10 неделя беременности
Десятая неделя беременности — это время, когда эмбрион превращается в плод, уже произошла базовая закладка внутренних органов, а плацента начала функционировать по максимуму, взяв на себя ответственность за обменные процессы и защиту ребенка. К этому моменту женщина может быть уверена на 90%, что с ее малышом все в порядке. Но риск развития патологий по причине внешних воздействий (болезнь, вредные привычки, стресс) сохраняется.
Общие изменения беременной
Высокие темпы развития плода обуславливает значительное накопление эстрогена в организме женщины, в результате чего происходит увеличение щитовидки, ослабление мягких тканей и эмоциональная нестабильность. Обычно на 10 неделе беременности ярко выражены такие изменения в организме женщины:
- становится по размеру с грейпфрут;
- из-за больших размеров матка начинает подниматься к животу над лобком;
- при многоплодной беременности матка уже покинула пределы малого таза
- немного увеличен в размерах из-за вздутий;
- живот еще незаметен, но любимые брюки и юбки могут уже не застегиваться;
- от пупка до лобка видна яркая пигментная полоска, обусловленная накоплением в организме меланина;
- если потрогать живот внизу, то можно ощутить что-то твердое — это матка
- молочные железы увеличиваются, т.к. готовятся к процессу лактации;
- на сосках возникают белые пузырьки;
- иногда наблюдается выделение молозива
- слабое выведение из организма жидкости приводит к появлению веснушек и пигментных пятен;
- гормональный всплеск может вызвать усиление роста волос и появление угревой сыпи;
- талия исчезает, и фигура становится более округлой
На 10-й неделе беременности женщина прибавляет в весе на 2–3 кг. Живот увеличивается из-за повышения прогестерона, который расслабляет брюшные мышцы, стимулирует отложение жиров и замедляет работу кишечника, вызывая вздутие.
Ощущения и боли
Пищеварительная система
Токсикоз постепенно отступает, а рвота наблюдается лишь у 5% женщин. На смену утреннему недомоганию приходит значительное усиление аппетита. Во фруктах и овощах себе отказывать нельзя, мясо и молочные продукты также необходимы. А вот количество потребляемых сложных углеводов (сахар, пирожные, конфеты) лучше ограничить. Они изменяют кислотность вагинальной среды, что стимулирует развитие патогенной грибковой микрофлоры.
Важно помнить, что хотя при беременности калорийность суточного рациона составляет 3500 ккал, необходимо придерживаться правил здорового питания. Это обусловлено и часто возникающими запорами, устранить которые поможет лишь диета. Нередко беременных на этом сроке начинает мучить изжога. Избавиться от нее можно, выпив стакан молока или воды. Иногда помогает рассасывание леденца или кусочка рафинада. Благотворное воздействие оказывает дыхательная гимнастика и прогулки.
Запоры, метеоризм и терпимые боли в желудке (вверху живота) — это нормальное явление на десятой неделе.
Мочеполовая система
Характерным изменением является учащенное мочеиспускание, вызванное сильным давлением матки на мочевой пузырь. Также из-за расширения сосудов в тазовой области могут возникать тянущие боли внизу живота и в пояснице. Но куда важнее следить за цветом и обильностью выделений, т.к. на фоне пониженного иммунитета может развиться молочница.
Боли при мочеиспускании и рези — это симптом воспалительного процесса, который лечат местными, безопасными для плода лекарствами. Резкие схваткообразные боли с кровянистыми выделениями — это признак возможного выкидыша.
На 10 неделе беременности типичные прозрачные либо молочные выделения могут усилиться, но не намного. Если же они приобрели творожистую консистенцию, гнойные вкрапления или неприятный резкий запах, необходимо обратиться к врачу, т.к. это характерные черты мочеполовой болезни. Они могут привести к внутриутробной инфекции и нарушению развития плода.
Иногда наблюдаются незначительные мажущие кровотечения, которые раньше возникали в преддверии месячных. Обычно это происходит при эрозии шейки матки и не является опасным, однако дополнительная консультация врача не помешает. Обильные кровянистые выделения — это признак внематочной беременности или угроза выкидыша. Оба случая предполагают срочную госпитализацию.
Психическое состояние
На 10-й неделе беременности будущим папам нужно соблюдать особую выдержку, поскольку женщина становится очень раздражительной, плаксивой и обидчивой безо всякого повода. Расширение матки обуславливает активный прилив крови к этому органу, из-за чего мозг может испытывать дефицит кислорода. В результате наблюдается рассеянность, невнимательность, быстрая утомляемость и усталость. В это время женщинам не рекомендуется садиться за руль.
