Десятая акушерская неделя беременности

0
1594

10 неделя беременности

Общие сведения

Это завершением самого опасного и переломного периода развития малыша. Риск самопроизвольного выкидыша в середине третьего месяца существенно снижается, а у ребенка к этому времени уже произошла закладка всех самых важных органов и систем – спинного и головного мозга, сердечнососудистой системы, органов дыхания и ЖКТ.

Что происходит во время 10 недели беременности

Женщина в данный период начинает набирать вес, что, в основном, связано с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, а также ростом подкожно-жировой клетчатки. Живот на десятой неделе беременности еще не виден, поскольку матка комфортно располагается в области малого таза. но одежда может уже показаться женщине тесноватой.

Начинается активное функционирование плаценты. Она еще не завершила свое развитие, но с середины третьего месяца уже отвечает за обменные процессы между матерью и ребенком, а также не допускает проникновения внутрь опасных веществ и инфекций, а также обеспечивает развитие плода, поскольку продуцирует гормоны, отвечающие за нормальное протекание беременности.

Десятая акушерская неделя беременности

Что происходит в организме женщины

Размеры матки во время десятой недели продолжают увеличиваться, по форме она напоминает маленькую дыню или крупный грейпфрут. Но она располагается выше лобковой кости, поэтому ее еще сложно прощупать через брюшную стенку. Гораздо более ощутимым становится размер матки на 12 неделе беременности .

Внешние изменения:

  • потемнение сосков и ареол и появление небольших пузырьков – узелков Монтгомери, которые представляют собой расширенные потовые железы;
  • пигментация кожного покрова;
  • усиление роста волос, появление «пушка» на животе, груди и лице, особенно над верхней губой;
  • сухость кожных покровов и роговицы глаз, что обусловлено задержкой жидкости;
  • появление на коже угревой сыпи;
  • отечность нижних и верхних конечностей.

Основные признаки

Что происходит во время 10 недели беременности под воздействием гормонального фона:

  • отсутствие месячных;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • слабость, сонливость;
  • раздражительность и повышенная возбудимость;
  • плаксивость;
  • повышенное газообразование и метеоризм .

Также у женщины в этот период может ощущаться ухудшение остроты зрения. Это обусловлено изменением толщины роговицы и ее формы. Оно приходит в норму только после рождения ребенка, а обуславливает такие изменения увеличение объема крови в организме беременной.

Ощущения в животе

В результате гормональной перестройки организма, увеличения прогестерона и гормона ХГЧ в крови женщину все еще мучает токсикоз. Многих женщин даже при одной мысли о некоторых продуктах начинает тошнить.

Ощущение в животе на 10 неделе беременности может также включать изжогу. Она обусловлена тем, что мышцы, поддерживающие желудок и отделяющие его от пищевода, начинают сокращаться. При этом желудочная кислота может попадать в пищевод и раздражать его слизистую оболочку. Проявляется изжога неприятным привкусом во рту и жжением в области груди.

Увеличивающийся размер матки после десяти недель обуславливает ее давление на все окружающее органы в малом тазу, учащается мочеиспускание, может появиться недержание мочи при резком смехе, кашле и чихании.

Выделения из половых путей

Этот срок беременности характеризуется наличием прозрачных, молочных, светлых выделений с однородной консистенцией и без резкого специфического запаха. Они обусловлены активной работой половых желез и сменой эпителия влагалища. Но при любых других изменениях выделений следует сразу же обратиться к гинекологу.

Наличие белых хлопьев и кислый запах – это основные симптомы молочницы, которая вызывается грибком кандида, являющимся частью условно-патогенной микрофлоры влагалища. Он не способен отрицательно повлиять на развитие малыша, поэтому на ранних сроках беременности лечение от этой инфекции не проводится.

Примеси гноя или желтовато-зеленый цвет выделений являются опасным симптомом, поскольку он свидетельствует о наличии опасной инфекции или о воспалении стенок влагалища.

