Мятные конфеты при беременности

0
1631

Можно ли пить мяту во время беременности

Мята при беременности — так вредна она или полезна?

Мятные конфеты при беременности

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Вполне возможно, вы большая любительница мятного чая, а может и, наоборот, на дух не переносите это, на первый взгляд, безобидное растение.

Тем не менее, вам будет интересно узнать о пользе и вреде маты при беременности. Чтобы в первом случае немного угомонить свою любовь к мяте, а во втором -найти достойное объяснение своей неприязни к ней.

Мята относится к лекарственным растениям и поэтому, требует соответствующего применения, то есть, учитывая показания и противопоказания. Удивлены? Оказывается, противопоказания есть и, причем весьма серьезные.

Какие существуют противопоказания или чем опасна, мята при беременности? ↑

Беременной женщине нужно ко всему относиться с осторожностью. Вполне возможно, вы уже порядком устали от всех этих нельзя. но ведь вы же, не просто так придумываете себе запреты. Есть реальный опыт, на который и ссылаются как акушеры, так и бывалые беременные.

Относительно мяты существуют совершенно противоположные мнения, однако подавляющее большинство говорит о том, что мята при беременности опасна.

Давайте же и посмотрим, в чем заключается эта опасность:

  1. мята содержит большое количество женских гормонов эстрогенов, которые приводят к сокращениям матки и могут спровоцировать преждевременные роды;
  2. мята снижает тонус венозных сосудов и понижает артериальное давление, поэтому при пониженном давлении ее принимать вообще противопоказано;
  3. по этой же причине не рекомендуют употреблять мяту при варикозном расширении вен, а, как известно, будущие мамы часто сталкиваются с этой неприятностью на завершающем этапе беременности.

Врачи советуют пить чай с мятой для снятия тошноты, налаживания работы ЖКТ при вздутиях и запорах. Однако, иногда бывает так, что на мяту возникает аллергия. Вы наверняка сейчас подумали, подумаешь 1 случай на миллион, отнюдь.

Беременность, это вообще непредсказуемый период и возможно, что именно от мяты может возникнуть головокружение, раздражительность, зуд и даже высыпания. Иногда мята, которую считают средством от изжоги, наоборот приводит к ее появлению.

Если говорить о достоверных фактах подтверждающих вред мяты во время беременности, то их вряд ли можно найти. Как понимаете все относительно, и употребление мяты может быть как полезным, так и вредным.

Что ж, отвечая на вопрос, можно ли беременным мяту, скажем так: можно, но очень осторожно. Предварительно проконсультировавшись с врачом и учитывая все индивидуальные противопоказания.

Чем полезна, мята и для чего можно употреблять ее во время беременности? ↑

Чем же полезна, мята при беременности? Мята обладает множеством положительных эффектов: она и успокаивает нервную систему, и обезболивает (вспомните мази и гели с ментолом), и помогает при тошноте (всем известные мятные леденцы, которые часто дают на взлете и посадке в самолетах).

Кроме того, чай с добавлением мятных листьев, отлично помогает справиться с проблемой запоров при беременности. Также хороша, мята для кожи, особенно, если во время беременности вы заметили, что ваша кожа стала менее эластичной и сухой.

Применяют мяту еще: для снятия желудочных спазмов и коликов, при лечении диареи, для снятия зуда и воспаления кожи. При простудных заболеваниях, чтобы облегчить кашель мы часто пьем чай с мятой.

Также мяту используют для украшения различных блюд и приготовления напитков. Кому-то это может показаться безумно вкусным. Не будем спорить, сколько людей -столько вкусов и пристрастий. Просто, будьте осторожны.

А в последнее время, стало популярно применять ароматическое масло мяты для ванн или ингаляций. Нередко мяту используют, как средство для свежести дыхания. Некоторым мята помогает успокоиться, расслабиться и избавиться от бессонницы.

Но, все индивидуально и нужно обязательно прислушиваться к своему самочувствию. Ни в коем случае не переусердствовать с применением мяты. Захотелось выпить чай с мятой – чашечку можете легко выпить.

Не нравиться вам это растение, кружиться голова от его аромата, ну тем более понятно – ставим такой чай далеко на верхнюю полку. Самое главное -будьте здоровы и берегите себя.

