Почему не тошнит на ранних сроках беременности

0
481

Что делать при тошноте на ранних сроках беременности?

Тошнота часто преследует женщин не только на начальной стадии беременности, но и на всем ее протяжении. Как правило, у них часто встречаются приступы утренней тошноты, которые зачастую заканчиваются рвотой. Поэтому будущей маме бывает полезно знать о том, как избавиться от тошноты на ранних сроках беременности.

Почему не тошнит на ранних сроках беременности

Чем вызвана тошнота на ранних сроках беременности?

Внимание! Нужно сразу сказать о то, что если тошнота продолжается дольше 14-й недели беременности, то необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом в женской консультации. Это может свидетельствовать не только о проблемах с пищеварением, но и о развивающемся гестозе – позднем токсикозе беременных, который очень опасен не только для будущего малыша, но и для самой женщины.

Если же говорить об обычном токсикозе первого триместра беременности, то здесь у женщины есть много способов чтобы сделать приступы тошноты на ранних сроках менее интенсивными.

Почему тошнит во время беременности?

Ранний токсикоз у беременных женщин обусловлен гормональной перестройкой, которая происходит в организме, а кроме того, теми изменениями, которые происходят в пищеварительной системе. Также на это накладывается изменение кровяного давления, сосудов и их тонуса. В результате, по утрам, как только беременная женщина встает с постели, она испытывает приступы тошноты. У кого-то они еле заметные, у кого-то – сильные до рвоты. Но в любом случае, у большинства женщин тошнота к полудню проходит и будущая мама совершенно спокойно может завтракать или обедать не испытывая к пище никакого отвращения.

Кроме того, тошнота на ранних сроках беременности может быть спровоцирована различными резкими запахами. Причем даже такими, которые раньше она могла находить приятными. Это может быть запах любимых духов, мыла или табачного дыма.

Между прочим — интересная деталь. Ученые выяснили, что если беременность является для женщины желанной и давно ожидаемой, то она значительно легче переносит проявления токсикоза, чем те женщины, которые не ожидали или не хотели этой беременности. Видимо, здесь играет роль стрессовый фактор и таких будущих мам тошнит при беременности значительно больше. Так же усилить токсикоз могут различные заболевания, в частности – простудные, хронический недосып и тому подобные факторы. Это и понятно, ведь все это значительно ослабляет организм, которому в этот период и так приходится нелегко.

Степени токсикоза при беременности

Специалисты различают несколько степеней токсикоза у беременной женщины:

  1. Легкая степень характеризуется рвотой, которая происходит до 5 раз за сутки. Беременная женщина при этом несколько теряет в весе, но в принципе, ни к каким серьезным последствиям, ни для мамы, ни для ребенка это состояние не приводит и не требует какого-либо лечения.
  2. Умеренная степень токсикоза сопровождается довольно частой рвотой – до 10 раз за день. При этом женщина может сильно потерять в весе, она плохо себя чувствует, ее постоянно тошнит при беременности. Иногда эта степень токсикоза сопровождается повышением температуры и понижением давления. Если у вас наблюдается тошнота средней степени, то вас, скорее всего, положат в стационар, где и постараются как-то облегчить это состояние.
  3. Токсикоз высокой степени, к счастью встречается очень редко. В этом случае беременная вообще не может ничего есть, стоит ей проглотить маленький кусочек пищи, как ее тут же начинает тошнить. Приступы рвоты наблюдаются практически ежечасно, при этом будущая мама стремительно теряет вес – до 4 кг в неделю. Поскольку при этой степени токсикоза наблюдается сильное обезвоживание организма, то его необходимо лечить и только в стационаре.

Что делать при тошноте на ранних сроках беременности?

