24 неделя беременности
Уже 24 неделя беременности. Ваш малыш постоянно растет, он занимает все больше пространства в матке. Ему сейчас вполне достаточно места для движений, поэтому вы очень хорошо чувствуете шевеления.
Этот срок беременности является важной вехой в жизни малыша: он еще сформировался не окончательно, но если произойдут преждевременные роды на 24 неделе, ребенок при квалифицированной медицинской помощи имеет шансы выжить. Конечно, понадобиться использование специальной аппаратуры, так как малыш пока самостоятельно дышать, поддерживать температуру не может.
Несмотря на возможный дискомфорт, связанный с неприятными ощущениями в области желудка, мочевого пузыря, болями в спине, вы еще чувствуете себя вполне хорошо и легко, обычно на этом сроке мамочки еще работают. Больше отдыхайте, уделяйте максимум внимания своему здоровью.
Сколько месяцев прошло? Уже заканчивается шестой акушерский месяц вашей беременности. Малыш активно растет, вы чувствуете, как усиливаются его движения. Вес малыша растет, и вы очень хорошо это ощущаете. На 24 неделе беременности вес плода составляет примерно 530 г, а его рост – около 21 сантиметра.
Что происходит?
Сейчас ваш организм подстраивается под потребности малыша, ведь главное – чтобы малышу было комфортно расти и развиваться. Вам нужно тщательно продумывать свой рацион питания, так как все необходимые вещества малыш забирает себе. Ваш животик уже настолько вырос, что постепенно смещается центр тяжести. Вы можете испытывать повышенную нагрузку на позвоночник, болезненные ощущения. Если перед беременностью вы занимались спортом, ваш организм адаптируется легче. Если нет – самое время начать заниматься подходящими тренировками: вы можете посещать йогу для беременных, бассейн, специальные гимнастические курсы.
Живот увеличивается в объеме, и у женщин с тонкой кожей уже могут появляться красноватые полосы – растяжки. Чаще всего они появляются на животе, бедрах, груди. Уже пора начать пользоваться средством от растяжек. Кожа станет более эластичной, и даже если растяжки появятся, то при правильном уходе они будут менее заметны и быстрее уменьшатся.
Уже пора задуматься о том, где вы будете рожать, кто во время родов будет вместе с вами. Близкий человек очень помогает в этот сложный период. Не обязательно партнером на родах должен быть супруг, однако большинство пап хотят принимать активное участие в появлении малыша на свет. И, конечно, только супруг действительно поможет справиться с трудностями и сделает опыт рождения малыша позитивным.
Плод на 24 неделе беременности
Ребенок на данном сроке беременности спит около 18-20 часов в сутки, его режим дня абсолютно не совпадает с маминым. Очень часто даже период бодрствования приходится на ночное время, и это может вызывать проблемы со сном у мамы. К тому же движения малыша уже довольно ощутимы, и он может легко разбудить мамочку ночью.
Это период, когда дыхательная система уже имеет сформированный бронхоальвеолярный аппарат. Внутренняя поверхность альвеол имеет густую сеть капилляров, через которые кровь будет насыщаться кислородом. Однако еще не сформировался сурфактант – поверхностно активное вещество, благодаря которому легкие расправляются и не спадаются на вдохе. Формирование этого вещества сейчас только начинается. При накоплении достаточного количества сурфактанта малыш сможет самостоятельно дышать, без помощи аппаратов для искусственной вентиляции легких.
Личико малыша полностью сформировалось, и он уже имеет характерные черты лица. Если вы сделаете фото УЗИ, вы сможете понять, на кого из родителей малыш больше похож. У малыша уже образовались реснички, брови. Несмотря на то, что количество подкожной клетчатки еще малое, и малыш худенький, он уже имеет комплекцию почти как у новорожденного.
Продолжается развитие головного мозга, совершенствуется моторика, вестибулярный аппарат. Ваш малыш начинает учиться управлять своим телом: он делает довольно координированные движения ручками, ножками, может потрогать свое личико, пуповину, ножки.
На этом этапе беременности формируются слои кожи, на пальчиках появляется характерный индивидуальный рисунок.
Фото малыша, УЗИ
Большинство будущих мамочек отмечают, что второй триместр беременности – самый приятный. Уже позади токсикоз первых месяцев, животик уже увеличился, но еще не доставляет маме хлопот. Уже устанавливается психологический контакт с малышом, и вы хорошо его понимаете. Это время, когда вы сполна наслаждаетесь уникальным периодом вашей жизни – вынашиванием малыша.
