-зимний период, по возможности, старайтесь избегать людных мест, чтобы не подхватить грипп или ОРВИ. Принимайте витаминные препараты, они помогут повысить защитные функции вашего организма и уберечь от простуды.

Календарь беременности по неделям:

11 Неделя Беременности

10 11 неделя беременности

На сроке беременности 11 недель угроза врожденных пороков малыша осталась позади; уже не нависает, словно дамоклов меч, и угроза выкидыша. У будущей мамы на несколько переживаний становится меньше. Также 11 неделя беременности означает, что плод продолжает расти, причем не по дня, а по часам.

Малыш на 11 неделе беременности

Во время беременности 11 недель размер плода находится в интервале от 4,5 см до 6 см. Его вес может достигать 8 г. Это маленькое существо размером со спичечный коробок уже напоминает человека, однако голова по-прежнему большая, руки более развиты и длиннее, чем ноги, расстояние между глазами чрезмерно большое. Его шея постепенно укрепляется, он может немного поднимать головку.

Ребенок на 11 неделе беременности растет очень интенсивно, для этого он потребляет много питательных веществ, чтобы ими обеспечить его в плаценте увеличивается количество кровеносных сосудов.

В этот период завершается формирование систем организма малыша. сердечно-сосудистой, пищеварительной, репродуктивной и т.д. Постепенно начинают формироваться внешние гениталии, но на УЗИ определить пол ребенка еще не получится. Начинают функционировать почки – производят мочу, которая пополняет околоплодную жидкость.

Помимо того, что плод уже может открывать-закрывать рот, глотать, формируются голосовые связки.

Будущий ребенок начинает реагировать на внешнюю среду, т.к. у него появляется чувствительность ладоней, развивается обоняние (появляется способность ощутить запах той пищи, которую ест его мама).

Мама на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности живот начинает округляться – такие видимые изменения обычно радуют всех будущих мам. Еще одним приятным событием является то, что постепенно проходит ранний токсикоз – исчезает тошнота, прекращаются рвотные позывы (если они, конечно, были). Большинство беременности 11 недель ощущения схожи с теми, что женщина испытывала десять недель до этого, но могут появиться и новые:

  • нестабильное эмоциональное настроение,
  • боли на 11 неделе беременности в области живота, связанные с увеличением матки (на таком сроке она почти заполняет всю тазовую область),
  • запоры, изжога, вздутие живота,
  • могут появиться судороги в ногах,
  • прыщи и угревая сыпь
  • изменения в состоянии волос, ногтей,
  • тяжесть в груди
  • если на беременности 11 недели выделения существенно отличаются от привычных, то лучше проконсультироваться с врачом,
  • головные боли,
  • частое мочеиспускание.

Из всего перечисленного 11 недели беременности, что происходит, некоторым беременным может быть знакомо все, другие же могут ничего этого не испытывать. К тому же, часто беременные женщины внешне «расцветают»: появляется румянец, фигура привлекательно округляется.

Пройти узи на 11 неделе беременности необходимо тем, кто еще его не делал ранее. Если все в порядке первое узи назначают на сроке 10-14 недель.

В этот период все также актуальны прогулки на свежем воздухе, правильный режим дня и положительные эмоции.

Питание на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности питание должно быть не только здоровым, но и сбалансированным, необходимо задуматься над тем, в чем нуждается развивающийся плод. Для роста будущему ребенку необходимы: кальций, магний, фосфор. Поэтому беременные должны включить в свое меню:

  • черный хлеб, отруби,
  • сыр, творог,
  • миндаль, фундук, кедровые орехи,
  • овсянку, пшеничную крупу, гречку.

Нельзя забывать про витамин D и его источники: яичный желток, рыбий жир.

Следует помнить, что те продукты, которые относятся к разряду «полезные» могут нанести вред, если неправильно приготовлены. Например, мясо необходимо хорошо протушивать и проваривать. нельзя есть сырые и недоваренные яйца, соки и молоко лучше всего пить пастеризованные, быть предельно осторожными и внимательными при покупке творога.

Фото 11 недели беременности

Посмотрев 11 недели беременности фото плода, можно понять, как выглядит будущий малыш, представить, сколько изменений ему еще предстоит претерпеть. Беременность 11 недель фото животиков – на таких снимках уже можно заметить признаки беременности. Поэтому будущие мамы с радостью делают 11 недели беременности фото живота.

