Низкое давление при беременности 3 триместр

0
914

Низкое давление при беременности

Низкое давление при беременности 3 триместр

Низкое давление при беременности 3 триместрНизкое артериальное давление (АД) при беременности — одна из самых распространенных жалоб женщин, находящихся в интересном положении. Удивительно, но это состояние воспринимается врачами гинекологами, как нормальное явление при беременности, и к её устранению не принимается абсолютно никаких мер. Все, что приходится слышать пациенткам, это лишь отговорки, мол радуйтесь, что давление не высокое. Тем временем, будущие мамы, испытывают далеко не радостные чувства. Регулярно их одолевает головная боль, тошнота, головокружение, а усталость и сонливость ни на минуту не покидают и без того ослабленный организм.

Причины низкого давления при беременности

Спокойное отношение врачей к факту пониженного давления беременной, неслучайно. Считается, что такое поведение организма не просто нормально, а в некотором роде, даже целесообразно. Объясняется это тем, что при вынашивании малыша, в кровеносной системе появляется еще один круг кровообращения. Кроме этого, гормональный фон после зачатия подвергается глобальным перестройкам и, в связи с этим меняется интенсивность давления крови.

Особенно ощутимо низкое давление переносится женщинами, что страдали от данного недуга еще до зачатия. Это явление распространено среди стройных светлокожих девушек, в возрасте до 40 лет. Они регулярно испытывают усталость и головокружение, а также наблюдают у себя замедление пульса. Когда в таком организме зарождается новая жизнь, артериальное давление снижается еще больше. В этих обстоятельствах, беременная вынуждена больше спать, отдыхать и следить за питанием. И это тоже расценивается специалистами, как норма или, как природная хитрость, для сохранения и гармоничного развития плода.

Низкое давление и низкий пульс при беременности: симптомы

Несмотря на то, что пониженное давление и низкий пульс при беременности — явление довольно-таки частое, далеко не все женщины это чувствуют. Изменение АД может быть настолько незначительно, что никак не беспокоит будущую маму. Это состояние трактуется врачами, как физиологическая гипотензия и относиться к естественному сопутствующему признаку беременности.

Но, наряду с этим, наблюдаются случаи очень низкого показателя давления у беременных. Тогда, будущая мама испытывает такие неприятные ощущения, как:

  • боль в области висков и на затылке;
  • шум в ушах; быстрая утомляемость;
  • сонливость; дрожь в теле;
  • потемнение в глазах;
  • предобморочное состояние метеозависимость.

Кроме этого, к симптомам сниженного АД может добавляться учащенный или замедленный пульс и аритмия.

Низкое давление при беременности: I триместр

Как бы не развивалась беременность, и каковы бы не были индивидуальные особенности организма будущей мамы, низкое давление в I триместре, явление нередкое. Обусловлен этот факт гормональными переменами, что обуревают женщину в данный период времени. Если снижение АД сопровождается нормально переносимым самочувствием, то можно не обращать на него внимание. Если же отклонение от обычных показателей значительно (АД ниже 90/60 мм рт. ст) и сопровождается такими симптомами как тошнота, головные боли и рвота, то необходимо сказать об этом врачу. Дело в том, что слишком сниженное АД может вызвать дефицит поступления кислорода к плоду. В связи с этим, за данным показателем, особенно в 1 триместре беременности, нужно следить обязательно.

Низкое артериальное давление при беременности: II триместр

Несмотря на то, что второй триместр — время относительно спокойное, именно в этот период у многих беременных наблюдается дефицит железа. Малокровие прогрессирует и является причиной развития гипотензии в середине срока. Улучшить состояние и справиться с недостатком железа помогут витамины, которые должен назначить врач.

