Мята перечная при беременности

0
294

Мята при беременности

Мята перечная при беременности

О полезных свойствах мяты знали еще наши далекие предки. Растение используется в самых разнообразных целях – для лечения и профилактики заболеваний, снятия стресса и усталости, в косметологии. Но, как и любое лекарство, мята, а особенно при беременности, также имеет ряд противопоказаний к применению. Неудивительно, что вопросом о том, можно ли пить мяту беременным, задаются многие будущие мамочки, ведь использование такой на первый взгляд безобидной и полезной травки может привести к необратимым последствиям.

Стоит отметить, что существует огромное количество разновидностей растения (порядка 25 видов), но наиболее распространенной является перечная мята, которая также употребляется и при беременности. В состав мяты входит множество биологически активных веществ, жиры, сахар, эфирное масло, витамины и даже минеральные соли, поэтому само по себе растение невероятно полезно. Другое дело, что мята стимулирует выработку эстрогенов – гормонов, которые могут стимулировать родовую деятельность, что на ранних сроках беременности закончится выкидышем. Именно по этой причине эфирное масло мяты при беременности категорически запрещено.

Причин, почему беременным нельзя мяту, может быть несколько: индивидуальная непереносимость организма, высокий риск аллергической реакции, угроза выкидыша на фоне высокого тонуса матки. Кроме того, отказаться от мяты в любом виде желательно в период лактации, поскольку растение подавляет выработку грудного молока.

Полезные свойства мяты:

  • чаи из мяты успокаивают, снимают стресс, нормализуют сон;
  • мятные отвары действуют как обезболивающее средство: снимают спазмы, колики, воспаления, мышечные и головные боли, что является прекрасной альтернативой использованию медикаментозных препаратов;
  • мята эффективна в борьбе с тошнотой и рвотой, а также является профилактикой позднего токсикоза;
  • чай из мяты усиливает отток желчи, улучшает работу пищеварительного тракта, повышает аппетит;
  • мята расширяет кровеносные сосуды, снимает боли в области сердца.

Употребление мяты во время беременности

И хотя большинство специалистов сходятся во мнении, что мята для беременных может представлять серьезную угрозу, в некоторых случаях без ее употребления не обойтись. Так, например, чай с мятой при беременности является отличным средством от тошноты, то есть незаменим при токсикозе. Здесь стоит обратить особое внимание на то, что медики рекомендуют пить не более 3-4 чашек некрепкого мятного чая в день. В качестве альтернативы также можно использовать мятные леденцы или жвачки.

Пить мяту при беременности также можно в случае запоров и вздутия. Отвар мяты при беременности снимает изжогу, спазмы и кишечные колики, лечит диарею и запоры. Кроме того, чай с мятой для беременных является прекрасным успокаивающим и расслабляющим средством, эффективен при мышечных, сердечных болях и даже варикозе при условии отсутствия узлов.

Мята перечная при беременности

Мятные чаи часто назначаются медиками при наличии сахарного диабета у беременной, поскольку употребление травяного отвара помогает уменьшить прием инсулина. Также практикуются чаи из мяты при хроническом гастрите у беременных.

Пить лекарственные травы лучше курсами. Так, например, хорошо сочетаются при беременности мята и мелиса. Для того чтобы приготовить травяной чай, необходимо столовую ложку листьев растения залить одним литром горячей кипяченой воды. Через 5-10 минут чай готов к употреблению. Помните, что во всем должна быть мера, поэтому не увлекайтесь отварами даже, казалось бы, из таких полезных трав как мята и мелиса.

Мята при беременности. «Природное лекарство» должен назначать врач

Всего известно примерно 25 видов и 10 подвидов мяты: конская, болотная, перечная, горная, кудрявая, японская, апельсиновая, водяная… Это далеко не полный список. Чаще всего используется мята перечная, называемая иногда холодянкой, холодкой, перцовой, английской, холодной.

Однако будущих мамочек часто волнует вопрос, можно ли принимать мяту? Какие дозы полезны, а какие вредны?

Медикаменты, как мы знаем, врачи не рекомендуют при беременности. Мята – это тоже лекарство, хоть и природное. Часто будущим мамам назначают мяту при беременности, в качестве относительно безопасной альтернативы сильнодействующим лекарствам.

Мята назначается беременным женщинам в качестве успокоительного средства в малых количествах, помогающего уснуть, уменьшающего тошноту и зуд, вздутия.

Однако в больших количествах может спровоцировать гипертонус матки и преждевременные роды. Причина – избыточное содержание эстрогенов в растении. С осторожностью следует относиться и к эфирному мятному маслу.

Именно поэтому вопрос об употреблении мяты нужно решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

В любом случае – крайняя доза не более четырех чашек в день

Мята перечная при беременности Можно ли принимать «Дротаверин» при беременности. Спросим у доктора!

