На 26 неделе вынашивания плода будущая мама все более внимательно относится к здоровью, прислушивается к своему организму и реагирует практически на любые изменения. Женщина ожидает с нетерпением появление на свет будущего ребенка. Чем же интересна беременность на 26 неделе: что происходит с мамой и малышом? Рассмотрю эту информацию специально для читателей «Популярно о здоровье». Этот период можно отнести к одному из счастливых моментов за всю беременность, самое главное — следить за своими ощущениями, а также важно обеспечить безопасность крохи.
• Что происходит при беременности с малышом на этом сроке ?
На 26 неделе малыш по своему внешнему виду уже очень похож на маленького человечка, но на этом сроке ему присущи определенные индивидуальные особенности. У крохи уже сформирован цвет глаз, обозначены брови, а также начинают появляться ресницы, кроме того, закладываются коренные и молочные зубы.
Что касается веса ребенка, то на 26 неделе вынашивания масса тела варьирует от 750 граммов до 800, длина тела не превышает 35 сантиметров. В этот период у крохи уже сформировано так называемое среднее ухо, он довольно-хорошо улавливает разные звуки. Кроме того, малыш временами начинает открывать глаза, в связи с чем яркий свет его может напугать, соответственно, маме следует учитывать эти моменты и проявлять осторожность.
Если посмотреть на фото, сделанное на УЗИ, можно с уверенностью отметить, что кожные покровы малыша практически разгладилась, а в районе будущих сгибов конечностей начинают образовываться складочки, в частности в области коленей и локотков. Кроме внешних изменений наблюдаются и значительные внутренние метаморфозы.
Организм малыша развивается стремительными темпами, происходит активный рост внутренних органов, формируются жизненно важные системы. Так, у ребенка уже сформированы легкие, сердце сокращается примерно со скоростью 160 ударов в минуту. В связи с быстрым ростом сердечной мышцы может наблюдаться аритмия.
• Во время беременности что происходит на 26 неделе с мамой ?
На сроке в 26 недель женщина практически постоянно ощущает шевеление своего будущего малыша, причем толчки с его стороны могут быть довольно-таки интенсивными, что может даже приносить некий дискомфорт будущей роженице. Если покажется, что кроха так сказать затих и не проявляет обычной активности, то есть, не толкается, тогда необходимо посетить женскую консультацию и проконсультироваться с доктором.
Стоит отметить, что на этом сроке шевеление малыша может почувствовать и любой член семьи. Для этого достаточно приложить ладонь к животу и подождать некоторое время, пока кроха начнет проявлять активность. Ребенок достаточно много времени проводит в состоянии сна, примерно до 20 часов.
Кроме шевеления малыша женщина может почувствовать и достаточно неприятные диспепсические явления, в частности, появится изжога, не исключено частое вздутие живота. Все перечисленные симптомы обусловлены некоторым давлением матки на желудок. Кроме того, не исключены болезненные ощущения в области поясницы, ощущаются боли в ногах, а также могут наблюдаться отеки. При этом женщине не следует по собственному усмотрению принимать какие-либо медикаменты. Обязательно нужно проконсультироваться с доктором, при этом врач назначит определенные фармсредства, которые показаны для беременных.
Со временем вес женщины увеличивается, возрастает количество так называемых околоплодных вод. Соответственно, лучше всего на этом сроке вынашивания плода начать носить специальный бандаж, он поможет разгрузить спину, а также защитит от травм позвоночник. Тем дамам, кто склонен к отечности ног, а также у кого ранее было диагностировано варикозное расширение вен, необходимо в обязательном порядке носить компрессионные чулки, которые хорошо утягивают нижние конечности.
Важно следить за своим весом и стараться не набирать лишние килограммы. Обычно каждую неделю можно набирать до 350 граммов массы. На этом сроке беременности мамин вес в норме может увеличиться не более чем на десять килограммов. Необходимо питаться правильно, рекомендуется избегать употребления жирных продуктов, не следует кушать много сладостей. Рацион питания должен быть приближен к сбалансированному.
На этом сроке женщине необходимо обращать внимание на характер выделений, особенно опасными являются кровянистые выделения из половых путей, в этой ситуации необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь, так как это может свидетельствовать о выкидыше. Кроме того, если начнут отходить так называемые околоплодные воды – это будет говорить о начале преждевременных родов, что тоже требует экстренной госпитализации роженицы в родильное отделение.
Будущей маме нужно больше времени посвящать отдыху, важно спать достаточное количество времени, при этом спальное место должно быть удобным. Можно приобрести специальную подушку и матрас, которые рассчитаны на беременных.