Низкое артериальное давление при беременности: III триместр

В последние месяцы беременности низкое АД может быть обусловлено растущим животиком. Это не относиться к явлению гипотензии, но также ведет к понижению нормального показателя давления. Так называемый синдром полой вены вызывает ряд вышеуказанных симптомов и негативно влияет на состояние беременной. Случается он, тогда, когда женщина принимает положение лежа на спине. Окрепший к этому времени плод сдавливает нижнюю полую вену, что влечет состояние дурноты, как при гипотензии. Избавиться от этого просто. Врачи рекомендуют женщинам не спать в таком положении после 20-ой недели срока.

Что делать, если артериальное давление при беременности низкое

В случае, если низкое АД негативно влияет на течение беременности и является причиной плохого состояния будущей мамы, оно требует лечения. Если препараты назначенные врачом беременной не помогают, а состояние её все хуже, то принимается решение о стационарной терапии. Если же показатель АД не падает ниже критической отметки (как мы уже говорили она соответствует значению 90/60 мм рт. ст), а неприятные симптомы все же хочется облегчить, то мамы могут прибегнуть к следующим советам:

  • Какового бы не было состояние беременной, главное для нее это правильное питание и отдых. В случае пониженного АД это правило наиболее актуально. Чтобы самочувствие было лучше, а давление не падало, необходимо принимать пищу часто и снабжать организм чистой питьевой водой. Еще не встав с постели можно побаловать себя каким-нибудь перекусом, например сухариком или печеньем.
  • Вставать с постели резко не рекомендуется. Дайте организму время, для полного пробуждения.
  • Принимайте контрастный душ, заканчивая процедуру прохладной водой, это поспособствует хорошему тонусу сосудов.
  • Специально разработанные физические нагрузки также благотворно влияют на улучшение состояния кровеносных сосудов. Зарядка для беременных подарит ощущение бодрости и поможет облегчить состояние при сниженном давлении.
  • Ношение компрессорных чулок поможет предотвратить варикоз и будет держать сосуды в необходимом тонусе.

Можно ли пить кофе во время беременности при низком артериальном давлении

Известным способом борьбы с низким давлением является кофеин. Для тех девушек, которые имели низкое АД еще до того, как забеременели, чашка кофе утром была не только единственным способом проснуться и зарядиться энергией на весь день, но и избавиться от симптомов гипотензии. С появлением в утробе маленькой жизни, встал вопрос о том, не опасно ли кофе для малыша.

Известно, что во время беременности вкусовые пристрастия женщины меняются или приобретают странный характер. Так вот, привычка пить кофе по утрам с наступлением беременности у многих пропадает, только потому что пропадает желание насладиться черным напитком. Запах кофе вызывает отвращение и поэтому, такая профилактика гипотензии уже не рассматривается. Если беременной все же очень хочется кофе, то в малом количестве, а именно, не более 1 чашки в день, допускается. А вот злоупотреблять кофе нельзя, так как это может навредить ребенку. Дело в том, что не сформировавшийся организм малыша еще не способен самостоятельно выводить кофеин и накапливает его. Новорожденные, чьи мамы ежедневно употребляли более 500 мг кофеина в день, рождаются с нарушением сна и учащенным сердцебиением.

Низкое давление наблюдается у большинства беременных женщин. Переживать из-за этого не стоит, ведь, как говорят специалисты, этому есть объяснение. Соблюдая нормальный режим сна и отдыха, нормализуя питание и устранив стресс, будущая мама может справиться с незначительной гипотензией самостоятельно. Тем не менее контролировать показатель АД важно. Не даром каждый прием у гинеколога, сопровождается измерением давления. Если снижение давление опустилось ниже критического значения, то врач должен принять соответствующие меры, так как это может быть опасно не только для здоровья мамы, но и для будущего малыша.

Автор публикации: Анастасия Дружинина

Комментарии (0):

Пониженное давление в 3 триместре беременности: как изменить ситуацию?

