12 неделя беременности
Общие сведения
Это время, когда отступает тошнота и рвота. У женщины значительно улучшается самочувствие, вместе с тем живот еще не такой большой, поэтому она может наслаждаться своим положением, цветущим внешним видом и прекрасным самочувствием.
Что происходит во время 12 недели беременности
Матка к этому периоду подросла еще больше. Размеры матки во время двенадцатой недели составляют около 12 см в ширину, 10 см в длину – как голова новорожденного ребенка. Ей еще хватает места в малом тазу, но скоро она начнет подниматься в брюшную полость. Высота дна матки на этом сроке составляет от 2 до 6 см.
Вес за прошедшее время беременности может увеличиться на 1,8-3,6 кг в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Если у беременной был сильный токсикоз, на сроках беременности 12 недель он может уменьшиться. При этом набор веса не должен превышать 300-450 г в неделю .
Что происходит в организме женщины
Большинство женщин чувствуют себя на двенадцатой неделе хорошо, поскольку во время беременности происходит прекращение усиленной выработки прогестерона желтым телом. К концу первого триместра практически сформировалась плацента, поэтому с этого момента она уже выполняет жизнеобеспечение и защиту плода.
Поскольку размер матки на 12 неделе беременности увеличен, она может оказывать давление на систему кровеносных сосудов, по которым кровь от нижних конечностей поднимается в верхнюю часть тела. Увеличенный размер матки после двенадцати недель вызывает у большинства женщин отек ног и расширение подкожных вен. Для предотвращения возможных осложнений врач может назначить ношение компрессионных чулок.
Характерные внешние изменения:
- появление темной полоски, идущей от пупка до лобка;
- гиперпигментация кожного покрова на груди, лице и шее;
- появление/усиление угревой сыпи вследствие нарушения обменных процессов в организме;
- растяжки в области груди, живота и бедер.
Для предотвращения образования растяжек необходимо внимательно следить за состоянием кожи, не допускать чрезмерного увеличения веса тела, а также регулярно увлажнять кожу с помощью специальных кремов и масел.
Признаки беременности
12-ая акушерская неделя беременности характеризуется уменьшением токсикоза. Но иногда в силу индивидуальных особенностей организма тошнота, рвота и непереносимость запахов может сохраниться до 4-5 месяцев. Это обусловлено тем, что функции желтого тела, которое ответственно за выработку прогестерона и сохранение беременности, берет на себя плацента.
12 неделя беременности – это период, когда в эмоциональной сфере у женщины еще отсутствует стабильность.
Гормональная перестройка в организме все еще приводит к повышенной раздражительности, частой смене настроения, тревожности, плаксивости. Такие перепады могут случаться до нескольких раз в день.
Что происходит на 12 акушерской неделе беременности:
- увеличивается грудь;
- появляется головная боль;
- отекают нижние конечности;
- развивается варикозное расширение вен;
- возможна тахикардия;
- учащенное мочеиспускание.
12 недель беременности – сколько это месяцев
С увеличением срока беременности разница между обычными лунными и акушерскими месяцами становится все более заметной. Отсчет при вынашивании малыша начинается с первого дня последнего менструального цикла. Акушерский месяц составляет четыре недели, значит, 12-ая неделя является концом третьего месяца и первого триместра. Сколько составляет возраст плода? – 10 недель.
Ощущение в животе
Окружающие люди еще не могут заметить изменений во внешности женщины, но сама будущая мама может отметить увеличение окружности бедер и растущий объем животика. Ощущение «стянутости» обусловлено ростом матки и ее давлением на остальные органы, расположенные в полости малого таза.
Ощущения в животе на сроке в 12 недель беременности у каждой женщины индивидуальны. Если беременность вторая и последующая, то живот может уже существенно округлиться. Это обусловлено тем, что мышцы и связки за предыдущую беременность уже хорошо растянулись, поэтому они эластичны и подвижны. После 12 недель беременности размер живота может зависеть и от других факторов, таких как: телосложение, место прикрепления плаценты и количество плодов.
Выделения на 12 неделе беременности
Нормальными выделениями во время беременности считаются прозрачные, белые и желтоватые без примеси гноя и крови, а также резкого запаха. Если наблюдается существенное увеличение их объема, изменение цвета и консистенции, а также появление жжения и зуда, следует обратиться к гинекологу для постановки правильного диагноза.
Опасным симптомом является появление значительных по объему кровянистых выделений, сопровождающихся резкой схваткообразной болью в нижней части живота и в области поясницы. Такая симптоматика в срок беременности 12 недель может свидетельствовать об отслойке плаценты и начавшемся выкидыше.
12-ая неделя беременности – это период обязательного первого скринингового обследования, которое позволяет оценить жизнеспособность плода, его состояние и развитие, место прикрепления к плаценте, а также наличие или отсутствие генетических нарушений или отклонений.
В процессе обследования специалист оценивает:
- вес и размеры плода;
- структуру головного мозга;
- правильное расположение внутренних органов малыша;
- окружность головы и живота.
Если во время двенадцатой недели беременности ощущения в животе отклоняются от нормы, а также выявляются какие-либо проблемы, будущая мама должна пройти дополнительные обследования. Для подтверждения диагноза синдром Дауна в период 9-13 недели проводится специальный анализ, способный провести точное определение вероятности рождения ребенка с таким отклонением. В зависимости от размера и веса плода врач также устанавливает предполагаемую дату родов.
Развитие плода
Живот на двенадцатой неделе беременности увеличивается, плод подрастает еще больше. Рост малыша составляет около 60 мм, а вес варьируется в пределах 9-13 г. Будущий ребенок по размерам как лимон. Его сердце бьется с частотой около 110-160 ударов в минуту, что можно услышать при проведении ультразвукового обследования.
От срока беременности двенадцать недель у плода развивается вилочковая железа, отвечающая за выработку лимфоцитов. После его рождения она будет принимать активное участие в становлении иммунной системы. При этом в крови кроме красных кровяных телец появляются и белые. Начинают активно функционировать и другие внутренние органы.