Они могут стать причиной внутриутробной инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же начать лечение.

Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты. Но также они часто появляются после полового контакта, поскольку шейка матки и стенки влагалища становятся более рыхлыми и подверженными травмам даже при незначительном внешнем воздействии.

10-ая неделя беременности – время, когда можно проводить ультразвуковое исследование (при наличии показаний или по желанию женщины). Врач визуализирует в матке плодный пузырь с плодом, анализирует развитие во время беременности. Малыш уже имеет человеческий облик, и на мониторе можно увидеть нос, ушные раковины и ротик.

Датчик аппарата также фиксирует сердцебиение плода, которое является основным подтверждением его жизнеспособности. Если малышей двое, то с помощью УЗИ можно определить количество плодных пузырей.

Развитие плода на 10-ой неделе беременности

Плод к середине третьего месяца достигает уже 30-45 мм, а его вес увеличивается до 5 г. Закладка всех важнейших органов и систем у него уже произошла, в дальнейшем на протяжении 30 недель ребенок развивается более стремительно.

К середине третьего месяца плод уже приобрел человеческие очертания, его нижние и верхние конечности заметно удлинились, а на маленьких пальчиках уже появились крошечные ногтевые пластины. У плода появились кости и суставы, поэтому он уже активно двигается и кувыркается в плодном пузыре.

Десятая акушерская неделя беременности

Развитие на 10-ой акушерской неделе беременности касается и головной мозга, он ежеминутно генерирует около 250 тыс. нейронов. У плода продолжают формироваться зачатки молочных зубов, образуется диафрагма. Кости значительно укрепляются, а поверхность тела затягивается легким пушком.

Формируется верхняя губа и нос, в котором уже заложены обонятельные рецепторы. В ротовой полости, области шеи и глотки начинают образовываться мышечные ткани и жевательная мускулатура, а на языке формируются вкусовые сосочки.

Во время десятой недели беременности ощущения женщины меняются также по причине того, что у плода уже работает пищеварительная система, а сам малыш может глотать и мочиться. Располагается он в плодном пузыре, который содержит объем жидкости около 20 мл. При этом у мальчиков в яичках начинает синтезироваться тестостерон – мужской половой гормон.

Описание возможных проблем

Переломный период в развитии плода завершился. Именно до середины первого триместра любые неблагоприятные внешние факторы могут повлиять на закладку важных органов и появление различных генетических аномалий и пороков развития. Но если есть подозрение на синдром Дауна, то на 9-11 недели женщина может сделать биопсию для подтверждения диагноза.

10 неделя беременности имеет также другие возможные проблемы:

  • варикозное расширение вен;
  • замершая беременность;
  • угроза прерывания беременности;
  • пузырный занос (отклонение беременности, связанное с нарушением развития плаценты), которое обусловлено неправильным процессом оплодотворения.

Для предупреждения возможных отклонений в развитии плода женщине важно посетить гинеколога и пройти все необходимые анализы крови и мочи, чтобы точно определить, что происходит на 10 акушерской неделе беременности в ее конкретном случае. При наличии показаний специалист может назначить проведение ультразвукового обследования, целью которого является определение дефектов в развитии плода и плаценты.

На что обратить внимание

Приняв решение забеременеть, женщина должна избавиться от вредных привычек (курение и др.).

В процессе вынашивания ребенка, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации врачей:

  • несмотря на выросший объем животика, от физической активности отказываться не стоит, но тяжелые виды спорта следует заменить на плавание, фитнес и йогу для будущих мам, а также активные пешие прогулки;
  • после 10 недель беременности размер живота уже заметен, с данного времени не следует поднимать тяжести, поскольку это может спровоцировать отслойку плаценты;
  • для предотвращения возможных отклонений женщине рекомендуется избегать контакта с вредными и опасными факторами на производстве, отказаться от рентгенографии брюшной полости, а также приема любых лекарственных препаратов;
  • питание должно быть сбалансированным и рациональным. Женщине необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, – творог, молоко, сметану, а также витаминно-минеральные комплексы (найти информацию о рекомендуемом рационе питания можно на сайтах и форумах, рассматривающих акушерство и гинекологию). Для предотвращения проблем с зубами от срока беременности в десять недель рекомендуется посетить стоматолога, но при лечении не стоит использовать анестезию.