Сыпь на животе у беременных: откуда она берется и что означает? Узнаем тут.

Вред мяты при беременности

Опасность применения мяты при беременности заключается в следующем:

  • Мята противопоказана при пониженном давлении. поскольку обладает свойством снижать артериальное давление;
  • По этой же причине не следует употреблять мяту на завершающем этапе беременности при варикозном расширении вен;
  • Так как содержит значительное количество эстрогенов (женских гормонов), то прием в большом количестве может привести к сокращениям матки, т.е. спровоцировать преждевременные роды

Полезные свойства мяты

Мята перечная при беременностиЧасто будущих мамочек беспокоит пигментирование на лице, или они бы хотели избежать его в будущем. В качестве профилактического и лечебного средства с этой целью можно протирать кожу лица и тела мятным настоем из листьев.

Мята обладает мочегонными, антисептическими, желчегонными, противоспазматическими, сосудорасширяющими, противорвотными, болеутоляющими и успокаивающими свойствами. Это растение способствует выведению камней из почек, нормализирует работу желудочно-кишечного тракта: способствует снятию колик, устранению желудочных спазмов; лечит диарею, запоры.

Незаменима она и в дерматологии (снимает воспаление кожи), стоматологии (убирает неприятный запах, оказывает антибактериальное действие)

Доказана ее полезность при мышечных и сердечных болях, варикозе, ларингите.

Пригодится беременным при стрессах, бессонницах, нервном напряжении, физическом или умственном перенапряжении. Однако стоит быть аккуратными с дозировкой, для предотвращения обратного результата.

Мята перечная при беременности На каком сроке уходят в декрет. Об этом наша статья.

«Ангиовит» при беременности: можно или нельзя. Подробнее — тут.

Какие мятные продукты можно употреблять во время беременности?

Мята перечная при беременностиНе только перечную мяту (в качестве чая, настоек), но и некоторые производные продукты из нее можно употреблять при беременности.

Эфирное масло
Несмотря на то, что масло очень полезно при борьбе с тошнотой. для улучшения аппетита, используется при стимуляции умственной деятельности, эффективно для лечения простудных заболеваний, для улучшения перистальтики кишечника, беременным категорически запрещается его применять как наружно, так и внутренне. Дело в том, что масло из мяты содержит ментол (до 70%), запрещенный во время беременности и в большом количестве эстрогены, вредность которых для будущих мамочек уже упоминалась выше.

Мятные продукты (леденцы, жвачки)
Мятные продукты не запрещены во время беременности, однако в очень ограниченном количестве. Кроме того, обращайте внимание на состав мятных леденцов, жвачек, так как помимо мяты могут входить различная «химия», вредная для малыша.

Замечено, что мятные жвачки и леденцы снимают тошноту во время токсикоза

Таким образом, мята беременным женщинам может быть и противопоказана и рекомендована. Все зависит от каждого конкретного случая. Будущей мамочке не навредит чашка мятного чая. Однако в любом случае стоит проконсультироваться с врачом.

Мята перечная при беременности Вы знаете, почему у беременных сводит ноги. Ответ на этот вопрос в нашей статье.

Гомоцистеин при беременности: что это такое. Узнаем из этой статьи.

Мята во время беременности: «за» и «против»

Душистая мята наверняка знакома каждому. Ее добавляют в напитки, используют в кулинарии, как украшение для блюд, а эфирные масла и настои нашли применение в народной и традиционной медицине. Растение является целебным, а у любого лекарства, даже полностью натурального, есть свои показания и противопоказания. Разрешена ли мята при беременности?

Мята перечная при беременности

Найти ответ на этот вопрос можно, ознакомившись с полезными свойствами растения, а также его воздействием на организм будущей мамы. Чем же ценна мята, когда и как ее применяют?

Можно ли использовать мяту во время беременности?

Существует порядка 20 разновидностей мяты, но более известна перечная. Именно она прочно вошла в наш обиход. Растение содержит органические кислоты, эфирные масла, фитонциды, дубильные вещества, флавоноиды, витамины и полезные микроэлементы. В качестве сырья используют побеги, листья и соцветия.

Мята – эстрогенсодержащий продукт, поэтому существует мнение, что она способна спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности. Но не стоит пугаться, ведь опасность представляет только чрезмерное употребление этого растения.

При нормальном течении беременности, мята (в умеренном количестве) не оказывает отрицательного влияния на здоровье мамы и малыша. Медики относят ее к разрешенным в период вынашивания ребенка средствам. Многие врачи даже рекомендуют использовать мятный чай для устранения симптомов токсикоза, головных болей и других недомоганий, часто встречающихся у беременных.

Польза и вред мяты при беременности

Мята оказывает на организм человека противовоспалительное, обезболивающее, мочегонное, антисептическое, успокаивающее и сосудорасширяющее действие. Она помогает восстановить силы, нормализовать состояние при нервных расстройствах и повышенной тревожности, избавляет от болезнетворных бактерий в желудке.

