Гемоглобин 89 при беременности

0
1227

Как повысить или поднять гемоглобин при беременности

Гемоглобин 89 при беременности Проблема повышения гемоглобина для многих беременных весьма актуальна. Итак, что же означает пониженный гемоглобин и почему для беременных оказывает так важно его повышать? Прежде всего, вспомним, а что же такое гемоглобин.

Гемоглобин является одним из белков крови, отвечающих за поставку кислорода к клеткам организма. Получается, чем больше в организме человека гемоглобина, тем успешнее его органы и ткани снабжаются кислородом, а значит, и сами они эффективнее функционируют.

Гемоглобин является одной из составляющих таких клеток крови как эритроциты. Получается, что чем лучше происходит кровоснабжение в теле матери, тем больше кислорода получает и ребенок, который тоже нуждается в питании от материнского организма.

Вот почему низкий уровень гемоглобина у беременной женщины заставляет ее лечащего врача волноваться и выполнять мероприятия по повышению существующего уровня гемоглобина.

Нормальный гемоглобин что это

Нормой, в отношении гемоглобина, называют показатель на уровне 110 г/л или же выше. Итак, если беременная женщина имеет показатель гемоглобина выше 110 г/л — значит все в порядке и питание малыша осуществляется нормально.

Если же показатель, ниже — врачи говорят об анемии. Анемию у беременных принято подразделять на ряд категорий. Если уровень гемоглобина находится в пределах показателя 109 г/л — 90 г/л, говорят о легкой стадии анемии.

Если речь заходит о гемоглобине 89 г/л — 70 г/л — это называется анемией средней степени тяжести. Показатель гемоглобина в 70 г/л и все что ниже называют высокой степенью анемии.

Почему же гемоглобин упал

Итак, врачи поставили диагноз анемия, но как, же это получилось? Разобравшись в этом вопросе, беременной будет проще понять как поднять гемоглобин при беременности. Дело в том, что значительную часть витаминов и микроэлементов из организма матери забирает для себя плод.

А железо, необходимое для выработки гемоглобина, относится к наиболее необходимым для малыша микроэлементам. Точно также, малышом поглощаются цинк, медь, фолиевая кислота при отсутствие которых падает и усваиваемость железа.

Кроме того, снизить уровень гемоглобина при беременности могут и такие состояния как:

  • изменение гормональной сферы;
  • стресс;
  • дисбактериоз кишечника;
  • токсикоз;
  • прием лекарств.

Также влияние на уровень гемоглобина в организме женщины оказывают заболевания внутренних органов или же предыдущая беременность, менее чем три года назад.

Стандартный период восстановления уровня железа в организме женщины составляет три года.

Повышаем гемоглобин

Итак, теперь вы в курсе насколько опасен низкий уровень гемоглобина для беременной женщины, поэтому важно заблаговременно начать профилактические меры. Как и в ряде других случаев, анемию проще предупредить, чем в последствие заниматься ее лечением. Итак, как повысить гемоглобин при беременности?

Повышать уровень железа в организме проще всего, употребляя продукты, богатые этим микроэлементом.

Наиболее высокое содержание железа, из всех пищевых продуктов, характерно для мяса. При этом из него усвоится 6% железа. Для растительной пищи показатель усваиваемости еще более низкий — 0,2%.

Обогатить организм железом помогает употребление фолиевой кислоты, прогулки на свежем воздухе или же аскорбиновая кислота. Употребление в пищу всех этих продуктов, и соблюдение режима будет способствовать усвоению железа организмом беременной женщины.

Из растительной пищи наиболее богаты железом:

Все эти продукты позволят твоему организму пополнить запасы железа.

Не смотря на безусловную полезность всех названных продуктов, они актуальны только при профилактике уровня гемоглобина. Однако ими не стоит пренебрегать, повышая уровень гемоглобина.

Употребление в пищу продуктов богатых железом весьма эффективно при анемии легкой степени. Средняя и тяжелая стадии анемии уже потребуют употребления специальных медикаментозных средств.