Мята при беременности

Мятные конфеты при беременности

О полезных свойствах мяты знали еще наши далекие предки. Растение используется в самых разнообразных целях – для лечения и профилактики заболеваний, снятия стресса и усталости, в косметологии. Но, как и любое лекарство, мята, а особенно при беременности, также имеет ряд противопоказаний к применению. Неудивительно, что вопросом о том, можно ли пить мяту беременным, задаются многие будущие мамочки, ведь использование такой на первый взгляд безобидной и полезной травки может привести к необратимым последствиям.

Стоит отметить, что существует огромное количество разновидностей растения (порядка 25 видов), но наиболее распространенной является перечная мята, которая также употребляется и при беременности. В состав мяты входит множество биологически активных веществ, жиры, сахар, эфирное масло, витамины и даже минеральные соли, поэтому само по себе растение невероятно полезно. Другое дело, что мята стимулирует выработку эстрогенов – гормонов, которые могут стимулировать родовую деятельность, что на ранних сроках беременности закончится выкидышем. Именно по этой причине эфирное масло мяты при беременности категорически запрещено.

Причин, почему беременным нельзя мяту, может быть несколько: индивидуальная непереносимость организма, высокий риск аллергической реакции, угроза выкидыша на фоне высокого тонуса матки. Кроме того, отказаться от мяты в любом виде желательно в период лактации, поскольку растение подавляет выработку грудного молока.

Полезные свойства мяты:

  • чаи из мяты успокаивают, снимают стресс, нормализуют сон;
  • мятные отвары действуют как обезболивающее средство: снимают спазмы, колики, воспаления, мышечные и головные боли, что является прекрасной альтернативой использованию медикаментозных препаратов;
  • мята эффективна в борьбе с тошнотой и рвотой, а также является профилактикой позднего токсикоза;
  • чай из мяты усиливает отток желчи, улучшает работу пищеварительного тракта, повышает аппетит;
  • мята расширяет кровеносные сосуды, снимает боли в области сердца.

Употребление мяты во время беременности

И хотя большинство специалистов сходятся во мнении, что мята для беременных может представлять серьезную угрозу, в некоторых случаях без ее употребления не обойтись. Так, например, чай с мятой при беременности является отличным средством от тошноты, то есть незаменим при токсикозе. Здесь стоит обратить особое внимание на то, что медики рекомендуют пить не более 3-4 чашек некрепкого мятного чая в день. В качестве альтернативы также можно использовать мятные леденцы или жвачки.

Пить мяту при беременности также можно в случае запоров и вздутия. Отвар мяты при беременности снимает изжогу, спазмы и кишечные колики, лечит диарею и запоры. Кроме того, чай с мятой для беременных является прекрасным успокаивающим и расслабляющим средством, эффективен при мышечных, сердечных болях и даже варикозе при условии отсутствия узлов.

Мятные конфеты при беременности

Мятные чаи часто назначаются медиками при наличии сахарного диабета у беременной, поскольку употребление травяного отвара помогает уменьшить прием инсулина. Также практикуются чаи из мяты при хроническом гастрите у беременных.

Пить лекарственные травы лучше курсами. Так, например, хорошо сочетаются при беременности мята и мелиса. Для того чтобы приготовить травяной чай, необходимо столовую ложку листьев растения залить одним литром горячей кипяченой воды. Через 5-10 минут чай готов к употреблению. Помните, что во всем должна быть мера, поэтому не увлекайтесь отварами даже, казалось бы, из таких полезных трав как мята и мелиса.

Можно ли мяту беременным

Мятные конфеты при беременности

Во время беременности перед применением даже привычных для человеческого организма продуктов или пищевых добавок женщина задумывается, можно ей это употреблять или нет. Это касается и мяты, ведь мнения об употреблении этой пряной травы очень разные. Можно ли мяту беременным, и каким образом лучше всего ее употреблять женщине в положении?

Польза мяты

Мята относится к лекарственным растениям, которое обладает рядом полезных свойств, превосходным освежающим ароматом и успокоительными свойствами. Это пряная трава очень часто дополняет самые разнообразные блюда в кулинарии, ею смело приправляют мясные блюда, а также готовят салаты с ее добавлением.

