26 я неделя беременности

13.05.2014 Беременность по неделям
tg bannertg banner

26-я неделя беременности

13.05.2014
Беременность по неделям

26-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление

Ну что, растем? Да, теперь вес ребенка уже больше 800 граммов, а длина тела почти 33 см. Таких результатов удалось достичь во многом благодаря гормону роста, который вырабатывается в его организме. Увеличиваются и объемные показатели: диаметр головки теперь 65,1 мм, животика и грудки – 67,4 мм и 65,8 мм.

Интересно, что ребенок различает уже не только вкусы, но и запахи. А его слух реагирует на разные звуки. Причем, оказывается, на низкие звуки он реагирует лучше, быстрее. Громкие и резкие звуки заставляют его сжиматься. И только спокойное умиротворяющее состояние матери возвращает его в безмятежное состояние.

На этой неделе, по сути, закладывается основа для тех самых зубов, которые вырастут у него после молочных. Костная и мышечная системы ребенка уже вполне развиты, поэтому иногда его движения достаточно ощутимы. Тебе по-прежнему нужно подсчитывать их количество, чтобы знать наверняка, что его состояние в норме.

26-я неделя беременности: ощущения женщины

Даже те из нас, кто считает себя неисправимым трудоголиком, к 26-й неделе морально готовы отложить свои дела ради того, чтобы сосредоточиться на самом главном. Понимая это, коллеги стараются щадить тебя. Ты чаще сосредоточена на своем состоянии и предстоящем материнстве.

Понимают твое состояние и члены семьи. Привычные домашние дела ты делаешь уже с трудом, тебе чаще требуется перерывы. Животик увеличивается с каждым днем, и иногда ты чувствуешь себя ужасно неуклюжей и ленивой. Хочется отдохнуть. Хотя лежать не лучше. Так или иначе, малыш доставляет беспокойство. Движение и во время беременности – это жизнь. За делами время пролетает быстрее.

Дно матки уже поднялось на 26 см. Тянущие ощущения уже стали привычными, хотя иногда активность малыша отзывается давлением и спазмами в области печени. В это время может возникать застой желчи, поэтому стоит избегать жаренного, соленого и копченого, чтобы не усугубить ситуацию. Когда ребенок проявляет активность, ты можешь чувствовать давление в нижней части матки. Если при этом появляются водянистые выделения и шейка матки приоткрыта, о чем тебе сообщит твой гинеколог, нужно будет пройти лечение. Потому что это может быть причиной попадания в матку и в плодные оболочки инфекций. В критических ситуациях сохранить беременность удается оперативным путем – наложением на шейку матки шва.

Некоторые женщины очень тяжело переносят вторую половину беременности. Они жалуются на отеки, высокое давление и другие признаки позднего токсикоза. Такие симптомы часто возникают при избытке веса. Чтобы избежать осложнений, им предлагают провести этот период под медицинским наблюдением. И зачастую это оказывается не лишним.

26-я неделя беременности: выделения из половых путей

На этом сроке появление белей требует внимательного обследования. Они могут быть гнойными или слизистыми и говорят о том, что во влагалище присутствует инфекция. Вот почему при осмотре, врач обязательно берет анализ на микрофлору и предлагает лечение, которое поможет избежать дальнейшего инфицирования плода. Ведь такие инфекции могут привести к внутриутробным заболеваниям ребенка.

Кровь в выделениях всегда повод обратиться за неотложной помощью. На этом сроке это может быть симптомом угрозы преждевременных родов. Если вы заметили подтекание околоплодных вод, но в целом чувствуете себя нормально, не откладывайте визит к врачу.