На 24 неделе беременности развитие плода происходит очень активно, он уже вырос, и увеличившийся животик может стать причиной неприятных, а иногда и болезненных ощущений в спине. Боль в спине очень характерна для последних месяцев беременности, и сейчас вам стоит приложить максимум усилий для облегчения вашего самочувствия в будущем. Обязательно носите бандаж, это поможет снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника, поддержать живот, к тому же меньше растягивается кожа живота, реже возникает зуд, растяжки. Обязательно посещайте спортивные группы для беременных – вам нужно хорошо укрепить мышцы спины. Очень хороший эффект дает плавание – наряду с активной тренировкой мышц спины, пресса ваш организм расслабляется, отдыхает.
По-прежнему вам нужно следить за своим весом, ведь нормальный вес мамы и малыша при родах существенно снижают риск осложнений. В норме ваш вес на 24 неделе беременности должен увеличиться не более чем на восемь килограмм. Если же этот показатель больше, важно разобраться, не за счет отеков ли набирается вес. Если вы заметили, что на ногах после носочков остается заметная полоса, а при надавливании в области костей голени образуется ямочка, обязательно обратитесь к врачу – он посоветует, что нужно делать для предупреждения отеков.
24 неделя беременности двойней сопровождается повышенной нагрузкой на мамин организм, ведь общий вес малышей намного выше, чем при одноплодной беременности. Если есть возможность, вам стоит раньше уйти в декрет, ведь при многоплодной беременности намного выше риск развития осложнений.
Живот на 24 неделе беременности
Шевеления на 24 неделе беременности
Малыш достаточно окреп, и его шевеления стали более сильными. Он еще много спит, но несколько раз в день мама ощущает активные движения. На этом сроке малыш уже может сильно толкать ножками в переднюю стенку животика, и, приложив руку, вы можете это почувствовать. Периоды активности малыша могут попадать на ночное время, но обычно мама хорошо знает, чего хочет малыш. Возможно, он проголодался, тогда вам стоит немного перекусить, малыш успокоиться, и вы вместе хорошо выспитесь.
Малышу сейчас достаточно пространства в матке, и он может полностью переворачиваться, поэтому его положение может поменяться.
Правильное питание
Малыш активно растет, и ему необходимо получать все питательные вещества. Поэтому ваш рацион должен быть богат растительными белками, животными (постное мясо, молочные продукты), овощами, фруктами. Обязательно ешьте каши, цельнозерновой хлеб, орехи. У малыша формируется иммунная система, и вам уже стоит исключить из меню продукты, относящиеся к аллергенам. Особенно это касается тех мам, которые сами страдают аллергией (не важно, пищевой или нет) и чьи мужья имеют склонность к аллергическим реакциям.
Боли на 24 неделе беременности
Боли в ногах могут иметь и другую причину. Увеличившаяся матка сдавливает нижнюю полую вену, в результате чего нарушается отток из сосудов ног. Для того чтобы улучшить венозный отток, несколько раз в день отдыхайте, расположи ноги в приподнятом положении, например, на стуле.
Иногда на 24 неделе будущую маму беспокоят боли в животе, связанные с растяжением связок матки. Они часто возникают, когда вы длительно находитесь в неудобном положении. Если лечь на левый бок и привести ноги к животу, боль уменьшится.
Особое внимание нужно уделить своему самочувствию, если возникают тянущие боли в животе. Они могут свидетельствовать о том, что повышен тонус матки. Это тот период, когда такие жалобы встречаются часто. Обратитесь к врачу, так как повышенный тонус может быть угрозой прерывания беременности.
Выделения на 24-й неделе
Выделения на данном сроке должны быть необильными, светлыми. Нужно уделять внимание изменению цвета и консистенции выделений, так как инфекции опасны для малыша. Очень часто женщины переносят инфекционные заболевания в скрытой форме, и если изменился характер выделений, вам нужна консультация врача.
Необходимые исследования
На этом сроке посещать женскую консультацию нужно ежемесячно, и обычно визит приходится именно на эту неделю. Вам назначат стандартные анализы: общий анализ крови. мочи. Также особое внимание акушеры уделяют контролю сахара крови, так как около двух процентов беременных имеют нарушение обмена глюкозы.
Если ваша беременность протекает нормально, УЗИ на 24 неделе беременности вам не назначат. К этому сроку второе скрининговое исследование вы уже наверняка сделали.
Полезное видео
Вопросы – ответы
Можно ли заниматься сексом на 24-й неделе беременности?