Ярко выраженным свойством мяты, безусловно, являются ее успокоительные свойства, ведь именно на ее основе чаще всего готовят чай с успокаивающим эффектом, который также рекомендуют употреблять при бессоннице. Мята благотворно отражается на работе желудочно-кишечного тракта, обмене веществ человека, а также помогает избавиться от запоров. Все эти полезные свойства пригодятся и беременной женщине, которая в дополнение получит еще много других преимуществ от употребления мяты или чая на ее основе.

Мяту рекомендуют употреблять особенно тем беременным, которые страдают от токсикоза. Если утром пожевать несколько чистых листиков этой пряной травы, то тошнота уменьшится, а женщина будет чувствовать себя намного лучше. Этим же способом можно избавиться от изжоги на втором и третьем триместре беременности, для чего просто необходимо пожевать листик мяты или сделать из нее настой.

Как употреблять мяту беременным женщинам

Мятные конфеты при беременности

Вопрос о том, можно ли пить мяту беременным, волнует многих женщин в положении, и это неудивительно, ведь будущие мамы заботятся не только о своем здоровье, но и о здоровье и состоянии своего будущего ребеночка.

Мяту употреблять беременным можно и нужно, и чаще всего ее употребляют в виде чая, настоев, отвара или даже коктейля. Самый распространенный способ употребления мяты -это заваривание чая.

Можно ли беременным заваривать мяту? Конечно можно, ведь именно таким образом эта пряная трава отдает все свои полезные свойства и вещества напитку. Важно помнить, что в день вполне достаточно 1 чашечки мятного чая беременной женщине.

На основе лимонада можно также готовить прохладительные напитки с добавлением мяты. Готовятся такие напитки очень просто. Иногда достаточно залить водой кусочки лимона с добавлением листиков мяты, все это потолочь трубочкой, и получится вкусный и полезный освежающий напиток, который идеально подойдет для жаркой погоды. Такой настой на основе мяты также поможет избавиться от вздутия живота, запора, если от него страдает беременная женщина. Настой из свежих листьев мяты является прекрасным дезинфицирующим средством, поэтому при любом дискомфорте в брюшной полости можно пить именно настой из мятых листьев и стеблей.

Кроме того, мята -это прекрасное антибактериальное средство, болеутоляющее и обладающее потогонными свойствами.

Противопоказания к употреблению мяты беременным

Мятные конфеты при беременности

Многие беременные очень часто употребляют мяту или мятные конфеты, чтобы облегчить какие-то неприятные ощущения или состояния. При этом необходимо помнить, что в жевательных резинках и конфетах с мятным вкусом присутствует всего лишь искусственный заменитель ментол, который представляет собой химическое вещество, способное нанести вред и будущей маме, и ее малышу. Именно поэтому лучше все-таки отдать предпочтение натуральной мяте.

Беременной женщине не стоит чрезмерно увлекаться мятой и продуктами на ее основе, ведь в больших количествах мята способна стимулировать мышцы матки и привести их в тонус, что чревато необратимыми последствиями, в том числе и выкидышем. А вот на сосуды мята воздействует понижающим их тонус эффектом, в результате чего может начать развиваться варикоз.

Еще одно противопоказание для употребления мяты при беременности касается тех женщин, у которых от природы пониженное давление. Так как мята обладает седативными свойствами, то она способна понижать давление еще больше, а именно артериальное, что также может негативно отразиться на состоянии беременной в общем.

Таким образом, анализируя все вышеизложенное, можно сделать вывод, что мяту употреблять беременным женщинам можно и нужно, но в ограниченных количествах и с разрешения лечащего врача.

(рейтинг пока отсутствует, оцените первым)

Источники: http://kidbe.ru/252-myata-pri-beremennosti-tak-vredna-ona-ili-polezna.html, http://womanadvice.ru/myata-pri-beremennosti, http://vselady.ru/deti_ot_i_do/beremennost_i_rody/mozhno_li_beremennym_zavarivat_i_pit_mjatu.htm

Комментариев пока нет!

К атегории

Можно ли употреблять мяту при беременности?

Мята — род растений семейства Яснотковые, отличительной чертой которых является сильный аромат и наличие ментола в эфирных маслах. Многие виды травы имеют лечебные свойства, поэтому применяются в народной и промышленной медицине. Также мята используется на пищевом, парфюмерном и химическом производстве.

Мята при беременности может использоваться для снятия неприятных симптомов раннего токсикоза, уменьшения болевых ощущений при желудочно-кишечных патологиях, а также в качестве успокаивающего средства. Препараты, содержащие экстракты растения, имеют натуральный и безопасный состав, поэтому не оказывают негативного влияния на организм будущего ребенка.