26-я неделя беременности: питание беременной

Наверное, за последние несколько месяцев ты, при всей своей сознательности, уже просто не переносишь беседы о правильном питании. Так хочется расслабиться и съесть то, что ты любишь. Будь то пирожное, торт или бокал сухого вина. Конечно, искать витамины в кондитерских изделиях не стоит, но если от куска торта улучшится твое настроение, не отказывай себе в удовольствии. Шоколад, особенно черный, в этом смысле даже полезен – в нем содержится магний. Главное, чтобы эти продукты были лишь приятным дополнением к твоему полезному рациону.

26-я неделя беременности: подготовка к родам

Да, иногда полезно устраивать хотя бы небольшой перерыв. Даже если вы привыкли относиться к любому делу ответственно. Тогда у вас появятся силы для нового рывка. Некоторые родители в это время увлекаются изучением различных методик родов, в том числе партнерских. Читают книги о раннем развитии детей. Словом, пытаются подготовиться к рождению малыша изо всех сил.
Если вы доверяете папе ребенка, позвольте ему вместе с вами наблюдать за вашим малышом, возможно, вместе сходить на курсы.

Самые ироничные отцы не смогут устоять перед возможностью быть вам опорой во время беременности. Опять же, сейчас даже мода на показательных отцов. Сейчас уже никто не удивляется, когда видит молодого отца с коляской или до этого вместе с женой на занятиях школы будущих родителей. Это скрасит ожидание и укрепит ваши отношения. А это так же важно не только для вас самих, но и для будущего члена вашей семьи.

Кстати, на самые модные и популярные курсы для будущих родителей лучше записаться заранее. Потому что посещать такие занятия желательно до семи месяцев.

Возможно, кто-то из женщин считает, что когда ты беременна, думать о красоте неуместно. А зря. Красивая ухоженная мамочка и сама чувствует себя гораздо лучше, и муж, глядя на нее, не будет избегать совместно-семейных мероприятий. Поэтому так же как ты заботишься о себе для ребенка, так же позаботься о себе для себя и своего мужа. Ведь беременность не болезнь, ни к чему выглядеть хуже некуда. Хорошее настроение никому не повредит.

УЗИ:
Теперь уже на снимке можно рассмотреть личико малыша. Оказывается, к этому времени малыш уже пытается открывать глаза. Их цвет уже определился. Есть реснички и брови. Вес его тела достигает 970 граммов, а рост – почти 40 см. При каждом ультразвуковом обследовании врач измеряет объем головки плода, обследует его мозг. Уже сейчас видны все его отделы, сосуды, мозжечок.

Подробное видео 26 неделя беременности

26-я неделя беременности

На 26 неделе беременности продолжается развитие плода в соответствии с заданной природой программой. Постепенная дифференцировка структур головного мозга, усложнение рефлекторной деятельности, дозревание всех внутренних органов – все эти процессы происходят одновременно. Слаженная работа всего организма позволяет малышу подготовиться к существованию вне материнской утробы и адаптироваться к постоянно меняющимся новым условиям жизни.

Развитие плода

На 26 акушерской неделе вес малыша составляет 700-800 г, длина тела – 32-33 см. В гипофизе плода начал вырабатываться собственный соматотропный гормон, и теперь темпы роста малыша значительно возрастают. Вместе с ребенком продолжается развиваться плацента. Толщина плодного места на этом сроке составляет около 27 мм.

Начало III триместра – это время усиленной дифференцировки структур головного мозга. Малыш уже достаточно хорошо развит и прекрасно ориентируется в окружающем пространстве. Ребенок активно двигается в околоплодных водах, переворачивается, прикасается к стенкам матки. Малыш осознает пропорции своего тела и способен вполне осознанно хвататься на пуповину. Движения плода хорошо ощущаются беременной женщиной на протяжении всего дня.

При проведении УЗИ на этом сроке можно заметить, что малыш в большинстве случаев располагается головкой вверх. Такое состояние является совершенно нормальным для первых недель III триместра. Небольшие размеры плода позволяют ему свободно двигаться в околоплодных водах и переворачиваться в любую сторону. Со временем малыш займет удобное положение и будет вертеться в материнской утробе гораздо меньше.