Подробно о причинах низкого гемоглобина

Причины снижения уровня гемоглобина у беременных достаточно просты, ведь чем больше срок беременности, тем большее количество крови должен переработать организм. Наиболее характерно падение уровня гемоглобина на 20-й неделе беременности. При этом на 32 и 34 неделях гемоглобин может снизиться до практически критического уровня.

Врачи такие колебания уровня гемоглобина называют достаточно физиологичными и относят к норме. В это время происходит адаптация организма женщины к новым условиям и сразу после 35 недели — гемоглобин обратно повышается.

Ближе к родам уровень гемоглобина полностью выравнивается и придерживается своих естественных значений. Именно так и должно происходить норме.

После того как беременной ставится диагноз анемия, назначается лечение, придерживаться которого обязательно. Если оставить ситуацию без внимания, то это может навредить здоровью малыша. Плод начнет задыхаться, такое состояние называется гипоксия плода. Анемия на поздних сроках может спровоцировать токсикоз или же преждевременно излитие вод.

Анемия при родах тоже может спровоцировать массу негативных ситуаций, к примеру, вызвать сильное кровотечение или же стать причиной слабых схваток. Еще одной потенциальной опасностью может стать смерть ребенка в первые несколько дней жизни.

Кроме того, новорожденные, страдавшие гипоксией плода, более восприимчивы к инфекциям, так как их иммунная система весьма ослаблена.

Даже если беременной претит мысль пить таблетки, отказать от этого невозможно. Повышение гемоглобина, для беременных страдающих анемией, одна из первостепенных задач. Таким образом, беременная женщина заботится о своем малыше и его здоровье.

Гемоглобин при беременности: какова норма?

Гемоглобин – белок, содержащийся в эритроцитах, он может образовывать непрочное временное соединение с кислородом и углекислым газом, то есть является посредником в процессе дыхания тканей.

Низкий гемоглобин при беременности: последствия

Понижение гемоглобина при беременности может привести к следующим неприятностям:

  • при недостаточном его количестве обменные процессы замедляются. клетки делятся реже, хуже освобождаются от отработанных веществ. Все сложные биохимические реакции протекают слабее или идут окольными путями;
  • рост малыша замедляется. слабее развивается иммунная система, это грозит частыми его болезнями в будущем, после рождения;
  • ребенок рождается с низким весом. хуже приспосабливается к новой среде жизни;
  • больше риск осложнений в родах. например, слабости родовой деятельности, склонность к более длительному кровотечению ;
  • женщина медленно восстанавливается после родов. ей трудно ухаживать за малышом из-за быстрой утомляемости.

Какова норма?

Какова же норма уровня гемоглобина при беременности? Считается, что нормальный уровень гемоглобина при беременности – 120-140 г/л или 12-14 единиц. Допустимы колебания 10-15 г/л в ту или иную сторону.

Гемоглобин 89 при беременностиПри таких показателях ткани в достаточной мере насыщаются кислородом, а вязкость крови оптимальна, она спокойно проходит по самым мелким капиллярам.

В течение беременности сердце женщины обеспечивает кровоток как в организме матери, так и в плаценте, поэтому количество жидкости в сосудах увеличивается.

Приток дополнительного объема происходит в основном за счет плазмы, которая «разбавляет» кровь и происходит естественное снижение гемоглобина. Но если нет проблем со здоровьем, питание достаточное и полноценное, этот дефицит быстро ликвидируется .

Второй критический период – после 20 недель беременности, когда малыш начинает расти очень быстро, активно производятся собственные кровяные клетки, накапливаются запасы железа для самостоятельной жизни.

Организм матери делится своими запасами с ребенком, и если их достаточно, все проходит благополучно. Если же до этого женщина часто болела, сидела на диете или увлекалась вегетарианством, то уровень гемоглобина у беременной резко снижается.

Какие симптомы возникают при анемии у беременных?