Источники: http://moya-vselennaya.com/11-nedelya-beremennosti/, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/11-nedelja-beremennosti/, http://minibabies.ru/beremennost/11-week.html

Комментариев пока нет!

БЕРЕМЕННОСТЬ

10 неделя беременности

Десятая неделя беременности завершает сложный этап, когда негативные факторы (в том числе и вирусные заболевания мамы, прием лекарственных препаратов) могут повлиять на развитие малыша. Основные структуры его организма уже сформированы, и на этом этапе эмбрион уже называется плодом. Заложены все жизненно важные органы, сформировалась и активно работает плацента, обеспечивающая малыша всеми необходимыми веществами и защищающая его от попадания вредных веществ.

Ваш малыш сейчас размером с клубнику. При беременности 10 недель размер плода составляет около 3–4,5 см, а его вес — около 5 г. Он еще непропорциональный, у него крупная голова, уже сформированы ручки и ножки. Кожа еще совсем прозрачная, и через нее хорошо проглядывают кровеносные сосуды. Ваш кроха уже активный, хорошо двигает ручками и ножками.

Cколько месяцев прошло? Десятая неделя беременности — это середина третьего акушерского месяца. Сейчас ваш кроха развивается с невероятной скоростью, активно созревает нервная система, сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат. Малыш растет с каждым днем, и, несмотря на то, что он еще такой кроха, он активно перемещается.

Что происходит?

Завершается эмбриональный этап развития малыша, теперь он называется плодом. Продолжается развитие органов малыша. Наиболее существенные изменения сейчас происходят с центральной нервной системой, сердечно-сосудистой. Мамочка на этом сроке еще может испытывать тошноту, слабость, утомляемость и другие признаки токсикоза, но совсем скоро ваше самочувствие значительно улучшится.

Плод на 10 неделе беременности и его развитие

10 11 неделя беременности

10–11 неделя беременности — этап завершения органогенеза. Далее происходит совершенствование всех систем организма малыша. На этом этапе уже сформировалась диафрагма, и грудная полость крохи отделилась от брюшной. Уже сформировано четырехкамерное сердце, которое активно бьется.

Ежедневно развиваются новые и новые нейроны, совершенствуется нервная система. Головной мозг малыша еще не имеет извилин, но кора уже дифференцирована. Совсем скоро нервная система будет позволять малышу управлять своим телом, и движения станут целенаправленными.

На этом сроке беременности только начинается формирование наружных половых органов, поэтому при ультразвуковом исследовании отличить мальчика от девочки пока невозможно.

Пальчики малыша уже практически разделены между собой. Сформированы крупные суставы, которые пока имеют хрящевую структуру. Малыш уже умеет двигать ручками, ножками, может отталкиваться от стенок матки, но пока сгибать пальчики не может.

У малыша уже сформирована группа крови. Сейчас кроветворная функция лежит на печени. Позже роль кроветворения будет выполнять костный мозг.

Фото малыша, УЗИ

10 11 неделя беременности

10 11 неделя беременности

10 11 неделя беременности

10 11 неделя беременности

Некоторым мама сложно подобрать себе оптимальное меню на этом сроке беременности. Ведь ко многим продуктам питания может еще быть отвращение. Постарайтесь разнообразить свой рацион — введите абсолютно новые блюда из полезных продуктов, возможно, вам это понравится. Обычно организм беременной женщины даже при токсикозе хорошо реагирует на натуральные продукты: овощи, фрукты, натуральный йогурт, диетическое мясо. Организм вашего малыша сейчас невероятно быстро растет, и ему нужно очень много разнообразных питательных веществ.

Уже с самого начала беременности, а еще лучше до нее вы должны получать комплекс витаминов и микроэлементов. Если по какой-либо причине вы этого еще не сделали — проконсультируйтесь с врачом, он поможет подобрать хороший препарат. Если же токсикоз выражен очень сильно, ешьте то, что вам нравится. Конечно, за исключением вредных для малыша продуктов: жареного, консервантов, красителей, газированных напитков и т.д. Ешьте маленькими порциями, но часто. Совсем скоро тошнота полностью пройдет, и вы сможете наслаждаться полезными продуктами сполна.