Если беременность проходит нормально, не повышен тонус матки, то интимные отношения не стоит ограничивать. Нужно быть осторожными в выборе позы и ограничивать резкие движения, но в целом секс при беременности никакого вреда малышу не причиняет.
У меня на данном сроке болит живот. Что это означает? Это опасно для малыша?
Причиной боли в животе при беременности может быть растяжение связок матки, сдавление соседних органов, однако более опасна боль при повышенном тонусе, и для предупреждения осложнений беременности Вам нужно обратиться к врачу.
У меня прибавка веса на 24 неделе беременности больше положенного – 10 кг! При этом я слежу за своим питанием, много мучного не ем. В чем причина?
Причина избыточного набора веса при беременности может быть не только в переедании. Вес может набираться за счет отеков, и исключить это может только врач. Обязательно проконсультируйтесь, ведь отеки могут быть симптомом гестоза.
Я немного опоздала на плановое УЗИ, сделала на этой неделе, и мне написали, что малыш в тазовом предлежании. Сейчас у меня 24 неделя беременности. Положение плода может еще поменяться?
Конечно. Причем не просто может, а наверняка так и произойдет. Сейчас малыш уже достаточно вырос для активных перемещений, а пространства в матке пока еще много, и он легко может перевернуться, причем не один раз. Так что переживать не стоит – к моменту родов положение Вашего малыша может измениться.
24 неделя беременности
Общие сведения
24 акушерская неделя беременности знаменует собой окончание шестого месяца беременности и второго триместра. У женщины к этому периоду уже заметно округлился живот, а шевеления ребенка уже стали намного отчетливее и сильнее. Плод на 24 неделе беременности существенно подрос, и ему уже тесно в полости матки.
Что происходит на 24 неделе беременности?
Этот период для женщины является одним из наиболее благоприятных. У ребенка продолжает совершенствоваться нервная система, зрение, закладываются зачатки зубов, а также формируются наружные половые органы.
Плод двадцать четвертой недели беременности имеет усовершенствованный вестибулярный аппарат, и любые движения женщины (передвижения по квартире, подъем с кровати, пешие прогулки, подъем по лестнице) приводят к его укреплению. При достаточно высокой физической активности после рождения вестибулярный аппарат малыша будет хорошо развит.
Ребенок продолжает активно накапливать жировую ткань, которая приводит к резкому увеличению массы тела. Во время внутриутробного развития у него накапливается бурый жир, который имеет высокую энергетическую ценность. При сгорании он дает организму малыша тепло, которое необходимо для совершенствования системы терморегуляции.
Ребенок восприимчив как к приятным, так и к болевым ощущениям, возникающим в результате соприкосновения пуповины, стенок матки и плаценты с разными частями его тела. Он явно чувствует поглаживания материнских рук, постукивания по стенке живота, массаж выпирающих ручек, ножек, головы или спины. Тактильный контакт важен для плода и дарит ему массу положительных эмоций.
Дно матки к этому сроку располагается на уровне пупка, но при этом ощутимо выдвигается вперед. Канал шейки матки заполняется особым слизким веществом, образуя прочную пробку. Она выходит из организма беременной женщины непосредственно перед родами.
Вес тела женщины к концу шестого месяца увеличивается примерно на 7-8 кг. Это эталонное значение, но в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма прибавка может быть разной. При этом высокий вес является поводом для регулярного мониторинга и наблюдений.
Кожа на животе будущей мамы из-за роста живота еще сильнее натягивается, что может обусловить появления растяжек. Они после родов остаются на теле женщины, поэтому для предотвращения их формирования важно тщательно увлажнять, питать и смягчать поверхностный кожный покров.
24 акушерская неделя беременности – ощущения женщины
Ребенок двадцать четвертой недели беременности уже занимает практически всю полость матки, поэтому ему сложнее переворачиваться и двигаться в ней. Именно поэтому все движения и шевеления своего ребенка будущая мама уже ощущает отчетливо. Особенно заметны удары и толчки локтями и ступнями.
Из-за резко увеличившегося веса женщина может чувствовать не только болезненность в спине и пояснице, но также тяжесть в ногах, которая связана с увеличением объема крови и лимфы в организме и давлением матки на вены, обеспечивающие кровоснабжение нижних конечностей. Облегчить состояние женщина может применением охлаждающих кремов и обтираниями прохладной водой.
ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ
В норме во время беременности у женщины влагалищные выделения могут быть прозрачными, желтоватыми и молочными. При этом они должны иметь однородную консистенцию без резкого запаха. Примесь белых хлопьев в выделениях может свидетельствовать о молочнице, лечение которой на этом периоде проводится обязательно.
Кровь в выделениях говорит о таких патологических процессах, как отслойка плаценты и преждевременные роды, поэтому при появлении этого симптома важно сразу же обратиться к специалисту. При кровянистых выделениях, сопровождающихся болезненными ощущениями, нужно срочно вызвать «Скорую».
УЗИ НА 24 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Ультразвуковое обследование на двадцать четвертой неделе обычно проводится только по желанию самой женщины, чтобы определить развитие плода на двадцать четвертой неделе беременности, дать оценку его состоянию при выявлении определенных внутриутробных патологий.
Во время УЗИ врач оцениваетразвитие плода до 24 акушерской недели беременности – рост и вес плода, сердцебиение, развитие внутренних органов и головного мозга, двигательную активность, количество околоплодных вод, состояние плаценты и пуповины, а также наличие и отсутствие патологий развития.
24 неделя беременности развитие плода
Ребенок еще больше подрастает к этому сроку. Его рост увеличивается до 31 см, а вес составляет 530 г. Сейчас он размером с початок кукурузы. Из-за усиленного набора массы ему уже тесно в полости матки, поэтому движения становятся ограниченными.
На двадцать четвертой неделе у ребенка формируется два слоя кожного покрова – поверхностный (эпидермис) и глубокий (дерма). На верхнем слое образуется кожный рисунок, а в более глубоком формируются кровеносные сосуды и многочисленные нервные окончания, необходимые для проведения импульсов.
После 24 недели беременности развитие ребенка продолжается – завершается формирование органов дыхания, а бронхи и бронхиолы, которые обеспечивают поступление кислорода из легких в кровь и другие органы, совершенствуются. На их окончаниях уже появились маленькие пузырьки, называемые альвеолами.
Именно на их поверхности образуются тоненькие капилляры, которые забирают кислород из легких и разносят по крови к органам и тканям. На двадцать четвертой неделе на этих пузырьках начинает вырабатываться особое вещество под названием сурфактант.
Оно жизненно важно для правильного развития и функционирования органов дыхания, поскольку не позволяет альвеолам сдуваться и защищает их от микроорганизмов. Выработка этого вещества заканчивается только к рождению ребенка, но уже с 34 недели ребенок в случае преждевременных родов сможет выжить и дышать самостоятельно.
После 24 недели беременности развитие плода сопровождается активным развитием нервной системы, формированием борозд и извилин в головном мозге, что приводит к повышению его чувствительности. Он уже хорошо слышит, ощущает прикосновения, может вздрагивать при резком и громком внешнем шуме, поворачивать голову и даже жмуриться.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ НА 24 НЕДЕЛЕ
Что происходит на сроке 24 акушерской недели беременности?К основным патологиям этого периода относятся:
- гипертонус матки;
- сахарный диабет беременных;
- варикозное расширение вен.
Еще одной возможной проблемой на этом сроке беременности является тромбоз вен нижних конечностей. Такое патологическое состояние обуславливает нарушение кровообращения в результате давления матки на вены.
При образовании тромба на ноге появляется отечность, повышается чувствительность участка локализации, а кожный покров багровеет. При выявлении такой патологии во время беременности женщине назначаются разжижающие кровь препараты.
НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?
Для обеспечения правильного распределения веса живота и нагрузки на позвоночный столб важно носить утягивающий эластичный бандаж. При наличии варикозного расширения вен и для профилактики его появления при наличии показаний необходимы компрессионные чулки.
Интимная близость на этом сроке не противопоказана, если нет осложнений. Но выбирать позу нужно так, чтобы не было нагрузки на живот.
Будущей маме важно контролировать вес своего тела, для чего следует регулярно взвешиваться. Прибавка в весе не должна быть больше 350-400 г в неделю. Большой вес может привести к появлению гестоза, который осложняет течение беременности на последних неделях.
Некоторые женщины в это время подвержены приступам паники или волнениям по поводу меняющейся внешности. Это особенно касается впервые забеременевших женщин, привыкших к своим стройным, изящным параметрам. Здесь важно полюбить новое состояние и не впадать в депрессию.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
Понравился наш сайт? Расскажи о нем друзьям
24 неделя беременности
24 неделя беременности – это завершение шестого лунного месяца. Под сердцем мамы кроха подрастает до 21 см и набирает вес до 530 гр. Пропорции тела плода приближаются к параметрам новорождённого. Будущей маме нужно быть внимательной к своей диете, желательно сдать биохимический анализ крови.
