Сильные отеки при беременности что делать

0
832

Отеки при беременности — что делать?

Сильные отеки при беременности что делатьНекоторым беременным на пути к встрече с долгожданным малышом приходится столкнуться с рядом проблем. Отечность является распространенным явлением у женщин во второй половине гестации. Потому стоит выяснить, что делать при сильных отеках во время беременности. Такая информация поможет будущим мамочкам хорошо ориентироваться в ситуации и попытаться улучшить свое самочувствие.

Врачи, диагностируя это состояние, обязательно устанавливают его степень. При первой отекают только стопы и голени, при следующей — живот, лобковая зона. При третьей степени добавляются отеки лица, рук, а для четвертной характерна общая отечность.

Причин для этого состояния может быть несколько:

  • часто отеки провоцируются варикозом;
  • заболевания сердца, нарушения в его работе также ведут к данной проблеме;
  • патологии почек способствуют отечности лица;
  • гестоз — распространенная и опасная причина, которая требует обязательно наблюдения у доктора.

Будущую маму должно насторожить, если резинки от носков на ноге оставляют глубокий след, а также, если привычные туфли стали давить, а кольцо с трудом снимается с пальца. Это может сигнализировать о проблеме в организме и необходимости обратиться к специалисту.

Также существуют скрытые отеки, которые не заметны внешне. Заподозрить их можно по большой прибавке в весе. Если женщина заметила, что за неделю масса тела увеличилась более чем на 0,5 кг, то лучше проконсультироваться с врачом.

Опытный доктор обязательно выяснит причины отеков у беременных и расскажет, что делать. Если врач диагностирует гестоз и будет настаивать на наблюдении в стационаре, то не стоит отказываться.

Что помогает от отеков при беременности?

Только врач должен назначать необходимые диагностические и лечебные процедуры, а также выписывать медикаменты. Будущим мамам с такой проблемой доктор может дать следующие рекомендации:

  • всем, для кого актуален вопрос, чем снять отеки при беременности, следует обязательно носить компрессионное белье;
  • принимать витамины группы В, а также Е;
  • чаще отдыхать и лежать с приподнятыми ногами.

Многие женщины, страдающие от этого состояния, хотят знать, что пить при отеках во время беременности, какие препараты могут эффективно помочь:

  • врачи часто назначают Канефрон — средство, которое улучшает функцию почек;
  • специалист может посоветовать некоторые мочегонные препараты, таким же действием обладает брусничный чай, настой шиповника, клюквенный морс;
  • при необходимости выписывают препараты для разжижения крови;
  • рекомендуют спазмолитики, например, Но-шпа.

Но не стоит заниматься самолечением, любой препарат перед приемом должен обсуждаться с врачом.

Диета при отеках у будущих мам

При данном состоянии важной частью терапии является соблюдение определенных правил в питании. В составлении рациона женщина должна придерживаться следующих принципов:

  • в меню должно присутствовать большое количество свежих овощей, фруктов, но нельзя употреблять экзотические плоды;
  • полезны продукты, которые богаты белком, к которым относится творог, рыба, мясо;
  • необходимо исключить жаренную, копченную, консервированную пищу, газированные напитки;
  • стоит отказаться от приправ;
  • полезно отдавать предпочтения блюдам, приготовленным на пару;
  • выпивать не более 1,2 л жидкости в сутки;
  • полезно устраивать разгрузочные дни;
  • яблоки, петрушка, сельдерей обладают мочегонным действием, потому нужно обязательно включать их в свое меню.

Соблюдение такой диеты в сочетании с умеренной физнагрузкой станет отличной профилактикой отечности.

Отеки ног при беременности – опасно ли? Нужно ли избавлять от отеков ног при беременности и как это сделать

Сильные отеки при беременности что делать

Автор: врач-терапевт Анна Денисова

Сразу после наступления беременности в организме женщины начинают происходить большие изменения, нагрузка на организм становится в несколько раз больше.