На 26 неделе беременности малыш начинает открывать глаза. Ребенок уже достаточно хорошо различает источники яркого света. Зрительный нерв и все структуры глазного яблока полностью сформированы. Радужная оболочка содержит мало пигмента, поэтому большинство детей появляются на свет голубоглазыми и сероглазыми.

Малыш хорошо слышит, выделяя среди всех окружающих звуков голоса родителей. Замечено, что ребенок лучше воспринимает низкие мужские голоса, чем высокие женские. Тихая спокойная музыка может убаюкать малыша, а громкие резкие звуки – напугать. Самым приятным звуком для плода остается биение материнского сердца.

На 26 акушерской неделе продолжается развитие костно-мышечной системы. В этот же период происходит закладка коренных зубов. Постоянные зубы располагаются в мягких тканях челюстей рядом с зачатками молочных зубов. В результате к моменту родов у малыша имеется полный комплект как коренных, так и молочных зубов в зачаточном состоянии.

Мочеполовая система плода продолжает свое развитие согласно заданной программе. У мальчиков происходит постепенное опускание яичек в мошонку. В некоторых случаях яички остаются в брюшной полости до самого рождения. У девочек в полости малого таза сформированы все репродуктивные органы, включая матку, яичники и маточные трубы.

Состояние женщины

На 26 неделе беременности прибавка веса происходит достаточно быстро. Такое явление легко объясняется стремительным ростом плода и закономерным увеличением количества околоплодных вод. Одновременно с этим большая прибавка веса может свидетельствовать о накоплении жидкости в мягких тканях. При появлении отеков стоп или голеней нужно обязательно показаться врачу.

Быстрый рост плода приводит к заметным изменениям фигуры женщины. Животик будущей мамы округляется, пупок выходит вперед и постепенно сглаживается. Возможно появление растяжек на коже живота, бедер или ягодиц.

Изменения фигуры приводят к смещению центра тяжести. Плечи беременной женщины отклоняются назад, животик выходит вперед, меняется походка. Появляется неуклюжесть, движения становятся неловкими. С каждой неделей женщине становится все труднее управлять изменившимся телом. Повышение нагрузки на позвоночник и тазовые кости провоцирует появление болезненных ощущений в области поясницы и крестца.

Шевеления плода на 26 неделе становятся все сильнее. Малыш растет, и теперь прикосновения маленьких ножек к животу становятся гораздо ощутимее. В правом подреберье и подложечной области шевеления плода могут быть весьма болезненными. Двигательная активность малыша способна спровоцировать появление изжоги или кратковременное повышение тонуса матки.

Возможные проблемы

На 26 неделе беременной женщине следует особенно внимательно отнестись к своему здоровью. Некоторые патологические состояния могут привести к прерыванию беременности и рождению недоношенного ребенка. По меркам ВОЗ малыш, родившийся на 26 неделе, считается способным к самостоятельному существованию вне материнской утробы, однако на практике такому ребенку придется нелегко. Чего следует опасаться будущей маме в этот ответственный период?

Угроза прерывания беременности

Под этим термином акушеры понимают комплекс симптомов, говорящий о высоком риске рождения ребенка раньше срока. Женщина при этом состоянии предъявляет такие жалобы:

  • тянущие или схваткообразные боли внизу живота;
  • боль в пояснице;
  • повышение тонуса матки.

Подобные симптомы не всегда говорят об угрозе прерывания беременности. Боль в пояснице может быть вызвана обострением остеохондроза или патологией почек. Кратковременное повышение тонуса матки и вовсе является нормой для второй половины беременности. Разобраться во всей симптоматике и назначить верное лечение сможет врач после обследования пациентки.