Мятные конфеты при беременности

Мята является многолетней травой, неприхотливой к окружающей среде. Растение произрастает на окультуренных почвах, не требует частого полива и постоянного солнечного света. Первые упоминания о мяте приписывают к Древнему миру истории человечества. Сейчас людям известно несколько сотен видов мяты: Лимонная мята, Омбало, Кудрявая мята, Кошачья мята, Болотная мята и т.д.

Мята Перечная считается самым популярным видом растения в фармакологии. Она была получена в результате скрещивания нескольких сортов травы в Великобритании. Перечная мята имеет в своем составе большой процент ментола, является основой для создания некоторых препаратов.

Состав и польза мяты

В медицине ценятся стебли и листья мяты, поскольку они содержат большое количество ментола — главного активного компонента. Химическое соединение блокирует болевые рецепторы на коже, ослабляя сигнал, идущий к центрам головного мозга. Благодаря данному эффекту мята может использоваться как местное анестезирующее средство.

Ментол обладает терапевтическим эффектом на гладко-мышечный слой тела человека. Благодаря данному свойству свежая мята оказывает спазмолитическое действие на полые органы ЖКТ: желудок, тонкий и толстый кишечник, желчный пузырь и его протоки. Ментол снимает чрезмерное напряжение мышечного слоя перечисленных анатомических структур.

Действие мяты на гладкую мускулатуру артерий заключается в расширении их просвета. За счет этого растение способствует притоку крови к сердцу, улучшение кровообращения в организме. Также ментол может незначительно снижать артериальное давление.

Ментол обладает охлаждающим действием, вызывая рефлекторный спазм кожных капилляров. При уменьшении диаметра внешних сосудов наблюдается рефлекторное расширение внутренних артерий — данный эффект усиливает полезные свойства мяты.

При местном и внутреннем применении ментол обладает антисептическим эффектом. Химическое соединение вызывает гибель многих патогенных организмов, стимулирует процессы синтеза защитных антител. Эфирное масло мяты используется как противовоспалительное средство, оно снимает боль, отек и красноту.

Ментол и другие вещества, входящие в состав мяты, благотворно влияют на человеческий организм, укрепляют его общий иммунитет, восполняют дефицит витаминов. Растение стимулирует процессы пищеварения, активирует работу печени, поджелудочной и слюнных желез, улучшает аппетит. Ароматические масла мяты способствуют быстрому опорожнению кишечника, препятствуют застою пищи в нем.

Флавоноиды и другие компоненты растения активируют мочевыделительную систему. Мята улучшает фильтрационную функцию почек, что способствует устранению отеков. Ментол оказывает спазмолитический эффект на сфинктеры мочевого пузыря и мочеточники.

Мята содержит в своем составе фитогормоны, схожие по молекулярному строению с женскими половыми гормонами. За счет этого растение усиливает эффекты эстрогенов, снижает количество тестостерона.

Мятные конфеты при беременности

Формы выпуска препаратов на основе мяты

Мята во время беременности может использоваться в сыром или сушеном виде как добавка для чая. Данный способ применения растения является наиболее безопасным для будущей матери и ребенка. Готовая заварка для чая с мятой продается в аптеках в виде моно сбора в пакетиках.

Еще одна форма выпуска мяты — сухой экстракт. Из него можно сделать отвар и настой мяты, которые безопасны для организма плода и разрешены в период беременности. Мятные конфеты — еще одна форма выпуска препарата, не запрещенная для будущих матерей.

Также в аптеках продается настойка из мяты — препарат на основе этилового спирта. Данная форма выпуска не используется для лечения беременных женщин, поскольку алкоголь оказывает отрицательное влияние на развитие будущего ребенка.

На современном фармакологическом рынке представлено множество препаратов на основе мяты. Наиболее известные из них — мазь Бороментол, Меновазин, таблетки Валидол и Пектусин, капли Эвкатол. Во время периода вынашивания ребенка перечисленные лекарственные средства разрешены к приему только после консультации врача.

Условия и сроки хранения

Сухую мяту следует хранить в темном и сухом месте, при температуре воздуха не более 25 градусов. Срок годности лекарственного сырья составляет 24 месяца. Растение нужно хранить вдали от детей, при наличии признаков гниения не употреблять внутрь. Срок годности готового отвара и настоя составляет двое суток.