Отеки ног при беременности всегда указывают на то, что в организме произошел какой-либо сбой, или развивается заболевание.

Врач не должен оставлять такой симптом без внимания.

Отеки ног при беременности — причины

Многие беременные женщины сталкиваются с тем, что у них вдруг отекают ноги, причин для такого состояния на самом деле достаточно много.

С наступлением беременности, объем циркулирующей жидкости поднимается. Этот механизм необходим для того, чтобы малыш смог полноценно питаться, особенно это относится к ранним срокам.

В полости живота повышается давление

Данный процесс легко пояснить, с увеличением срока беременности, увеличивается матка, при этом она постепенно сдавливает внутренние органы. Происходит повышение давления, кровь не может полноценно преодолевать путь от ног к сердцу. Женщина с трудом может сделать полноценный вздох, ноги отекают.

Синдром сдавливания вены

Данный синдром характерен для беременных женщин на поздних сроках. Происходит сдавливание нижней половой вены, которая находится между позвоночником и увеличенной маткой. Происходит это в тот момент, когда женщина начинает ложиться на правую сторону или на спину. Если вена сдавливается ночью во время сна, в то время когда кровообращение мозга на нужном уровне, а кровь от ног не оттекает достаточно хорошо, то утром женщина просыпается с отечными ногами.

Осложнение приходится на поздние сроки беременности. До сих пор специалисты не могут выяснить точную причину развития патологии, но известно, что ключевым моментом является аллергия или воспалительные явления в микрососудистом русле. Симптом гестоза не только отек ног, но и повышение артериального давления. Ноги всегда отекают по-разному и это напрямую зависит от тяжести протекания заболевания.

Если ранее женщина уже сталкивалась с тем, что ее мочевыделительная система давала сбой, то после того, как произойдет зачатие, все только усложниться. Ноги начнут отекать по причине того, что почки недостаточно функционируют. Не все количество скопившейся воды покидает организм, она начинает скапливаться в тканях. Причем появляются отеки не только на ногах, но и вокруг глаз.

Патологии сердечно-сосудистой системы

После того как под сердцем женщины начинает жить и развиваться ребенок, нагрузка на орган будет увеличиваться. Здоровое сердце сможет благополучно перенести всю нагрузку, и не возникнет ни каких осложнений. Но в том случае, если заболевание сердца было выявлено еще до момента зачатия, то с наступлением беременности оно только больше проявят себя. Кроме отечности ног, могут развиваться внутренние отеки, которые достаточно опасны.

Многие беременные находятся в зоне риска перед таким заболеванием, как отек Квинке. Особенно в том случае, если до беременности была замечена какая-либо аллергия. При реакции Квинке начнут отекать ноги, кисти рук, губы, глаза, щеки, а также слизистые оболочки.

Такое заболевание как гипотиреоз, нужно лечить еще до беременности. Но, к сожалению, и беременные могут столкнуться с нарушением в работе щитовидной железы.

В отличие от возникновения отека от других причин, венозный отек может сопровождаться сильной болью. При этом ноги отекают несимметрично, или отекает только одна нога. Боль будет постоянно усиливаться, так как недостаточность вен может прогрессировать.

Отеки ног при беременности — виды и последствия

Достаточно редко отечность возникает именно в первом триместре. Ближе во второму мама начинает замечать, что ее ноги стали отечными. Можно выделить несколько видов отечности ног:

1. Физиологические. Организм имеет склонность к задержке воды и натрий. Такая предрасположенность обусловлена тем, что будущая мама кушает много соленой пищи. Также отеки могут появиться в сильно жаркую погоду. К отекам может привести увеличение массы тела, соответственно и нагрузка на ноги увеличивается. Но это вполне естественный процесс и ни какого лечения он не требует.

2. Патологические. В первую очередь это симптомы заболеваний. Например, водянка беременных — вес женщины прибавляется более чем на 20 кг, конечности, лицо, сильно отекают. Это является начальной стадия гестоза. Лечить водянку нужно обязательно, так как она способна перейти в более тяжелую форму, при которой пострадает и малыш и мама.