Необходимо начинать постепенно готовить грудь к предстоящему кормлению. С этой целью рекомендуется обтирать ее прохладной водой, кроме того, нужно осуществлять аккуратный массаж сосков, для этого можно воспользоваться махровым полотенцем. Можно записаться на специальные курсы подготовки к родам. Все знания и рекомендации, которые женщина там получит, помогут ей в дальнейшем. Если беременную что-то беспокоит, то лучше посоветоваться с доктором.
Татьяна для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Похожие новости
Комментарии (0)
Беременность 26 недель что происходит
Что происходит с вами на 26 неделе беременности?
Беременность – это время интенсивных изменений, которые включают быстрый рост и развитие плода и плаценты. Все это обуславливает появление новых ощущений с каждым днем и каждой неделей беременности.
Основные изменения, происходящие в 26 недель беременности
26 неделя беременности – это переходный период между вторым и третьим триместром. Второй триместр еще не закончился, а третий – не начался.
Что происходит на 26 неделе беременности? Этот вопрос волнует многих беременных женщин в этом сроке. Основные события этого периода:
интенсивное созревание всех органов и систем плода;
окончательное становление фетоплацентарной системы, которая функционирует как единое целое.
Плацента, являющаяся основным органом фетоплацентарной системы, оказывает выраженную защитную функцию на организм плода. Поэтому на 26 неделе беременности и позже, формирование пороков развития плода встречается крайне редко.
Со срока 26 недель беременности начинается интенсивная подготовка плода к предстоящему процессу родов. Календарь беременности в 26 недель, то есть характер происходящих изменений выглядит следующим образом:
плод оказывает все большее влияние на организм матери, поэтому материнские ощущения в 26 недель беременности становятся все более ярко выраженными;
усложняется строение мозга плода, которое предоставляет возможность выхаживания с раннего срока, в том числе и с 26 недель (однако здесь таятся другие риски, не будем об этом);
возрастает кровоснабжение матки, которая становится жизненно важным органом, становясь в один ряд с сердцем, почками, головным мозгом и т.д.
То, что происходит на 26 неделе беременности, обуславливает выживаемость преждевременно рожденных детей (глубоко недоношенных). Максимальный риск инвалидизации и смертности все же наблюдается в период 24-27 недель беременности.
Календарь беременности по неделям характеризуется тем, что происходящие процессы имеют очень высокую скорость. Поэтому, начиная со срока 26 недель и заканчивая 28 неделей беременности, у плода уже сформированы все основные органы и системы, которые нормально функционируют. Однако они еще отличаются повышенной чувствительностью к факторам окружающей среды. Поэтому низкая температура, внешнее дыхание, переход на иной тип питания после рождения в этом сроке оказывают негативное влияние на малыша. В связи с этим сохранение беременности на данном сроке очень важно.
Формирование иммунной системы плода, как фактор успешного ее функционирования в последующем
26 неделя беременности, что происходит еще? Важным событием этого этапа является формирование иммунной системы у плода, поэтому беременная женщина должна особо внимательно относиться к себе, чтобы не подвергать организм малыша повышенной иммунной нагрузке, которая будет способствовать его аллергизации.
Значительное поступление с пищей аллергенов, а также их вдыхание способно привести к тому, что с самого начала у ребенка будет извращаться нормальная реакция иммунной системы. Это создаст неблагоприятные условия для того, чтобы в последующем у ребенка не развивалась бронхиальная астма, атопический дерматит, а также другие аллергически обусловленные и аутоиммунные заболевания. Таким образом, календарь беременности 26 недель диктует необходимость исключения любых аллергенов, которые могут поступать в организм беременной женщины различными путями.
Двигательная активность плода на 26 неделе беременности
Ощущения на 26 неделе беременности, которые испытывает беременная женщина, во многом определяются характером двигательной активности плода. Она возрастает с каждой неделей гестации. Движения малыша становятся более сильными и сложными. Это связано с дифференцировкой центральной нервной системы плода, а особенно ее вестибулярного аппарата.
Поэтому когда наступает 26 неделя беременности, ощущения в это время, связанные с двигательной активностью, несут важную диагностическую ценность для акушера-гинеколога. Изменение характера шевелений плода, то есть их ослабление или усиление говорит о том, что плод испытывает различной степени страдание. Это может быть гипоксия (нехватка кислорода), проявление плацентарной недостаточности и т.д. В данном случае требуется проведение дополнительных методов исследования, которые должны соответствовать календарю беременности по неделям. Календарь беременности в 26 недель должен быть известен каждому гинекологу, чтобы он мог сравнить определенные параметры с теми, которые должны быть в норме в этом сроке беременности. Чаще всего для оценки функционального состояния плода необходимо проведение ультразвукового исследования в сочетании с допплерометрическим, то есть оценкой кровотока в сосудах фетоплацентарной системы.
Патологические ощущения, подозрительные на развитие определенных осложнений беременности
Календарь беременности по неделям, знание которого, позволяет своевременно диагностировать те или иные осложнения на основании жалоб беременной женщины и ее объективного осмотра.