Пониженное давление — понятие относительное. Принято, что нормальным является показатель 120/80, однако зачастую при отклонениях в пределах от 100/60 до 140/90 люди чувствуют себя хорошо. Тогда говорят об индивидуальном нормальном АД, а при значениях менее 100/60 — о гипотензии. Это уменьшение тонуса сосудов в отличие от гипотонии — уменьшения тонуса мышц. Верхняя цифра демонстрирует работу сердца по перекачиванию крови, а нижняя – состояние сосудов.

Низкое давление при беременности 3 триместр

Причины явления

Низкое давление при беременности в 3 триместре менее распространено, это в основном удел будущих мам в первые месяцы гестации, однако такое бывает, если женщина и раньше была подвержена этой патологии. В зоне риска — стройные представительницы слабого пола в возрасте от 20 до 40 лет, высокого роста, с бледной кожей, у которых обычно замедленное сердцебиение, постоянно мерзнут руки и ноги, а также часто встречается варикозное расширение вен.

При отсутствии гипотензии в прошлом появление ее после зачатия вполне нормально, что объясняется гормональными сдвигами в организме. Тонометр зафиксирует изменения после нервного напряжения и стрессов, сильных эмоций, а также вследствие переутомления, хронического недосыпания, дефицита полезных веществ, резкой перемены погоды. Дабы избежать такой участи, стоит потреблять много жидкости, вовремя и полноценно питаться, избегать длительного нахождения на ногах, а также в горячей ванной и душных помещениях.

Симптоматика

Пониженное давление при беременности в третьем триместре может никак о себе не заявлять — это физиологическая гипотензия. Но в большинстве случаев кружится или болит голова, пульсирует в затылке или висках, темнеет и рябит в глазах, звенит или шумит в ушах, бросает в пот, женщина ощущает недомогание и слабость, быстро утомляется, ухудшается память, ее тошнит, клонит в сон или мучает бессонница. Порой возможны потеря сознания, резкие перемены настроения, дрожание рук, рвота, учащенный или неравномерный пульс.

В первые месяцы ситуация сложнее, поскольку гипотензию провоцирует еще и токсикоз. Похожие симптомы вызывает и синдром нижней полой вены: когда женщина спит на спине, плод и матка давят на нее, в результате чего случаются обмороки. Поэтому рекомендовано изменить позу для сна уже после 20-й недели.

В целом, признаки дают о себе знать по утрам, в течение дня АД нормализуется.

Это опасно?

При низком давлении в третьем триместре беременности, как и на других сроках, самочувствие ухудшается из-за нехватки в организме кислорода и полезных веществ. При гипотензии замедленный кровоток на маточно-плацентарном кругу способен спровоцировать появление тромбов, что чревато кислородным голоданием для малыша и даже задержкой роста и развития, а порой и преждевременными родами. Также это осложняет роды: женщине тяжело тужиться, роды затягиваются, возможны кровотечения, поэтому пациенток с низкими показателями АД часто отправляют на кесарево сечение.

Гипотензия может быть одним из симптомов другой болезни, например, язвы желудка, сбоя работы щитовидной железы или надпочечников, аллергии или инфекционного заболевания.

Низкое давление при беременности 3 триместр

Как повысить давление?

Многие будущие мамы с низким давлением при беременности на 3 триместре интересуются, что делать, чтобы его повысить. Лучшими помощниками в этом деле являются чашка зеленого чая с несколькими ложками сахара или кусочек 78-процентного черного шоколада. Некрепкий кофе не запрещен, но ограничен, желательно его пить с молоком и только заварной, а не растворимый. На сладкое нельзя налегать, ведь излишний вес осложняет вынашивание, роды и послеродовое восстановление. Среди продуктов повышают АД чай с шиповником и лимоном, облепихой, черной смородиной, а также сливочное масло. Питание должно быть полноценным, включать белки (мясо, рыбу, кефир, творог, яйца), сложные углеводы (цельные злаки и отруби), фрукты и овощи, при необходимости — витамины В и С и железосодержащие препараты. Прием пищи дробный (до 6 раз в день) и небольшими порциями.