Женщине на этом сроке важно избегать переутомления, нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, а также заниматься подготовкой к предстоящим родам.

Сколько месяцев на 10 неделях беременности?

Беременность считается с первого дня последнего менструального цикла. Акушерский месяц составляет 4 недели, значит 10-ая неделя беременности является серединой третьего месяца (первого триместра). Возраст эмбриона на данном сроке составляет 8 недель.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Признаки и физиологические изменения на 10-й акушерской неделе

Содержание статьи

С приходом беременности женщина может переживать сложные и волнительные периоды, когда риск потери ребенка еще достаточно велик. Однако, с наступлением десятой недели вероятность проявления хромосомных нарушений, опасных для зародыша, существенно снижается. Кроме этого, десятая неделя беременности знаменуется завершающей стадией закладки всех органов в крохотном тельце, и поэтому эмбрион получает новый статус –плод. И о том, какие процессы происходят в этом периоде внутриутробного развития, что может чувствовать будущая мама, и какие факторы способны негативно повлиять на малыша, мы расскажем в этой статье.

Десятая неделя наступившей беременности означает, что плоду на данный момент около 60 дней с момента фактического зачатия. Данный период развития протекает при менее выраженных симптомах, но в то же время внешне этот срок от окружающих скрыть не удастся.

Общее состояние

С приходом десятой недели беременности будущая мама уже отмечает заметно округленный животик, что подтверждают многочисленные фото женщин на этом сроке. Одновременно с тем происходит привыкание организма к своему новому статусу, и поэтому ранее беспокоящие признаки интересного положения начинают стихать. На смену частым позывам к рвоте и тошноте приходит повышение аппетита. В этом периоде беременная может заметить смену предпочтений в еде.

Теперь, когда наступила 10 акушерская неделя (восьмая с момента зачатия), маленький организм в материнской утробе уже может называться плодом. Это значит, что его органы и системы, заложившиеся за девять предыдущих недель, начинают функционировать. Также включается в работу плацента. В большей степени от нее зависит протекание всех обменных процессов.

Хотя для десятой недели характерными являются утихающие ощущения изменений, расслабляться пациентке в положении все же рано. В течение этой и последующей недели возрастает риск влияния посторонних факторов на развитие плода. Поэтому готовящимся стать мамочками женщинам рекомендуется на сроке в 10 недель быть более осторожными и сменить свой привычный образ жизни на более умеренный.

Что почувствует женщина с приходом этой семидневки?

Десятая акушерская неделя беременностиМногие на сроке в десять недель отзываются о своей беременности весьма коротко, так как для большинства пациенток многие симптомы становятся привычными. Это можно сказать о следующих показателях:

  • незначительный дискомфорт в области малого таза, обусловленный ростом матки и сдвижением близлежащих органов;
  • приступы утреннего токсикоза, постепенно уменьшающиеся ближе к концу этой семидневки;
  • изжога, появление которой связано с перестройкой организма и сокращениями пищевода, что допускает поднятие содержимого желудка;
  • частые позывы к мочеиспусканию, провоцируемые повышенным давлением увеличенной матки на мочевой пузырь;
  • увеличение молочных желез, потемнение и повышенная чувствительность сосков;
  • ощущения тревожности, беспокойства и эмоциональная нестабильность.

Десятая акушерская неделя проходит при наличии округлившегося животика. Однако, этот внешний признак, который демонстрируют фото беременных пациенток на данном сроке, является следствием гормонального сбоя. Вырабатываемый гормон прогестерон способствует тому, что происходит расслабление мышц передней брюшной стенки и начинает накапливаться жировой слой в области живота.