Основными симптомами, указывающими на развитие тех или иных осложнений, являются:
наличие кровянистых выделений из половых путей;
данные влагалищного исследования, свидетельствующие о структурных изменениях шейки матки;
изменение характера шевелений плода (активные или слабые);
При выявлении хотя бы одного из этих симптомов необходимо срочно обратиться к своему акушеру-гинекологу, который наблюдает за течением беременности. Он наметит дальнейший план ведения беременности.
Таким образом, знание того, что в норме должно происходить на 26 неделе беременности, позволит своевременно диагностировать те или иные осложнения, которые являются отклонением от нормы. Своевременная диагностика – это залог успешного лечения и рождения здорового малыша.
26 неделя беременности
Двадцать шестая неделя беременности — это продолжение седьмого месяца. Первые два триместра уже преодолены, и начинается вторая неделя третьего триместра. Беременную женщину совсем скоро ожидает долгожданная встреча со своим уже любимым ребеночком.
Плод, размер плода, развитие, ребенок на 26 неделе беременности
При беременности двадцать шесть недель у плода имеются уже те черты, которые после рождения будут придавать ему индивидуальность. Свое место заняли брови и ресницы, ушки сформировались и даже чуть оттопыриваются от головы. В этот период сформировалась структура внутреннего уха, и ребеночек стал обладать более развитым слухом. Теперь он слышит не только стук мамочкиного сердца и урчание кишечника, но и звуки, доносящиеся снаружи. Также в этот период у малыша начинают открываться и глазки, а это значит, что будущей маме стоит избегать источников яркого света и громких резких звуков. Лучше всего сейчас рассказывать своему будущему ребенку сказки, напевать песенки, включать приятную музыку. Принято считать, что при беременности двадцать шесть недель, малыш уже различает голоса. Именно поэтому, общение с будущими родителями только пойдет на пользу его дальнейшему развитию.
Также в этот период продолжается укрепление костной ткани ребеночка, закончено формирование зачатков молочных и коренных зубов, а зачатки постоянных зубов начали костенеть. Уже почти закончилось усовершенствование и дыхательной системы малыша: легкие приняли свою форму и заняли положенное место, после рождения малыш уже может самостоятельно дышать. Кожный покров ребенка разглаживается и меняет свой цвет. Кожа малыша из-за водной среды остается слегка морщинистой (к началу родов разгладится), а вот у ручек и ножек появляются складочки, округлости.
У мозга ребенка выполнена важная задача: происходит налаживание связи с корой надпочечников, что приводит к выработке гипофизом гормона роста и нескольких других гормонов.
Параметры малыша при беременности у женщины двадцать шесть недель, следующие: вес — около 800 г, рост — примерно 40см. На этом сроке кроха основное время проводит во сне (примерно 16-20 часов). И только оставшееся время толкается и двигается. А так как занимает сейчас малыш почти все пространство в матке, его шевеления могут заметить и окружающие.
УЗИ на 26 неделе беременности
В тех случаях, когда беременность протекает без осложнений, УЗИ чаще всего назначают не больше чем три раза за всю беременность. И скорее всего, женщина получит направление на второе ультразвуковое исследование именно на сроке двадцать шесть недель. В это время при помощи ультразвука гинеколог уже может сообщить с большим процентом точности будущим маме и папе, какого пола ребенка им следует ждать.
Однако, основное назначение ультразвука при беременности двадцать шесть недель, это реальность оценки степени развития плода, с целью исключить: порок сердца, скелета, половых органов, мочевых путей. Помимо этого, ультразвуковое исследование при беременности двадцать шесть недель помогает исключению вероятности развития порока нервной системы, дает оценку количеству и качеству околоплодных вод, а также исследует состояние плаценты, и заодно, место ее прикрепления.
Тонус матки на 26 неделе беременности
На сроке двадцать шесть недель беременности необходимо постоянно контролировать состояние будущей мамы. Совсем скоро кроха родится, и это значит, что нужно с особой тщательностью следить за происходящими изменениями в организме женщины. И эти изменения не заставляют себя долго ждать, так, например, размер матки на двадцать шестой неделе беременности очень существенно увеличивается.
На данном сроке матка имеет размеры: в высоту — примерно 24 см, а в ширину — 16 см. Расположена матка выше пупка примерно на 6см, и возвышается над лобком на высоте 26 см. Также заметим, что матка теперь поднимается все выше, примерно на 1 см каждую неделю. Поэтому увеличение матки, а соответственно и усиление давления на органы брюшной полости, в данном случае объясняет наличие на сроке двадцать шесть недель — запоров, изжоги и вздутия.
Помимо этого, в шеечном канале матки начинается заполнение густой слизистой пробкой. Эта пробка будет отходить непосредственно перед родами, и становится одним из основных симптомов начала родов.