Тошнота у беременной женщины – очень неприятное явление, поэтому рекомендуется сделать следующее:

  • Обязательно хорошо высыпайтесь и давайте себе отдых в течение дня;
  • Относитесь к токсикозу как к не слишком приятному, но неизбежному явлению, не паникуйте;
  • Держите на тумбочке рядом с кроватью сухое печенье или просто небольшой кусочек хлеба, который вы можете съесть, не поднимаясь с постели;
  • Проснувшись, не спешите сразу вставать с кровати. Немного полежите, потянитесь, дайте проснуться своему организму. Вставать нужно медленно, двигаться плавно и осторожно;
  • Пейте больше жидкости – не менее 2 – 2,5 литров ежедневно;
  • Уменьшить тошноту на ранних сроках при беременности помогает поставленный на область желудка теплый компресс или приложенная грелка;
  • Многим беременным женщинам побороть тошноту помогает напиток из имбиря или имбирный чай;
  • Справиться с тошнотой у беременной помогает и цинк. Конечно, его нужно употреблять не в «натуральном» виде, а просто обогатив свой рацион продуктами, содержащими этот микроэлемент;
  • Чтобы не появлялась тошнота, откажитесь от употребления духов, косметических средств с резкими запахами, тем более, если они вызывают у вас неприязнь; то же самое относится и к зубной пасте – используйте пасту без вкуса или с тем вкусом, который вам сейчас подходит;
  • Будучи беременной не употребляйте в пищу макароны и меньше употребляйте сахара. Отдавайте предпочтение кашам из необработанного зерна;
  • Если утрам вы не можете завтракать – не заставляйте себя насильно. Лучше что-то съесть чуть позже, когда приступ утренней тошноты пройдет или немного ослабнет;
  • При тошноте на ранних сроках беременности принимайте пищу небольшими порциями, стараясь не перегружать желудок. Обогатите свой рацион продуктами, содержащими больше белка. Белковая пища помогает надежно справиться с тошнотой;
  • Больше гуляйте на свежем воздухе, открывайте на ночь форточку, окно или балкон. Избегайте загазованных улиц и душных, прокуренных помещений;
  • Не принимайте никаких лекарственных препаратов против тошноты.

К сожалению, полностью справится с токсикозом при беременности невозможно, придется настроиться на то, что некоторое время придется просто потерпеть. Впрочем, кое-что сделать все-таки можно.

Обратите внимание на то, что тошнота чаще всего начинает на голодный желудок. Поэтому постарайтесь есть несколько чаща и небольшими порциями, так, чтобы ваш желудок никогда не оставался пустым, но и не был, в то же самое время, перегружен.

Если вас раздражают какие-то запахи, попробуйте избавиться от них или нейтрализовать. Так, если тошнота на ранних сроках беременности появляется от запаха какой-то пищи или какого-то парфюма, то дома просто не держите и не готовьте ничего подобного, а на случай, когда вы находитесь на улице, имейте под рукой платочек, надушенный своим любимым ароматом, и в нужный момент прикладывайте его к носу.

Тошнота при беременности

Почему не тошнит на ранних сроках беременности

Убеременной женщины есть период, в который ее может тошнить от чего угодно – например, от запаха специй или любимых духов. О раннем токсикозе наслышаны все, многие с ужасом ждут первых его проявлений. Но иногда беременность наступает, а тошноты все нет. От чего это зависит? Почему вообще женщина испытывает токсикоз?

На эти вопросы существует несколько ответов, но ни один из них не может гарантировать 100% истину. Например, наши бабушки утверждают, что по распространенной примете от «мальчиков» тошнит больше. Однако, приходят роды, и эта примета сбывается с точностью до пятидесяти процентов.

С теориями ученых дело гораздо серьезнее – они подкрепляются исследованиями, всевозможными тестами и опросами. Интересные факты обнаружили канадские ученые – дети матерей, испытывавших при их вынашивании токсикоз, вырастают интеллектуалами. По мнению исследователей, тошноту вызывают гормоны, которые способны влиять положительно на интеллектуальное развитие ребенка. Многие ученые считают, что явление тошноты тесно связано с защитой развивающегося плода от вредных веществ, попадающих в его организм через пищу матери.

Именно в первые месяцы закладываются важнейшие системы и органы ребенка, организм же матери, посредством токсикоза спасается от выкидыша. Но наиболее вероятная причина — это увеличение уровня гормонов беременности у матери. Кстати, эмоциональные переживания и стрессы только усиливают эти явления. Тошнота и рвота снижают уровень гормонов, в которых ребенок не нуждается, отторгая все ненужное, и оставляя самое необходимое.