  • слабость. сонливость, утомляемость.
  • склонность к простудным заболеваниям.
  • ломкость ногтей и волос, сухость и бледность кожи.
  • снижение настроение, раздражительность. нарушение сна.
  • головокружение, частые головные боли .

Гемоглобин 89 при беременности Обменная карта беременной: когда выдают и что она из себя представляет?

Здесь вы можете узнать, что такое тренировочные схватки.

Как повысить показатели?

Гемоглобин 89 при беременностиНизкий гемоглобин во время беременности нужно поднимать. Методы лечения низкого (пониженного) гемоглобина при беременности зависят от тяжести и степени снижения.

При легком течении, уровне гемоглобина около 100 г/л. можно попробовать сначала наладить режим и питание. Достаточное количество сна, свежий воздух, разумное количество физической активности совершенно необходимо для хорошего самочувствия и успешности терапии.

Сбалансированное питание. Если разобрать само слово «гемоглобин», можно заметить, что вторая часть, «глобин», говорит о его белковом происхождении, ну а железо содержится в первой части. Поэтому без достаточного количества белка в еде даже самые современные препараты будут неэффективны.

Железо также предпочтительнее животного происхождения. из самых богатых этим элементов гречки, граната. яблок всасывается очень небольшое его количество.

Медикаментозное лечение. Назначают железосодержащие таблетки или сиропы, в тяжелых случаях (редко) применяют инъекционные растворы.

Прием этих препаратов требует правильного сочетания с пищей. Основное правило – не сочетать их с молоком, так что если на завтрак планируется молочная каша, лекарства лучше выпить в другой прием пищи.

Зато хорошо помогают усвояемости продукты, в которых есть витамин С и фолиевая кислота . Нередко их дополнительно выписывает врач.

Вот основные продукты. без которых не должна обходиться будущая мамочка:
Из царства растений :

  • зерновые и бобовые. гречка, фасоль, ростки пшеницы;
  • фрукты и ягоды. гранат (с осторожностью при частых запорах ), хурма. яблоки, персики, абрикосы, виноград. айва. Если нет аллергии на цитрусовые, их обязательно надо есть и пить свежие соки. Не утрачивают своей эффективности и сухофрукты, единственно надо следить, чтобы при их сушке не использовались химические реагенты;
  • овощи и зелень. шпинат, петрушка, морковь, капуста всех видов и в любом варианте приготовления, свекла, тыква, репчатый лук;
  • обязательно надо беременной женщине ежедневно съедать хотя бы по несколько грецких орехов, хорошо действует и натуральный мед .
  • нежирная говядина и свинина, говяжий язык, рыба, птица;
  • много железа и витаминов содержат желтки яиц. икра, печень. Легкий и нежный створоженный белок поможет печени и полностью усваивается организмом.

Главное при составлении рациона – чувство меры и разнообразие. При появлении признаков аллергии или непереносимости стоит выяснить продукт – источник неприятности и избегать его.

Гемоглобин 89 при беременности Как отходит пробка у беременных. об читайте в нашей статье.

Если гемоглобин повышен

Гемоглобин 89 при беременностиИногда, несколько реже, бывают ситуации, когда гемоглобин повышен (выше 160 г/л).

Это считается нормой для женщин, живущих в горных районах. как часть системы адаптации к разреженности воздуха. Такие же показатели могут быть у тех, кто до начала беременности и во время ее не расстается с сигаретой.

Жарким летом. если общее количество жидкости в организме уменьшено, прибор для измерения гемоглобина нередко выдаст высокие значения.

Хроническая гипоксия. развивающаяся при болезнях легких и сердца, также увеличивает количество эритроцитов и гемоглобина в них.

Казалось бы, переносчиков кислорода даже больше, чем нужно. Неужели это плохо? К сожалению, да.

Густая кровь плохо течет по мельчайшим сосудам, поэтому газообмен опять нарушен и ткани «задыхаются» от недостатка кислорода. Кроме того, увеличивается риск тромбозов.