Ну а сейчас, при беременности двадцать шесть недель, матка подготавливается к родам, а именно, редко и практически безболезненно сокращается. Такие «тренировочные» схватки, называют схватками Брестон-Хигинса. Если во время этих схваток не наблюдаются водянистые выделения, не ощущается сильная боль, и схватки происходят нерегулярно, то текущей беременности и малышу ничего не угрожает. Но, если вдруг, при беременности двадцать шесть недель сокращение матки происходит с постоянной регулярностью, сокращения эти болезненны, и плюс ко всему имеются водянистые выделения (а это, скорее всего, околоплодные воды), то есть необходимость срочно звонить в скорую помощь.
Выделения на 26 неделе беременности
При беременности двадцать шесть недель у женщины увеличиваются выделения. Это происходит из-за формирования слизистой пробки, которая закрывает шеечный канал матки. Выделения на этом сроке должны быть светлыми или белесыми, иметь однородную консистенцию и умеренное количество.
Если же появились выделения зеленого цвета, гнойные, слизистые или творожистые, это прямо указывает на развивающуюся инфекцию. В этом случае необходимо связаться и проконсультироваться с врачом. Чаще всего выделения такого типа идут в сопровождении ощутимого дискомфорта — зуда и ощущения жжения в половых органах. Лечить появившуюся инфекцию необходимо в обязательном порядке, в противном случае, начнется заражение плода и плодных оболочек, а это очень опасно для роста и развития ребенка.
Вызов врача необходим также тогда, если вдруг у беременной женщины наблюдаются кровянистые выделения совместно с болями в животе. Это признак отслойки нормально расположенной плаценты или предлежание плаценты. Помимо этого, при беременности двадцать шесть недель, будущую мамочку должно насторожить и обилие водянистых выделений – возможно, это подтекание околоплодных вод. Иногда, при беременности двадцать шесть недель, околоплодные воды изливаются маленькими порциями, а наличие водянистых выделений умеренное и бессимптомное.
Тем не менее, при возникновении любого, даже самого незначительного количества водянистых выделений, женщина должна насторожиться и связаться со своим врачом для консультации.
Болит, тянет живот на 26 неделе беременности
При беременности двадцать шесть недель матка растет, а вместе с ней увеличивается и живот. На этом сроке живот становится округлым, поднимается выше, и выпирает. Вместе с ростом живота на нем возникают и характерные полосы, которые при отсутствии правильного ухода за кожей живота, могут превратиться после родов в растяжки. Для предотвращения появления таких растяжек у беременных, необходимо использование специальных увлажняющих кремов и гелей. Также возможно применить обыкновенное подогретое растительное масло – оливковое или миндальное. Любое выбранное средство нужно постоянно, 2 раза в сутки после душа, втирать массажными движениями в кожу живота, груди и бедер.
Постоянно растущий живот также доставляет относительные неудобства будущей маме и во время сна. Сон на животе уже невозможен, есть необходимость выбирать для сна другие, более удобные позы. Принято считать, что самая удобная поза — это лечь на левый бок и слегка подогнуть ногу в колене. Также следует в период отдыха подкладывать под поясницу и ноги подушку, это снимет нагрузку со спины и ног.
При беременности двадцать шесть недель, матка сильно увеличивается в размерах, ребенок растет, и поэтому места малышу в животе у мамы остается все меньше. И именно сейчас ощутимое толкание малыша может доставлять беременной женщине боли.
Эти резкие болевые ощущения возникают в районе ребер, внизу живота. Такие появляющиеся боли на данном сроке происходят из-за действия гормонов, которые размягчают суставы и связки и в связи с тем, что выросшая матка давит на внутренние органы брюшной полости. Для того чтобы уменьшить эту боль, нужно ослабить давление на внутренние органы (а добиться этого можно лежа на боку), в это время организм хоть немного сможет отдохнуть от нагрузки.
На двадцать шестой неделе беременности из-за нагрузки на ноги продолжаются судороги в них, в этом случае лучше всего дать разгрузку ногам, прилечь, подложив под них подушку или валик и немного приподнять ноги. Также в этом периоде продолжаются головные боли, для их облегчения необходим отдых в прохладной и хорошо проветренной комнате.
Помимо этого беременные женщины часто жалуются и на боль в поясничном отделе. Это происходит из-за действия тех же гормонов, которые размягчают связки и суставы, да и еще из-за смещения центра тяжести. Уменьшить эти боли можно регулярной разгрузкой спины, приобретением специального поддерживающего бандажа, применяя гимнастику или упражнения для беременных, плюс есть необходимость полностью отказаться от каблуков.