Еще одним способом борьбы с низким АД является отдых в проветренном помещении, причем ноги не должны находится внизу, под них стоит подложить, например, подушку. Всего беременная обязана отводить на сон не менее 9 часов ночью (лучше 10–12) и час-два днем.

Хорошо воздействует на организм контрастный душ и ванночки для ног, обливание прохладной водой, массаж, посещение бассейна и лечебная гимнастика, а также свежий воздух, но если «пошатывает», лучше взять на прогулку спутника.

Растительные препараты – настойки женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника, заманихи, левзеи и аралии, маточное молочко — можно принимать только после разрешения доктора, поскольку они могут быть опасны для ребенка.

Чтобы не сталкиваться с проблемами пониженного давления, стоит больше отдыхать и меньше находиться на ногах и напрягаться, работать, особенно за компьютером, нужно как можно реже, неоднократно проветривать дом или офис, чаще делать перекус и пить воду, избегать резкого вставания и утром, перед подъемом с кровати, съедать печенье или сухофрукты.

Полноценное консервативное лечение требуется лишь в случае опасности для матери и ребенка или при значительном ухудшении здоровья будущей мамы. Назначаются тонизирующие лекарства, а также препараты для устранения отдельных симптомов. Стационар необходим лишь при больших рисках или неэффективности амбулаторного лечения.

Некоторые ученые предполагают: понижая давление у беременных, природа таким образом позаботилась о росте и развитии ребенка — маме приходится больше отдыхать и следить за своим самочувствием. Однако при сильных изменениях показателей давления стоит принимать и другие меры.

Что делать, если низкое давление при беременности?

Низкое давление при беременности 3 триместр

Во время беременности каждое плановое посещение врача сопровождается измерением артериального давления. Особую тревогу у будущих мам вызывает повышение АД, однако и низкое давление при беременности может доставить не меньше дискомфорта и проблем со здоровьем. Гипотония может быть самостоятельными заболеванием, либо признаком развивающихся патологий. В любом случае следует своевременно предпринимать меры для устранения возможной угрозы для матери и будущего малыша.

Норма артериального давления при беременности

Низкое давление при беременности 3 триместр

Показатели артериального давления показывают, как работает сердечно — сосудистая система. Они во многом зависят от пола, возраста человека, его образа жизни и индивидуальных особенностей. Как правило, при измерении давления, врач называет две величины (например, 120/ 80). Первая цифра- это верхнее систолическое (сердечное) давление, которое характеризует уровень давления крови в момент сокращения сердечной мышцы. Второй показатель — нижнее диастолическое давление, показывает состояние сосудистого тонуса и уровень давления крови в момент полного расслабления сердца.

Нормальным уровнем артериального давления считается показатель 120/ 80 мм.рт. ст. однако допустимыми отклонениями от нормы считают показатели 140/90 или 100/60, если человек при этом чувствует себя хорошо и такой уровень АД для него привычен. При изменении этих показателей, соответственно говорят о гипертонии (повышенном давлении) или гипотонии (пониженном давлении).

Чем опасно низкое давление при беременности?

Низкое давление при беременности 3 триместр

Гипотония в период ожидания ребенка опасна не только ухудшением самочувствия. В результате замедления циркуляции крови нарушается поступление питательных веществ и кислорода к плоду. Такое состояние грозит развитием плацентарной недостаточности, угрозой выкидыша или осложнениями во время родов.

Низкое нижнее давление при беременности провоцирует состояние гипоксии. При этом от нехватки кислорода страдает не только плод, нарушаются функции жизненно важных органов (мозга, сердца, почек) самой женщины. Если не приступить к своевременному лечению гипотонии, то на поздних сроках беременности возможно развитие гестоза — опасного осложнения, проявляющегося резким повышением артериального давления, отеками, судорогами. Во многих, даже развитых странах, гестоз является основной причиной материнской смертности.