Физиологический аспект внутриутробного развития

Наступает 10-я неделя беременности и это значит, что прогрессируют не только процессы развития плода, но и изменения в теле матери. Ее организм постепенно адаптируется к новому статусу, о чем свидетельствуют внешние признаки. Но что же происходит там, куда не сможет проникнуть человеческий взор?

Размеры крохотного тельца

Десятая акушерская неделя беременностиС прошлой семидневки, когда плод напоминал вишенку, его размеры существенно увеличились. Теперь он более похож на ягоду клубники:

  • вес плода на 10-й акушерской неделе достигает 5-8 гр.;
  • рост зародыша составляет от 30 до 40 мм.

К моменту, когда наступает десятая акушерская неделя (восьмая от фактического зачатия), малыш в животе выглядит, как полноценный крохотный человечек. Ритм его сердца очень высок. Крошечное сердечко бьется со скоростью 160-170 ударов за 1 минуту. Черты его лица более выражены, на УЗИ можно увидеть не только глаза, уши и нос, но и нижнюю челюсть, а также закладку верхней губы. Хотя плод остается непропорциональным, с менее развитой нижней частью туловища, что можно увидеть на фото, он стремительно развивается и растет.

Развитие маленького организма

На протяжении десятой акушерской недели беременности будущая роженица испытывает новые для себя ощущения. Многие могут утверждать, что почувствовали первые движения плода. И действительно, к восьмой недели своей жизни после зачатия малыш может толкаться, потягиваться, сжимать ноги в коленях и кулачки, а также поворачивать голову. Однако, это все еще слабые импульсы, которые сможет почувствовать женщина, ранее рожавшая.

Кроме того, что плод начинает осуществлять свои первые движения, он становится более развитым в целом. Структура тела его усовершенствуется с каждой минутой:

  • происходит деление нервной системы, позволяющее точно отделить периферическую от центральной;
  • понемногу начинает дифференцироваться кора мозга, в нем уже отчетливо выделяются оба полушария;
  • в ротовой полости формируется мышечная ткань и жевательная мускулатура, а на язычке появляются вкусовые сосочки;
  • желудок занимает отведенное для него место, постепенно спускаясь в нижнюю часть брюшной полости;
  • в амниотическую жидкость начинает выделяться моча зародыша, что свидетельствует о функционировании полностью сформированных почек;
  • формирование диафрагмы достигает завершающей фазы, и теперь она отделяет грудную клетку малыша от брюшной полости;
  • завершается формирование основных суставов, конечностей (см. на фото);
  • начинает происходить формирование костной ткани путем замещения хрящевой;
  • печень пребывает на стадии интенсивного развития;
  • ЖКТ зародыша начинает поглощать быстро усваиваемые углеводы (глюкоза, сахар);
  • формируются зачатки первых молочных зубов малыша.

Десятая акушерская неделя беременности

Что в этот период переживает будущая мама?

Десятая акушерская и восьмая эмбриональная недели беременности – это одно и то же. Наступление этой семидневки знаменуется завершением эмбриональной фазы внутриутробного развития зародыша. Будущая мама в этом периоде испытывает ощущения дискомфорта не только по причине внутренней перестройки, но и потому, что начинает набирать вес.

Для десятой недели нормальной считается прибавка 1,5-3 килограммов.

Увеличивается и матка. Наступившая десятая неделя говорит о том, что матка достигает размеров большого апельсина. Она постепенно поднимается, и в скором времени врач сможет ее прощупать руками. Связки матки становятся напряженными, что может вызывать болезненные ощущения тянущего характера. Если они нерегулярные и не сильно интенсивные, поводов для беспокойства нет. Однако если боли приобретают более выраженный характер, стоит немедленно обращаться к врачу, чтобы он выявил причину их появления.

Поводом для визита к врачу также могут стать нехарактерные для 10-й недели беременности выделения. Восьмая неделя с момента фактического зачатия протекает при появлении нормальных маточных выделений:

  • светлого или молочного оттенка;
  • однородной консистенции;
  • умеренных объемов.