Ощущения, шевеление на 26 неделе беременности
При беременности двадцать шесть недель, шевеления малыша уже довольно сильные, и почувствовать ребенка в животе у женщины возможно даже домочадцам. Для этого нужно просто приложить руку к животу беременной женщины, а если приложить ухо, то возможно даже прослушать стук крохотного сердечка малыша.
У малыша в этот период активность и покой сменяются поочередно, и у каждого ребенка будет свой индивидуальный ритм. Темперамент у детей еще до рождения разнообразный. Так, если у одной мамочки, будучи в животике кроха непоседлив, часто возится и не дает маме расслабиться, то, скорее всего, и после родов он будет довольно-таки активным и непоседливым ребенком. А у другой малыш во время беременности спокоен и «ненавязчив», так же и после рождения, скорее всего это будет очень спокойный и обстоятельный ребенок.
Часто беременная женщина волнуется, что в течение какого-то промежутка времени не ощущает движения малыша. Не стоит волноваться, это возможно из-за того, что женщина занята какими-то делами, и в суматохе может пропустить и не почувствовать шевеления. Если это произошло и женщина обеспокоена, нужно просто прилечь на бок, расслабиться и прислушаться. Скорее всего, именно в это время ваш малыш и зашевелится. Это происходит из-за того, что некоторые малыши начинают свою активную деятельность в то время, когда мама ложится отдыхать. Многие женщины даже сетуют на то, что ночью не удается уснуть из-за сильной активной деятельности крохи.
Ну а если все-таки есть тревога по поводу отсутствия шевелений, стоит связаться с гинекологом и прослушать биение сердца ребенка. Услышанное сердцебиение успокоит и убедит мамочку в том, что у крохи все хорошо, и он продолжает расти, готовясь скоро появиться на свет.
Вес на 26 неделе беременности
При беременности двадцать шесть недель, вследствие все более увеличивающегося веса, у женщины появляются разнообразные болезненные ощущения, так например, боли в поясничном отделе.
Вес на этом сроке уже составляет примерно плюс 7,5-9,5 кг. Нужно продолжать контролировать прибавку, идеально, если прибавка в весе составит 350-500 г еженедельно. Аппетит в этом периоде у будущей мамочки очень хороший, поэтому есть смысл придерживаться изначально выбранного рациона и не налегать на пищу больше положенного. Также стоит отдать предпочтение в пище более полезным и питательным продуктам, для получения наибольшей пользы от питания.
Питание на 26 неделе беременности
При беременности двадцать шесть недель питаться необходимо полноценно. Будущей мамочке нужно не забывать, что малышу требуются питательные вещества, витамины и минералы. Не стоит налегать на продукты-аллергены, по возможности можно ограничить потребление шоколада и какао, меда, ягод и фруктов ярких красных и оранжевых цветов, молока и яиц. Но совсем от этих продуктов тоже не следует отказываться, если у беременной женщины аллергия не диагностирована, то умеренное количество этих продуктов вреда не принесут. Все нужно в меру.
Конечно, вредную пищу, такую как копчености, жареные блюда, фаст-фуд, сладкая газированная вода, маринады, женщине нужно было исключить полностью в то время, как только стало известно про беременность. Сейчас эта пища пользы вам тоже не принесет. Во время беременности блюда готовьте на пару, запекайте или отваривайте, не забывайте про вред соли, старайтесь готовить практически без нее. Соль задерживает воду в организме, а это приведет к отекам.
Также не усердствуйте со сладким, сдобой: быстрая усвояемость простых углеводов приводит к излишнему весу, и это грозит не только женщине, но и ребеночку. Помимо этого простые углеводы могут вызвать повышение уровня глюкозы в крови, а это катализатор развития сахарного диабета у беременной женщины, а потом диабета и у малыша.
Секс на 26 неделе беременности
При беременности двадцать шесть недель секс не запрещен, а наоборот, даже полезен. Объяснение этому факту простое — на этом сроке женщина получает удовольствие от секса в основном всегда: происходит усиление кровоснабжения половых органов, а это улучшает их чувствительность, поэтому усиливает оргазмические ощущения женщины. Полученный оргазм благотворно влияет и на ребенка: плацента начинает функционировать более активно, и в это же время у женщины вырабатывается гормон счастья (эндорфин), который доставляет радость и ребенку.
При отсутствии каких-либо противопоказаний врача, и если будущая мама чувствует себя хорошо, физическая близость на этом сроке только идет на пользу. Но стоит помнить, вступая в интимные отношения необходимо выбирать позу, которая исключит давление на живот. Поза такая существует, и не одна, а это значит, что, невзирая на беременность, интимная жизнь у будущих родителей может стать разнообразной и не скучной.
ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ
Смотрите также
Беременность 26 недель
26 неделей продолжается седьмой месяц беременности. Беременность потихоньку выходит на «финишную прямую». Первых два триместра остались позади, и нынче женщину ожидают последние три месяца трепетного ожидания встречи со своим уже горячо любимым малышом. И 26 неделя беременности становится второй неделей третьего триместра, который «открывается» седьмым месяцем беременности.