Симптомы токсикоза

Различают три степени тяжести рвоты. Легкая рвота проявляется около 5 раз в сутки после еды. Рвота средней тяжести – до 10 раз в сутки, после еды или даже натощак. За 2 недели женщина может потерять более 3 кг веса. При этом увеличивается частота пульса, снижается давление. Третья степень — очень сильная рвота, которую сложно укротить.Она не останавливается даже ночью, нарушая сон. Изо рта появляется запах, портится кожа, иногда даже повышается температура тела. В этом случае может нарушаться функции почек, поэтому больных нужно госпитализировать, чтобы исключить вопрос о прерывании беременности.

Второй наиболее распространенный признак токсикоза — обильное выделение слюны, часто сопровождающее рвоту. В сутки при самых сложных случаях женщина может выделять по 1,5 литров слюны, вместе с которой выводятся белки и минеральные соли. Состояние может ухудшиться достаточно быстро, поэтому лучше при чрезмерном слюнотечении находиться пот тщательным наблюдением врача.

Кроме этого наблюдается:

— Слабость,
— сонливость,
— раздражительность,
— плохое самочувствие,
— угнетенность,
— повышенное слюноотделение,
— снижение веса,
— потеря аппетита,
— изменение вкусовых ощущений.

Иногда ранний токсикоз принимает форму дерматозов, астмы или спазмов мышц.

Тошнота при беременности — ранние сроки

Ранний токсикоз чаще всего сочетается со рвотой. На греческом языке toxikon звучит как яд. У беременных первые проявления начинаются на сроке около 6 недель, и длятся до 13-14 недели. Утренняя тошнота может мучить женщину весь день, но иногда почти не проявляется — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Самые большие сроки до 15 недель.

В организме матери разворачивается настоящее сражение — иммунная система защищается от вторгающегося «захватчика». На биологическом уровне организм матери именно так воспринимает развитие эмбриона. Плод старается удержаться, чтобы увеличить свои шансы на развитие. Иногда позывы к рвоте могут достаточно сильными и продолжительными ( до 15 раз в сутки). В таких случаях обязательно нужно следить за тем, чтобы не наступило обезвоживание организма. Женщину могут даже положить в стационар.

Тошнота на поздних сроках беременности

В начале второго триместра токсикоз постепенно исчезает. Это благодатное время, когда женщина может отдохнуть перед тем, как животик вырастет и принесет вместе с этим тяжесть и дискомфорт. В третьем триместре появление тошноты возникает как неприятный сюрприз. Объясняется это явление тем, что ребенок оказывает давление на брюшные органы матери.

Когда задевается печень, организм начинает возмущаться, и мама испытывает тошноту. Если одновременно присутствуют и другие недомогания, следует обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные причины. Реальную угрозу может представлять гестоз(другое название — поздний токсикоз). Кислородная недостаточность сопровождается и другими симптомами:

— тошнота и рвота;
— повышенное давление;
— головокружение, шум в ушах;
— резкое увеличение веса, отеки и сильная жажда;
— головные боли;
— появление в моче белка;
— боли в подреберье.

Группу риска по позднему токсикозу составляют женщины старше 35 лет, имевшие аборты и выкидыши, а также перенесшие в прошлом следующие заболевания:

— пиелонефрит;
— сердечно-сосудистые;
— эндокринные.

Как бороться с тошнотой во время беременности

Избежать совсем токсикоза наверняка не удастся, а вот чтобы смягчить его проявления лучше заблаговременно предпринять некоторые шаги. Во-первых, готовясь к беременности, нужно вылечить все текущие заболевания. Пересмотреть свой рацион, избавиться от вредных привычек (курение, алкоголь). Беременность и роды пройдут благополучно, если вы сохраните уверенность в себе и настроитесь на позитив.

Рекомендации по соблюдению режима питания:

— Составьте полезное сбалансированное меню из свежих здоровых продуктов. Острую, пряную, соленую, жирную, копченую пищу лучше на время исключить.
— Утром поднимайтесь с постели плавно, не делая резких движений. Перекусите чем-нибудь еще в постели (печеньем, сухарями, йогуртом или фруктами).
— Возьмите на вооружение принципы дробного питания — ешьте часто, но маленькими порциями.
— Не допускайте острого чувства голода, но не злоупотребляйте шоколадом, пирожными и другими сладкими кондитерскими изделиями.
— Забудьте о газированных напитках – пейте воду без газа, некрепкий чай и настои разрешенных трав. Откажитесь от напитков, содержащих кофеин.
— Старайтесь также не передать и не заставлять себя тогда, когда есть не хочется.
— Из рациона следует исключить острую, жареную пищу и трудноперевариваемые продукты, употребляйте больше молочных и кисломолочных продуктов.