Наверняка многих женщин волнует вопрос, какие последствия могут быть от отечности ног. Тревожит и то, что врачи постоянно говорят о том, что нужно следить за своим весом, а при первом появлении отеков отправляют их в отделение патологии.

Многие европейские врачи полагают, что отечность ног при беременности — это норма. Так почему же наши врачи заставляют так внимательно относиться к этому, и проводить лечение?

Все дело в том, что на разных сроках беременности могут возникнуть заболевания сердца или почек, а после 20 недели гестоз. Если должное лечение не будет оказано, ничего хорошего ни для мамы, ни для малыша, не может быть.

С каждым днем, нагрузка на внутренние органы мамы увеличивается, дисфункция любого из них, может привести к последующей инвалидность женщины. Даже если это произойдет не в момент беременности, это не значит, что не произойдет и потом. Именно поэтому, лечить отеки ног, вызванные каким-либо системным заболеванием, необходимо как можно скорее.

Гестоз является пожалуй самым опасным заболеванием. В первую очередь патология отражается на сосудах. Если не будет подобрана нужная терапия, гестоз может привести к возникновению судорог, а в некоторых случаях даже гибели плода. А выявить эту патологию на первых месяцах беременности можно именно по возникновению отеков.

Но как же избавиться от отеков, для того чтобы и малыш, и будущая мама, остались в полной безопасности?

Отеки ног при беременности — что делать

Заниматься выявлением отеков ног и лечением должен исключительно врач. Многие специалисты считают, что небольшая отечнось стоп и голеней, это вполне обычное явление у беременных женщин, и ни какого лечения вовсе не требуется. Все, что нужно делать, это соблюдать диету, больше отдыхать, а также почаще держать свои ноги в слегка приподнятом состоянии.

Другие гинекологи считают, что даже незначительное проявление отеков ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Поэтому беременной женщине нужно прислушиваться к своему гинекологу и стараться делать все, что он советует и говорит.

Для того чтобы избавиться от отеков ног при беременности, врачи могут порекомендовать следующее:

1. Носить белье из компрессионного трикотажа. Это действительно важно, особенно если наблюдаются проблемы с кровеносными сосудами. Благодаря специальным колготкам или чулкам, можно снять отеки с ног. Также специалист подскажет, какой гель или мазь нужно использоваться для борьбы с варикозом.

2. Курс витаминов группы В. Под их воздействием стенки сосудов укрепятся, вода не сможет проникать из крови в окружающие ее ткани.

3. Лекарства — Цистон, Канефрон. Препараты улучшат функции почек, а также окажут противовоспалительное и спазмолитическое действие. Ни в коем случае нельзя принимать лекарства самостоятельно, так как некоторые из них могут негативно сказаться на состоянии вашего ребенка.

4. Эссенциале или рибоксин.

5. Мочегонные препараты. Назначают на короткой срок, но только если отеки сильные.

Недостаточно владеть информацией, какими препаратами снять отеки с ног. Важно подобрать их таким образом, чтобы кровоток в плаценте улучшился, и при этом не возникла гипоксия плода. Какие средства нужно принимать будущей роженице, а так же в каких количествах, может решить только врач.

Необходимо придерживаться сбалансированного питания, для того чтобы ситуация не смогла усугубиться. Самостоятельно разрабатывать для себя правильное питание, конечно же, не стоит, попросите об этом своего лечащего врача.

1. При каждом приеме пищи, нужно кушать хотя бы небольшое количество постного белка, например, яйца, птица, мясо.

2. Каждый день съедайте не менее 5 порций фруктов или овощей.

3. Если отечность ног сильная, постарайтесь пить меньше жидкости, в которой содержится сахар или соль.

4. От маринованных или консервированных продуктов лучше всего на время отказаться.

5. При употреблении в пищу некоторых продуктов, можно поддержать работу почек, в частности это относится к природным мочегонным средствам — петрушка, сельдерей яблоки, чеснок.