УЗИ на 26 неделе беременности
При нормальном протекании беременности ультразвуковое исследование обычно назначается не чаще, чем три раза за все время вынашивания ребеночка. И не исключено, что второе плановое УЗИ будет назначено женщине как раз на 26 неделе беременности. На этом сроке с помощью обследования ультразвуком врач с большой долей вероятности сообщит будущим родителям, к рождению ребеночка какого пола им следует потихоньку готовиться.
И все же главное назначение УЗИ на 26 неделе беременности – возможность оценить степень развития плода с целью исключения пороков сердца, мочевых путей, скелета, половых органов. Кроме того, УЗИ на 26 неделе беременности позволяет исключить вероятность развития пороков нервной системы, оценить количество и качество околоплодных вод, исследовать место прикрепления плаценты, а также ее состояние.
Помимо ультразвукового обследования, будущей маме могут быть назначены и другие анализы на 26 неделе беременности. В обязательном порядке – анализ мочи и клинический анализ крови. Анализы мочи позволят оценить, насколько хорошо справляются с возросшей на них нагрузкой органы мочевыводящей системы, и не присущ ли беременности скрыто протекающий воспалительный процесс.
Клинический анализ крови понадобится для определения уровня глюкозы в организме мамочки и для исключения вероятности развития диабета беременных. Сахарный диабет, пусть и не настолько распространен (в легкой форме встречается среди 2% беременных), все же требует обязательной консультации с эндокринологом: избыток глюкозы в организме беременной может приводить к набору лишнего веса малышом, к значительному понижению артериального давления. Откорректировать уровень сахара в крови возможно с помощью специальной диеты, составленной эндокринологом, придерживаться которой придется вплоть до родов.
Кроме того, анализы на 26 неделе беременности покажут, в каких количествах присутствует в организме мамочки гемоглобин, и нет ли угрозы развития (или даже наличия) железодефицитной анемии. Опять-таки, если анализы указывают на отклонения от нормы уровней железа, необходимо не только скорректировать рацион питания в сторону железосодержащих продуктов, но и, возможно, прибегнуть к применению препаратов, содержащих железо.
Контроль состояния беременной на сроке в 7 месяцев беременности необходим: время появления малыша на свет все ближе, а значит, необходимо тщательно следить за любыми изменениями в организме мамочки. А изменения эти все больше дают о себе знать – к примеру, матка в 26 недели беременности успевает увеличиться до внушительных размеров.
Так, сейчас матка достигает 24 см в высоту и 16 см в ширину, находится матка в 26 недель беременности на расстоянии 6 см выше пупка и на высоте 26 см над лобком. Больше того – каждую неделю матка поднимается все больше: еженедельно на 1 см. И, по мере увеличения, матка начинает давить на органы брюшной полости, чем объясняются характерные для третьего триместра беременности вздутия, изжоги, запоры.
Вместе с тем, шеечный канал матки постепенно заполняется густой слизистой пробкой – она отойдет в момент, когда малышу суждено появиться на свет, и станет одним из симптомов начинающихся родов. А пока матка в 26 недель беременности к родам даже может «готовится», нерегулярно и малоболезненно сокращаясь. Периодические схватки, которые не причиняют мамочке сильных болезненных ощущений, медики называют тренировочными, или же схватками Брестон-Хигинса. Никакой угрозы беременности и ребеночку они не несут, если не сопровождаются сильной болью, водянистыми выделениями и не отличаются регулярностью. Но вот в случае, когда матка в 26 недель начинает сокращаться с особой периодичностью, сокращения отличаются болезненностью, да к тому же еще наблюдаются водянистые выделения (которые, скорей всего, являются околоплодными водами), вызывать врача следует в срочном порядке.
Выделения на 26 неделе беременности
Кстати, с формированием слизистой пробки, закрывающей шеечный канал матки, может быть связано увеличение выделений на этом сроке беременности. В норме выделения на 26 неделе беременности должны быть умеренными, иметь светлый или белесый цвет и однородную консистенцию.
Поводом для обязательного и скорейшего обращения к врачу становится появление зеленых, гнойных или слизистых, творожистых выделений, которые указывают на развитие инфекции. Обычно такие выделения сопровождаются еще и ощутимым дискомфортом – зудом и ощущением жжения в половых органах. Лечение при появлении инфекции требуется в обязательном порядке, иначе возможно поражение инфекцией плодных оболочек и заражение плода, что крайне негативно сказывается на его росте и развитии.