Печень выделяет желчь, в тонком кишечнике появляется перистальтика, в скелете малыша образуется крепкое костное вещество. Тело плода еще на прошлой неделе затянулось кожей, а под конец третьего месяца на тонком слое еще прозрачного эпидермиса появляются первые волоски. Объем околоплодной жидкости уже составляет около 50 мл, он ежедневно обновляется .
Возможные проблемы
Двенадцатая неделя беременности – относительно спокойный период. Угроза самопроизвольного выкидыша уже отступила, но вредные внешние факторы могут оказать существенное влияние на правильное развитие и функционирование плода. В этот период женщина вместе с УЗИ сдает несколько анализов – биохимический, на сифилис и гепатит. исследование уровня глюкозы в крови.
К возможным проблемам этого периода относятся:
- неправильный процесс развития плаценты – пузырный занос ;
- варикозное расширение вен;
- угроза прерывания беременности.
Деликатной проблемой данного периода являются частые запоры. возникающие в результате воздействия гормона прогестерона – он расслабляет мускулатуру кишечника и затрудняет прохождение по нему пищи. Допускать это крайне нежелательно – переполненная кишка давит на матку и нарушает ее кровоснабжение. Предотвратить отрицательные последствия можно, если включить в рацион свежие фрукты и овощи, блюда из капусты и свеклы, смеси распаренных сухофруктов. Описание всех полезных продуктов можно без труда найти на любом специализированном сайте и форуме, где рассматривается акушерство и гинекология.
Кишечник также можно стимулировать народными средствами: натощак утром следует выпивать ложку растительного масла, пить воду с лимоном и медом или кефир, травяной чай из фенхеля (он эффективно борется с напряжением в желудке). Категорически не рекомендуется делать слабительные клизмы или принимать соответствующие препараты. Они способствуют тонусу матки и вызывают нежелательные последствия.
В случае если кишечник не опорожняется в течение 3 и более дней, и никакие процедуры не помогают, нужно обратиться к специалисту для назначения слабительных средств с учетом особенностей организма беременной женщины.
Для предотвращения любых осложнений необходимо избегать нервного перенапряжения и стрессовых ситуаций дома и на работе, предупредить возможные травмы (к примеру, при падении), ограничить контакт с больными людьми и посещение общественных заведений и т.д. Женщина должна себя максимально беречь, поскольку любая болезнь может стать причиной выкидыша, появления патологий у плода или замершей беременности.
На что обратить внимание
На время беременности не стоит отказываться от занятий спортом, но физическую активность надо снизить до 60-80%. Также стоит на время отказаться от катания на велосипеде, ныряния с аквалангом, катания на роликах и коньках и других опасных видов спорта.
Питание беременной должно быть рациональным и сбалансированным. Не стоит употреблять вредную, жареную и жирную пищу и газированные напитки. Прибавка в весе за каждую неделю не должна превышать 300-450 г, поэтому при превышении этих оптимальных значений необходимо пересмотреть рацион.
При сильном увеличении груди стоит купить специальный натуральный хлопковый бюстгальтер с мягкими чашечками, широкими лямками, без косточек. Он позволит избежать провисания груди и появления на ней растяжек.
Поскольку матка уже значительно увеличилась в размерах, не стоит спать в положении лежа животе, поскольку может ощущаться сдавливание всех органов малого таза.
Вопреки распространенным рекомендациям, не стоит полностью отказываться от парфюмерии и косметики. Если запахи не вызывают неприятных ощущений, косметику можно использовать на всем сроке беременности. Практически любой женщине важно быть уверенной в своей красоте – это придает ей уверенности в своих силах. К тому же, данный способ является чуть ли не единственным для будущей мамы, чтобы найти время и позаботиться о себе. Конечно, перегружать тело и лицо излишним уходом и макияжем не стоит, кожа должна активно дышать. Отказаться можно от средств для интимной гигиены и гелей с отдушками и ароматизаторами – их лучше заменить на обычное детское мыло. Интимные места в данный период очень чувствительны, такие средства могут вызвать зуд, жжение или молочницу.
Крайне важно бросить все вредные привычки, включая курение. В идеале, отказаться он них следует уже в момент принятия решения забеременеть.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Понравился наш сайт? Расскажи о нем друзьям
12 Неделя беременности ощущения в животе
Развитие плода
На месте ресниц и бровей уже зарождается пушок. Пальчики на ручках и ножках покрываются ноготками, формируется кожный рисунок – отпечаток пальцев.
Вот так выглядит Ваш малыш на 12 неделе
Несмотря на то, что к этому времени все органы сформированы, они все же продолжают свое дальнейшее развитие. Встал на свое место кишечник, более того, он периодически сокращается.
Щитовидная железа и гипофиз вырабатывают йод и гормоны, печень продуцирует желчь, в крови помимо эритроцитов появляются лейкоциты, укрепляются мышцы, работает нервная система и почки, созревает костная ткань.
Малыш активно растет, и на данный момент более важным показателем является его длина, а не вес. Количество околоплодных вод также увеличивается, и достигает отметки 50 мл. Достаточно большими темпами растет и матка. Кроха постоянно находится в движении, но мамочка пока этого не ощущает, малыш кувыркается, машет ручками и ножками, открывает и закрывает рот, и даже сосет пальчик.
Продолжает свое развитие головной мозг, в этот период созревает кора головного мозга. Движения плода более осознаны, малыш реагирует на прикосновение к животику, более того, он может прийти в движение при кашле и чихании.
Гормональную функцию поддержания беременности полностью взяла на себя плацента. Она вырабатывает эстрадиол в 5 – 10 раз превышающее его количество при отсутствии беременности. Эстрадиол стимулирует рост матки, а также поддерживает ее сократительную способность.
Прогестерон защищает плод и снижает сократимость матки.
