Икота у беременной на ранних сроках

0
524

Икота при беременности

Икота – это довольно неприятное явление, с которым все хорошо знакомы. Она возникает практически внезапно и иногда так же внезапно исчезает, а иногда кажется, что нет никакой возможности от нее избавиться. У беременных женщин икота возникает несколько чаще, чем в обычном состоянии и нужно сказать, что это действительно очень раздражает, не окружающих, а беременную. Ей кажется, что все вокруг обращают на нее внимание.

Икота у беременной на ранних сроках

Икота при беременности причины

Икота — это неприятное явление и сопровождающий его характерный звук, вызваны резкими и ритмичными сокращениями диафрагмы – перегородки отделяющей брюшную полость от полости груди. Ее иннервация происходит при помощи блуждающего нерва, и если вызвать каким-то образом его раздражение, то диафрагма начинает сокращаться, благодаря чему и возникает икота.

Почему у беременных возникает икота?

Вызвать икоту во время беременности могут различные причины, например:

  • переохлаждение,
  • стрессы,
  • проблемы с пищеварением или другие.

Все может быть очень индивидуально.

Часто женщины спрашивают: почему икаю при беременности? Проблемы с пищеварением у будущих мам возникают довольно часто. В начале беременности это вызвано токсикозом и изменением в гормональном фоне, на более поздних сроках раздражение диафрагмы вызывает увеличивающаяся в размерах матка, которая, как бы, подпирает ее изнутри. Стоит только поесть немного более плотно, чем обычно, как давление на диафрагму усиливается и возникает икота. Но, конечно, не исключены и другие, наиболее распространенные ее причины, такие, как, например, переохлаждение.

Как избавиться от икоты быстро в домашних условиях?

Даже в том случае, если приступ икоты продолжается не слишком долго, он доставляет немало неприятных ощущений. Поэтому всегда хочется избавиться от нее как можно скорее и, конечно, икота при беременности – не исключение. Что же можно сделать, и как себе помочь?

Как остановить икоту при беременности?

  1. Если икота у беременной женщины вызвана переохлаждением, то самое разумнее, это как можно быстрее согреться – принять теплую ванну, надеть что-то теплое сесть поближе к обогревателю, выпить горячего чаю с медом, забраться под теплое одеяло.
  2. Если все дело в том, что вы слишком плотно пообедали, то самое лучшее, что можно сделать чтобы избавиться от икоты, это в следующий раз уменьшить порцию и вообще перейти на дробное питание, если вы не наедаетесь. Таким образом вы ослабите давление желудка на диафрагму, и причина возникновения икоты будет устранена.
  3. Конечно, беременным нужно избегать всех стрессовых факторов. И не только из-за того, что они могут вызвать икоту. Если мама нервничает, это сразу же чувствует малыш, который пока составляет с мамой единое целое.
  4. Используйте старый метод, которым пользуются балерины: заложите руки за спину и наклонитесь вперед, а стакан с водой пусть держит в руках кто-то другой.
  5. Чтобы избавиться от икоты сделайте максимальный вдох, на который вы только способны и удерживайте дыхание столько, сколько сможете. Однако этим способом лучше не злоупотреблять, чтобы не допустить кислородного голодания у малыша.
  6. Наконец, просто отвлекитесь и подумайте о чем-то другом.

Не вредна ли икота при беременности? Специалисты единодушно отвечают отрицательно на этот вопрос. Икота не может повредить ни малышу, ни самой будущей маме. Но если икота продолжатся у вас слишком долго и даже причиняет вам болезненные ощущения в области эпигастра, вероятно, все же, имеет смысл проконсультироваться на этот счет с врачом. Возможно, дополнительное обследование поможет выявить причину подобного явления и устранить его.

Икота при беременности: причины и способы устранения недуга

3 мая 2017 0 127

Беременность — один из самых важных этапов в жизни каждой женщины. Будущая мама внимательно относится к своему здоровью, соблюдает режим дня и нервничает, как только привычный распорядок нарушается или возникают до того не тревожащие физиологические процессы. Например, икота. Икота при беременности многих девушек мучает в разы чаще, чем до «интересного» положения. Да и удовольствия этот процесс не приносит.

Икота у беременной на ранних сроках

Почему возникает икота?

Икотой называют ритмичное сокращение диафрагмы.

Она возникает по разным причинам. Как и в другое время, во время беременности икота провоцируется следующими факторами:

  • неполадки в процессе пищеварения;
  • нервы, стрессы, депрессии;
  • переохлаждение.

Однако есть еще одна причина, по которой икота во время беременности может мучить женщину чаще, чем раньше.

