Метеоризм при беременности на ранних сроках

0
375

Метеоризм на ранних сроках беременности

Метеоризм при беременности на ранних сроках

В организме беременной женщины с самого первого месяца начинают происходить изменения. Это вполне естественное явление. Ведь организм будущей мамы подстраивается к оптимальным условиям, которые должны быть комфортными для малыша. Иногда такие перестройки преподносят женщине в интересном положении «неожиданные подарки». И, в первую очередь, это касается желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что при беременности пищеварение немного замедляется. В связи с этим беременные на ранних сроках часто жалуются на боли в районе желудка, обильное газообразование, вздутие и урчание в животе. Все перечисленные симптомы проявляются при дисфункции пищеварительного тракта, а именно — метеоризме.

Что же делать будущей мамочке, дабы избежать подобной проблемы, и как бороться со вздутием, не нанося вреда ребёночку?

Что такое метеоризм? Причины вздутия живота при беременности

Метеоризм — это расстройство кишечника. которое сопровождается дискомфортом, связанным с излишним образованием газов в петлях органа пищеварения. Кроме этого, присутствуют тошнота, колики, отрыжка. дискомфортное чувство распирания в животе и запор.

Причиной возрастания проблемы метеоризма при беременности может служить несоблюдение правильного рациона питания, употребление пищи, которая способна вызывать скопление газов (капуста, газированная вода, чёрный хлеб, бобы), ношение на ранних сроках беременности неудобных, сдавливающих вещей. Также виновником вздутия может быть малоподвижный образ жизни.

Лечение метеоризма на ранних сроках беременности

Любое лечение должно проходить под тщательным контролем лечащего врача. В первую очередь, нужно избавиться от избытка газов в организме, устранить боль и дискомфорт. Главная цель лечения — обнаружение и избавление первопричины возникновения метеоризма.

Вздутие кишечника при беременности лечится двумя методами: медикаментозным и народным.

Медикаментозное лечение вздутия живота у беременных

При вздутии живота беременной женщине необходима врачебная консультация. Только врач сможет обнаружить причину обильного газообразования, а также назначить необходимое лечение.

Зачастую рекомендуемыми препаратами при метеоризме у беременных являются:

  • адсорбенты (активированный уголь. Эспумизан);
  • ферментные средства, содержащие пищеварительные ферменты (Креон, Метоклопрамид, Цизаприд и т.д.).

Однако к выбору медикаментозного лечения и самого средства борьбы с вздутием нужно подходить с особым вниманием и ответственностью. Многие медикаментозные средства имеют массу ограничений и противопоказаний, к тому же возможны аллергические проявления. В связи с этим заниматься самолечением и подбирать препараты беременным женщинам самостоятельно — категорически запрещено. Ведь можно нанести вред, как будущей матери, так и ребёнку, которого она вынашивает.

Средства народной медицины при метеоризме у беременных

В народной медицине существует очень много эффективных способов для устранения вздутия живота. Лучше всего в борьбе с метеоризмом беременной женщине помогают травяные лекарства:

  • настои ветрогонных сборов трав (тмин, фенхель, мята );
  • укропная вода;
  • отвар из кориандра.

Травяные растворы нужно применять ежедневно, не больше трёх раз в день до еды.

Кроме этого, прекрасным средством для выведения газообразований из организма беременной женщины являются фиточаи либо настои мелисы и ромашки.

Также эффективным способом выведения лишних газов из пищеварительного тракта считаются очистительные клизмы. Они помогают в короткий срок решить проблему и улучшить самочувствие будущей мамочки.

Результативно устраняют запоры (один из неприятных симптомов метеоризма) зелёный чай и настой рябины.

Народная медицина является мощным оружием, способным сразу же устранить проблему метеоризма. Но не стоит беременным, не проконсультировавшись перед этим со своим лечащим врачом, заниматься самолечением. Все же женщина в положении несет ответственность не только за себя, но и за малыша, который находится у нее под сердцем. Поэтому любая неосторожность может негативно отразиться на здоровье будущей мамочки и ее ребеночка.