Перед тем, как назначать лекарства, проводят обследование. чтобы выяснить причину таких анализов. Стараются ликвидировать возможную нехватку жидкости, улучшить работу сердца. Назначают дополнительное питье (с контролем количества суточной мочи). В некоторых случаях невозможно обойтись без лекарств.

Вместо заключения

Итак, для хорошего самочувствия женщины и рождения здорового крепкого ребенка обязательно надо :

  • периодически сдавать общий анализ крови;
  • нормализовать свой образ жизни, оставив вечеринки и ночные бдения в прошлом;
  • правильно питаться;
  • слушать рекомендации врача, ведущего беременность .

Гемоглобин 89 при беременности Вы знаете, почему болит живот на ранних сроках беременности. Ответ на вопрос ищите в этой статье.

О том, какие симптомы при беременности, расскажет этот раздел.

Чем опасен пониженный гемоглобин при беременности? Что нужно кушать?

Гемоглобин 89 при беременностиОдной из функций нашей крови является осуществление обмена веществ в организме. С ее помощью полезные вещества поступают в ткани, органы и клетки нашего тела, а отработанные вещества выводятся, удаляются. Наша кровь состоит из различных микрочастиц, одними из которых являются эритроциты – красные кровяные тельца.

Эритроциты содержат в себе большое количество кровяного белка, называемого гемоглобином.

Именно гемоглобин отвечает за доставку кислорода в нашем организме. Отдавая кислород, гемоглобин забирает, как бы притягивая, углекислый газ. Особенно важным этот процесс становится, когда женщина носит в себе ребенка.

Организм начинает работать за двоих, требуется больше полезных веществ. Все продукты жизнедеятельности малыша выводятся с помощью плаценты в кровь матери, поскольку кишечник, мочевой пузырь, легкие и другие органы ребенка начинают функционировать самостоятельно только после родов.

Причины пониженного гемоглобина при беременности

Во время беременности у женщины полностью меняется обмен веществ, организм начинает производить большое количество новых гормонов.

Все это необходимо для вынашивания и рождения здорового ребенка. Во время беременности женщина должна помощь своему организму выполнять его заложенную природой функцию.

Нужно особое внимание уделить режиму сна и отдыха, больше времени проводить на свежем воздухе, правильно питаться, в меру заниматься физическими упражнениями, стараться меньше нервничать, и, конечно же, выполнять все рекомендации врача. В современных условиях все это не так-то легко выполнить, поэтому причинами пониженного гемоглобина становятся:

  • плохая экология,
  • стрессы,
  • некачественное питание,
  • вредные пищевые добавки,
  • постоянные стрессы, работа,
  • ранее перенесенные заболевания,
  • лечение антибиотиками и сильнодействующими лекарствами.

Все это существенно влияет на наше здоровье, причем не в лучшую сторону.

Именно с этими условиями врачи связывают снижение гемоглобина в крови, с которым сталкивается практически каждая современная женщина.

В некоторых случаях, после медицинского обследования, врачи могут назвать и другие причины пониженного гемоглобина у беременных. например:

  • многоплодная беременность,
  • не завершившийся процесс восстановления организма после предыдущей беременности,
  • гормональные нарушения,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (в том числе гипотония),
  • гинекологические проблемы.

Симптомы пониженного гемоглобина при беременности

Как правило, у большинства женщин все симптомы проявляются с середины второго или с начала третьего триместров беременности. Лишь небольшому проценту беременных женщин такой диагноз ставится в первом триместре.

Прежде всего, симптомы начинают проявляться с ухудшения общего состояния :

  1. все время хочется спать, беременная может проспать 10 часов подряд и проснуться невыспавшейся,
  2. беспокоит общая слабость, разбитость, апатия,
  3. повышенная утомляемость,
  4. головокружения, головные боли,
  5. нарушения сердечного ритма (сердце порой начинает биться сильнее),
  6. возможны обморочные состояния,
  7. появляется несвойственная ранее нервозность и раздражительность,
  8. кожа становится бледной и сухой,
  9. исчезает румянец на щеках,
  10. появляются синяки под глазами,
  11. волосы становятся безжизненными, секутся, тускнеют,
  12. начинают расслаиваться ногти, трескаться губы.