Больше половины пути
Срок 24 недели равен шести лунным месяцам. Вся беременность – это примерно 10 лунных месяцев, 40 недель. Это относится к акушерскому методу подсчёта. Более подробную информацию ищите здесь .
- Многие беременные женщины с каждой прошедшей неделей кажутся себе всё более неуклюжими, неповоротливыми. На самом деле так воспринимать себя не нужно. Посмотрите на свою гладкую кожу, густые волосы и блестящие глаза. Если вес в норме, то вся ваша тяжесть – это ваш животик, а вовсе не жировые отложения во всех проблемных местах.
- Сейчас у вас может заметно повыситься потоотделение. Это может быть довольно неприятно, но всё-таки воздержитесь от использования дезодорантов и антиперспирантов – слишком много в них химии. Пользуйтесь влажными салфетками, обмывайте по возможности потную кожу или приобретите специальные средства для беременных.
- Не забывайте о кремах против растяжек. Особенно если кожа на животе часто чешется (Почему чешется живот во время беременности ). Так она реагирует на необходимость постоянно растягиваться вслед за растущей маткой. Вместо специального крема можно использовать хорошее оливковое масло.
- По-прежнему любая погрешность в диете может обернуться изжогой и запорами. Не изменяйте хороших пищевых привычек!
- Главное – старайтесь не допускать осложнений, которые действительно могут навредить вам и малышу.
На 24-й неделе масса тела может увеличить на 350-500 г. Больше – тревожный сигнал. Он говорит о неправильном питании или нарушении обмена веществ. Маленькая прибавка в весе не страшна, если общее самочувствие хорошее.
Если у вас был ранний токсикоз, то он давно уже кончился. Однако своя специфическая опасность есть и во втором-третьем триместрах. Это гестоз (поздний токсикоз). Он может протекать очень тяжело и бывает по-настоящему опасным для плода и его мамы. Как распознать это осложнение и что делать мы писали тут .
Как только вы осознали, что живот или спина действительно болят, сразу обращайтесь к врачу.
То же самое нужно сделать при каких-либо ненормальных выделениях из влагалища. Всё в порядке, если вы видите прозрачную или белую слизь. Есть повод для тревоги, если выделения:
- обильные и водянистые (это могут быть подтекающие околоплодные воды);
- ярко-жёлтые;
- похожи на творог;
- с кровянистыми прожилками;
- мажущие коричневые;
- имеют неприятный, резкий запах.
Подобные выделения – признаки воспалительных процессов мочеполовой системы или даже угрозы прерывания беременности.
Выкидыш или преждевременные роды?
Когда врачи говорят о самопроизвольном прерывании беременности, а когда – о родах раньше срока? — Всё зависит от параметров плода. Что происходит, если на сроке 24 недели у женщины начинается родовая деятельность?
Первое – срочно вызывайте «Скорую».Вас привезут в родильный дом. Врачи вас осмотрят, сделают УЗИ и разберутся в причинах вашего состояния. А затем примут решение.
В одном случае родовая деятельность будет остановлена при помощи специальных препаратов. Некоторое время вам придётся провести в больнице. Врачи будут следить за тонусом матки, состояние малыша и вашим здоровьем. Как только минует опасность родить раньше срока, вас выпишут.
Есть ситуации, когда остановить преждевременные роды уже нельзя. Например, при отслойке плаценты. И тогда малыш появится на свет намного раньше срока. Будет ли он жить?
На этот счёт есть специальный закон. Плод весом 500 граммов и более считается ребёнком. Он будет помещён в реанимацию, и для спасения его жизни врачи сделают всё возможное. Это медицинские достижения 21 века. Относительно недавно, врачи только с огромным трудом спасали деток, если они весили чуть меньше килограмма.
Однако рождение ребёнка на таком сроке потребует длительного периода адаптации. Новорождённому придётся провести в больнице не одну неделю, прежде чем он сможет жить и развиваться без постоянного врачебного контроля.
Развитие плода
Пропорции тела плода практически на 100% приближаются к параметрам новорождённого ребёнка. Единственное отличие – малыш выглядит худеньким, с очень тонкими ручками и ножками и с морщинистой кожей. Это происходит потому, что подкожный жировой слой сформировался не до конца.
Вот так выглядит плод на 24 неделе:
Примерно 16-20 часов плод спит, остальное время бодрствует. В редких случаях мамы всё ещё не чувствуют шевелений своего малыша. На 24-й неделе это обязательно должно произойти.