УЗИ на 12 неделе беременности
На двенадцатой неделе беременности ультразвуковое исследование является обязательным для всех беременных. На этом сроке уже сформированы все органы и системы, возможно оценить их полноценность, выявить любые отклонения от нормы.
При УЗИ кроме длины плода измеряется размер его головки, оценивается структура головного мозга, симметричность полушарий. В норме мозг плода должен иметь вид бабочки. Также измеряются плечевые, лучевые, локтевые, бедренные, малоберцовые и большеберцовые кости плода, оценивается симметричность конечностей и их двигательная оценка.
На двенадцатой неделе измеряется поперечный размер и окружность живота плода, отмечается наличие сердца и желудка в типичных местах.
На этом сроке беременности при ультразвуковом исследовании можно заподозрить наличие сердечных пороков.
Кроме выше перечисленных измерений при УЗИ на 12 неделе беременности проводится скрининг хромосомных патологий плода. Большая часть хромосомных патологий сопровождается увеличением воротникового пространства, которое расположено в области шеи плода. Эта особенность вызывается тем, что при наличии хромосомных аномалий плода, кожа обладает повышенной складчатостью. Под ней накапливается жидкость, способствующая визуализации утолщения воротниковой зоны. При хромосомных нарушениях толщина воротниковой зоны увеличена на 2,5 мм и более, в сравнении со средним значением для этого срока беременности у нормально развивающего плода.
При необходимости, после УЗИ назначают дополнительные анализы крови для исключения врожденной патологии.
Что происходит в твоём организме на 12 неделе?
Большая часть будущих мамочек перестает мучиться утренней тошнотой и рвотой. Матка, находящаяся до сих пор в лобковой зоне, увеличивается, и теперь ее верхняя часть располагается над областью лобка. Рост матки напрягает кровеносные сосуды таза, вследствие этого женщина может заметить существенное расширение вен.
При наличии варикоза будущая мамочка должна носить специализированные колготки, либо обвивать ноги бинтами, что в свою очередь предотвратить переполнение вен ног.
За счет увеличения кровотока могут возникать головные боли и головокружения.
Может появиться небольшая отечность лица, спровоцированная задержкой жидкости в организме. Если внешне изменения еще едва заметны, то внутренне организм полностью подготовился к вынашиванию плода и предстоящим родам, но в то же время, он еще будет продолжать изменяться.
Твои ощущения на 12 неделе
К двенадцатой неделе постепенно уходят симптомы токсикоза, правда в случае многоплодной беременности, токсикоз еще даст о себе знать какое-то количество времени.
Вы уже стали ходить реже в туалет, это обуславливается тем, что матка поднимается в брюшную область, а соответственно не давит на мочевой пузырь.
Ваши внутренние органы работают в усиленном режиме, из-за увеличения кровотока вы можете чувствовать более учащенное сердцебиение.
Матка стабильно увеличивается в размерах, но на объеме живота это пока не сказывается, однако может появиться небольшой намек на вашу беременность, в виде слегка выпирающего животика.
Под действием пролактина все больше наливается грудь, молочные железы активно готовятся к лактации.
Самое время заняться профилактикой появления растяжек, в этом вам помогут специальные кремы, которые продаются в аптеках.
Вполне возможно появление изжоги, хотя данный симптом характерен для более поздних сроков. Причиной изжоги является ослабление перегородки между пищеводом и желудком, вследствие чего желудочный сок перемещается в пищевод, вызывая изжогу. Расслабление перегородки происходит под воздействием прогестерона.
Выделения из половых путей
Двенадцатой неделе беременности характерны светло-молочные выделения, они должны быть однородной консистенции без ярко выраженного запаха. При появлении нетипичных выделений следует незамедлительно обратиться к врачу.
Сигналом к немедленному обращению за медицинской помощью должны стать кровянистые или коричневые выделения, сопровождающиеся болью.
Фото животиков на 12 неделе
Риски на 12 неделе беременности
Несмотря на то, что первый триместр беременности подходит к концу, риски все же имеются. Поэтому даже при незначительных кровянистых выделениях или при боли внизу живота следует непременно обратиться к врачу за помощью.
Обследования на 12 неделе
Биохимический пренатальный скрининг.
Важное на 12 неделе
Берегитесь простудных заболеваний. Как и раньше, стоит отказаться от приема алкоголя и курения. Следует избегать давления на живот. Занятия сексом при отсутствии противопоказаний не воспрещаются.
Если вы еще не приобрели специальный бюстгальтер для беременных, то это стоит сделать.
Все назначения и рекомендации врача необходимо выполнять вовремя и в полном объеме.
Не забывайте о приеме витаминно-минеральных комплексов для беременных, они помогут восстановить состояние волос, ногтей, а также позволят малышу развиваться правильно.
Питание на 12 неделе
Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Употреблять пищу лучше чаще, но маленькими порциями. Делайте основной упор на овощи и фрукты, так как вашему организму, как никогда, нужна клетчатка. Более того, свежие овощи и фрукты богаты натуральными витаминами и минералами.
Откажитесь от соков в коробках и минеральной воды. А о фаст-фудах, чипсах и прочих вредностях необходимо забыть как минимум до родов.
Будущая мамочка должна вести спокойный образ жизни, не нервничать, избегать различных стрессовых ситуаций. Прогулки на свежем воздухе пойдут только на пользу.
Уже можно начать заниматься гимнастикой для беременных.
Твой календарь беременности
- Советы и рекомендации
Признаки на 12 неделе беременности
Самый сложный период, связанный с развитием плода, формированием всех его жизненно важных органов, позади. Теперь врачу ребенка уже можно рассмотреть в полости матки не только с помощью внутривагинального метода ультразвуковой диагностики, но и традиционным способом. Для женщины с приходом 12 недели наступает особенно приятный период: токсикоз все реже дает о себе знать, размер живота еще позволяет вести привычный образ жизни и активно двигаться, а переживания по поводу правильного развития малыша уже перестают быть настолько тревожными по объективным причинам.