Отслойка плаценты

Плацента – это своеобразный посредник между женщиной и ее малышом. Через плаценту к плоду поступают питательные вещества, кислород, антитела и гормоны, а также выделяются наружу продукты обмена. Плацента защищает малыша от проникновения в его организм некоторых лекарств и других опасных веществ. Без плаценты внутриутробное существование плода было бы просто невозможно.

В норме плацента на всем протяжении беременности плотно крепится к стенке матки. Ее отслойка раньше положенного срока может быть связана с такими состояниями:

  • тромбофилические нарушения;
  • сосудистая патология (артериальная гипертензия и др.);
  • болезни обмена веществ (сахарный диабет);
  • аутоиммунные заболевания;
  • тяжелый гестоз;
  • некоторые инфекционные заболевания;
  • травмы.

При преждевременной отслойке плаценты развивается кровотечение. Возникает сильная боль внизу живота. Состояние женщины быстро ухудшается, возможна потеря сознания на фоне геморрагического шока. При отслойке трети и более поверхности плаценты плод погибает.

Отслойка небольшого участка плаценты не всегда сопровождается кровотечением. Возможно появление незначительных кровянистых выделений из половых путей или же полное отсутствие каких-либо симптомов. Нередко такая отслойка выявляется постфактум при проведении УЗИ.

Любые кровянистые выделения из половых путей во время беременности – это повод немедленно обратиться к врачу. Дальнейшая тактика будет зависеть от состояния женщины, плода и величины кровопотери. При выраженной отслойке плаценты проводится экстренное кесарево сечение на любом сроке беременности – только так врачам удается спасти жизнь матери и ребенку. Незначительная отслойка предполагает наблюдение и регулярный ультразвуковой контроль за развитием плода.

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН)

ИЦН – еще одна патология, способная спровоцировать преждевременные роды. При этом состоянии шейка матки укорачивается до 2,5 см, становится мягкой, зев ее приоткрывается. Раскрытие шейки матки проходит совершенно безболезненно для женщины. Запуск родов раньше срока может быть единственным симптомом этой опасной патологии.

Короткая и открытая шейка не способна удержать ребенка в полости матки. Для профилактики этого состояния всем беременным женщинам при проведении УЗИ измеряется длина шейки матки. Если ИЦН подтверждается, лечение должно быть начато как можно скорее.

Для удержания плода в полости матки на шейку устанавливается специальное кольцо – акушерский пессарий. Альтернативой может быть наложение круговых швов на шейку матки. И швы, и кольцо снимаются на сроке 37 недель, после чего запускается родовая деятельность. Такая тактика позволяет продлить беременность до положенного срока и избежать рождения недоношенного ребенка.

Обследования

В начале III триместра рекомендуется появляться на приеме у врача один раз в 2 недели. При наличии любых жалоб не стоит ждать очередного запланированного визита. Ухудшение самочувствия и появление любых проблем со здоровьем – это повод посетить гинеколога как можно скорее.

Симптомы, на которые следует обратить особое внимание:

  • тянущие боли внизу живота;
  • тонизирование матки;
  • усиление вагинальных выделений, изменение их цвета;
  • зуд во влагалище;
  • жжение и дискомфорт при мочеиспускании;
  • боль в пояснице, ягодичной области, над лоном;
  • кровотечение или кровянистые выделения любой интенсивности;
  • головная боль;
  • повышение артериального давления;
  • кожный зуд;
  • тошнота и рвота;
  • расширение вен на ногах.

Каждый из этих симптомов говорит о развитии серьезных осложнений беременности. При появлении любого из указанных признаков следует попасть к врачу как можно скорее.

Рекомендации

26 неделя беременности – время задуматься о подготовке к родам. Что включает в себя это понятие?

Психологическая подготовка

Настрой на легкие роды – важный этап психологической подготовки. Помочь в этом могут простейшие техники визуализации. Все, что нужно – представить, как ваша беременность подходит к концу, как начинаются схватки и малыш появляется на свет. Акцентируйте внимание на позитивных моментах: первый крик ребенка, его теплое дыхание у вас под боком, радость от долгожданной встречи. Верьте в то, что все пройдет хорошо – и у вас все получится.