Если пациентка в течение десятой акушерской недели беременности заметит какие-либо отклонения в структуре выделений, следует обратиться к своему акушеру-гинекологу для выявления причины патологических нарушений.

Более серьезную опасность для жизни плода составляют маточные обильные кровянистые выделения. На 10-й неделе внутриутробного развития они требуют срочной госпитализации во избежание выкидыша и своевременного определения возможной внематочной беременности. К симптомам подобных неприятных явлений специалисты также относят:

  • повышение температуры тела;
  • импульсные сильные боли внизу живота;
  • болезненные ощущения в области поясницы;
  • обильное кровотечение.

Рекомендации специалистов

Хотя первый критический период протекания беременности практически завершен, плод все еще очень чувствителен ко многим внешним факторам. Поэтому к моменту, когда наступит десятая акушерская неделя, женщине стоит пересмотреть свои привычки и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Так как женский организм ослаблен ввиду внутренней перестройки и подготовки к вынашиванию зародыша, пациентке стоит вести себя более осторожно. Нежелательно подвергать себя риску заражения инфекций и переутомлению, чтобы это не отразилось на развитии плода. Также настоятельно рекомендуется ограничить употребление напитков с содержанием кофеина, а от спиртного, курения и прочих вредных привычек – отказаться совсем.

Что касается питания женщин во время беременности, то рацион должен быть полноценным. Приемы пищи можно сделать более частыми, а порции дробными, чтобы минимизировать нагрузку на ЖКТ. При таком режиме питания токсикоз и изжога будут проявляться реже. Окончательно расставит все на свои места десятая неделя и пациентка в положении сможет определиться в своих предпочтениях относительно еды. Также женщина будет ощущать повышенный аппетит. Очень часто на таком сроке беременным хочется много сладенького и это вполне нормально, ведь организм будущей матери начинает посылать сигналы о необходимых ему компонентах.

10 неделя беременности

Стандартный срок беременности принимается за 40 недель. 10-я неделя означает, что совсем скоро останется позади четвертая часть времени до рождения малыша. Именно сейчас завершается основание всех органов и систем ребенка. Маме сейчас нужно быть очень внимательной и осторожной.

Десятая акушерская неделя беременности

Десятая акушерская неделя беременностиМетоды определения точного срока беременности различны, с ними можно ознакомиться здесь. Любой врач будет использовать акушерский срок, считая с первого дня последней менструации. Если посчитать от зачатия, то десятая неделя означает двенадцатую акушерскую.

Что происходит с мамой и малышом

На 10-й акушерской неделе плацента и пуповина в целом завершают свое развитие. Теперь женщина и ее будущий ребенок особенно прочно связаны. По артериям и венам плаценты и пуповины от мамы к малышу поступают питательные вещества и кислород, а от малыша к маме – продукты распада (например, углекислый газ). Через плаценту могут проникать алкоголь, никотин, многие лекарства. Так что будущей маме нужно по-прежнему беречься от всевозможных негативных факторов.

Для ребенка срок беременности 10 недель означает окончательное формирование всех органов и систем. Этот процесс называется органогенезом, и сейчас он близок к завершению.

Развитие плода

Ваш малыш по размерам словно

Десятая акушерская неделя беременности

Теперь будущий ребенок уже не считается эмбрионом. По медицинским взглядам это плод. А по виду – крошечный большеголовый человечек размером с крупную клубнику. Длина маленького тела – примерно 31-42 мм, а вес – около 5 г.

Как сейчас развивается плод?