В народе эту болезнь называют малокровием. Неудивительно, ведь у здорового человека потребность в железе составляет примерно 3 грамма в сутки, а у беременных этот показатель ко второму триместру возрастает как минимум в 2 раза.

Гемоглобин 89 при беременностиЗабавно и трогательно выглядят внезапно возникающие во втором триместре странные желания женщин .

Одним хочется кушать несовместимые продукты, например, борщ с вареньем, селедку с клубникой, яблоки с луком. Другие женщины обнаруживают желание вдыхать запахи бензина, краски, свежего мяса, пригоревшей пищи.

Третьим хочется скушать явно несъедобные вещи: мыло, накрахмаленную ткань, древесные опилки.

О таких пристрастиях нужно немедленно сообщить лечащему врачу – так проявляется анемия. Врач выпишет вам направление на досрочный анализ на уровень гемоглобина.

Как правило, во втором триместре беременные сдают обязательный анализ крови на гемоглобин. Кровь берется натощак, из вены.

Чтобы не нарушить концентрацию этого гормона в крови, запрещается предварительно выполнять физические упражнения, находиться долго на свежем воздухе, принимать пищу. Кровь на гемоглобин не берут из положения лежа.

Итак, по результатам анализа врач может выявить анемию 3 степеней :

  • легкой, или первой – уровень гемоглобина в крови достигает 110-91 г/л, это состояние женщиной практически не ощущается, рекомендуются профилактические меры и правильное питание;
  • средней, или второй, когда уровень гемоглобина составляет 90-71 г/л, именно тогда проявляются все вышеописанные симптомы;
  • тяжелой, или третьей – при гемоглобине ниже 70 г/л, это состояние опасно и требует незамедлительного лечения в условиях стационара.

Последствия пониженного гемоглобина при беременности – чем это грозит матери и ребенку?

В организме матери пониженный гемоглобин вызывает различные необратимые изменения, из-за чего в дальнейшем могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Но наибольший вред недостаток кислорода в организме причиняет ребенку:

  • угроза преждевременных родов,
  • отслойка плаценты,
  • нарушение внутриутробного развития,
  • появление пороков развития,
  • врожденный низкий иммунитет,
  • гестоз беременных.

Если при беременности не заниматься лечением низкого гемоглобина, в родах может возникнуть первичная и вторичная слабость родовой деятельности, а также угроза родового кровотечения. После родов у таких женщин существенно замедляется восстановление организма, нарушается выработка молока или наблюдается его отсутствие.

Как мы видим, последствия низкого гемоглобина при беременности крайне серьезны и опасны, поэтому следует очень тщательно следовать рекомендациям лечащего врача, чтобы вылечить анемию вовремя.

Чем лечить пониженный гемоглобин?

Гемоглобин 89 при беременностиВнимание! Не занимайтесь самолечением! Каждый организм индивидуален, у каждой женщины есть свой “набор” заболеваний и особенностей, при которых только врач способен назначить адекватное лечение! Все способы лечения анемии можно разделить на 3 вида: медикаментозное лечение, правильное питание, корректировка образа жизни.

Медикаментозное лечение назначается врачом после сдачи необходимых анализов. Наиболее популярными железосодержащими препаратами являются жевательные таблетки “Мальтофер” и “Феррум-Лек”, препараты “Сорбимер”, “Актифиррин”, “Фенюльс”, “Гем-ап” и другие.

Лечение не бывает быстрым: чтобы гемоглобин поднялся, необходимо минимум 3-4 недели принимать железосодержащие препараты по несколько раз в день, после чего назначается повторный анализ крови. В большинстве случаев лечение длится несколько месяцев, а в особо тяжелых случаях назначается лечение в стационаре с помощью уколов и капельниц.