Помочь женщине преодолеть страх перед родами может профессиональный психолог. Можно записаться на индивидуальную консультацию к специалисту или посетить курсы подготовки к родам. На подобных курсах помогут не только психологически подготовиться к предстоящим родам, но и расскажут об особенностях течения родового процесса. Обучающие курсы проводятся при каждой женской консультации.

Изучение теории

Каждой женщине следует знать, что ждет ее в предстоящих родах. Как будут протекать схватки, и что вы будете при этом чувствовать? Быстро ли малыш появится на свет? Когда нужно вызывать «скорую помощь» и ехать в роддом? На все эти вопросы можно найти ответы в медицинской литературе или на курсах для подготовки к родам. Отыскать подходящий материал можно и на просторах интернета.

Еще один хороший источник информации – тематические форумы или клубы по интересам. Здесь каждая будущая мама может получить интересующую ее информацию по беременности и родам, а также найти поддержку от других женщин. Главное, не увлекаться, отличать правду от вымысла и включать здравый смысл. Не лишним будет попросить совета у опытных рожавших подруг или старших родственников.

Сбор вещей для малыша

Начало III триместра – хорошее время для прогулок по детским магазинам. Шопинг еще не в тягость, и вы сможете спокойно выбрать и приобрести все необходимое для вашего малыша. На этом же сроке можно начать оформление комнаты для вашего крохи. Продумайте все до мелочей. Где будет спать ваш малыш, когда вернется из роддома? В какой коляске будет гулять? Что поможет ребенку изучать окружающий мир?

Если вы не решаетесь делать покупки заранее, хотя бы составьте список всех необходимых вещей. После рождения ребенка будет гораздо проще ориентироваться на имеющийся список, чем в суматохе метаться по магазинам. Предложите супругу поучаствовать в выборе детских вещей – дайте ему возможность почувствовать себя папой. Помните, что время до родов пролетит незаметно, и о многих важных вещах стоит задуматься уже сейчас.

26 неделя беременности

Изменения в организме женщины

Организм женщины расходует значительную часть своих ресурсов для обеспечения всех потребностей плода. На 26 неделе беременности в нем происходят следующие изменения:

  • Прибавка массы тела женщины в течение недели в норме составляет от 300 до 550 грамм, а весит будущая мама сейчас на 5,5-8,6 кг больше, чем до наступления беременности. При беременности двойней вес женщины может быть несколько больше рекомендуемого на данном сроке.
  • Живот становится еще более округлым, матка находится на уровне 6 см выше пупка.
  • Нередким спутником 26 недели является одышка. Если дыхание становится неровным и затрудненным при повышенной физической нагрузке, следует периодически делать перерывы при выполнении любой работы.
  • У некоторых женщин на сроке 25-26 недель могут проявиться растяжки, но если будущая мама ранее занималась спортом или имеет эластичную от природы кожу, то кожа живота у нее выглядит по-прежнему идеально.
  • Если у женщины каменеет живот, то причин может быть как минимум две: повышенный тонус или тренировочные схватки. В случае, когда подобные ощущения слишком интенсивные, желательно посоветоваться с врачом и пройти обследование.
  • На данном сроке происходит формирование слизистой пробки, которая будет защищать полость матки почти до самых родов, поэтому выделения на 26 неделе беременности могут стать более обильными.
  • Частое мочеиспускание может быть признаком цистита или пиелонефрита, но нередко возникает из-за давления матки на область мочевого пузыря. Если другие симптомы отсутствуют, тревожиться не следует, в противном случае лучше пройти УЗИ почек.
  • Если у будущей мамы болит лобковая кость, это может быть симптомом симфизита, воспалительного процесса в области лонного сочленения, нередко возникающего во второй половине беременности. Воспаление кости может быть вызвано слишком ранним или интенсивным ее размягчением перед будущими родами.