Дело в том, что чем больше срок беременности, тем больше пространства заполняет в матке малыш. Поэтому места в брюшной полости остается мало. А когда беременная девушка выпьет много воды или переест, органы начинают давить на диафрагму. В среднем, икота может начаться как на 26, так и на 35 неделях беременности.

Икота во время беременности на ранних сроках возникает либо из-за нарушения процесса пищеварения, либо из-за страхов будущей матери за здоровье малыша. Когда женщина беременеет, она сильнее обычного начинает реагировать на незначительные события. Нервничает на работе и в быту.

Еще одна причина икоты — переохлаждение.

Икота у беременной на ранних сроках

Икота может проявляться не только у будущей мамы, но и у ребенка.

В редких случаях недуг появляется от:

  • Заглатывания малышом околоплодной жидкости. Происходит это во время сосания плодом большого пальца. Диафрагма раздражается, и, как следствие, сокращается. Возникает икота. Это происходит обычно на 30 неделе беременности. В этом случае беспокоиться не надо: у малыша хороший аппетит, у него здоровая активность, он жизнедеятельный.
  • Гипоксии плода. Нервный отдел головного мозга, отвечающий за работу диафрагмы, раздражается, и она начинает сокращаться. Стоит рассмотреть эту причину подробнее, так как она не является нормой при беременности.

Опасно ли это?

Если причина — гипоксия, это может быть опасно. Этим термином называют недостаток кислорода у ребенка.

Есть определенные признаки недуга:

  • Ребенок проявляет излишнюю активность в утробе. Таким образом он восполняет недостающий кислород. На 33 недели беременности такая активность норма, но если малыш толкается очень редко стоит начать беспокоиться.
  • Наличие у малыша брадикардии — пониженного сердцебиения.
  • Сокращение икоты, либо ее продолжительность резко увеличилась.
  • Икота у малыша возникает слишком часто.

Икота у беременной на ранних сроках

Гипоксия, это лишь следствие патологий, происходящих внутри организма плода или матери.

Гипоксия может привести к необратимым последствиям. Она тормозит развитие плода и ведет к образованию различных аномалий. Кислородное голодание поражает ЦНС, приводит к снижению темпов роста плода и его возможностей к адаптации. Подробнее о гипоксии плода →

А в остальном, если процесс икания проходит без дискомфорта, он полностью безвреден как для матери, так и для ребенка.

Как остановить икоту?

Как избавиться от икоты будущей матери:

  • Если недуг возник ввиду переохлаждения, следует выпить чашку горячего чая с сахаром и потеплее укутаться.
  • Когда икота появляется от переедания, нужно уменьшить количество пищи. Идеально будет принимать еду несколько раз в день (4-6), но маленькими порциями. Иногда помогает массаж диафрагмы (легкие поглаживания живота).
  • Необходимо устранить стрессовые, нервные ситуации. Расслабиться и отвлечься, посмотрев кино или почитав книгу.
  • Нередко помогает задержка дыхания. Но делать это нужно аккуратно, так как излишнее напряжение мускулатуры живота «в положении» нежелательно.
  • Охлажденная вода, выпитая маленькими глотками, также помогает при икоте.
  • Если погрызть корку хлеба или сухарь, недуг может уйти на некоторое время.
  • Если широко открыть рот и попытаться высунуть язык как можно дальше, икота исчезнет. Повторять процедуру необходимо несколько раз.

А вот лечить недуг испугом не рекомендуется. Будущая мама может и родить преждевременно.

Икота у беременной на ранних сроках

Не рекомендуется покупать себе успокаивающие средства или БАДы без консультации с врачом. Максимум, что можно принимать в таком положении, это валерьяну в таблетках или каплях.

Если ребенок в животе икает

Как говорят врачи, икота — это признак того, что нервная система ребенка хорошо развивается. Таким способом эмбрион готовится к сосанию груди, вдыханию воздуха после рождения и глотанию пищи. Начало такого процесса — 31 неделя. Кроме того, во время икоты происходит массаж, способствующий улучшению работы органов ЖКТ и сердца. Сам плод нормально себя чувствует во время икоты, никаких неудобств она ему не доставляет.

Последствия

Нужно насторожиться, если плод внутри (как на ранней стадии, так и, например, на 38 неделе беременности ) проявляет чрезмерную активность, икота мучает маму несколько дней и длится более получаса.

Рефлекторные сокращения, начавшиеся, например, на 35 неделе беременности, продолжающиеся несколько секунд, не принесут женщине никакого вреда. Это норма.

А вот при икоте, продолжающейся несколько минут, может истощиться нервная система будущей мамы, нарушиться дыхательный процесс и деятельность сердечной мышцы.