Также в срочном порядке необходимо вызывать бригаду скорой помощи при появлении кровянистых выделений, сопровождающихся болезненными ощущениями в животе. Такие признаки указывают на отслойку нормально расположенной плаценты или ее предлежание. Подозрения должны вызвать и обильные водянистые выделения на 26 неделе беременности – такие симптомы характерны для подтекания околоплодных вод. Порой околоплодные воды могут изливаться небольшими порциями, при этом водянистые выделение на 26 неделе беременности отличаются умеренностью и какими-либо особыми симптомами не сопровождаются. Однако, даже появление незначительных водянистых выделений должно женщину насторожить и стать весомым поводом для дополнительной консультации акушера-гинеколога.
По мере роста матки увеличивается и живот – живот на 26 неделе беременности уже явно округляется, поднимается и выпирает вперед. С ростом живота связаны появления на нем характерных полос, которые при ненадлежащем уходе за кожей живота превратятся после родов в растяжки. Предотвратить их появление возможно, используя специальные увлажняющие крема и гели от растяжек для беременности. Кстати, с этой же целью вполне возможно и применение обыкновенного подогретого растительного масла – оливкового или миндального. Средства от растяжек следует регулярно втирать в кожу живота, и параллельно – груди и бедер – 1-2 раза в день после водных процедур.
С увеличением живота мамочка испытывает и определенные неудобства со сном. Так, на животе спать уже невозможно, посему придется подобрать наиболее оптимальную позу для сна. Считается, что таковой будет поза, лежа на левом боку со слегка подогнутой ногой в колене. Кстати, для снятия нагрузки с ног и спины также желательно во время отдыха подкладывать под ноги и поясницу подушки.
Плод на 26 неделе беременности уже приобрел те индивидуальные черты, которые в будущем будут присущи ему и только ему. Так, бровки, реснички малыша уже на «своих местах», также оформились ушки, которые даже немного оттопыриваются от головки. На этом сроке практически закончились формироваться структуры внутреннего уха – малыш теперь обладает чутким слухом, и прислушивается не только к биению маминого сердца и урчанию кишечника, но и к звукам извне. Вместе с тем, потихоньку открываются и глазки малыша, а значит, резких громких звуков и источников яркого света следует по возможности избегать. Вместо этого, следует уже сейчас напевать ребеночку колыбельные, читать сказки и ставить классическую музыку: считается, что плод на 26 неделе беременности способен различать мамин и папин голос, а общение с родителями благотворно сказывается на его дальнейшем развитии.
Продолжает на этом сроке укрепляться костная ткань крохи, уже сформированы зачатки молочных и коренных зубчиков, а зачатки постоянных зубов постепенно костенеют. Заканчивает совершенствоваться дыхательная система плода: легкие принимают свою окончательную форму и занимают «положенное» место – кроха теперь готов дышать, как только покинет мамин животик.
Потихоньку меняет цвет и начинает разглаживаться кожа малыша. Пока еще она несколько морщинистая от пребывания в водной среде (разгладится за несколько недель до родов), но вот ручки и ножки ребеночка постепенно округляются, а в области локтей формируются складочки.
Мозг малыша, в свою очередь, исполнил уже необыкновенно важную задачу: отлаживается его связь с корой надпочечников. Что в итоге приводит к выработке гипофизом собственного гормона роста, а также некоторых других гормонов.
Если говорить о параметрах, которыми отличается плод на 26 неделе беременности: вес его составляет приблизительно 750 г, а рост может превышать 35,5 см. Малыш достаточно большое количество времени проводит в состоянии сна – от 16 до 20 часов; в остальное же время двигается и шевелится. А, поскольку места для активности ребеночка все меньше и меньше, движения его уже могут наблюдаться окружающими.
Ощущения на 26 неделе беременности
Да-да, ощущения на 26 неделе беременности от шевелений ребеночка уже настолько сильны, что «прочувствовать» малыша в животике у мамочки могут даже домочадцы – просто приложив ладонь к животу беременной. Больше того, приложившись ухом к пузику мамочки, можно даже услышать, как бьется крохотное сердечко ребеночка.
Периоды активности и спокойствия крохи обязательно чередуются, и в каждом отдельном случае ритм их чередования будет индивидуальным. Если у одной мамы малыш непоседлив, часто и настойчиво дает о себе знать, то у другой ребеночек еще в животике отличается спокойствием и «ненавязчивостью». Детки еще до рождения ведут себя по-разному, и нередко потом, по мере взросления, их темперамент, «зафиксированный» еще в период внутриутробного развития, только подтверждается.