Десятая акушерская неделя беременности

  1. У плода пока нет полноценных костей, только хрящевая ткань. Ее плотность начинает повышаться.
  2. Лицо уже сформировано, а вот мускулы лица, глотки и шеи только начинают развиваться.
  3. По всему телу появляются зачатки будущих волосиков.
  4. В мозжечке идет развитие нейронных связей, которые позднее будут «командовать» рефлексами.
  5. Сердце работает в усиленном режиме и делает 150-170 ударов в минуту.
  6. Малыш активно двигается: сгибает, разгибает конечности, может даже начать сосать палец. Если ножки коснутся стенки плодного пузыря, кроха вполне способен оттолкнуться. Но это не чувствуется – слишком мал еще ребенок.
  7. Маленькие ушные раковины почти закончили свое формирование.
  8. Нервная система начинает делиться на центральную и периферическую.
  9. Формируется диафрагма – особая мышца, которая разделяет грудную и брюшную полость.
  10. Постепенно развиваются зачатки молочных зубов.
  11. Обычно пропадает хвостик.

Вот так плод выглядит:

Десятая акушерская неделя беременностиДесятая акушерская неделя беременностиДесятая акушерская неделя беременности

Ощущения женщины

Десятая акушерская неделя беременности

Главным физическим признаком беременности по-прежнему остается токсикоз. Он может появиться, если до этого не ощущался. Или пойти на убыль, если начался рано. Здесь ощущения каждой женщины могут заметно различаться. Основные проявления токсикоза:

  • тошнота (утром или в течение дня);
  • ощущение кома в горле;
  • рвота;
  • потеря или возрастание аппетита;
  • причуды собственного пищевого вкуса.
  • повышенная чувствительность сосков;
  • эмоциональная нестабильность, перепады настроения;
  • бессонница, а после нее – вялость и сонливость;
  • обострение обоняния, неприятие отдельных и просто очень сильных запахов;
  • небольшая заложенность носа;
  • частое повышение температуры до 37,0-37,4°С (если выше – возможно, это простуда или какая-либо инфекция);
  • незначительное ухудшение зрения.

Остается совсем немного до конца первого триместра. Скоро гормональные бури должны утихнуть. Тогда и токсикоз пройдет, и общее состояние станет более стабильным.

Внешние изменения

Заметен ли живот на 10-й неделе?

Все зависит от комплекции, изначального веса женщин. У худышек небольшой бугорок, в котором «прячется» малыш, может появиться довольно рано. Обладательницы округлых форм даже при внимательном взгляде в зеркало могут не увидеть никаких изменений. Но если в гардеробе будущей мамы вся одежда – облегающая, пояски уже не сходятся или давят. Да и грудь уже наверняка не вмещается в прежние бюстгальтеры.

Фото животиков на десятой неделе (кликабельно)

Десятая акушерская неделя беременностиДесятая акушерская неделя беременностиДесятая акушерская неделя беременностиДесятая акушерская неделя беременности

Допускать тесноты в одежде нельзя. Давящие застежки и разные завязки пережимают кровеносные сосуды и могут причинять неудобства. Дурнота, дискомфорт и чувство онемения – явные признаки того, что гардероб пора немного обновить.

Как еще меняется внешность при беременности?

  • Кожа может стать потрясающе гладкой и мягкой. Но на ней могут появиться прыщики или пигментные пятна. Если это случилось – не стоит расстраиваться. Женщине порой приходится многое вытерпеть ради малыша.
  • Кожа вокруг сосков может заметно потемнеть. Там могут появиться крошечные бугорки. Это узелки Монтгомери, расширенные потовые железы. А еще на коже живота явственно проявляется темная полоска от пупка до границы роста волос на лобке.
  • Масса тела будущей мамы – важный показатель ее благополучия или, напротив, каких-либо нарушений. Если весы показывают прибавку в весе 150-300 г в неделю, все в порядке. На фоне токсикоза вес может немного снизиться. Если нет сильной слабости, это тоже норма.
  • Прибавка веса составила килограмм за неделю? Это повод для тревоги. До родов еще 30 недель, что случится, если вес и дальше будет так расти? Лишние килограммы – тяжелая нагрузка на женский организм. Это состояние требует тщательного врачебного наблюдения.
  • То же можно сказать об отеках. Чаще всего ими поражаются ноги, особенно при «стоячих» профессиях. Обычно врачи рекомендуют два метода: прием мочегонных средств или уменьшение количества потребляемой жидкости. Главное – не заниматься самолечением.