Психологический дискомфорт может вызвать нарушение сна, поэтому вечером лучше засыпать под приятную музыку. Также надо приучать свое тело спать на боку — вскоре спать на спине будет нельзя, т.к. в этом положение матка сильно сдавливает кровеносные сосуды.
Отличительным симптомом десятой недели беременности является тахикардия и повышенная нагрузка на сердце.
Степень развития плода
Необходимое обследование
- общий анализ крови и определение уровня сахара — покажет аномальные отклонения, способные вызвать патологическое протекание беременности;
- общий анализ и бактериологическое исследование мочи — поможет выявить заболевания мочеполовой системы и почек;
- анализ на ХГЧ (необязательно)— рекомендуется сделать женщинам старше 30 лет и тем, у которых были выкидыши;
- цитология — поможет выявить гинекологические заболевания;
- группа крови и резус-фактор — делаются, если не было дано заключение ранее.
Делать УЗИ на 10 неделе беременности необязательно, поскольку плановое обследование обычно проводится в конце первого триместра. Сейчас разглядеть получится только маленького человечка с очень большой головой. Однако можно послушать сердцебиение ребенка, установить, нет ли отклонений и определить многоплодную беременность. У женщины, ожидающей двойняшек, размеры матки такие же, как при одноплодной беременности на тринадцатой неделе. И хотя размеры двух эмбрионов немного меньше (2,7–3,2 см и вес по 3 г), УЗИ показывает, что они так же активны и не отстают в развитии относительно «одиночек».
Исходя из состояния женщины на десятой неделе беременности, ей необходимо придерживаться таких рекомендаций.
- Алкоголь и курение (даже пассивное) под запретом!
- Нужно регулярно взвешиваться, т.к. с десятой недели вес начинает прибавляться.
- Надо правильно питаться, не допуская запоров. При сильном чувстве голода нужно есть маленькими порциями часто, отдавая предпочтение сокам, фруктам и овощам.
- Следует готовить свое тело к родам, регулярно выполняя гимнастику для беременных. Положительное действие оказывает плавание.
- Сто́ит начать профилактику варикоза и растяжек, втирая в кожу ежедневно специальные средства, рекомендованные врачом.
- Повышенную тревожность помогут устранить успокаивающие травяные чаи.
- Необходимо сменить гардероб, носить только удобное белье из натуральных тканей и отказаться от вещей, сдавливающих живот.
- Если устали или отекли ноги, то нужно закинуть их на подушку.
- При отсутствии врачебного запрета и угрозы выкидыша секс разрешен.
- Во избежание простуды и обострения других заболеваний на фоне пониженного иммунитета, нужно принимать витамины, которые порекомендует доктор.
Поделись с друзьями:
Беременность 10 недель — развитие плода
Размер плода на 10-й неделе беременности
Эмбрион на 10-й неделе беременности активно увеличивается, весит всего 7 грамм, а его копчико–теменной размер, который измеряется от макушки к копчику, на данном этапе составляет 4,7–5 см. Кожа эмбриона все еще прозрачная и под ней можно различить сосуды. У крохи на этой неделе развития по-прежнему большая голова и туловище. Хотя ребенок еще очень маленького размера, но он уже уверенно двигается в полости матки, и отталкивается от ее стенок. Но на этом сроке беременная женщина еще не ощущает этих толчков.
Развитие ребенка в 10 недель беременности
На этой неделе беременности все внутренние органы практически сформировались. Уже закончили свое формирование локтевые суставы, пальчики рук, ног и между ними уже исчезли перепонки, теперь они будут расти и развиваться. Появилась диафрагма, благодаря этому грудная полость отделилась от брюшной. Продолжает формироваться сердце и активно выполняет свои, еще примитивные функции. А также стремительно формируется и развивается головной мозг, образуются миллионы нейронов. Маме в этот период желательно быть в спокойствии, не переутомляться, — все это необходимо для нормального формирования нервной системы малыша.
В 10 недель беременности у малыша уже сформирована верхняя губа. Уже сейчас начинается закладка зачатков молочных зубов, поэтому будущей мамочке следует употреблять в пищу кальцийсодержащие продукты.
Начинают свое формирование наружные половые органы. На УЗИ пока невозможно различить пол ребенка – они выглядят одинаково. Несмотря на это, если ребенок – мальчик, его яички уже начинают выработку мужского гормона, а яичники девочек формируют фолликулы.
Уже почти закончено развитие кишечника, прямой кишки, желчных протоков, но печень в это время еще активно развивается. Также продолжает свое формирование лимфатическая и иммунная системы. Почки ребенка начинают образовывать мочу, которая накапливается в мочевом пузыре и выводится наружу, в околоплодные воды.