Физические нагрузки и упражнения при беременности как эффективный метод борьбы с метеоризмом

При вздутии живота и проблемах с кишечником во время беременности врачи рекомендуют увеличивать двигательную активность, которая способствует ускорению пищеварению, а также быстрому освобождению кишечника от избытка газообразований в нём. Лучше всего для этого подходят прогулки на свежем воздухе. Такой активный отдых является не только полезным, но и приятным занятием.

Кроме того, прекрасными вариантами физической нагрузки для женщин в положении являются йога для беременных, занятия в бассейне, танцы живота. Но не стоит забывать, что такие занятия должны проводиться под присмотром инструктора.

Также врачи рекомендуют в свободное время выполнять несложный массаж живота, который поможет активировать перистальтику кишечника и избавить беременную от проблемы с вздутием. Процедура совсем несложная: необходимо плавными и мягкими движениями гладить животик по часовой стрелке в течение десяти минут.

Но не стоит забывать, что все физические нагрузки для беременных женщин должны согласовываться с их лечащим врачом. Все потому, что для них существует система противопоказаний при выполнении физических упражнений. Ведь неправильное соблюдение правил безопасности может нанести вред будущей матери и её ребёнку.

Способы предотвращения метеоризма на ранних сроках беременности

Будущая мамочка должна соблюдать богатую витаминами диету, которая не содержит в рационе продукты, вызывающие скопление газов в кишечнике. Если вы не хотите иметь проблемы с кишечником, тогда забудьте о переедании и старайтесь контролировать норму съеденного. Также врачи не рекомендуют употреблять жирную, тяжелую для переваривания пищу и при непереносимости лактозы — молоко.

Беременным необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Пешие прогулки и умеренные физические нагрузки для женщин в положении — то, что нужно!

И не забывайте, что на время беременности запрещено носить неудобную и дискомфортную одежду, пережимающую животик.

Метеоризм при беременности: как решить проблему?

Беременность – это интересный, причем со всех сторон, период в жизни женщины. Она узнает свой организм с новой стороны, и сталкивается с таким количеством «щекотливых» ситуаций, что страшно и подумать. И речь сейчас даже не о молозиве, выделяющемся из сосков уже на ранних стадиях вынашивания, и не о груди, незаметно увеличивающейся в размерах, а о вздутии живота.

Газы не представляют никакой опасности для плода и его матери, но провоцируют чудовищное чувство неловкости и стыда.

Почему появляется повышенное газообразование?

Метеоризм при беременности на ранних сроках

По своей природе метеоризм – это повышенное образование газов в кишечнике. Оно сопровождается вздутием живота, урчаниями в нем, отрыжкой, ощущением переполненности и трудно сдерживаемым желанием «испустить» газы. Если патология переходит в сложную стадию, то женщина начинает испытывать боли в нижней части живота, причем они быстро приобретают спастический характер. Как результат – газовые колики и ухудшение общего самочувствия.

Метеоризм редко диагностируется на ранних сроках беременности, его чаще наблюдают на втором или третьем триместре вынашивания, когда матка сильно увеличивается в размерах и начинает давить на кишечник.

Вздутие живота может быть ответной реакцией на следующие факторы:

  • Нехватку ферментов. В этом случае определенный объем поступившей еды остается непереваренным. Он попадает в толстый кишечник, где начинает бродить и гнить;
  • Болезни кишечника и желудка. К ним можно причислить: дуоденит, гастрит, желудочные язвы, панкреатиты разной степени сложности, гепатиты и прочее.
  • Нездоровый и несбалансированный пищевой режим;
  • Дисбактериоз;
  • Повышение уровня гормона прогестерона. Он расслабляет все органы внутри брюшной полости, и кишечник – не исключение;
  • Беременный детородный орган, который прижимает собой петли толстой кишки.

Чем чревато вздутие?

На деле все это приводит к ослаблению кишечной перистальтики и скоплению в нем газов. На любых сроках вздутие чревато такими проблемами:

Метеоризм при беременности на ранних сроках

  • Повышенный тонус стенок детородного органа;
  • Общая слабость, боли в сердце и расстройство сна;
  • Существует минимальная угроза срыва вынашивания или преждевременного разрешения от бремени. Особенно это чревато для сложно протекающей беременности и ЭКО.