Что происходит с мамой и какие ощущения она испытывает на 12 неделе беременности?
Самочувствие женщины улучшается, а также появляются ранее неизвестные ощущения:
- отступает токсикоз;
- меньше выражена сонливость и раздражительность;
- появляется хороший аппетит. Весы в это время вероятнее всего покажут первый ощутимый привес;
- психологически женщина уже осознает, что беременна и начинает подсознательно готовиться к родам и новому статусу;
- если беременность не первая, могут дать о себе знать первые шевеления плода (для первой беременности эта дата наступит несколько позже).
Изменения в теле мамы на 12 неделе беременности
С этого времени не только сама женщина, но и окружающие могут заметить очевидные преображения в ней:
- матка выросла вширь примерно на 10 см, и теперь она в тазобедренной области не помещается, а постепенно занимает и брюшную полость: уже сейчас можно заметить небольшой животик;
- увеличивается нагрузка на почки, сердце и печень, поэтому вероятны обострения хронических заболеваний в этих областях;
- унижается перистальтика кишечника, что является причиной проявления запоров;
- околоплодные воды обновляются каждые сутки, примерно сейчас их уже 50 мл;
- объем циркулирующей крови увеличился: сердце бьется чаще, повышается давление;
- внизу живота появляется светлая полоса, которая к родам обычно становится толще и темнее, а исчезает уже в первый год после родоразрешения;
- частые позывы к мочеиспусканию перестают тревожить женщину до последних месяцев беременности;
- может проявиться пигментация;
- наливается сильно грудь.
Что происходит с малышом на 12-й неделе беременности. Плод.
Гинекологи будущего ребенка называют уже не эмбрионом, а плодом. Он визуально уже очень похож на человека, хотя его голова еще не пропорциональна к телу, и его можно рассмотреть при ультразвуковой диагностике.
- Развитие плода на 12 неделе беременности
В длину плод уже вырастает до 6-9 см. С этого времени рост его будет стабильно увеличиваться, что для врачей является важным критерием правильного внутриутробного развития.
Все жизненно важные органы и системы уже функционируют и продолжают развиваться. Плод активно двигается. Его мимика оживает. На этом этапе уже можно определить половую принадлежность.
К 12 недели плод весит около 14 гр. Женщина обычно еще не ощущает его движений из-за небольшого веса, но он уже активно перемещается в околоплодных водах. С этого времени гинеколог будет особенно следить за прибавкой в весе матери и динамикой роста матки — факторами, которые свидетельствуют о росте ребенка и наборе им веса.
Что новенького?
- пальчики на руках и ногах разделились, начали появляться ноготки;
- на подушечках пальцев формируется неповторимый и уникальный для каждого человека отпечаток;
- на лице в области бровей и ресниц появляется пушок;
- ребенок активно гримасничает, открывает рот, зажмуривается;
- грудная клетка поднимается во время импровизированного вдоха.
Внешнее развитие плода
Голова ребенка еще значительно больше, чем само тельце. Уже ярко выражены внешние половые органы, по которым опытный диагност может определить пол. Ребенок двигает пальцами, может сосать пальчик. Внешне его фигура абсолютно схожа с взрослым человеком. Лицо уже обладает ярко выраженными чертами. Ушки еще находятся в зачаточном состоянии, ноздри широко посажены. Появилась шея.
Внутренне развитие плода
К 12 недели все системы организма уже заложены и активно совершенствуются:
- кровеносная система: помимо эритроцитов начинают появляться лейкоциты, которые формируют прототип иммунной системы;
- пищеварительный тракт: кишечник сильно вытягивается в длину, его форма похожа на петлю; уже вырабатывается желчь; проявляется перистальтика кишечника; ребенок делает глотательные движения;
- нервная система: уже работают рефлексы: ребенок отворачивается от датчика прибора УЗИ, реагирует на давление на живот матери; появляется такой важный сосательный рефлекс: ребенок сжимает и разжимает кулачки;
- дыхательная система: проявляются импровизированные дыхательные движения: грудная клетка ребенка приподнимается при вдохе. Такие тренировки все оставшиеся месяцы позволят младенцу самостоятельно дышать сразу после родов.
Увеличение веса на 12 неделе беременности
К концу первого триместра вес женщины увеличивается незначительно. Как правило, прибавка составляет 1,8-3,6 кг. Ориентиром для нормального протекания беременности считается еженедельный набор веса в пределах 400-500 гр. Недобор может свидетельствовать о том, что ребенок не развивается согласно своему возрасту и ему не хватает питательных веществ, которые он должен получать из кровью матери.
Чрезмерный набор веса также нежелателен: это может сказаться как на общем состоянии здоровья будущей матери, так и на весе самого ребенка, что существенно затруднит процесс родов.
Признаки и симптомы беременности на 12 неделе
Наиболее типичными проявлениями беременности на этой стадии являются:
- увеличение груди и ее особая чувствительность;
- могут появляться первые выделения из груди по типу молозива;
- увеличение веса;
- проявление пигментной полосы внизу живота;
- улучшение аппетита и проявление нетипичных вкусовых предпочтений;
- быстрая утомляемость, рассеянное внимание, сложность в его концентрации;
- первые тянущие боли в спине и пояснице;
- ломкость ногтей, волос;
- может наблюдаться повышенное давление;
- отеки конечностей, особенно после прогулок.
Можно ли при беременности заниматься спортом, ведь малышу нужна здоровая мама, которая сможет находиться возле него 24 часа в сутки и при этом не чувствовать себя старой развалиной.
Рано или поздно, так или иначе, но каждая будущая мама сталкивается с вопросом, как спать во время беременности. Самые удобные позы для сна можно найти здесь!