Мятные конфеты при беременности

Показания для использования мяты

Мята для беременных женщин показана при наличии следующих симптомов:

  • ранний токсикоз;
  • болевой синдром в животе;
  • отеки;
  • запоры;
  • боли в области сердца;
  • эссенциальная артериальная гипертензия;
  • боль в горле;
  • заложенность носа.

Также имеются данные о седативном эффекте препаратов мяты. Поэтому растение можно использовать для снятия невроза, раздражительности, эмоционального напряжения. Еще одно показание для применения мяты — бессонница и другие проблемы со сном.

Влияние мяты на будущего ребенка

Сама по себе мята не имеет негативного эффекта на организм будущего ребенка. В ходе клинических исследований специалисты не выявили тератогенного действия (стимулирование развития врожденных уродств и аномалий) растения на плод.

Однако на ранних сроках вынашивания ребенка происходит формирование всех анатомических структур эмбриона. Любой фактор внешней среды может вызывать нарушения в закладке тканей, что приведет к врожденным патологиям. Именно поэтому в 1 триместре беременности женщине по возможности следует отказаться от приема любых медикаментозных средств, даже природного происхождения .

При соблюдении дозировки, чай, настой и отвар мяты при беременности абсолютно безопасны во 2 и 3 триместре. Однако будущим матерям нужно помнить о том, что растение является сильным аллергеном и с осторожностью вводить его в рацион.

Остальные препараты мяты не рекомендуются к приему во время беременности. Фитогормоны, входящие в состав растения, могут оказывать опасное действие на матку — повышать ее тонус. Мята может спровоцировать преждевременные роды на поздних сроках вынашивания малыша.

Мятные конфеты при беременности

Инструкция по применению

Количество употребляемой мяты в день подбирается врачом, не следует злоупотреблять растением. Обычно во время беременности разрешено принимать не более 5-6 свежих листьев за сутки или 2-3 грамм сухого сырья.

Для приготовления чая женщина может воспользоваться готовыми смесями из аптеки, либо сделать заварку самостоятельно. Для этого будущей матери следует собрать листья мяты, разложить их на бумаге и оставить сушиться в прохладном и темном месте на 2-3 недели. Также женщина может добавлять в черный или зеленый чай свежее растение. Не рекомендуется выпивать за один день более 2-3 стаканов напитка.

Внимание! Перед употреблением мяты будущей матери следует проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку в некоторых ситуациях растение может нанести вред организму.

Для необычного вкуса и усиления терапевтического эффекта в готовый чай будущей матери рекомендуется добавлять не только мяту, но и такие растения, как душица, имбирь или чабрец. Перед их использованием беременной женщине следует проконсультироваться с врачом.

Настой из мяты изготавливается из сухого экстракта. Рекомендуется взять одну столовую ложку растительного сырья, залив ее 0,2 литрами кипятка. Жидкость следует закрыть крышкой и подогревать ее на водяной бане в течение 15 минут. Затем настой нужно охладить и процедить.

Отвар из мяты также делают из сухого экстракта. Для приготовления нужно взять 5 грамм растительного сырья, затем залить его 200 миллилитрами кипяченой воды. Жидкость следует настаивать в течение 1 часа, затем отжать осадок и процедить напиток.

Противопоказания к приему мяты

Ни в коем случае не следует употреблять мяту людям, имеющим следующие противопоказания:

  • аллергические реакции на растение;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • хроническая изжога;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • угроза выкидыша;
  • сонливость, апатия.

Побочные эффекты от приема мяты

Самый частый побочный эффект после употребления растения — аллергические реакции. Обычно они проявляются в виде кожных высыпаний по типу крапивницы или дерматита. Гораздо реже пищевая аллергия может спровоцировать бронхиальную астму, ангионевротический отек, анафилактический шок.

Мята обладает сосудорасширяющим эффектом, поэтому при длительном приеме она может спровоцировать артериальную гипотензию — хроническое падение артериального давления. Заболевание проявляется слабостью, бледностью кожных покровов, плохим самочувствием, перебоями в работе сердца.

За счет снижения тонуса вен мята может являться причиной развития таких сосудистых осложнений, как геморрой, тромбофлебит. При длительном и бесконтрольном приеме у лиц, имеющих предрасположенность, растение вызывает варикозное расширение вен.