Иногда мамочка может изрядно поволноваться, не ощущая в течение какого-то времени движений ребеночка. Однако, произойти это может по причине, что на протяжении дня женщина бывает занята множеством дел, связанных, между прочим, и с предстоящими родами. В суматохе беременная элементарно может не почувствовать шевелений малыша, «пропустить» их, в этом случае достаточно просто лечь на бок и прислушаться к ощущениям. Дело в том, что детка зачастую начинает «вертеться» как раз когда мамочка приляжет отдохнуть – некоторые женщины даже жалуются, что ночами не могут спать по причине излишней активности ребеночка. Если все-таки тревога не отпускает, можно просто дополнительно проконсультироваться с врачом и прослушать сердцебиение малыша. Частый стук маленького сердечка окончательно убедит мамочку в том, что все идет своим чередом и кроха благополучно растет в животике, готовясь к встрече с новым миром.
Поскольку матка увеличилась уже весьма значительно, и места в животике ребеночку становится все меньше и меньше, толчки его уже могут доставлять некоторые боли на 26 неделе беременности. Отдаются они обычно резкими болезненными ощущениями под ребрами, внизу живота. Такие боли на 26 неделе беременности, связаны и с действием гормонов, размягчающих связки и суставы, с давлением выросшей матки на внутренние органы брюшной полости. Уменьшить их можно, приняв лежачее положение на боку – так можно ослабить давление на органы и дать организму немного отдохнуть от нагрузки.
Также на этом сроке могут продолжаться головные боли, судороги в ногах, вызванные повышенной на них нагрузкой. Опять-таки, главным «лекарем» в этом случае становится отдых: ноги необходимо регулярно разгружать – чаще ложиться, подставляя под ноги подушки и немного их приподнимая. А с головными болями справляться, отдыхая в прохладной и затемненной, хорошо проветренной комнате.
Нередки и женские жалобы на боли на 26 неделе беременности в спине и пояснице. Это – результат действия все тех же гормонов, размягчающих связки и суставы, да еще итог постепенного смещения центра тяжести. Выход – регулярная «разгрузка» спины, отказ от каблуков, применение упражнений йоги или гимнастики для беременных, направленных на укрепление мышц спины и приобретение поддерживающего бандажа.
Болезненные ощущения, возникающие в спине и пояснице, да и боли в целом, во многом связаны с постоянно увеличивающимся весом. Так, вес на 26 неделе беременности может составлять уже плюс 7-10 кг. Вес и дальше необходимо тщательно контролировать и обязательно следить за прибавкой: в идеале она должна равняться 300-500 г каждую неделю. Поскольку аппетит сейчас обычно отменный, целесообразно не отступать от составленного ранее рациона питания и не потреблять в пищу больше нужного. Да и питанию стоит уделить определенное внимание – выбирая в пищу полезные и питательные продукты, которые принесут наибольшую пользу.
Питание на 26 неделе беременности
Питание на 26 неделе беременности, конечно же, должно быть полноценным и удовлетворяющим необходимость малыша в питательных веществах, витаминах и минералах. Следует ограничить потребление продуктов-аллергенов, коими считаются шоколад и какао, мед, ягоды и фрукты яркого красного и оранжевого цвета, молоко, яйца. Но это вовсе не значит, что от таковых следует вовсе отказаться: если аллергии у мамочки не диагностировано, в небольших количествах такие продукты совсем не противопоказаны, вот только потреблять их следует умеренно.
Естественно, от всяческих «излишеств» в виде вредных продуктов по типу копченостей, жареных блюд, фаст-фуда, сладкой газированной воды, маринадов, желательно было отказаться еще в тот момент, как о беременности стало известно. Не следует баловаться такой пищей и сейчас, оставив ее «не беременным» подругам. Вместо этого, блюда желательно готовить на пару, запекать или отваривать – причем, с минимальным количеством соли. Соль, как известно, обладает свойством задерживать воду в организме, а это чревато развитием отеков. Желательно также не усердствовать со сладостями, кондитерскими изделиями: простые углеводы быстро усваиваются и способствуют быстрому набору веса – не только у мамочки, но и у плода. Кроме того, быстроусвояемые углеводы значительно повышают уровень глюкозы в крови, что может стать катализатором развития диабета беременных, а в будущем – и сахарного диабета у малыша.
Весьма приятным фактом можно назвать тот, что секс на 26 неделе беременности не просто разрешен, но даже считается полезным. Объясняется этот факт тем, что удовольствие от секса на таких сроках женщина испытывает практически всегда: кровоснабжение половых органов усилено, что усиливает их чувствительность, а вместе с тем – и оргазмические ощущения беременной. Испытуемый мамочкой оргазм благотворно сказывается и на малыше: плацента функционирует более активно, а вырабатывающийся в организме женщины гормон счастья эндорфин приносит радость и малышу.
Если нет каких-либо особых указаний врача по поводу интимной близости, а мамочка чувствует себя хорошо, секс на 26 неделе беременности даже приветствуется. Единственное: практикуя секс, необходимо выбирать позы, исключающие давление на живот. Поз таких существует предостаточно, а значит, интимная жизнь супругов, не смотря на беременность, может быть очень даже разнообразной.