У плода в возрасте 10 недель появляются рефлекторные движения, это говорит о том, что мозг уже связан с нервными окончаниями. На этом этапе развития кроха с удовольствием развивает тактильные ощущения, его тело очень чувствительно. Малыш трогает стенки плодного пузыря, собственное тело, пуповину, тем самым уже сейчас проявляя свою любознательность. Этот маленький человечек очень активен, может заглатывать и выплевывать жидкость, вытягивает губки, и даже кривляться.
Если по какой-либо причине вам необходимо сделать ультразвуковое исследование в 10 недель беременности – вас ждет чудо. Сейчас эмбрион размером с грецкий орех, но на УЗИ уже четко можно увидеть очертания тельца, видны малюсенькие ручки, ножки, лодыжки. Если в это время малыш будет бодрствовать, возможно, даже увидеть, как он машет ручкой, передвигает ножками и сгибает их. А к концу 10 недели беременности эмбрион уже официально начинает считаться плодом!
10 неделя беременности
Общие сведения
Это завершением самого опасного и переломного периода развития малыша. Риск самопроизвольного выкидыша в середине третьего месяца существенно снижается, а у ребенка к этому времени уже произошла закладка всех самых важных органов и систем – спинного и головного мозга, сердечнососудистой системы, органов дыхания и ЖКТ.
Что происходит во время 10 недели беременности
Женщина в данный период начинает набирать вес, что, в основном, связано с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, а также ростом подкожно-жировой клетчатки. Живот на десятой неделе беременности еще не виден, поскольку матка комфортно располагается в области малого таза. но одежда может уже показаться женщине тесноватой.
Начинается активное функционирование плаценты. Она еще не завершила свое развитие, но с середины третьего месяца уже отвечает за обменные процессы между матерью и ребенком, а также не допускает проникновения внутрь опасных веществ и инфекций, а также обеспечивает развитие плода, поскольку продуцирует гормоны, отвечающие за нормальное протекание беременности.
Размеры матки во время десятой недели продолжают увеличиваться, по форме она напоминает маленькую дыню или крупный грейпфрут. Но она располагается выше лобковой кости, поэтому ее еще сложно прощупать через брюшную стенку. Гораздо более ощутимым становится размер матки на 12 неделе беременности .
Внешние изменения:
- потемнение сосков и ареол и появление небольших пузырьков – узелков Монтгомери, которые представляют собой расширенные потовые железы;
- пигментация кожного покрова;
- усиление роста волос, появление «пушка» на животе, груди и лице, особенно над верхней губой;
- сухость кожных покровов и роговицы глаз, что обусловлено задержкой жидкости;
- появление на коже угревой сыпи;
- отечность нижних и верхних конечностей.
Основные признаки
Что происходит во время 10 недели беременности под воздействием гормонального фона:
- отсутствие месячных;
- тошнота и рвота;
- головокружение;
- слабость, сонливость;
- раздражительность и повышенная возбудимость;
- плаксивость;
- повышенное газообразование и метеоризм .
Также у женщины в этот период может ощущаться ухудшение остроты зрения. Это обусловлено изменением толщины роговицы и ее формы. Оно приходит в норму только после рождения ребенка, а обуславливает такие изменения увеличение объема крови в организме беременной.
Ощущения в животе
В результате гормональной перестройки организма, увеличения прогестерона и гормона ХГЧ в крови женщину все еще мучает токсикоз. Многих женщин даже при одной мысли о некоторых продуктах начинает тошнить.
Ощущение в животе на 10 неделе беременности может также включать изжогу. Она обусловлена тем, что мышцы, поддерживающие желудок и отделяющие его от пищевода, начинают сокращаться. При этом желудочная кислота может попадать в пищевод и раздражать его слизистую оболочку. Проявляется изжога неприятным привкусом во рту и жжением в области груди.
Увеличивающийся размер матки после десяти недель обуславливает ее давление на все окружающее органы в малом тазу, учащается мочеиспускание, может появиться недержание мочи при резком смехе, кашле и чихании.
Выделения из половых путей
Этот срок беременности характеризуется наличием прозрачных, молочных, светлых выделений с однородной консистенцией и без резкого специфического запаха. Они обусловлены активной работой половых желез и сменой эпителия влагалища. Но при любых других изменениях выделений следует сразу же обратиться к гинекологу.
Наличие белых хлопьев и кислый запах – это основные симптомы молочницы, которая вызывается грибком кандида, являющимся частью условно-патогенной микрофлоры влагалища. Он не способен отрицательно повлиять на развитие малыша, поэтому на ранних сроках беременности лечение от этой инфекции не проводится.