К этому добавляется надобность соблюдать строгую диету, а, значит, организм плода и матери будет недополучать важные витамины и минералы.

Как бороться?

Итак, ответами на вопрос того, что конкретно делать при метеоризме при беременности, становятся следующие рекомендации:

  • Не нужно кушать и пить на бегу, поскольку реально попросту подавиться воздухом или кусочком еды. В итоге в прямой кишке образуется « кармашек » из воздуха, появление коего однозначно ознаменуется болью и хотением « выпустить » газы;
  • Принимать еду необходимо в спокойном и благодушном состоянии, без чувства обеспокоенности или спешки;
  • Нужно исключить все продукты, способствующие избыточному газообразованию.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Диета при метеоризме – это еще один действенный метод устранить столь неприятное явление.

Скорее всего, что врач посоветует дробное питание, когда за сутки нужно кушать по 5-6 раз, но малыми порциями.

Последних должно хватать только для устранения голода, но никак не для перенасыщения и чувства тяжести в желудке.

Из питания полностью убираются такие продукты:

  • все бобовые культуры;
  • виноград;
  • сквашенные овощи и капуста в любом виде;
  • чеснок и лук;
  • различные маринады и газированное питье;
  • квас, поджаренное птичье мясо и сладости

Чтобы скорее устранить такие неполадки в работе пищеварительной системы. важно увеличить потребление кисломолочной продукции в виде ряженки, кефира и простокваши. Если такое питье будет свежим и качественным, то вместе с ним в желудок и кишечник попадут лактобактерии – микроскопические организмы, устраняющие избыточное газообразование.

Творог – еще один незаменимый продукт при вздутии живота, который, ко всему прочему, еще и насыщает тело беременной таким важным кальцием.

Что еще можно предпринять?

Метеоризм при беременности на ранних сроках

При метеоризме во время беременности полезны длительные променады на свежем воздухе, которые должны продолжаться не менее одного часа. Они, равно как и занятия плаваньем, отлично стимулируют кишечник. К этому можно добавить специфическую гимнастику для кишечника, которая делается самостоятельно и в домашних условиях.

На любых сроках ее нужно делать так: лечь на правый бок, и на протяжении 10-15 минут гладить ладонью живот по ходу стрелки часов. Потом необходимо повернуться на иной бок, и проделать аналогичные манипуляции.

Из народных методов можно попробовать попить отвары, сделанные из таких целебных растений:

  • корень одуванчика или валерианы;
  • семена укропа или петрушки;
  • мята;
  • донник лекарственный.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Для приготовления отвара достаточно взять ст. л. корешков или ч.л. семечек (смотря, что предпочтете), и залить одним стаканом кипящей воды. Жидкость настаивается на протяжении 4-5 часов, после чего пьется на голодный желудок и по три раза в сутки.

Свою эффективность демонстрирует и ромашковый чай, который пьется не чаще двух раз в день. Из аптечных препаратов можно порекомендовать специальные ветрогонные средства по типу Эспумизана или Симетикона.

Опять же, все дополнительные способы лечения метеоризма должны обсуждаться с врачом, поскольку беременный организм по-разному реагирует на ранее привычные продукты и процедуры. Не забывайте об этом!

Что делать, когда во время беременности возникает метеоризм?

Самый удивительный момент в жизни женщины – период беременности. На всем его протяжении необходимо держать под наблюдением свой рацион, не сидеть дома, а больше гулять, заниматься физкультурой. Но будущую маму поджидает одна проблема – во время беременности возникает вздутие живота.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Говорить о вздутии живота при беременности можно, если признаки впервые появились именно в ранние сроки. Если же метеоризм был и раньше, то причина бывает в хроническом проявлении панкреатита, язвы, гастрита, холецистита, гепатита.

Почему появляется метеоризм?

1. Женщина узнает о беременности и вот ей уже кажется, что животик растет, вещи уже малы. Тело на самом деле начинает меняться. Это происходит за счет влияния прогестерона. Ранние сроки – самые опасные. Прогестерон расслабляет внутренние органы, в частности, матку. Это помогает сохранить беременность на ранних сроках. Но он также расслабляет и кишечник. Газы, скопившиеся в нем, не могут вовремя выйти, это вызывает отрыжку и метеоризм. Кроме неприятных ощущений они могут спровоцировать и болевой синдром.