6. В день выпивайте около 2,5 литров воды. Диетологи утверждают, что таким образом можно избавиться от токсинов.

7. Обязательно откажитесь от вредных привычек, если они у вас есть.

Отеки ног при беременности: прогноз на роды

У каждой беременной женщины появляется отек, но в различной степени. Именно поэтому особых причин для беспокойства нет. Но, с другой стороны, отек может привести к тому, что возникнет поздний токсикоз, а это станет опасностью для ребенка. Именно поэтому ни в коем случае нельзя оставлять данную патологию без внимания. Обязательно консультируйтесь с гинекологом и при необходимости проходите соответствующее лечение.

На родах отечность ног практические не отражается. Опасность может возникнуть только лишь в том случае, если это состояние критическое и ранее не было ни какого лечения.

В случае возникновении угрозы, специалисты могут провести экстренное кесарево сечение.

Согласно статистике, не было зафиксировано ни одного случая, когда из-за отечности ног, роды проходили тяжело, или в итоге приводили к смерти малыша.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: [email protected]
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Что делать, если отекают ноги при беременности

По статистике 7 из 10 женщин жалуются на отёки во время беременности. Часто отечность сопровождается тяжестью и покраснением кожи, вызванными эклампсией или преэклампсией. Так называется резкое повышение давления при позднем токсикозе из-за лишней жидкости, задержавшейся в организме. При возникновении подобной отечности показано немедленно обратиться к врачу.

У будущей мамы отёк стоп

Чаще сильный отёк стоп наблюдается в конце дня и после физических нагрузок. Отёки ног при беременности образуются в области икроножной мышцы, бедер и голени. Отёки в основном появляются в жару без особой причины. При нажатии появляются вмятины, не исчезающие в течение 3-5 сек.

Сильные отеки при беременности что делать

Ноги часто отекают

Будьте осторожны при возникновении отёков на поздних сроках беременности. Главная причина появления — опасное повышение давления, в результате плод перестает получать питательные вещества из-за замедления кровотока в плаценту. Обратитесь к врачу для назначения лечения.

Подобное состояние вызывает временное кислородное голодание, способно привести к гибели плода, отслеживайте состояние женского организма, в особенности на поздних сроках беременности.

Основные причины отечности ног

Основными причинами отечности ног становятся:

  1. Повышенное артериальное давление — опасная причина отёков, с которой сталкиваются беременные женщины.
  2. Уменьшение просвета вен малого таза будущей мамы из-за постоянного роста плода.

Помимо перечисленных опасных для плода причин, отёки появляются вследствие:

  • Гипертонии, появившейся задолго до беременности;
  • Лишнего веса до беременности;
  • Хронического заболевания почек, мочевого пузыря.

Сильные отеки при беременности что делать

Отдых в течение дня

Снятие отёков в домашних условиях

При возникновении отёчности в состоянии беременности выполняйте несложные рекомендации:

  1. Соблюдайте диету. Уберите из повседневного рациона соль, копченые продукты, пряности и жареные блюда, уменьшите потребление жидкости. Ограничения позволяют восстановить нормальный водный баланс организма, укоряя метаболизм, помогут снизить вес, способствуя снижению давления. Диета рекомендуется на любом сроке беременности.
  2. Не допускайте обезвоживания. Сильные отеки ног вызывает обезвоживание. Выпивайте необходимое количество жидкости.
  3. Физические нагрузки. Не забывайте о пользе физических упражнений для нормального функционирования организма. Физкультура поможет избавиться от отёков ног при беременности, устранить застой жидкости в нижних конечностях, стимулировать плод на активность. Смена положения малыша снимет давление на малый таз.

Сильные отеки при беременности что делать

  • Хороший отдых. Отдых в горизонтальном положении необходим при беременности. Положите под ноги валик либо специальную подушку, полежите с приподнятыми ногами — принятое положение действенно помогает снять отечность. Избавьтесь от привычки класть ногу на ногу, особенно в последние недели беременности!
  • Массаж. Уменьшить отёк ног на ранних сроках беременности поможет массаж ног под струёй прохладной воды.
  • Профилактика отёков

    Чтобы предотвратить последствия отечности ног (боль и повышенную чувствительность), показана профилактика.