Если из влагалища время от времени появляется незначительное количество прозрачной или белесой слизи, это нормально. К сожалению, у беременных часто сама собой возникает молочница (кандидоз). Об этом заболевании свидетельствуют белые, творожистые выделения с неприятным запахом. Лечить молочницу должен врач. Это заболевание передается половым путем, так что терапия потребуется и отцу ребенка.

Коричневые выделения – тревожный симптом. О нем нужно по возможности быстро сообщить врачу. А если началось кровотечение – лучше всего вызвать «Скорую».

В редких случаях даже на десятой неделе могут начаться небольшие прозрачнее выделения из сосков. Это молозиво. Если жидкость пачкает одежду, потребуются специальные прокладки для бюстгальтера. Сцеживать молозиво нельзя.

Возможные осложнения

На 10-й неделе беременности угроза выкидыша или замершей беременности немного снижается. Однако это не значит, что будущей маме снова можно на велотренажер или в сауну. Соблюдать осторожность нужно всегда.

Если совсем чуть-чуть тянет живот или немного побаливает поясница, это нормально. Ведь ткани мышц, связок и кожи действительно немного растягиваются. А вот когда живот действительно болит – нужен врач.

Любые боли при беременности требуют внимания. Ведь принимать анальгетики нельзя. Значит, нужно освоить альтернативные методы борьбы с болью. В первую очередь желательно выявлять и устранять причину. Например, голова может болеть из-за анемии. В этом случае поможет белковое питание и/или препараты железа.

Во время беременности у женщины может развиться геморрой. Матка увеличивается и давит на кишечник. Профилактических мер всего две: правильное питание (тогда стул не будет затруднен) и подмывание холодной водой после каждого посещения туалета.

Статистика показывает, что у женщин в 40 лет и старше возрастает риск родить малыша с синдромом Дауна. Чтобы исключить это заболевание на стадии плода, можно провести биопсию хорионических ворсинок плодного яйца. Материал берут через микропрокол брюшной стенки или через шейку матки. Важно знать, что в 1-2% такая процедура может спровоцировать выкидыш.

На 10-й неделе женщина все еще имеет право сделать аборт без каких-либо показаний. Ежедневно этим правом пользуются сотни и тысячи женщин. Искусственное прерывание беременности – тяжелая процедура. Поэтому решение об аборте должно быть принято только самой женщиной и только при серьезных основаниях. Всегда нужно помнить, что прерванная беременность может быть последней.

Наблюдение врача

Если будущая мама еще не встала на учет в женской консультации, это желательно сделать. Врач-гинеколог назначит обследование беременной пациентки у нескольких специалистов и лабораторные анализы:

  • кровь на группу, общий, биохимический анализы, сахар, ВИЧ, гепатит и сифилис;
  • мочу на общий анализ;
  • мазок из влагалища на флору и инфекции.

Кто из нас не любит читать медицинские бланки с результатами исследований? Правда, там почти ничего не понятно. Но кое-что можно разобрать. Многие женщины удивляются и тревожатся, когда видят запись о степени чистоты влагалища. Особенно если степень не первая. На деле все довольно просто. Всего степеней чистоты – четыре. Первая и вторая – свидетельство здорового состояния женской генитальной и урологической систем. Если указаны третья или четвертая степени чистоты, это явные признаки инфекций – мочевых путей или гинекологических.

Плановое УЗИ редко выполняется на 10-й неделе. Но если по каким-то причинам исследование назначено, это возможность посмотреть на своего «пузожителя». В зависимости от аппаратуры и положения крошечного тела можно увидеть продолговатое белое пятнышко на темном фоне или даже очертания своего родного человечка.

Десятая акушерская неделя беременности

С момента постановки на учет посещать женскую консультацию нужно регулярно. Врач будет следить за увеличением веса пациентки, ее общим состоянием и развитием малыша.