2. Во втором триместре малыш активно растет, матка увеличивается, она давит на кишечник. Именно во втором-третьем триместре беременности возникает метеоризм и запоры. Роды из-за вздутия живота на поздних сроках могут начаться раньше времени.

3. Неправильное питание, различные болезни, врожденная ферментативная недостаточность – причина метеоризма при беременности в поздние сроки. Количество активных ферментов снижается. Плохо переработанная еда попадает кишечник. Продукты практически не расщепляются, и появляется брожение. Из-за него в желудке скапливается газ, который приводит к заболеванию.

4. Во время беременности женщина часто нервничает. Это способствуют выбросу гормонов, вызывающих спазмы в животе, скопление газов, запоры.

5. Нарушается микрофлора, которая тоже приводит к метеоризму.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Признаками вздутия живота у женщин при беременности могут быть:

1. запор или, напротив, жидкий стул;

2. появление неприятного запаха изо рта;

4. тяжесть в животе, частое газа выделение;

5. чувство раздражительности, бессонница;

6. постоянное ощущение слабости, плаксивость;

7. чувство изжоги и потеря аппетита;

8. боль, имеющая схваткообразный характер.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Как избежать газообразования?

Что делать при вздутии живота – это беспокоит будущую маму уже при первых его признаках. Избавиться от недуга можно, соблюдая несколько правил:

  • Старайтесь быть активной: каждый день делать несложные физические упражнения, проводить небольшие пробежки по утрам.
  • Займитесь йогой. Она не только устраняет симптомы метеоризма, но и подготавливает маму к будущим родам.

Важно помнить, что активное газообразование в ранние сроки беременности вместе с физической нагрузкой могут стать причиной выкидыша. Поэтому обязательно нужна консультация с врачом.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

1. Кушать чаще, но понемногу, пищу при этом нужно тщательно пережевывать. Благодаря этому в желудок попадет меньше газов.

2. Во время беременности лучше носить одежду свободного кроя из натуральных тканей. Она не должна давить на живот.

3. Беременным противопоказаны лекарственные средства. Но доктор может подобрать наиболее щадящий вариант лекарства. Например, Эспумизан считается подходящим при лечении газообразования у беременных. Его компоненты не проникают в кровь и не вредят плоду. Также безопасны препараты с Семитиконом.

Иберогаст тоже не содержит химических веществ, он состоит из натуральных ингредиентов – горькой иберийки, ромашки, тмина, солодки, расторопши, мелисы, мяты, чистотела. Главное преимущество препарата в том, что он действует избирательно: если имеется спазм – расслабляет, при снижении тонуса – повышает.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Блог нашей читательницы Галины Савиной о лечении ЖКТ
Длительный эффект в домашних условиях!

Прием лекарств обязательно должен контролировать доктор.

  • Если 15 минут делать поглаживающие движения живота по часовой стрелке, то это избавит от симптомов заболевания.
  • После еды полезно гулять на свежем воздухе, газы будут отходить сами. Как можно меньше находитесь дома и в душных помещениях. Особенно это полезно в поздние сроки беременности, когда женщине уже противопоказаны активные физические упражнения.
  • Плавание не только избавляет от метеоризма, но и в поздние сроки подготавливает организм к родам.

Если вы тщательно соблюдаете диету и прописанное лечение, а проблема не исчезает, обязательно обращайтесь к врачу-гинекологу.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Вздутие живота у женщины при беременности предполагает диету. Ее важно соблюдать на протяжении всего периода беременности, если симптомы вздутия не проходят. Но нужно помнить, что расписать ее должен специалист после проведенного обследования.

В период беременности лучше не употреблять продукты, которые могут стать причиной метеоризма:

  • газированные напитки;
  • бобы, любой вид капусты;
  • груши, яблоки, абрикосы;
  • кофеиносодержащие напитки, крепкий чай;
  • жевательную резинку;
  • мясо высокой жирности, сало;
  • свежее молоко.