На ранних этапах беременности стойкое снижение артериального давления может стать причиной тяжелого токсикоза, спровоцировать прерывание беременности или стать причиной отклонений при внутриутробном развитии плода. У женщин с гипотонией наблюдается слабая родовая деятельность, что требует проведения кесарева сечения. В послеродовом периоде при низком давлении возможны кровотечения и медленное сокращение матки. Поэтому при появлении любых тревожных симптомов необходимо сразу сообщить о них врачу и начать лечение.

Причины низкого давления при беременности

Низкое давление при беременности 3 триместр

Чаще всего основная причина гипотонии у женщины в «интересном положении» кроется в изменении гормонального фона. Низкое давление на раннем сроке беременности становится следствием перестройки организма и подготовки его к будущему материнству. В группе риска находятся женщины, которые и до беременности имели пониженное давление, но не придавали особого значения характерным симптомам (слабости, астении, головокружениям). Кроме того, давление может снижаться вследствие следующих провоцирующих факторов:

  • инфекционные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • хронические болезни нервной, эндокринной, пищеварительной, сердечно — сосудистой системы;
  • обезвоживание организма;
  • неправильное и неполноценное питание;
  • низкая двигательная активность;
  • психоэмоциональное напряжение, регулярные стрессы;
  • переутомление, хронический недосып .

Нередко такое состояние, как низкое давление и высокий пульс при беременности, возникает по ночам. В этот период женщине не рекомендуют спать на спине (особенно на поздних сроках), так как растущий плод своим весом давит на полую вену и вызывает нарушение кровообращения. Это может привести к обмороку, ощущению удушья, резкому падению давления и прочим неприятным осложнениям, связанным с ухудшением кровоснабжения сердечной мышцы.

Симптомы гипотонии при беременности

Низкое давление при беременности 3 триместр

Медики предупреждают будущих мам, что снижение давления на ранних сроках беременности усугубляет проявления токсикоза, провоцирует рвотные позывы и ведет к обезвоживанию организма, что способствует еще большему падению АД. Предупредить такое развитие событий поможет регулярный контроль за уровнем давления с помощью тонометра.

Если при регулярном изменении АД отмечается стойкое снижение показателей, необходимо сообщить об этом врачу. Обычно гипотония сопровождается следующими симптомами:

  • постоянная усталость, слабость;
  • «звон» в ушах, потемнение в глазах;
  • головная боль;
  • головокружение ;
  • нехватка воздуха;
  • полуобморочное состояние, вплоть до потери сознания;
  • снижение работоспособности;
  • бессонница. дневная сонливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышка при незначительных физических усилиях и ходьбе.

При низком давлении от нехватки кислорода в первую очередь страдает головной мозг. Женщина становится забывчивой и рассеянной, хуже воспринимает информацию. Если к этому присоединяются нарушения со стороны вегетативной нервной системы, начинаются сильные головокружения, женщина замечает, что у нее постоянно мерзнут руки, или ее бросает то в холод, то в жар, с обильным отделением холодного пота. При смене положения тела или резком подъеме с постели может случиться обморок.

Еще один характерный признак развивающейся гипотонии — повышенная метеочувствительность, когда будущая мама начинает болезненно реагировать на любое изменение погодных условий. Проявления гипотонии могут быть выражены по — разному, в зависимости от срока беременности и стадии заболевания.

Стадии гипотонии

По характеру течения гипотонию беременных принято разделять на три стадии:

  1. Устойчивая (компенсированная)гипотония. Это состояние, при котором уровень давления держится у верхних границ нормы. При этом характерных симптомов, сопровождающих снижение давления, не наблюдается и особых недомоганий женщина не ощущает.
  2. Неустойчивая (субкомпенсированная ) гипотония. На этом этапе женщина ощущает слабость, сонливость и прочие характерные симптомы, перечисленные выше. Уровень артериального давления снижается в пределах 10 единиц.
  3. Декомпенсированная гипотония. Самое тяжелое состояние, значительно ухудшающее качество жизни. У женщины часто случаются гипотонические кризы, при резком падении давления синеют губы и кончики пальцев, нередко случаются обмороки. Больная страдает от бессонницы по ночам, а днем — от непреодолимой сонливости.