Очень редко из-за расслабляющего действия на мышечный слой органов мочевыделительной системы растение вызывало недержание мочи. Иногда мята негативно влияла на ЖКТ, способствуя изжоге, развитию язвенной болезни, диарее, болям в желудке.

При бесконтрольном приеме мята оказывает тормозящее действие не центральную нервную систему. Трава ухудшает память, снижает способность к концентрации внимания. Также растение может вызвать апатичное, депрессивное состояние у человека. Длительный прием мяты способствует сонливости и сниженной возбудимости.

Мятные конфеты при беременности

Аналоги мяты

Мелисса — лекарственное растение, имеющее схожее с мятой действие на организм человека. Препараты на основе данной травы улучшают пищеварительную функцию, снимают тошноту и рвоту, способствуют нормальной работе сердечно-сосудистой системы. Также мелисса благотворно влияет на общее состояние человека, обладает успокаивающим эффектом на центральную нервную систему. Растение можно приобрести в аптеке в виде сухого сбора и чая. Данные формы выпуска разрешены к употреблению в течение всего периода беременности.

Ромашка — еще одно лекарственное растение, оно продается в форме сухого растительного сырья. Польза травы заключается в спазмолитическом и антисептическом действии на организм. Ромашка применяется для лечения патологий желудочно-кишечного тракта, инфекционных заболеваний, повышенного артериального давления. Также растение обладает седативным, кровоостанавливающим эффектом. Настой и чай из ромашки можно использовать с 1 триместра беременности.

Пустырник — лекарственное средство, выпускаемое в форме сухого сырья, таблеток и настойки. Во время беременности будущим матерям рекомендуется использовать только отвар и чай из растения, поскольку промышленные формы выпуска могут иметь в составе вредные вещества. Пустырник обладает седативным эффектом, благотворно влияет на работу сердца, снижает частоту пульса, но усиливает силу сокращений миокарда. Растение также применяется для лечения артериальной гипертензии на начальных стадиях заболевания.

Информация об авторе

Мята при беременности — друг или враг? Правила употребления продуктов и косметических средств с мятой при беременности

Мятные конфеты при беременности

Автор: Ирина Нагорняк

Одним вкус мяты не очень нравится, другие же не представляют своего дня без кружечки мятного чая. На сегодняшний день большинство людей весьма благосклонно относятся к этому напитку, причем вовсе не потому, что нервы не в порядке.

Ведь чай из перечной мяты действительно очень вкусный. Но когда приходит она — беременность, многие женщины начинают крайне щепетильно относиться ко всему, что употребляют. Мятный чай представительницы слабого пола часто ставят под сомнение: стоит ли его пить, когда ты в положении? А если да, то сколько чая можно пить в день?

Мята при беременности: за и против

Некоторых удивляет тот факт, что мята при беременности может оказать какое-либо негативное воздействие на организм женщины. Но на самом деле так действительно может случиться. Вспомните, ведь любые медикаменты при беременности запрещены (как минимум нежелательны), а мята между прочим хоть и считается безвредной травкой, но также относится к травам лечебным.

Мята при беременности — в чем же ее коварство?

• В мяте содержится большое количество женского гормона, именуемого эстрогеном, поэтому употребление, к примеру, мятного чая в чрезмерном количестве может привести к усиленным сокращениям матки и спровоцировать преждевременные роды. Так что наслаждение от этого напитка можно рассматривать не только как наслаждение.

• Мята основательно понижает давление, так как содержащиеся в ней вещества снижают тонус кровеносных сосудов. Если у вас низкое давление, чая из мяты противопоказан, особенно при бременнности.

• Так как вены расширяются, то мяту также не следует принимать тем, кто страдает варикозом. На последних месяцах беременности женщины сталкиваются с этим явлением довольно часто.

• Употребление мятного чая замедляет процесс выработки молока, поэтому чем ближе к родам, тем меньше этого напитка рекомендуется употреблять. На последнем месяце от такого чая лучше вообще отказаться.

• Беременность смело можно назвать периодом неожиданностей. Поэтому выпитая чашка мятного чая может привести к головокружению или вызвать тошноту, а может оказать исключительно благоприятное успокаивающее воздействие и прибавить энергии. Многое зависит от особенностей организма женщины.