Ощущения мамы

10 11 неделя беременности

Беременность 9–10 недель характеризуется активацией обменных процессов будущей мамочки. Постепенно мамин объем крови, поэтому организм приходится повышенная нагрузка, несмотря на то, что ваш кроха еще такой маленький. Происходит расширение кровеносных сосудов в бассейне малого таза — так ваш организм приспосабливается, чтобы малыш получал все необходимое. Из-за этого другие органы мамы могут недополучать кислород, и периодически вы можете испытывать головокружение и слабость. Особенно это касается женщин, у которых и о беременности был понижен гемоглобин. По этой же причине вы можете заметить, как иногда сложно выполнять обычную работу, а порой даже при чтении книги трудно сосредоточиться.

Из-за изменения гормонального равновесия вы можете еще отмечать частые перемены настроения, плаксивость, повышенную раздражительность. Постарайтесь не списывать все на гормоны, так легче адаптироваться к новому состоянию. Тем более что совсем скоро установится гормональное равновесие, и ваше самочувствие, как и настроение, значительно улучшится.

У многих мамочек могут на сроке беременности 10 недель еще сохраняться признаки токсикоза: тошнота, отвращение к некоторой пище, слабость, утомляемость. Постарайтесь больше уделять времени отдыху, занимайтесь собой, гуляйте, если есть возможность — меньше работайте в этот период.

Учащенное мочеиспускание — неотъемлемая составляющая беременности. Пока вас это может не слишком беспокоить, но нужно следить за своими ощущениями: если возникают рези, боли при мочеиспускании — нужно идти к врачу, так как это признак воспалительного процесса. Инфекции мочеполовых органов часто сопровождают беременность, ведь у будущей мамочки снижен иммунитет — это естественная реакция организма, позволяющая выносить малыша. Любые подозрения на наличие воспаления — это повод обратиться к врачу, ведь заболевание может навредить малышу, а самолечение при беременности категорически недопустимо.

Снижение иммунитета у беременных также приводит к тому, что часто развивается молочница. Поэтому нужно следить за характером выделений. Они не должны существенно измениться, могут стать несколько обильнее. Развитию грибкового воспаления способствует подготовка слизистой влагалища, произошедшее под воздействием прогестерона. Слизистая стала более рыхлой. При развитии вагинального кандидоза врач назначит местное лечение, которое безопасно для малыша. Нужно также помнить, что обильное углеводное питание способствует изменению рН вагинальной среди, что благоприятно для развития грибковой флоры.

В конце первого триместра мама может испытывать сложности со сном. Причиной этого являются и переживания, и с гормональные изменения. Ваши мысли часто заняты тем, как будет дальше протекать беременность, как вы встретитесь с малышом, все ли будет в порядке. Поэтому психологический комфорт сейчас очень важен. Постарайтесь перед сном прогуляться вместе с супругом, послушать приятную музыку. Животик на 10 неделе беременности еще не настолько увеличен, чтобы мешать мамочке занять удобную позу во время сна, однако если вы привыкли спать на животе, нужно от этого отказаться. Приучите себя спать на боку, это оптимальное положение для поздних сроков беременности, когда даже на спине спать нельзя — матка сдавливает кровеносные сосуды.

10 неделя беременности двойней

Вынашивание двойни — это двойное счастье, но и двойная нагрузка на организм мамы. Вы можете ощущать, что слишком быстро устаете, и нет сил выполнять привычную работу. Старайтесь больше отдыхать, поручите домашние дела своим родственникам. Гуляйте на свежем воздухе, уделяйте внимание рациону питания. В целом на начальных сроках беременность двойней протекает так же: ваши малыши активно растут, быстро развиваются, и скоро вы сполна ощутите, что их двое.

Боли на 10 неделе беременности

Болезненные ощущения в норме сейчас не должны возникать. Если вы отмечаете, что в 10 недель беременности болит низ живота. — обязательно обратитесь к врачу. В этот период существует риск прерывания беременности, поэтому должно быть назначено своевременное лечение. Следует обращать внимание на любые болезненные ощущения, ведь даже боль в поясничной области может быть признаком гипертонуса матки.