Примеси гноя или желтовато-зеленый цвет выделений являются опасным симптомом, поскольку он свидетельствует о наличии опасной инфекции или о воспалении стенок влагалища.
Они могут стать причиной внутриутробной инфекции, поэтому при их появлении необходимо сразу же начать лечение.
Кровянистые выделения могут говорить об отслойке плаценты. Но также они часто появляются после полового контакта, поскольку шейка матки и стенки влагалища становятся более рыхлыми и подверженными травмам даже при незначительном внешнем воздействии.
10-ая неделя беременности – время, когда можно проводить ультразвуковое исследование (при наличии показаний или по желанию женщины). Врач визуализирует в матке плодный пузырь с плодом, анализирует развитие во время беременности. Малыш уже имеет человеческий облик, и на мониторе можно увидеть нос, ушные раковины и ротик.
Датчик аппарата также фиксирует сердцебиение плода, которое является основным подтверждением его жизнеспособности. Если малышей двое, то с помощью УЗИ можно определить количество плодных пузырей.
Развитие плода на 10-ой неделе беременности
Плод к середине третьего месяца достигает уже 30-45 мм, а его вес увеличивается до 5 г. Закладка всех важнейших органов и систем у него уже произошла, в дальнейшем на протяжении 30 недель ребенок развивается более стремительно.
К середине третьего месяца плод уже приобрел человеческие очертания, его нижние и верхние конечности заметно удлинились, а на маленьких пальчиках уже появились крошечные ногтевые пластины. У плода появились кости и суставы, поэтому он уже активно двигается и кувыркается в плодном пузыре.
Формируется верхняя губа и нос, в котором уже заложены обонятельные рецепторы. В ротовой полости, области шеи и глотки начинают образовываться мышечные ткани и жевательная мускулатура, а на языке формируются вкусовые сосочки.
Во время десятой недели беременности ощущения женщины меняются также по причине того, что у плода уже работает пищеварительная система, а сам малыш может глотать и мочиться. Располагается он в плодном пузыре, который содержит объем жидкости около 20 мл. При этом у мальчиков в яичках начинает синтезироваться тестостерон – мужской половой гормон.
Описание возможных проблем
Переломный период в развитии плода завершился. Именно до середины первого триместра любые неблагоприятные внешние факторы могут повлиять на закладку важных органов и появление различных генетических аномалий и пороков развития. Но если есть подозрение на синдром Дауна, то на 9-11 недели женщина может сделать биопсию для подтверждения диагноза.
10 неделя беременности имеет также другие возможные проблемы:
- варикозное расширение вен;
- замершая беременность;
- угроза прерывания беременности;
- пузырный занос (отклонение беременности, связанное с нарушением развития плаценты), которое обусловлено неправильным процессом оплодотворения.
Для предупреждения возможных отклонений в развитии плода женщине важно посетить гинеколога и пройти все необходимые анализы крови и мочи, чтобы точно определить, что происходит на 10 акушерской неделе беременности в ее конкретном случае. При наличии показаний специалист может назначить проведение ультразвукового обследования, целью которого является определение дефектов в развитии плода и плаценты.
На что обратить внимание
Приняв решение забеременеть, женщина должна избавиться от вредных привычек (курение и др.).
В процессе вынашивания ребенка, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать рекомендации врачей:
- несмотря на выросший объем животика, от физической активности отказываться не стоит, но тяжелые виды спорта следует заменить на плавание, фитнес и йогу для будущих мам, а также активные пешие прогулки;
- после 10 недель беременности размер живота уже заметен, с данного времени не следует поднимать тяжести, поскольку это может спровоцировать отслойку плаценты;
- для предотвращения возможных отклонений женщине рекомендуется избегать контакта с вредными и опасными факторами на производстве, отказаться от рентгенографии брюшной полости, а также приема любых лекарственных препаратов;
- питание должно быть сбалансированным и рациональным. Женщине необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, – творог, молоко, сметану, а также витаминно-минеральные комплексы (найти информацию о рекомендуемом рационе питания можно на сайтах и форумах, рассматривающих акушерство и гинекологию). Для предотвращения проблем с зубами от срока беременности в десять недель рекомендуется посетить стоматолога, но при лечении не стоит использовать анестезию.
Женщине на этом сроке важно избегать переутомления, нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, а также заниматься подготовкой к предстоящим родам.
Сколько месяцев на 10 неделях беременности?
Беременность считается с первого дня последнего менструального цикла. Акушерский месяц составляет 4 недели, значит 10-ая неделя беременности является серединой третьего месяца (первого триместра). Возраст эмбриона на данном сроке составляет 8 недель.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
class="yarpp-related yarpp-related-none">
No related posts.