Но сколько бы мы ни говорили о том, что мята при беременности вредна и чуть ли вообще не запрещена, все равно в ее употреблении есть положительные моменты и сейчас мы вам о них повествуем.

Польза мяты для беременных

• Часто у беременных женщин начинает мало-помалу появляться пигментирование на лице. Настой из мяты может с помочь с ликвидацией этого неприятного явления, а также мята избавляет от сухости кожи. Для того, чтобы кожа лица снова стала эластичной, достаточно раз в день протирать ее таким настоем. Некоторые предпочитают замораживать кубики воды, куда предварительно брошены несколько листиков мяты. Такой метод также эффективен.

• Мята обладает мочегонными свойствами. Поэтому такие чаи отлично очищают почки, выводят камни, очищают организм в целом.

• Многих беременных женщин обрадует тот факт, что мята также имеет противорвотные свойства, так как проблема постоянной рвоты беспокоит многих женщин в положении. Также при помощи мятного чая можно ликвидировать тошноту, разве не здорово?

• Мята способна избавить от колик, запоров, диареи и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом, которые возникают в период беременности.

• В первом триместре беременности чаи из этого растения помогают справиться с токсикозом.

• Как ни крути, но мята является отличным успокоительным, поэтому умеренное употребление такого чая может сделать женские перепады настроения, которых так опасаются мужчины, менее выразительными.

• Повышает женское либидо. В период беременности оно весомо снижается.

Как пить мятный чай и при беременности и сколько его пить

Мятный чай — напиток весьма вкусный, поэтому женщина в положении может запросто употребить его сверх нормы, если не будет знать ограничений. Прежде всего нужно сказать о том, что слишком крепким чай делать не стоит. Если обычная норма крепости мятного напитка составляет примерно 3-4 листика на стакан, некоторые бросают и больше, то теперь можно ограничиться и 2-мя листиками. Рецепт заваривания мятного чая прост:

• нарубить листики мяты на мелкие кусочки, а если мята имеется только в сушеном виде, можно лишь слегка поломать;

• залить кипятком;

• дать настояться минут 15-20 и приступать к чаепитию.

Касательно листиков мяты: лучше использовать мяту из аптеки, чтобы в организм не попали бактерии, которые могут оказаться на мяте из огорода.

Кстати мятный напиток советуют употреблять без закусывания печеньками, тортиками и прочими «чайными необходимостями». Сам по себе этот чай восхитителен, да и пользы от такого напитка гораздо больше, когда пьешь его не заедая чем-либо.

Допустимая норма мятного чая для беременных — не более 4-х чашек в день. Это довольно много, поэтому даже если вы жить не можете без такого напитка, то большого недостатка чувствовать не будете. Впрочем, давайте смотреть правде в глаза, не так уж необходим именно этот напиток. Есть множество альтернатив мятному напитку, которые также здорово утоляют жажду и при этом не несут никакой опасности.

Другие мятные продукты при беременности

В данной статье мы говорили о вреде и пользе не только мятного чая, а этого растения в целом. Теперь посмотрим, как же может воздействовать на организм мята, являющаяся составным определенных продуктов.

О мятном эфирном масле имеются довольно много отрицательных отзывов от специалистов в области медицины. Однако этот вопрос является довольно спорным уже долгое время.

Ароматерапевт Дитрих Вабнер, к примеру, утверждает, что мятное масло приносит исключительно вред в период беременности, по его словам это вещество негативно воздействует на плод. А вот доктор Дэнис Вичелло Браун утверждает, что не единожды назначала беременным пациенткам терапию с мятным маслом и наблюдала только положительный результат. При правильном использовании масла в умеренных дозах риск невелик. Порой эфирное масло мяты используют непосредственно при родах для облегчения процесса, так сокращения матки становятся более частыми, женщине проще расслабиться и легче пережить роды.

В основном мятное масло используется для ароматерапии, чтобы у женщины снизилось напряжение. Такое эфирное масло ко всему прочему обладает тонизирующим эффектом. Такую терапию легко проводить в домашних условиях, именно поэтому она пользуется большой популярностью среди беременных.