Если недуг сопровождает боль, это также признак того, что будущему малышу может быть причинен вред.
Икота у беременной на ранних сроках

Икота, длящаяся несколько секунд, не принесет вреда малышу. Это естественная реакция организма на растущий внутри плод. Также, это может быть признаком охлаждения или переутомления. В этом случае следует принять лекарства растительного происхождения или тепло укутаться. Если же недуг продолжается в течение многих минут несколько раз в день, это серьезный повод обратиться к доктору, который исключит или подтвердит гипоксию. Сделать это нужно как можно скорее, так как на 39 неделе беременности уже может быть поздно.

В любом случае, беременной женщине следует чаще бывать на свежем воздухе, много двигаться и не вести сидячий образ жизни. Правильный сон и питание — необходимые факторы здорового развития малыша.

Автор: Илья Коврин,
специально для Mama66.ru

Полезное видео об икоте во время беременности

Икота при беременности

Икота у беременной на ранних сроках

Икающий человек всегда выглядит немного глупо и смешно и чувствует себя очень неловко. Но, к сожалению, контролировать и сдерживать икоту мы не можем. И если она возникает в обществе других людей, то непременно «вгоняет нас в краску». Даже если вы икаете дома, то порой это может просто в конец вас замучить. Прямо ужас какой-то…

Почему беременные икают?

Ну, конечно же, икать могут все и это мало кого пугает. И будущие мамы в этом смысле не исключение. Но случается так, что в период беременности женщина начинает икать значительно чаще и продолжительнее, чем раньше. Конечно, ее это определенно настораживает: все ли нормально?

Существует множество причин, которые могут спровоцировать икание. Анатомически это возникает из-за раздражения диафрагмы, которая разделяет органы брюшной и грудной полости. Но в жизни икота может иметь несколько объяснений. Некоторые икают, когда много и сильно смеются, другие – вследствие переохлаждения, а кто-то реагирует таким образом на переедание. Между прочим, нарушения в работе пищеварения во время беременности не такая уж и редкость. Но есть еще одна причина, по которой икота возникает в этот период особенно часто: это волнения и стрессы. Неблагоприятная обстановка дома или на работе. личные проблемы, нервные расстройства, переживания, страхи (в том числе и связанные с будущими родами) – все это может вызывать икоту у беременной женщины. Поэтому одевайтесь потеплее, лишнего не ешьте и успокойтесь – все будет хорошо.

Опасна ли икота при беременности?

Ни для самой беременности, ни для будущего ребенка икота не представляет какой-то опасности. Более того, нередко в этот период наблюдается даже икота плода. о чем вы более подробно можете прочитать на нашем сайте.

Однако в некоторых случаях мамочке все же следует перестраховаться, лишний раз проведав врача. Речь идет о часто повторяющемся регулярном и продолжительном икании, а также, когда это доставляет беременной женщине дискомфорт и даже боль. В таких случаях икота может быть признаком некоторых нарушений, что необходимо исключить. Поэтому консультация с врачом – обязательна. Скорее всего он назначит вам некоторые обследования.

Как остановить икоту во время беременности?

Но даже нечасто и недолго продолжающиеся приступы икоты доставляют неприятные ощущения будущей маме. В таком случае вам помогут эти советы – как остановить икоту во время беременности:

  • Если вы подмерзли, оденьтесь теплее, чтобы согреться, и выпейте теплый сладкий чай .
  • Если икота возникает вследствие переедания, постарайтесь уменьшить порции съедаемого. Это полезно в любом случае. Во время беременности рекомендуется питаться дробно: часто, но по чуть-чуть.
  • Желательно исключить все факторы, действующие на вас раздражающе и вызывающие негативные эмоции. Успокойтесь, расслабьтесь, подумайте о чем-то приятном, попробуйте отвлечься.
  • Попейте охлажденную воду очень маленькими глотками (насколько это возможно), причем из дальнего противоположного края чашки, а не как обычно.
  • Некоторым помогает вода с кусочками льда – полстакана будет вполне достаточно.
  • Можно попробовать погрызть ржаной сухарик или хлебец. Но будьте осторожны: не подавитесь.
  • Набрать полные легкие воздуха и задержать дыхание также можно, но осторожно: излишнее напряжение мускулатуры живота во время беременности крайне нежелательно.
  • Специально дляberemennost.net – Елена Кичак

    Источники: http://www.medmoon.ru/beremennost/ikota_beremennosti.html, http://mama66.ru/pregn/ikota-pri-beremennosti, http://beremennost.net/ikota-pri-beremennosti

    Загрузка...