    Главная мера по предотвращению отечности — правильное питание, привычка пить много воды. Из-за лишнего веса возникают серьезные трудности во время беременности. Ограничьте потребление соли, копченостей, пряностей, сладостей и жирного. Подобная диета помогает в работе почечной системы. Не забывайте о достаточном количестве минеральной воды. Лишняя жидкость начнёт выводиться из организма. Включите в рацион больше продуктов, помогающих выводить жидкость — цитрусовые, зелень и чеснок.

    Забудьте о фастфуде и полуфабрикатах с избытком вредных веществ. Замените перекус цитрусовыми, перцем, помидорами, дыней, клубникой и видами капусты. Употребляйте орехи, растительное масло с витамином Е.

    Серьёзными осложнениями грозит курение. Привычка негативно влияет на здоровье будущего ребенка, провоцирует серьезную отечность ног.

    Нетрадиционная медицина против отёков

    От отёков помогает нетрадиционная медицина. По совету либо согласию врача попробуйте отвары из трав, компрессы из листьев капусты.

    Категорически запрещается лечение отёков во время беременности самостоятельно без присмотра врача.

    Внешние и внутренние отёки

    Иногда сложно понять, присутствует отечность или нет. Если сомневаетесь:

    1. Посмотрите на обручальное либо иное колечко. Если украшение сложно снять либо кольцо жмет – налицо отёк.
    2. Обратите внимание на вес. При нормальных показателях женщина на протяжении каждой недели набирает не больше 300 г.

    Сильные отеки при беременности что делать

    Следите за весом

    Наличие перечисленных признаков в первую очередь сигнализирует о нарушении в выводе жидкости из организма. Известна и скрытая отечность — появляется ближе к вечеру, в основном на ногах, случается на руках, животе, лице и губах.

    Диагностика отёков ног

    Для обнаружения отёчности в организме используйте несколько методов:

    1. Отмечайте прибавку в весе. Если за неделю прибавляется больше 300 г, вес становится поводом для обследования.
    2. Посчитайте количество выпитой жидкости за сутки, сравните с количеством мочи за аналогичный период. При нормальном функционировании организма выход воды составляет ¾ от общего выпитого количества. Если количество намного меньше – жидкость задерживается в мягких тканях.
    3. Попробуйте делать измерения правой и левой ноги в нескольких местах на протяжении ряда дней. Если показатели ног сильно отличаются – измерение указывает на наличие отечности.

    Наиболее опасна отёчность на поздних сроках беременности.

    Чем опасны отёки ног

    Многие не видят причины для беспокойства при появлении отеков по время, если в составе мочи нет белка, артериальное давление находится в норме. В таком случае отсутствует необходимость в экстренном лечении или профилактике.

    При отёках ступней либо прочих частей ног на последних неделях беременности сдайте анализ для выявления причины. Опасным для жизни ребёнка и матери становится отёк плаценты и тканей плода.

    Для профилактики важен комфорт и отдых

    Идеальным помощником в предотвращении отёчности считается подушка theraline. Она помогает держать ноги слегка приподнятыми. С помощью подушки беременная всегда будет в удобном комфортном положении, благодаря наполнителю из гипоаллергенного материала она абсолютно безопасна. Применение необходимо при отеках ног на поздних сроках беременности!

    Сильные отеки при беременности что делать

    Источники: http://womanadvice.ru/oteki-pri-beremennosti-chto-delat, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/oteki-nog-pri-beremennosti-opasno-li-nuzhno-li-izbavliat-ot-otekov-nog-pri-beremennosti-i-kak-eto-sdelat/, http://otnogi.ru/simptomy/otyoki/chto-delat-esli-otekayut-nogi-pri-beremennosti.html

    Загрузка...