Рекомендации по режиму дня

— Практикуйте ежедневные прогулки по свежему воздуху.
— Избегайте стрессов и лишних волнений, боритесь с их последствиями.
— Принимайте витамины, особенно витамин B6 и аскорбиновую кислоту.
— При появлении изнуряющей тошноты обращайтесь к врачу.
— Спите в хорошо проветренном помещении. Чаще оставляйте форточку открытой.

Травяной сбор от тошноты при беременности

— ноготки (2 ч. ложки),
— мята (2 ч. ложки),
— тысячелистник (2 ч. ложки),
— корень валерианы(1 ч. ложку).

Залейте смесь 400 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Пить по 50 мл каждые 2 часа, (6 раз в день). Можно пить 25 дней, перерыв — 2 недели.

Хорошо снимает явления тошноты обыкновенный лимон.

Спокойной вам беременности! И никаких токсикозов!

Тошнота при беременности

Почему не тошнит на ранних сроках беременности

Вспоминая о беременности, почти каждая женщина в первую очередь расскажет вам о том, как ее тошнило от любимых духов мужа, от вкуснейшей курочки карри и от самой мысли о предстоящих родах. Поэтому многие будущие мамочки с ужасом ждут задержки, а вместе с ней и тошноты. Но все не так плачевно. Беременность наступает, а тошноты все нет и нет.

Парадокс, но даже в этом случае беременная может поднять панику. Ведь о раннем токсикозе говорят все и везде! В конце концов, посоветовавшись с подружками, вы все-таки сделаете выводы, что вариант без тошноты намного лучше! Да и бабушка сказала, что тошнит «от мальчика», а если нет — родится девочка! А вы так мечтаете о дочурке!

Скорее всего, бабушкины предсказания сказочные. Проверить это сможете через 9 месяцев, а пока нужно разобраться, почему тошнит и что с этим делать.

Причины тошноты при беременности

Так почему же тошнит во время беременности? Есть несколько вариантов ответа на этот вопрос. Но если быть честными, ни один из них не является правдивым на 100%. Очередная загадка природы женского организма. Однако ученые не сидят, сложа руки, и все время выдвигают массу разных теорий, которые подкрепляют рядом проведенных исследований и опросов.

Вот, например, исследования канадских ученых показали, что дети, «от которых матерей тошнило», обладают высокими интеллектуальными способностями. Исследователи предполагают, что гормоны, которые вызывают утреннюю тошноту, благоприятно и положительно влияют на развитие головного мозга будущего ребенка.

О пользе «беременной» тошноты утверждает и профессор нейробиологии Корнельского университета Пол Шерман. Он считает, что именно тошнота и рвота помогают организму матери защититься от вредных веществ, тем самым спасая плод от повреждений и предохраняя мать от выкидыша. Токсикоз, как правило, проявляется в первые месяцы беременности — именно тогда развиваются системы основных органов плода. И вот «мудрый» женский организм пытается выбросить из себя все вредное и бесполезное.

Самой же распространенной и наиболее вероятной причиной возникновения токсикоза является повышение уровня гормонов беременности в женском организме. Тошнота может быть результатом нарушения деятельности внутренних органов и нервной системы. Доказано также, что усугубляют токсикоз стрессы и эмоциональные переживания.

Тошнота на ранних сроках беременности

Тошноту на ранних сроках беременности, особенно в сочетании с рвотой, чаще всего называют ранним токсикозом, хотя с таким определением согласны не все медики.

В переводе с греческого toxikon — яд. Это не что иное, как интоксикация организма или аутоотравление, которое может быть вызвано рядом самых различных заболеваний.

Но если вы попадете в число 70% беременных женщин, страдающих токсикозом, не расстраивайтесь: длиться такое состояние будет около 15 недель, а потом все станет на свои места! В этот период происходит закладка всех основных органов и систем крохи, и в материнском организме разгорается своеобразная борьба: иммунная система пытается защититься от вторгшегося в организм «захватчика» (не удивляйтесь, но на биологическом уровне эмбрион на ранних сроках воспринимается ею именно так), а плод, в свою очередь, всеми силами старается удержаться в матке, чтобы получить шанс на жизнь. Такие баталии, конечно же, не проходят бесследно для женщины. И то, что ее тошнит по утрам, врачи называют естественной, и даже полезной реакцией организма. Так что не серчайте зазря.