Что происходит с животом на 12 неделе беременности
Живот первородящей женщины к 12 неделе обычно еще не увеличивается на столько, чтоб вызывать дискомфорт в привычной для нее одежде. Для тех, у кого беременность не первая, характерен более ранний рост живота. Типичным явлением также считается появлением пигментной полосы от пупка вниз. Увеличение объема живота часто сопровождается зудом: это своеобразный сигнал для женщины, что пора приобрести средства от растяжек и начать ими активно пользоваться (если делать это только на последних месяцах, эффект будет незначительным).
Матка к 12 неделе беременности увеличивается вширь примерно на 10 см. Она уже не может находиться в тазобедренной части из-за своего размера, а поэтому начинает постепенно анимать брюшную полость. Это и дает постепенный рост живота и увеличение окружности талии.
Шейка матки на этом этапе должна быть плотно закрыта. Если по каким-либо причинам начинается ее открытие, в стационаре женщине накладывают швы, которые препятствуют преждевременному родоразрешению.
При благоприятном течении беременности к 12 неделе как таковых болевых ощущений женщина испытывать не должна. Могут ощущаться слабые тянущие боли внизу живота, вызванные натяжением связок, поддерживающих растущую матку. Изменение центра тяжести из-за роста живота, также может служить первопричиной боли. Сильная резкая боль может быть вызвана инфекцией мочевого пузыря, раскрытием шейки матки и другими патологиями, поэтому в случае ее появления, женщине незамедлительно стоит обратиться за консультацией и пройти лечение в условиях стационара.
Выделения на 12 неделе беременности
Выделения на данном этапе беременности скудные или умеренные, достаточно светлые, однородные, с кислым запахом. Малейшие кровяные включения должны насторожить беременную женщину. Часто они могут появляться после осмотра на кресле или полового акта, что обычно связано с имеющейся эрозией шейки матки или инфекцией. Обильные выделения бывают вызваны молочницей или хламидиозом. Лечение данных заболеваний при беременности осуществляется щадящим методом, поскольку и сами инфекции и их терапия может навредить плоду.
Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования
К 12 неделе беременности женщина должна стоять на учете в местной поликлинике. До этого периода обычно она проходит осмотр терапевта и профильных специалистов, регулярно сдает анализ мочи на белок, общий анализ крови и анализ на Вич.
В 12 недель проводится первое плановое УЗИ и по желанию пациентки скрининг на выявление патологий развития плода генетического характера (анализ крови из вены). На УЗИ врач оценивает пропорции тела ребенка, анализирует его вес, идентифицирует рефлексы, может определить пол. Из других исследований на данном этапе рекомендуется:
Современные гинекологи не рассматривают секс в качестве табу на время беременности. К 12 неделе женщина уже не страдает от токсикоза, а опасный период первого триместра для плода миновал, поэтому интимная близость имеет место быть. Исключением могут быть случаи с низко прикрепленной плацентой или многоплодные беременности.
Для секса выбираются позиции, при которых не оказывется давление на живот женщины. Особенно аккуратно необходимо в этот период относится к гигиене мужчине, чтобы не стать переносчиком инфекции и не заразить беременную партнершу.
Растущий организм требует правильного и сбалансированного питания. Женщина должна отказаться от тяжелой пищи, фаст-фуда, алкоголя. Обязательно нужно завтракать. В обед женщине необходимо съедать первое блюдо, чтобы не было запоров. Если во время беременности возникли неприятные ассоциации с конкретным продуктом, от него стоит отказаться. Полезно будущей маме употреблять много молочных продуктов, так как они богаты кальцием, а его во время беременности идет много на развитие плода. Из фруктов и овощей стоит выбирать сезонные позиции.
Что сделать на этой неделе
- записаться на УЗИ;
- изучить информацию о курсах для будущих родителей;
- начать пользоваться кремами от растяжек;
- начать вести график увеличения веса;
- сообщить начальству о своему декрете;
- приобрести бюстгалтер нового размера;
- начать заниматься особой гимнастикой для беременных женщин, записаться в бассейн;
- посетить стоматолога.
Опасности и осложнения
Несмотря на то, что самый опасный период беременности миновал, ряд опасностей все же могут проявиться на этом этапе:
- респераторные заболевания;
- риск преждевременного раскрытия шейки матки;
- вероятность травмирования из-за смещения центра тяжести;
- возможность переохлаждения;
- опасность при вождении автомобиля из-за рассеяного внимания;
- вероятность укачивания в транспорте;
- появление растяжек на груди, бедрах, животе;
- обострение хронических заболеваний и аллергических реакций.
Советы и рекомендации
- Правильно и полноценно питайтесь; употребляйте много молочных продуктов.
- Пройдите УЗИ. Сделайте первое фото своего малыша.
- Начинайте готовиться к прибавлению. Впишитесь на курсы будущих родителей.
- Следите за своим весом.
- Бережно относитесь к своему здоровью, минимизируйте контакты с потенциально больными людьми.
- Купите средство от растяжек.
- Меньше нервничайте и больше гуляйте.
12 неделя беременности
12 недель по акушерскому календарю — это окончание 1 триместра, то есть вас можно поздравить с тем, что треть пути вы уже прошли, причем не самую простую, ведь ранний токсикоз приходится именно на этот период и доставляет будущим мамочкам немало хлопот.
Первые месяцы были довольно тяжелым временем. По утрам вас мучила тошнота, мог пропасть аппетит, и вероятнее всего пришлось испытать все прелести токсикоза. Теперь это ужасное состояние отступает, и вы снова чувствуете себя прекрасно.
Сейчас ощущения похожи на возвращение к нормальной жизни. Теперь нет прежнего страха потерять ребенка, налаживается питание, и вы больше не страдаете от перепадов настроения, что вы вероятнее и сами успели отметить. Будущие мамочки на таком сроке как правило становятся спокойнее день ото дня. Это время вы вероятнее всего запомните, как лучшее за весь период ожидания ребенка.
Ваше состояние
Увеличившаяся грудь и начинающий выпячиваться животик на этом сроке делают заметным для окружающих ваше состояние. Не бойтесь сказать о своем интересном положении начальству, если не сделаете это вы, совсем скоро это заметят коллеги.