Если появляются признаки метеоризма, стоит употреблять кисломолочные продукты. В них содержатся лактобактерии, которые снижают образование газов. Например, при регулярном применении «Активиа», ряженки проявление симптомов снижается.

Питание должно быть дробным, есть нужно чаще и маленькими частями. Вода – важный компонент. За день необходимо выпивать достаточный объем. Это поможет избежать запоров. Но запивать еду не стоит, для питья лучше использовать стакан, количество воздуха, попадающего в желудок, будет гораздо меньше. Часть жидкости, употребляемой в течение дня, можно заменить некрепким чаем или компотом. Во время еды женщина должна сидеть прямо, пережевывать еду медленно.

Наличие таких симптомов как:
1. горечь во рту, гнилостный запах;
2. частые расстройства ЖКТ, чередование запоров с диареей;
3. быстрая утомляемость, общая вялость;
свидетельствуют об интоксикации организма паразитами. Лечение надо начинать сейчас. так как гельминты, обитающие в пищеварительном тракте или дыхательной системе.

Метеоризм при беременности на ранних сроках

Как избавиться от вздутия живота, волнует каждую женщину. Лекарственные препараты содержат химические компоненты. Поэтому симптомы газообразования лучше устранять отварами трав и настоями, приготовленными в домашних условиях.

1. Например, три ч. л тмина заливаются двумя стаканами кипятка. Дальше отвар настаивают в течение двух часов под закрытой крышкой, после он процеживается. Применяется через каждые тридцать минут по трети стакана.

2. Семена дикой моркови измельчить в кофемолке. Полученный порошок залить 250 граммами кипятка. Оставить на пять часов при комнатной температуре. Пьют настойку теплой и небольшими глоточками на протяжении часа.

3. Пару чайных ложек семян укропа заливаются двумя стаканами кипятка. Отвар настаивается в течение получаса. Дальше процеживается и принимается в четыре приема по половине стакана через каждый час.

Лечение травяными настоями, приготовленными в домашних условиях, тоже хорошо помогает при метеоризме во время беременности.

  • В равных долях смешать корни валерианы, одуванчика, корневища аира, листья крапивы, кору крушины. Смесь залить 0,5 литра кипятка. Дальше настой потомится на водяной бане примерно тридцать минут. Принимается настойка во время сильного газообразования по полстакана.
  • Анис, плоды тмина обыкновенного, укроп, семена петрушки, фенхель, листья мяты, цветы ромашки. Готовится отвар по тому же рецепту, что и первый настой. Но пьется он трижды в течение дня, желательно перед употреблением пищи.
  • Ревень, аир, горечавку, корень дягиля, зверобой, золотысячник смешиваются в равных долях, заливаются половиной литра кипятка и томят на водяной бане. Принимается при появлении метеоризма.

Выбирая отвар или настой, учитывайте, имеется ли у вас аллергия на какие-либо травы. Если они могут вызвать хотя бы малейшую реакцию, то лучше не использовать эти компоненты в настоях. Трав, снижающих симптомы метеоризма много, поэтому каждая женщина может подобрать себе сбор не только по вкусу, но и без вреда здоровью.

Будущая мама должна помнить, что каковы бы ни были причины газообразования, и какое лечение она бы не выбрала, необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Если возникнут проблемы, он сможет вовремя их распознать, скорректировать терапию, чтобы она не навредила ни маме, ни ребенку.

Цель нашего сайта – это, в первую очередь, просветить читателей в области гастроэнтерологии. Мы хотим оградить вас от возможных ошибок, имеющих место при самостоятельном лечении, помочь распознать начало заболеваний. Это ни в коей мере не отменяет необходимости в консультации специалиста и установления точного диагноза. Лечить пациента с учетом его индивидуальных особенностей и контролировать течение болезни должен только врач!

gastroguru © 2017

Источники: http://beremennost.net/meteorizm-na-rannikh-srokakh-beremennosti, http://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_budushhej_mamy/meteorizm-pri-beremennosti, http://gastroguru.ru/bolezni-kishechnika/meteorizm/chto-delat-kogda-vo-vremya-beremennosti-voznikaet-meteorizm.html

Загрузка...