Помните о ребеночке: ведь его не тошнит вместе с вами, но ваше плохое настроение может сказаться на его состоянии не очень хорошо. Пускай лучше он от вас слышит приятные слова, нежели: «Достал этот токсикоз!». Сохраняйте спокойствие — все скоро пройдет.

Другое дело, если «утренняя тошнота» не имеет окончания и сопровождается частыми (до 15 раз в день) рвотами. При таком раскладе ухудшается общее состояние, наблюдается существенное снижение веса, организм обезвоживается. Беременная женщина нуждается в стационарном лечении. Впрочем, подобные состояния хоть и случаются, но очень редко!

Тошнота на поздних сроках беременности

Второй триместр акушеры называют самым благодатным периодом беременности: ранний токсикоз исчез, многие риски и угрозы остались уже позади, а дискомфорт и тяжесть, наступающие в третьем триместре с увеличением животика, еще не проявили себя в полную силу.

Появление тошноты на поздних сроках беременности может стать для женщины неприятной неожиданностью: о раннем токсикозе-то все слышали, почему тошнит в третьем триместре?

Несильно выраженная тошнота на поздних сроках беременности является физиологической: ребеночек все время растет, давление на внутренние органы усиливается. В конце концов, печень начинает «возмущаться» — и маму тошнит.

Но если на фоне тошноты вы ощущаете и другие недомогания, то необходимо известить о своем состоянии врача.

В третьем триместре существует риск развития гестоза, который в народе называют еще поздним токсикозом. В отличие от раннего он представляет реальную угрозу беременности и ребеночку, главным образом, возникновением состояния кислородной недостаточности.

На развитие гестоза, помимо тошноты и вероятной рвоты, вам укажут и другие характерные симптомы:

  • повышение артериального давления;
  • головокружение, головные боли, шум в шах;
  • сильная жажда;
  • стремительное возрастание массы тела;
  • образование отеков;
  • появление белка в моче;
  • боли в подреберье.

Особую осторожность и повышенное внимание к своему состоянию следует проявить женщинам, входящим в группу риска по развитию позднего токсикоза. Это, главным образом, женщины, имеющие:

  • возраст более 35 лет;
  • аборты и выкидыши в анамнезе;
  • резус-конфликт;
  • системные и хронические заболевания (пиелонефрит, нарушения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем).

Что делать при тошноте во время беременности?

Чтобы избежать токсикоза при беременности, готовиться следует заранее. Пересмотрите свой рацион питания, вылечите хронические болезни и состояния. А главное — настройтесь на позитив!

Как бы сильно вас ни тошнило, очень важно сохранять уверенность в себе и в том, что беременность и роды пройдут благополучно.

Для этого соблюдайте предложенные ниже рекомендации, а в случае повторяющейся изнуряющей тошноты и появления других недомоганий немедленно обращайтесь к врачу за консультацией.

Справиться с приступами тошноты в домашних условиях помогут простые советы:

  • не поднимайтесь утром резко с постели, лучше перед этим что-нибудь перекусить (галетное печенье, сухарь);
  • составьте рацион из здоровой пищи, исключив острое, жирное, пряное, соленое и обогатив его свежими овощами и фруктами;
  • ешьте часто, но по чуть-чуть (придерживайтесь дробного питания);
  • не забывайте о полезных перекусах (не допускайте появления чувства голода);
  • не злоупотребляйте сладким;
  • пейте воду и разрешенные травяные чаи, откажитесь от газированных, синтетических и кофеинсодержащих напитков;
  • не переутомляйтесь;
  • принимайте витамины для беременных (к слову, предотвратить тошноту помогут витамины группы В).
  • регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе;
  • научитесь избегать стрессов и бороться с их последствиями;
  • откажитесь от вредных привычек.

Приятной вам беременности! И никаких токсикозов!

Специально дляberemennost.net – Таня Кивеждий

Источники: http://www.medmoon.ru/beremennost/toshnota_beremennost.html, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/nausea-during-pregnancy/, http://beremennost.net/toshnota-pri-beremennosti

Загрузка...