Токсикоз отступил. Если вы страдали от него, сейчас вам как никогда хорошо, ведь еда наконец-то доставляет только удовольствие.
Секс уже требует некоторых ограничений. Например, вы начинаете понимать, что позиции, где женщина на животе вам больше не подходят. Да и просто ложиться на живот врачи не рекомендуют, хотя проснувшись посреди ночи сможете обнаружить, что спите именно на нем. В этом нет ничего страшного, малыш защищен, и вы его не придавите.
Сейчас скорее всего придется пересмотреть свою аптечку. Если до сих пор вы принимали лишь йод и фолиевую кислоту, то пришло время мультивитаминных комплексов для тех, кто в положении и кормящих матерей. Но, помните, что любые лекарства и витамины можно принимать только с предписания врача.
Ваш ребенок
Размер плода сейчас составляет от 5.4 см, а вес может достигать 14 грамм. Он поместится в вашей ладони.
Ребенок практически сформирован — у него есть все органы и системы. Конечно, он ещё непропорциональный и очень худенький, но уже многое умеет. Не смотря на то, что у крохи закрыты глаза, он уже реагирует на свет. Малыш чувствует вкус околоплодных вод. Мышечная и нервная системы совершенствуются настолько, что плод уже умеет корчить гримаски, сжимает кулачки, и даже сосет свои пальчики.
Развились простейшие реакции на внешние раздражители. Теперь случайно коснувшись стенки матки, ребенок отталкивается от неё, так же он отворачивается от яркого света и реагирует на прикосновения.
Сейчас развитие плода идет по пути набора веса и оттачивания органов и систем. Впервые появляются дыхательные движения, кишечник находится полностью в брюшной полости и начал функционировать, можно зарегистрировать перистальтические волны, сокращения кишечника, направленные на продвижение пищи. Теперь малыш научился глотать, и пьет околоплодные воды, его почки активно работают, и он может мочиться.
Косточки ребенка начинают окостеневать, хрящи превращаются в кости, пальчики больше не имеют перепонок.
Одно из важных достижений к этому моменту — сформировавшийся пол плода. Уже совершенно понятно, мальчик это или девочка.
Ваш животик
Размер живота, наконец, начинает меняться. Матка достигла края лобкового сочленения, и теперь вы можете даже самостоятельно её нащупать в положении лежа. Сейчас размер матки в длину составляет около 12 см, а ширина почти 10 см, поэтому места в малом тазу для нее уже недостаточно. Для вас это означает то, что пропадет потребность в учащенном мочеиспускании, прекратятся запоры, и станет сложнее скрывать беременность, потому как животик начнет округляться.
Анализы и обследования
Показатели УЗИ на данном этапе имеют важное значение, так как производятся для уточнения возраста плода. Так же именно результаты этого УЗИ выявляют все возможные серьёзные отклонения в течении беременности и пороки развития плода, которые могут стать показанием к её прерыванию (и такое бывает).
Копчико-теменной размер (так называемый КТР — от макушки до попки) составляет 5.3 см. Обычное УЗИ все не всегда к этом моменту дает возможность узнать пол плода, однако 3D-УЗИ уже позволяет сделать это.
Возможные жалобы и проблемы
Если заметили появление желтых или белых выделений, не сопровождающихся зудом и не доставляющих дискомфорт, не переживайте, это вполне нормальное явление, которое на таком сроке присуще многим женщинам. Выделения объясняются проявлением ускорения обновления эпителия влагалища.
Прерывание беременности в такие моменты случается редко, риск выкидыша так же уменьшается. Правда, если вас беспокоят боли, часто возникает ощущение что тянет живот, ломит поясницу, появились обильные водянистые выделения или кровотечение бегите к врачу. Это признаки угрозы потери ребенка.
Наступило время спокойствия. Сейчас гораздо меньшим стал риск каких-либо проблем или осложнений по сравнению с предыдущими месяцами. Однако простуда, высокая температура могут навредить.
Если до сих пор прерывание угрожало каждой шестой женщине, то сейчас риск сократился больше чем на половину, хотя выкидыши всё же бывают. Опасности связаны с травмами, стрессом, заболеваниями матери, отравлениями, поэтому важно пребывать в приподнятом настроении и избегать всяческих стрессовых ситуаций.
Замершая беременность на таком сроке имеет следующие симптомы: боли в животе, кровянистые выделения. Может произойти излитие околоплодных вод, на вас это отразится, как обильные водянистые выделения.
Если вы планируете стать мамой сразу двоих крох, то у вас все еще может сохраняться токсикоз, да и животик уже предательски заметен, ведь матка увеличивается гораздо сильнее, и давно покинула пределы малого таза.
Ваша двойня развивается так же, как и все остальные малыши. Разница будет проявляться в размерах матки (и соответственно живота), так как плодам требуется в 2 раза больше места.
Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ
На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.
Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.
Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.
8 неделя беременности
На данном сроке ощущения в основном связаны с быстро увеличивающимися размерами матки и токсикозом, который беспокоит большую часть дам в положении. Могут появиться выделения из половых путей, желтые или белые. Не сопровождающиеся зудом, являются нормой и возникают вследствие усиления секреции и более быстрой смены эпителия во влагалище.
7 неделя беременности
Вот и пришло время сдаваться в женскую консультацию. Тест на беременность положительный, и Вы уже не сомневаетесь в беременности. Ваш малыш тем временем быстро растет. К концу 7 недели размеры эмбриона достигнут 8 мм, он будет почти с горошинку, а тельце станет ещё более оформленным. У него очень большая голова, почти половина размеров тела, и очень активно формируются все органы. На ручках и ножках уже есть ладошки и ступни, но пальчики ещё не разделились, из-за этого конечности больше похожи на ласты. И — с этой недели начинается формирование пола плода. Пол ребенка зависит от его набора хромосом, полученного при зачатии.