Рекомендации для будущих мама

Десятая акушерская неделя беременностиВ жизни беременной женщины есть два абсолютных запрета: алкоголь и никотин. Пассивное курение тоже враг малыша.

Как ни странно, будущих мам часто волнует не вопрос питания или занятий спортом, а другой, более деликатный. Можно ли на десятой неделе вести обычную интимную жизнь? Для этого нет почти никаких ограничений. Если сексуальные отношения будущих родителей гармоничны, а у женщины нет неприятных ощущений во время полового акта – все в порядке. И все же противопоказания к сексу имеются:

  • угроза выкидыша;
  • повышение тонуса матки (определяется врачом);
  • расположение плаценты в нижней части матки, предлежание плаценты;
  • беременностей двойней, тройней (такую называют многоплодной);
  • ненормально большое количество амниотической жидкости (многоводие).

Если у женщины ранее были роды при помощи кесарева сечения, врач обязательно проверит состояние внутреннего рубца. Если будет выявлена его неполноценность, половую жизнь придется прекратить.

Во всех вопросах, связанных с ограничениями интимной жизни, особенно важна откровенность с отцом ребенка. Это не даст возникнуть непониманию и ссорам.

Питание беременной женщины должно обеспечивать развитие малыша, а также здоровье и энергию его мамы. Главное правило – кушать часто и небольшими порциями. Готовить лучше на пару, продукты можно варить или запекать. Состав питания за весь срок беременности практически не меняется:

  • нежирное мясо и жирная (с высоким содержанием полезных кислот) рыба;
  • свежие овощи и фрукты (30% рациона);
  • каши;
  • молочные продукты – от молока до сыра, на выбор.

Пить во время беременности тоже нужно правильно. Даже при сильной жажде не стоит за раз вливать в себя стакан воды, сока или любой другой жидкости. Так можно серьезно перегрузить почки. Пить можно только маленькими порциями, но часто, особенно в жару. Будущая мама, у которой с собой всегда есть бутылочка воды, поступает очень мудро.

Из питания должны быть исключены: «пустые» сладости (конфеты, торты, шоколад), консервы, копченые и острые блюда. Чай и кофе придется ограничить.

Если токсикоз все еще мучает, утром лучше завтракать в постели, а затем некоторое время еще полежать. Полезно носить с собой «вкусняшку», которая поможет бороться с тошнотой в течение дня. Это может быть минеральная вода, банан, кусочек сыра или морковка. Продукт-помощник выявляется опытным путем.

Десятая акушерская неделя беременностиСейчас движение – это действительно жизнь. Поэтому нужно обязательно гулять, ходить пешком (только не вдоль загазованных автострад), заниматься йогой и плавать в бассейне. С плаванием связан один опасный аспект. У беременных женщин иногда случаются судороги в мышцах ног. В первом триместре это маловероятно, но возможно. Поэтому лучше не купаться в одиночку в открытых, глубоких водоемах.

  • Поднимать и носить тяжести.
  • Делать ремонт.
  • Ходить в жарко натопленную баню или сауну.
  • Нервничать, допускать негативные переживания.
  • Смотреть фильмы ужасов, триллеры, психологически тяжелые кинокартины.
  • Читать аналогичные книги. Художественные тексты могут восприниматься еще тяжелее, чем фильмы. Ведь при чтении начинает может опасно разыграться воображение.
  • Переутомляться.
  • Недосыпать.
  • Ходить в обуви на высоком каблуке, большой платформе или танкетке.

Ожидание малыша – это целый круг запретов. Но одновременно – радость, сознание своей огромной роли и близкое счастье материнства.

Видео гид: 10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Источники: http://pillsman.org/21712-10-nedelya-beremennosti.html, http://www.e-motherhood.ru/proisxodit-na-desyatoj-nedele-beremennosti/, http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/10-nedelya-beremennosti.html

Загрузка...