Данный срок — это период, когда будущая мама должна быть очень осторожна — не перегружаться на работе, дома стараться хорошо отдыхать, прогуливаться на улице, при хорошем самочувствии делать легкие гимнастические упражнения. На этом сроке сильная нагрузка может спровоцировать повышение тонуса матки, и проявляться это может от тянущих ощущений до выраженной боли. Выкидыш на 10 неделе беременности — не редкость, поэтому при любых болезненных ощущениях нужно сразу обращаться за медицинской помощью.

Необходимые исследования и анализы

10 11 неделя беременности

На этом сроке беременности обычно женщина становится на учет в женской консультации. При постановке на учет врач подробно расспросит вас о функции репродуктивной системы, менструациях, предыдущих беременностях и родах, перенесенных заболеваниях, в том числе гинекологических. Будет проведено общее и гинекологическое исследование. Врач заполнит необходимую медицинскую документацию. Кроме того, вам выпишут направления на анализы.

Обязательными анализами при постановке на учет являются:

  • общий анализ крови с тромбоцитами ;
  • группа крови, резус-фактор (если у вас нет заключения с результатом этого анализа);
  • общий анализ мочи ;
  • бактериологическое исследование мочи;
  • исследование крови на сифилис, гепатиты;
  • мазок (цитологическое исследование).

Также вам выпишут направление на УЗИ, которое нужно сделать на сроке беременности 11–14 недель (оптимально — 11–12). До 10 недели беременности УЗИ проводится только по показаниям, так как организм малыша еще недостаточно развит, и нет возможности провести необходимые измерения для исключения риска хромосомных аномалий.

Полезное видео

Вопросы — ответы

10 11 неделя беременности

О чем свидетельствуют при беременности 10 недель коричневые выделения?

Коричневый цвет влагалищным выделениям придает кровь. Причин этого может быть много. При беременности слизистая влагалища становится рыхлой, легко травмируется. Если вы заметили однократные коричневые выделения после гинекологического осмотра — это не страшно. Но если выделения обильные, постоянные, сопровождаются болью в животе — это угроза прерывания беременности. Обязательно обратитесь к врачу.

Что делать, если на 10 неделе беременности тянет живот?

Тянущие ощущения внизу живота в первом триместре беременности связаны с повышением тонуса матки. При возникновении таких ощущений постарайтесь лечь, отдохнуть, и в норме все нормализуется. Если же эти ощущения не прекращаются, перерастают в боль — обращайтесь к врачу.

У меня появился насморк, боль в горле, невысокая температура на 10 неделе беременности. Чем можно лечиться?

Категорически нельзя заниматься самолечением. Препараты, которые в обычном состоянии вы принимали при простуде, повышении температуры, сейчас использовать нельзя. Обратитесь к врачу, даже если ваше самочувствие удовлетворительное — он назначит такие препараты, которые будут безопасны для малыша. Также советуем ознакомиться с каплями от насморка для беременных .

У меня довольно сильно болит грудь. Это нормально?

Молочные железы готовятся к естественному процессу вскармливания малыша. Под действием гормонов начинает функционировать железистая ткань, повышается кровенаполнение грудных желез, поэтому болезненные ощущения — это вполне нормально. Для их облегчения носите удобное поддерживающее белье без косточек, можно делать очень легкий поглаживающий массаж.

Когда обычно заканчивается токсикоз? На 10 неделе меня все еще беспокоит тошнота по утрам, первую половину дня практически не могу ничего кушать.

Обычно токсикоз полностью проходит к 12–14 неделе беременности, но иногда его признаки могут сохраняться на более поздних сроках. Если симптомы очень выраженные — обратитесь к врачу, не нужно просто пережидать, когда тошнота закончится. Вам просто необходимо хорошо питаться, ведь малышу нужны питательные вещества для развития. Если же вы замечаете, что тошнота постепенно уменьшается, а регуляция режима питания (частая дробная еда, достаточное питье) все-таки помогает, постарайтесь отрегулировать свой режим — это поможет облегчить симптомы токсикоза.

Источники: http://beremennost-ponedeljam.ru/10-nedel-beremennosti/10-11-nedelja-beremennosti-chto-proishodit.html, http://beremennost40nedel.ru/10-nedel-beremennosti/beremennost-10-11-nedel-oshhushhenija.html, http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/10-nedelya-beremennosti

Загрузка...