Особенности гипотонии на разных стадиях беременности

Низкое давление при беременности 3 триместр

Низкое давление при беременности в 1-м триместре зачастую развивается вследствие повышения уровня гормона прогестерона. На этом этапе улучшить состояние помогает чашечка крепко заваренного чая или кофе. Нормализовать давление поможет увеличение физической активности, ежедневные прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима дня.

Первый триместр — самый ответственный период, когда происходит закладка и формирование органов и систем будущего ребенка. Поэтому корректировать состояние с помощью медикаментозных средств не следует, чтобы не навредить малышу. На помощь приходят народные средства, проверенные веками. Но применять их можно только после консультации с врачом.

Низкое давление при беременности во 2- м триместре требует постоянного контроля, поскольку нарушение кровообращения ведет к кислородному голоданию, что неблагоприятно сказывается на функциях жизненно важных органов. Из-за снижения давления падает маточно- плацентарный кровоток, ухудшается снабжение плода питательными веществами и кислородом, что может привести к различным патологиям и задержке в развитии.

Иногда, после 20 недели беременности возникает парадоксальная ситуация, когда вследствие увеличения объема крови у женщины может отмечаться подъем давления на 10-20 мм.рт. ст. При этом измерение показывает нормальный уровень АД, но для женщины- гипотоника он уже будет считаться повышенным, соответственно и самочувствие ухудшается.

На этом этапе уже можно принимать лекарственные средства, подобранные врачом. В домашних условиях нормализовать самочувствие поможет правильное питание, посильные физические нагрузки, напитки с содержанием кофеина.

Низкое давление при беременности в 3-м триместре часто связано с тем, что растущий плод достигает внушительных размеров и начинает давить на полую вену. Это вызывает нарушение кровообращения и падение давления. В конце беременности женщину может преследовать одышка, бессонница, ей тяжело заснуть, так как трудно найти удобное положение. А по утрам при вставании с кровати нужно соблюдать осторожность, иначе при резком переходе в вертикальное положение кружится голова и темнеет в глазах. Гипотония на поздних сроках беременности особенно нуждается в проведение лечебных мероприятий, так как сопровождается плохим самочувствием будущей мамы. Если процесс пустить на самотек, велик риск осложнений во время родов и послеродовых кровотечений.

Безопасные способы повысить давление

Низкое давление при беременности 3 триместр

При однократном падении давления беременной женщине рекомендуют прилечь, обеспечить приток свежего воздуха в помещение, выпить чашку крепкого кофе или черного чая.

Медикаментозные препараты без назначения врача принимать нельзя! Это требование должно неукоснительно выполняться (особенно в первом триместре беременности).

Тяжелое течение гипотонии требует квалифицированной медицинской помощи и госпитализации больной в стационар, где женщине будет оказана необходимая помощь, в том числе проведен курс медикаментозной терапии.

При легком течении гипотонии облегчить состояние беременной женщины в домашних условиях можно вполне безопасными и доступными методами:

  • Соблюдение режима труда и отдыха. Распорядок дня нужно составить таким образом, чтобы вставать утром и отходить ко сну в определенное время. Это поможет выспаться и устранить проблему бессонницы. Не стоит забывать о посильных физических нагрузках, длительных прогулках на свежем воздухе, полноценном и сбалансированном питании.
  • Женщине рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой и выполнять специальные упражнения, которые помогут стабилизировать артериальное давление. Умеренные физические нагрузки (плавание, ходьба, бег трусцой) помогут привести сосуды с тонус и нормализовать давление.
  • Большую роль играет правильно составленный рацион, в основе которого должны быть продукты, богатые белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. А это значит, что нужно включать в меню кисломолочные продукты, морскую рыбу, диетические мясо, печень, яйца, зелень, свежие овощи и фрукты. В рационе не должно быть жирных, острых, пряных блюд, продуктов с высоким содержанием углеводов, сахара, консервантов, ароматизаторов, красителей и прочих искусственных добавок. Увлечение сладостями, сдобной выпечкой, кондитерскими изделиями ведет к увеличению веса, что может провоцировать перепады давления.

Не стоит сразу после пробуждения вскакивать с постели, резкое изменение положения тела может спровоцировать головокружение и приступ тошноты. После пробуждения лучше несколько минут полежать и лишь потом вставать. Для улучшения самочувствия при гипотонии советуют спать на высокой подушке, а перед завтраком принимать контрастный душ.

При низком давлении полезен точечный массаж. Разумеется, выполнять его должен специалист. Хороший эффект дают дыхательные практики и занятия йогой под руководством опытного инструктора.

Низкое давление при беременности 3 триместр Фото: Свежие фрукты

При гипотонии в меню рекомендуют включать продукты, способствующие повышению давления. В этом списке:

  • свежие ягоды и фрукты (малина, абрикос, земляника, яблоки, гранаты);
  • корень сельдерея, отварная свекла, морковь:
  • укроп, шпинат, щавель;
  • хорошо подсоленный мясной бульон;
  • компот из сухофруктов;
  • черный чай;
  • морепродукты;
  • мед.

Укрепить сосуды поможет употребление продуктов, содержащих незаменимые жирные кислоты, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, микроэлементы для подержания работы сердца (калий, магний).

Еще одна рекомендация для гипотоников касается содержания соли в блюдах. С целью нормализации давления можно увеличить объем употребляемой соли с обычных 6 г до 9 г в сутки. Но эта рекомендация применима только на начальных стадиях беременности, если у женщины нет проблем с почками, и отсутствуют отеки.

Народные средства

Низкое давление при беременности 3 триместр

Перед применением народных средств обязательно посоветуйтесь с врачом и получите его одобрение на проведение домашних процедур. Повысить тонус сосудов, улучшить кровообращение и нормализовать давление помогут такие простые и доступные средства, как свежий сок свеклы или граната. Пить его нужно небольшими порциями (по 50 мл) перед едой.

Полезно принимать отвар мяты, мелиссы, душицы, хмеля, пустырника. Такие средства оказывают общеукрепляющее действие, нормализуют состояние нервной системы и помогают стабилизировать АД. В чай можно добавлять листья малины, смородины, лимон, мед, пить отвар шиповника. Это укрепит иммунитет, обеспечит организм необходимыми витаминами и микроэлементами и поможет поддерживать сосуды в тонусе.

Универсальный фито-сбор при гипотонии

Этот рецепт можно применять при беременности для нормализации артериального давления. В состав травяного сбора входят листья любистока и земляники лесной (по 1 ч.л. ) + измельченный корень аира (0,5 ч.л. ) + тысячелистник, зверобой, рута, шиповник, цикорий (по 2 ч.л.). Три большие ложки сбора помещают в термос, заливают 500 мл кипятка и оставляют настаиваться на ночь. На следующий день пьют по 100мл настоя в теплом виде перед каждым приемом пищи.

Пониженное давление при беременности — это состояние, которое нужно контролировать. Если гипотония выявлена вовремя и приняты меры для ее устранения, прогноз течения беременности и рождения здорового ребенка вполне благоприятный.

Источники: http://beremennost-po-nedelyam.com/nizkoe_davleniye_pri_beremennosti/, http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/ponizhennoe-davlenie-v-3-trimestre-beremennosti-kak-izmenit-situatsiiu, http://glavvrach.com/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti/

Загрузка...