Другие ощущения на 26 неделе беременности могут быть связаны с особенностями организма женщины, а также с наличием некоторых хронических заболеваний.

Анализы и обследования

Во время очередного визита в медицинское учреждение специалист измерит окружность живота, высоту стояния дна матки, определит массу тела женщины, проверит уровень артериального давления, а также прослушает сердцебиения плода с помощью использования специального акушерского стетоскопа.

УЗИ на 26 неделе беременности, как правило, не проводится. Исключение возможно в двух случаях: если будущая мама по какой-либо причине не прошла этот вид обследования в середине второго триместра, а также при появлении осложнений или ухудшении самочувствия.

В этом случае в процессе УЗИ врач не только определит параметры тела плода, но и обратит внимание на расположение ребенка в матке. Впрочем, вопрос о том, как расположен плод, не должен особенно тревожить женщину на данном сроке, ведь вокруг малыша еще достаточно свободного пространства, чтобы изменить положение тела. Также врач напомнит женщине, как часто должен шевелиться ребенок, так как этот показатель является важным критерием оценки состояния плода.

Если же будущая мама находится в группе риска и имеет такие заболевания, как сахарный диабет, ей просто необходимо сдать на 26 неделе анализ крови на определение уровня глюкозы. И не следует считать, что диабет – это редкое заболевание женщин предпенсионного возраста, ведь, согласно статистическим данным, от указанного недуга страдают около 2% беременных, многие из которых даже не подозревают об этом.

Анализ мочи также необходим, ведь его результаты могут свидетельствовать о наличии скрытого воспалительного процесса мочевыводящих путей или о развитии гестоза.

Совсем нелишним будет определить уровень гемоглобина в крови беременной женщины. Дефицит железа может возникнуть на любом сроке, ведь объем крови у будущей мамы постоянно увеличивается, а организм не всегда справляется с возросшей нагрузкой, да и питание женщины может быть далеко не идеальным. При обнаружении признаков железодефицитной анемии врач может порекомендовать специальную диету или прием некоторых препаратов, восполняющих дефицит железа в организме.

Возможные опасности на 26 неделе беременности

На протяжении текущей недели будущую маму могут подстерегать некоторые опасности. Так, на 26 неделе беременности возможны следующие осложнения:

  • Подтекание околоплодных вод. Если выделения стали обильными и водянистыми, женщине необходимо сообщить об этом врачу. Жидкость может изливаться из матки небольшими порциями, но это приводит к ухудшению питания плода.
  • Преждевременные роды. Шансы на выживание у плода на 26 неделе беременности хоть и есть, но очень невелики, поэтому необходимо принимать все меры, чтобы не допустить возникновения подобной ситуации. Если у женщины тянет низ живота, появились кровянистые выделения, боли в пояснице и шейке матки, а также другие тревожные признаки, свидетельствующие о чрезмерном повышении тонуса матки, надо срочно вызвать скорую помощь, ведь при своевременном обращении в медицинское учреждение есть возможность сохранить беременность и дождаться, чтобы ребенок родился в положенный срок. В отдельных случаях угроза прерывания беременности возникает из-за гормонального дисбаланса. Для лечения врач может назначить некоторые препараты, например, «Утрожестан», но только после сдачи необходимых анализов.
  • Гестоз. Для него характерны отеки, чрезмерное повышение массы тела, ухудшение самочувствия женщины. Последствия гестоза могут быть самыми неприятными, вплоть до возникновения тяжелых сердечно-сосудистых патологий у женщины, поэтому врач должен выяснить причину отечности и назначить лечение. В самом начале патологического процесса плацента начинает вырабатывать вещества, которые негативно воздействуют на стенки кровеносных сосудов, вследствие чего в них образуются небольшие отверстия, сквозь которые из кровеносного русла в ткани тела постоянно проникают жидкость и белок, что и приводит к появлению отеков. Гестоз чаще всего возникает начиная с 16-20 недели беременности, поэтому на 26 неделе его развитие вполне вероятно. Наряду с появлением отеков женщина может жаловаться на повышенное артериальное давление, появление мушек в глазах, головную боль, а также на чрезмерно быструю прибавку веса. Посещение врача в данном случае просто необходимо.