Ни один врач не назначает лечение только с помощью таблеток. Беременным рекомендуют качественно изменить образ жизни. следить за режимом сна и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать помещение, выполнять специальные физические и дыхательные упражнения для беременных. Особую, самую главную роль в лечении анемии занимает правильное питание.

Что должна кушать беременная женщина, чтобы поднять гемоглобин

  1. Прежде всего нужно есть мясо – говядину, телятину, печень. Готовьте из печени паштет, утром добавляйте его в кашу, в обед ешьте с бутербродами, на ужин – с гарниром. Мясо запекайте и отваривайте. Также полезны кролик и индейка.
  2. На завтрак кушайте каши. особенно гречневую, овсяную и ржаную. Очень полезны фасоль и чечевица, которые очень богаты белком и микроэлементами. Хлеб лучше выбирать из муки грубого помола, черный и ржаной.
  3. Морепродукты должны стать частым гостем на вашем столе: ешьте морскую рыбу, она богата незаменимыми жирными кислотами. Также можно кушать морскую капусту, кальмаров, крабов, мясо мидий, морской коктейль. Обратите внимание – морепродукты лучше покупать в замороженном виде и готовить самостоятельно, откажитесь от полуфабрикатов в уксусном маринаде – это не самый полезный продукт для беременных.
  4. Много железа содержится в овощах и фруктах. абрикосах, апельсинах, шпинате, петрушке, гранатах, свекле, белокочанной капусте, грибах, репе, моркови, тыкве, помидорах, хурме. Очень полезны сухофрукты: курага, чернослив, изюм.
  5. Молочные продукты – кефир и творог – не только повышают гемоглобин, но и являются источником кальция. Старайтесь не покупать кефир и творог с высоким содержанием жирности.
  6. Исключите на время лечения молоко, шоколад, кофе, сыр – эти продукты мешают усвоению железа организмом. Если очень хочется, употребляйте их в маленьких количествах, отдельно от основного приема пищи.

Если у вас есть сомнения по поводу того или иного продукта – посоветуйтесь с врачом!

На сегодняшний день большинство женщин сталкиваются с проблемой пониженного гемоглобина при беременности. Это состояние успешно поддается лечению, если его вовремя начать. Четко выполняйте все советы лечащего врача, заботьтесь о своем здоровье и о вашем малыше.

Вам это будет интересно

  • Гемоглобин 89 при беременности Суточная норма белков, жиров и углеводов: таблица расчета для женщин, детей, спортсменов
  • Гемоглобин 89 при беременности Газы в кишечнике: причины и лечение народными методами и сорбентами
  • Гемоглобин 89 при беременности Анализы на скрытые инфекции у женщин, список основных заболеваний
  • Гемоглобин 89 при беременности Что показывает биохимический анализ крови из вены и как его правильно сдавать?
  • Гемоглобин 89 при беременности Какие анализы сдают на выявление паразитов у взрослых и детей?
  • Гемоглобин 89 при беременности Общий анализ крови: норма и расшифровка результатов, таблица отклонений показателей
  • Гемоглобин 89 при беременности Какие анализы на женские гормоны нужно сдать при климаксе: основные исследования
  • Гемоглобин 89 при беременности Симптомы недостатка магния в организме у женщин и как его восполнить

Гемоглобин 89 при беременности

Обсуждение методов лечения заболеваний. Описание симптоматики.

При использовании материалов с сайта, активная ссылка на источник обязательна.

© 2017 Medickon.com.

Новое в разделе

Гемоглобин 89 при беременности

Гемоглобин 89 при беременности

Источники: http://sovetcik.ru/zdorove/beremennost/kak-povysit-ili-podnyat-gemoglobin-pri-beremennosti.html, http://puziko.online/beremennost/info/gemoglobin.html, http://medickon.com/analizyi/krov/ponizhennyiy-gemoglobin-pri-beremennosti.html

Загрузка...