6 неделя беременности
Тест на беременность, скорее всего уже положительный. Вы можете ощутить признаки начинающегося раннего токсикоза. Появляется непереносимость многих запахов, избирательность и даже отвращение к еде, тошнота по утрам, слабость и сонливость. А Ваш малыш тем временем развивается невероятными темпами. К концу 6 недели беременности он уже обзаводится зачатками рук и ног, уже можно различить головной конец и даже зачатки глаз и носа, начинает биться сердце, а оболочки зародыша формируют то, что скоро станет плацентой. Пока что малыш ещё почти бесформенный, но это только пока, сейчас каждый день изменяет его всё значительнее…
Смотрите также
12 неделя беременности
Беременность – прекрасное время для женщины, это естественный физиологический процесс, меняющий мировоззрение будущей матери. Она испытывает массу новых ощущений, некоторые из них заставляют ее ликовать, как первые слабые толчки малыша, некоторые – пугают. Беременная обязательно должна знать все особенности происходящих с ней перемен, чтобы встречать их без паники и нервных срывов, а спокойно и уверенно. Это касается и двенадцатой недели, на которой женщину ждут несколько приятных сюрпризов.
Что понимают под 12 неделей
Согласно акушерским подсчетам, двенадцатая неделя беременности – это десятая неделя жизни плода. То есть, с момента зачатия прошло ровно десять недель, а со дня последней менструации – на две недели больше. Первый триместр заканчивается именно на этом сроке, и с ним уходят и токсикоз, и страх потерять малыша, а может быть, и раздумья о прерывании беременности.
Признаки, симптомы, ощущения
Перемены в самочувствии женщины являются настолько явными, что не заметить их просто невозможно.
- Одним прекрасным утром будущая мать замечает, что мучительная тошнота волшебным образом исчезла. Это значит, что гормональный фон стабилизировался и токсикоза больше не будет.
- Ночные хождения в туалет и постоянные отлучки в уборную на работе тоже прекратились, и тоже в этом повинны гормоны. С этого момента и примерно до семи месяцев женщина не ощущает частых позывов к мочеиспусканию.
- Эмоциональная лабильность, выражающаяся в плаксивости, резкой смене настроений и обидчивости тоже прошли без следа, чтобы вернуться после родов.
Внешние признаки беременности проявляются уже более отчетливо, животик может слегка округлиться, а грудь стала еще больше. Пигментация средней линии живота и сосков становится все сильней, но после родов она исчезнет. У некоторых женщин появляются темные пятна на лице, которые тоже исчезнут впоследствии.
Боли и спазмы
- Боли в области живота могут появляться по причине некоторого растяжения связок матки, при этом незначительная боль может чувствоваться только по бокам, не распространяясь ни низ живота.
- Иногда расслабление связок матки и процесс подготовки тазовых костей к родам может вызывать колющую боль в области лобка. Это нормальный симптом беременности.
- Запоры, которые сопровождают этот период, связаны со снижением мускульного тонуса под влиянием прогестерона. Регулярный стул стимулируют клетчаткой, содержащейся в овощах, а также физическими упражнениями.
- Зуд в молочных железах, коже бедер и живота – это влияние гормонов, и чтобы предотвратить образование растяжек, необходимо уже с данного срока использовать специальные кремы и масла.
Влагалищные выделения чаще всего становятся более обильными, но однородными и светлого оттенка, со слабым кисловатым запахом. Так как иммунитет ослабевает, то они могут быть спровоцированы кандидозом, который бессимптомно жил во влагалище. Для выяснения инфекционной природы выделений достаточно сдать мазок во время планового обследования. Любые генитальные инфекции потенциально опасны для беременной, поэтому обязательно должны подвергаться лечению.
Описание 12 недели
Что происходит с организмом матери
Так как плацента забирает для питания плода большое количество кислорода и полезных веществ, то материнский организм вынужден на сорок процентов увеличить объем кровотока. Это происходит за счет возрастания скорости обращения крови в сосудах, для чего сердце увеличивает число ударов. Учащенное сердцебиение – частый симптом конца первого триместра.
Развитие плода
- На этом сроке малыш уже напоминает настоящего человечка, что особенно заметно на фото, сделанном при помощи УЗИ. Он вырастает до 9 сантиметров и весит уже 14 граммов. Голова непропорционально велика по отношению к телу, глаза закрыты, но уже есть реакция на свет.
Рацион питания
Правила приготовления
Токсикоз не мучает больше будущую мать, поэтому она может питаться всеми видами полезных и натуральных продуктов. Особой диеты соблюдать не нужно, важно лишь поместить в холодильник свежие овощи и фрукты, говядину или мясо птицы, творог и сыр. Не стоит думать, что беременная должна обильно питаться, так как для покрытия возросших потребностей организма нужно лишь сто дополнительных калорий в сутки.
Особое внимание уделяют процессу приготовления блюд, так как сохранение всех питательных веществ является приоритетом в кухне беременной женщины. Мясо можно варить, запекать или тушить, готовить из фарша паровые котлеты или зразы. Творог использовать только свежий, либо готовить самостоятельно, так как этот продукт – прекрасная среда для размножения микробов.
Жареные блюда и выпечка, а также пирожные, шоколад и иные вредные излишества не рекомендуются, но на этом сроке можно баловать себя вкусными лакомствами, шашлыком или соленой рыбкой. Нагрузка на почки еще не настолько сильна, как в третьем триместре.
- Отварные яйца или омлет, морская рыба и орехи являются необходимыми продуктами для будущей матери. Углеводы, которые помогают сохранять энергию, следует брать из овсяной и гречневой каши, отварных овощей и зернового хлеба.
- Семечки подсолнечника – необходимы для всех беременных, так как содержат селен, являющийся важным элементом для нормального функционирования нервной системы. Врачи знают, что у тех матерей, которые съедали много семечек во время беременности, детки рождаются с чистой кожей, у них лучше развиты рефлексы при рождении.