Чтобы снизить вероятность развития любых осложнений беременности, на 26 неделе, как и в любое другое время, будущая мама должна остерегаться любых случайных падений, длительного пребывания в слишком жарком помещении или под палящими солнечными лучами, избегать заражения инфекционными заболеваниями и тщательно соблюдать правила общей и интимной гигиены. В этом случае риск появления каких-либо неприятных последствий будет сведен к минимуму.

Рекомендации

Для будущей мамы на 26 неделе беременности могут оказаться полезными следующие советы:

  • При появлении признаков бессонницы желательно обратить внимание на свою подушку. Если она слишком твердая или, наоборот, бесформенная, это может привести к чрезмерному напряжению мышц шеи и появлению боли в области затылка, задней части шеи и плеч. Хороший выход – приобретение специальной подушки для беременной, которая имеет вид специального закругленного валика, обеспечивающего поддержку шейных позвонков в правильном положении.
  • При отсутствии отеков следует выпивать достаточный объем воды в течение дня. В жаркое время года, например, в середине июля, потребность в воде и полезных напитках может значительно возрастать, а обезвоживание опасно для организма беременной. При наличии симптомов гестоза вопрос о том, сколько можно употреблять жидкости, следует решить с врачом.
  • Настало время ограничить в рационе питания продукты, являющиеся потенциальными аллергенами. К таким видам пищи относят клубнику, шоколад, цитрусовые. Также с осторожностью следует включать в рацион фрукты или овощи интенсивного красного или оранжевого оттенков. Несмотря на то что токсикоз уже давно позади, употребление подобных продуктов может привести к развитию некоторых заболеваний у малыша после рождения, например, спровоцировать возникновение диатеза.
  • Простуда продолжает оставаться опасной для беременной, поэтому в целях профилактики появления респираторных заболеваний следует вести здоровый образ жизни и по мере возможности избегать общения с людьми с признаками инфекции.
  • При появлении температуры или головной боли не следует хвататься за лекарства. Даже такой препарат, как «Но-шпа», нельзя принимать при беременности без разрешения врача.

В свободное время можно составить список предметов одежды и других вещей, которые вскоре понадобятся будущему члену семьи. Совсем необязательно приобретать их сейчас, но составить представление об объеме предстоящих покупок и сумме денежных средств, необходимых для этой цели, отнюдь не будет лишним. Ну а запастись приданым для малыша можно будет немного позже, во время декретного предродового отпуска, когда у мамочки появится прекрасная возможность вдоволь пройтись по магазинам или заказать необходимые товары онлайн. Другие полезные советы можно найти в видео, которые сняты специально для беременных.

Если женщина еще работает, не помешает заранее позаботиться об обучении специалиста, который будет заменять ее на протяжении декрета. Но и в офисе, и в стенах промышленного предприятия или организации не следует излишне усердствовать с работой, ведь главное сейчас – это здоровье и благополучие будущего малыша. Достаточно в нужном объеме выполнять свои обязанности, а в случае ухудшения состояния здоровья просто необходимо уйти на больничный или в очередной отпуск.

Поделиться с друзьями

1 голос, средняя оценка: 5,00 из 5

© 2016 Спутник Детсва – Сервис для девушек и молодых мам. Все права защищены копировать материал строго запрещено!

Источники: http://empiremam.com/beremennost/beremennost-po-nedelyam/26-ya-nedelya-beremennosti.html, http://spuzom.com/26-ya-nedelya-beremennosti.html, http://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/26-nedelya.html