Приятная особенность мяты – ее способность улучшать состояние кожи. Настои из этого растения могут применяться для борьбы с угревой сыпью и пигментными пятнами на лице, нередко появляющимися у будущих мам, а также для их профилактики. Подробнее о лечении кожных высыпаний во время беременности→

Мята перечная при беременности

Благодаря своим свойствам, перечная мята при беременности используется с одобрения лечащего врача при следующих состояниях:

  • бессонница;
  • хронический гастрит;
  • рвота и тошнота при токсикозе;
  • склонность к отекам;
  • запоры и метеоризм;
  • повышенная возбудимость.

Побочным эффектом от употребления большого количества мяты может стать гипертонус матки, создающий опасность преждевременных родов или выкидыша. Также растение способно вызвать аллергическую реакцию.

Отдельно стоит упомянуть эфирное масло, изготовленное из мяты. Концентрация активного вещества (ментола) в нем слишком высока, из-за чего риск появления нежелательных эффектов при его использовании возрастает. По этой причине масло категорически запрещено беременным.

Способы применения и дозировка

Рекомендованной формой употребления мяты для будущей мамы являются чаи, настои или отвары. Причем для их приготовления разрешено использовать только аптечное сырье. Такой продукт экологически чист, а специальные пакетики с оптимальной дозировкой удобны для приготовления чая.

Мята во время беременности применяется в соответствии с рядом правил:

  1. В день не следует пить больше 3-4 чашек чая.
  2. Лучше употреблять напиток перед сном, так как он обладает успокаивающим и расслабляющим действием.
  3. Курс приема мяты не должен длиться более 3 месяцев.

Мятный чай

Чтобы приготовить чай из мяты, 1 стандартный пакетик (можно заменить 1 ст. л. сухого продукта или четырьмя свежими листиками) помещают в чашку среднего размера и заливают кипятком. Напиток настаивают 5-10 минут.

Пить мятный чай можно как прохладным, так и теплым. По вкусу в него добавляют сахар, мед, некоторые женщины предпочитают класть в чашку еще и дольку лимона. Такой напиток полезен при пониженной кислотности желудка и успешно борется с тошнотой у беременных.

Мята перечная при беременности

Настой из мяты

Если у будущей мамы ухудшилось состояние кожи лица – появились угри, шелушение, пигментные пятна, травники рекомендуют воспользоваться настоем из мяты. Для приготовления 1 ст. л. сухого сырья заливают 150 мл кипятка.

После остывания настой процеживают и протирают им кожу с помощью ватного диска несколько раз в день. Можно применять средство не только для лица, но и для других проблемных мест – плеч, зоны декольте.

Противопоказания

Как уже упоминалось, бесконтрольный прием мяты в период вынашивания ребенка опасен. Но при ряде заболеваний и состояний организма мята при беременности запрещена даже в небольших количествах. К ним относятся:

  1. Повышенный тонус матки в первом триместре. Если у вас угроза выкидыша, а особенно, присутствует кровотечение на ранних сроках, прием мяты может спровоцировать прерывание беременности. Подробнее о первом триместре беременности→
  2. Угроза преждевременных родов на поздних сроках. При наличии опасений, что роды начнутся раньше времени (к примеру, есть укорочение или открытие шейки матки), чтобы не усугубить ситуацию, стоит воздержаться от любых продуктов, содержащих мяту.
  3. Гипотония. Поскольку это растение способствует снижению артериального давления, у гипотоников из-за его приема может появиться сильная слабость и ухудшение самочувствия.
  4. Заболевания печени и желчного пузыря. Желчегонное действие мяты при отклонениях в работе перечисленных органов не всегда полезно, поэтому ее применение не рекомендуется.
  5. Воспаление почек. Из-за мочегонного эффекта мята может создать нежелательную нагрузку на органы мочевыделительной системы.
  6. Аллергия на ментол. Индивидуальная непереносимость – абсолютное противопоказание. Причем в этом случае нужно воздержаться и от других продуктов, содержащих ментол (леденцы, напитки, спреи).

Замечено, что прием мяты подавляет лактацию, поэтому, чтобы не возникло трудностей с грудным вскармливанием, растение не рекомендуется женщинам на поздних сроках (после 36-й недели).

При любых сомнениях относительного того, можно ли мяту при беременности в вашем случае, стоит проконсультироваться с врачом, ведь даже полностью натуральные народные средства могут быть опасны при неправильном применении.

Автор: Яна Семич,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: свойства мяты и рецепты с ее применением

Источники: http://womanadvice.ru/myata-pri-beremennosti, http://puziko.online/mozno-li/ml-lekarstva/travy/myata.html, http://mama66.ru/pregn/myata-vo-vremya-beremennosti-za-i-protiv

Загрузка...