- Овощи желательно использовать в запеченном виде или отваривать, так организм тратит меньше энергии на их усваивание. Фрукты и ягоды можно употреблять в неограниченном количестве, свежими или после тепловой обработки.
Продукты, вредные при беременности
- Молоко – считается основой рациона будущей матери, так как содержит много кальция и витамины. Но полезным является только парное молоко, а его беременным женщинам нельзя из-за опасности листериоза – опасной для плода болезни. Листерии содержатся в свежем молоке и продуктах из него, и чрезвычайно опасны для ребенка. В кипяченом и пастеризованном молоке уничтожаются не только все бактерии, но и витамины, а также кальций преобразуется в не растворимый в желудке фосфат кальция. На его утилизацию организм тратит собственные запасы кальция, которые так нужны беременной.
- Алкоголь – абсолютно и безоговорочно вредный, так как способен проникать через плаценту, попадая в кровь плода в половинном количестве от принятой матерью дозы. Головной мозг плода только формируется, и даже половина бокала вина может привести к непоправимым последствиям. Кроме этого, у матерей, регулярно употребляющих алкоголь в малых дозах, вес новорожденных детей значительно меньше, чем у здоровых младенцев, а сопротивляемость организма ослаблена.
- Свежевыжатые фруктовые и ягодные соки – не рекомендуются беременным, так как способствуют быстрому выбросу в кровь глюкозы, провоцируя возможность сахарного диабета, часто диагностируемого у беременных. Заменить соки можно пюре или тертым фруктом. Клетчатка, содержащаяся в нем, заставляет постепенно высвобождать глюкозу, не подвергая организм массированному удару.
Медицинские рекомендации и советы
Двенадцатая неделя – это только первая треть длинного пути, который проделают будущая мать и малыш у нее в животе. Влияние беременности на организм женщины еще не особенно велико, ей можно вести прежний образ жизни, немного скорректировав его:
- Установить более строгий распорядок дня, раньше ложиться спать, высыпаться;
- Приучить себя к регулярным и полезным перекусам между приемами пищи;
- Начать принимать специальные витамины для беременных;
- Больше гулять;
- Следить за регулярным опорожнением кишечника;
- Не нервничать, сконцентрироваться на своем положении, наслаждаться им.
Сексуальные отношения в конце первого триместра могут принести много приятных минут, так как женщина чувствует себя прекрасно, у нее возрастает либидо, проходит страх перед возможным выкидышем. Но осторожность и нежность во время полового акта все, же требуются от партнера. Не рекомендуется секс только при угрозе выкидыша, гипертонусе матки или иных патологиях.
Венозный застой или обострение тромбофлебита могут начинаться уже в этом периоде, поэтому надо регулярно носить специальные компрессионные чулки, а также пользоваться кремами, тонизирующими сосуды.
Судороги икроножных мышц, особенно донимающие ночью, хорошо снимаются легким массажем с любым массажным маслом и увеличением содержания кальция и магния в рационе.
Опасные признаки
При любых непонятных и тревожащих симптомах и ощущениях обязательно обращаться к врачу. Большинство из них вполне нормально и объяснимо переменами, происходящими с женщиной, но существует ряд признаков, при которых следует немедленно ехать в приемный покой:
- Кровянистые выделения из влагалища;
- Коричневые выделения, сопровождаемые болью и напряжением матки;
- Водянистые, обильные (более одной столовой ложки) выделения;
- Температура и боль в низу живота.
Эти тревожные признаки могут быть предвестниками самопроизвольного аборта или серьезной инфекции, и нуждаются в немедленном врачебном вмешательстве.
УЗИ развития плода
На двенадцатой неделе женщину ожидает приятная процедура первого УЗИ, которое покажет, насколько правильно развивается малыш, а также могут провести перинатальный скрининг, если врач посчитает это необходимым. При помощи УЗИ врач определяет:
- Уровень развития плаценты;
- Состояние стенок матки, гипертонус и наличие опухолей или иных новообразований;
- Наличие пороков развития и хромосомных аномалий у плода;
- Определение синдрома Дауна по толщине воротниковой зоны, если она превышает 3 миллиметра, то врач рекомендует дополнительные исследования;
- Качество и количество околоплодных вод;
- Частоту сердцебиений плода;
- Пол малыша.
Скрининг на 12 неделе
Более развернутое исследование или скрининг, проводится следующим группам будущих матерей:
- Поздняя беременность;
- Наличие в анамнезе мертворожденных детей;
- Генетические аномалии у ближайших родственников;
- Наличие в анамнезе внутриутробной инфекции.
Для полного исследования берутся не только данные УЗИ, но и анализы крови, околоплодных вод или амниотической жидкости.
- Синдром Дауна;
- Сахарный диабет;
- Высокий риск выкидыша;
- Внутриутробную инфекцию;
- Синдром Де Ланге;
- Многоплодную беременность;
- Пол малыша (исследование проводится при угрозе гемофилии и иных подобных заболеваниях).
Данные скрининга тщательно интерпретируются врачом, так как небольшие отклонения от нормы могут быть абсолютно нормальными, поэтому будущая мать не должна волноваться перед исследованием.
Даже если выявится какая-либо патология, подлежащая лечению или коррекции, то беременность удастся сохранить. Генетические и хромосомные аномалии не поддаются лечению, поэтому врач может порекомендовать прерывание беременности, однако окончательное решение принимает женщина.
При всех новых признаках беременности, которые ждут женщину на двенадцатой неделе, это время – наилучшее из всех триместров. Женщина не должна слишком много размышлять о пользе или вреде того или иного блюда, или вечерней прогулки под звездами. Беременность – абсолютно нормальное состояние, которое здоровым организмом воспринимается как должное. Надо просто жить, наслаждаясь новыми ощущениями, заботой близких людей и ожиданием рождения малыша.
Видео — ощущения в животе, что происходит, узи, симптомы, скрининг, советы врача
class="yarpp-related yarpp-related-none">
No related posts.