На этом сроке редко назначают УЗИ. Но если вы пойдёте на это исследование, то наверняка сможете увидеть лицо своего ребёнка. Его черты практически не изменятся до самых родов.
Объём амниотической жидкости, которая окружает малыша, сейчас равен примерно 0,7 литра.
Биохимия крови
Сейчас очень важен уровень (сахара) в крови будущей мамы. Переработка глюкозы организмом – серьёзный процесс, и его нарушения опасны. Повышенный сахар крови оказывает влияние и на плод. Но ведь мамин организм и так усиленно работает, а внутренние органы и системы ребёнка ещё очень несовершенны. Перегрузки просто недопустимы.
Что делать, если анализ крови укажет на повышенный сахар? Врач обязательно должен назначить повторный анализ. Возможно, предыдущий не был сдан по всем правилам или оказался ошибочным. Если данные подтвердятся, врач назначит лечение.
Очень часто помогает обычная коррекция питания. Нужно будет уменьшить количество углеводов в пище, ограничить сладости. Если это не поможет, значит, речь идёт о нарушениях обменных процессов. Тогда врач будет действовать по обстоятельствам и подберёт наиболее подходящую терапию.
Рекомендации
- Строго соблюдайте диету: одна треть рациона – овощи и фрукты, всё остальное – каши, молочные продукты, мясо и рыба.
- Старайтесь покупать овощи и фрукты по сезону. Ранняя сельхозпродукция часто выращивается с применением огромного количества стимуляторов и удобрений, которые в вашем положении могут навредить.
- Если любите чай и не готовы от него отказаться, не пейте сразу после еды. Теин, компонент чая, ухудшает усвоение пищевого железа. Это может привести к головным болям или даже мигрени.
- Полностью откажитесь от высоких каблуков и платформ. Ваш вариант – это обувь на плоской подошве, совсем маленькой танкетке или низком устойчивом каблуке.
- Ежедневно обливайте ноги водой, прохладной и тёплой поочерёдно. Это улучшает состояние кровеносных сосудов и отлично поможет при незначительных отёках и перенапряжении.
- Возможно, на ваших ногах появляются расширенные кровеносные сосуды. Варикоз при беременности возникает довольно часто, проконсультируйтесь с врачом.
- Ваши прогулки – это не километры пешком, а удобное сидение в парке на скамейке, если позволяет погода.
- Если сильно потеете, не носите одежду из синтетических тканей.
- Чтобы выделения молозива не пачкали одежду (от них остаются пятна), купите специальные прокладки для бюстгальтера.
- Ваша сексуальная жизнь обязательно должна быть комфортной. Заранее позаботьтесь о том, чтобы не допустить резких движений или случайного давления на живот. Сейчас ваша интимная жизнь должна быть спокойной, без высокой активности.
- Врачи запрещают половую жизнь при беременности двойней (или большем числе ожидаемых детей), маловодии, низкой плаценте или угрозе преждевременных родов.
- Не делайте дома такую работу, для которой вам не хватает роста. Пусть кто-то другой меняет лампочки и вешает шторы. Сейчас вам уже нельзя забираться стулья и стремянки.
- Обязательно занимаётесь спортом – йогой, плаванием. Или просто делайте специальную гимнастику для беременных.
- Не забывайте об упражнениях Кегеля, они помогут лучше подготовиться к родам.
- Привыкайте к дородовому бандажу. Многим он поначалу кажется довольно неудобным, но это по-настоящему необходимая вещь. В третьем триместре без бандажа может быть довольно трудно.
- Сейчас для вас под запретом косметические процедуры – например, наращивание ногтей или мезотерапия.
Вам нужно тщательно подготовиться к третьему триместру вашей беременности. Лучше всего вам помогут в этом хорошие привычки и внимание к себе.
Видео гид: 24 неделя беременности развитие плода, уровень глюкозы в крови, преждевременные роды
Именно после 24 недели у меня резко ухудшилось состояние, в срочном порядке вызвали врача, который диагностировал возможность преждевременных родов и выписал курс таблеток с прогестероном и постельный режим. Так я и пролежала почти 3 месяца, зато сейчас моему малышу уже больше года. Мой совет, если почувствовали, что что-то не так, не ждите, срочно вызывайте врача.
На данном сроке малыш становиться более активным чем был ранее, мой начал кувыркаться, теперь очень важно следить за анализами а так же внимательно следить за активностью малыша.