• Мятные леденцы и конфеты

Конфеты с мятным экстрактом также обладают успокоительным действием, поэтому при беременности употреблять их можно и нужно. Разумеется, во всем следует знать меру. Не более 10-ти конфет или леденцов в день. Но по возможности выбирайте те, которые сделаны на основе сахара а не сахарозы. Еще один критерий при выборе — минимум красителей и консервантов. Не стесняйтесь изучить состав конфет в магазине, так как на кону здоровье вашего крохи. Если вы видите много составных, которые вас не устраивают, смело оставляйте мятное лакомство на полке.

Также такие конфеты могут избавлять от тошноты, так что для будущих мамочек эта вкусность — настоящее спасение. Кстати существуют еще и мятные пряники, они тоже разрешены, кушайте на здоровье!

На сегодняшний день мятные зубные пасты очень популярны, они дарят свежее дыхание и по словам рекламы отлично отбеливают зубы. А как действует такая паста на организм беременной женщины?

Для освежения дыхания лучше использовать специальные зубные капли с мятным экстрактом, которые можно найти в аптеке. А вот для отбеливания зубов в период беременности стоит использовать разные отвары и зубную нить. От зубной пасты, даже самой безвредной по словам производителей, стоит отказаться.

• Мятные и ментоловые жвачки

При беременности запрещены любые жвачки и даже наличие в них мятного экстракта не спасает. Жвачки оказывают пагубное воздействие на пищеварительную систему и содержат в себе много консервантов.

Мята: наружное средство при беременности

Говоря о мяте, мы сразу же вспоминаем о мятном чае или же о леденцах с таким вкусом. Но не все знают, что мята имеет также наружное применение.

• Свежие листья мяты прикладывают к ранам и даже язвам. Для этого сначала листы нужно хорошо промыть и подсушить, а уже потом приложить к поврежденному месту на коже и закрепить, например, бинтом на 3-4 часа. Делать так следует ежедневно, пока рана не начнет затягиваться.

• При головных болях мятные листья прикладывают ко лбу. В период беременности такое средство против головной боли является просто незаменимым, так как любые медикаменты в это время запрещены.

• Если беременную женщину беспокоит артрит или подагра. врачи советуют прикладывать измельченные свежие листья мяты к местам, где боль проявляется сильнее всего. Мята отлично избавляет от болевых ощущений. Но старайтесь не переборщить с количеством, так как даже при наружном применении может возникнуть аллергическая реакция.

• При ревматизме медики настоятельно рекомендуют делать компрессы из мятных листьев как в свежем, так и в сушеном виде.

• Многие беременные женщины опасаются укусов насекомых. Неприятный зуд и аллергические симптомы могут сильно насторожить будущую мамочку. Справиться с этим зудением также помогут компрессы из мятных листиков. Следует сделать такой компресс как можно быстрее после укуса, так эффективность мяты будет наиболее высокой. Просто измельчите листья и приложите их к пораженному насекомым месту.

• Употребление мятного чая по мнению многих специалистов в области медицины может спровоцировать исчезновение молока или существенное уменьшение его количества. А вот при наружном применении мята как раз таки наоборот, стимулирует лактацию. Для этого необходимо прикладывать мятные листья к груди на 10-15 минут.

Мята при беременности: противопоказания

Как бы ни была полезна мята, хотя и отрицательное влияние она также может оказывать, но есть некоторые случаи, при которых употребление мяты в любом виде полностью запрещено.

Варикозное расширение вен

Беспокоил вас варикоз до беременности или начал беспокоить в третьем триместре — не в этом суть, при варикозном расширении вен мят употреблять нельзя.

Тем, кто имеет проблемы с пищеварительной системой, следует отказаться от приема чая из мятных листьев и прочих продуктов, содержащих мяту.

Подводя итоги сказанного, можем сделать вывод, что мятные чаи употреблять можно, но в умеренном количестве.

Масло этого растения весьма благоприятно воздействует на организм, однако терапию при помощи такого масла должен назначать специалист.

Крайне полезной в период беременности мята может оказаться при ранах, укусах насекомых, головной боли. Выбор, в любом случае, остается за будущей мамочкой.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Источники: http://sovetyberemennym.ru/vo-vremja-beremennosti/mozhno-li-pit-mjatu-vo-vremja-beremennosti.html, http://mymammy.info/lekarstva/159-mint.html, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/miata-pri-beremennosti-drug-ili-vrag-pravila-upotrebleniia-produktov-i-kosmeticheskikh-sredstv-s-miatoi-pri-beremennosti/

Загрузка...