Что можно принять от головной боли при беременности
Необходимо отметить, что во время вынашивания малыша использование любых медикаментов следует в обязательном порядке согласовывать с гинекологом. Дело в том, что большинство лекарственных средств способствуют нарушению развития плода. Соответственно, это может привести к внутриутробной патологии, которая зачастую несовместима с жизнью. Как правило, так случается при употреблении нежелательных лекарств непосредственно в первом триместре интересного положения. Во второй половине беременности губительные медикаменты способны нарушить функцию органов малыша, а также спровоцировать преждевременное родоразрешение.
Однако, существует ряд обезболивающих препаратов, не представляющих опасности, как для ребенка, так и для будущей мамы. Наиболее популярным и безвредным лекарственным средством, часто назначающимся в период беременности, считается «Но-Шпа». Данный медикамент оказывает благотворное действие на мышцы, расслабляя их. Кроме того, «Но-Шпа» снимает спазм сосудов, что ведет к снижению давления. Также, допускается ликвидация головной боли во время ожидания малыша препаратом «Парацетамол». Он является абсолютно безопасным, поэтому его можно использовать даже без назначения врача.
В том случае, если возникновение болевого синдрома связано с понижением давления, то разрешается принять медикаментозное средство «Панадол Экстра». Поскольку в его состав входит кофеин, следовательно, он способствует незначительному повышению артериального давления. Помимо этого, вполне безобидными обезболивающими препаратами являются «Папаверин» и «Цитрамон». Также, по мнению специалистов, в период беременности можно принимать такой медикамент, как «Ацетаминофен», отлично купирующий головную боль. Следует учитывать, что перед его использованием необходимо внимательно изучить инструкцию по его применению и строго соблюдать указанную дозировку.
Какие существуют причины возникновения головной боли в период беременности
К самым распространенным факторам, способствующим появлению головных болей, относятся: гормональные изменения; повышение и понижение артериального давления; значительная прибавка массы тела за период беременности; гестоз; обострение хронических болезней; стресс; голод; умственное перенапряжение и чрезмерная нагрузка на глаза; возникновение таких заболеваний как энцефалит, менингит, синусит; перемены погодных условий.
Профилактические меры головной боли в период беременности
Как правило, в основу профилактики входит сбалансированное питание, полноценный сон и отдых. Данные факторы позволяют значительно снизить вероятность возникновения головных болей в период ожидания малыша. Планируя беременность, целесообразно заранее проверить свое здоровье и при необходимости подлечить уже имеющиеся заболевания. Однако, полностью защититься от головной боли невозможно, так как зачастую основной причиной ее появления является непосредственно беременность.
Головная боль при беременности
Евгения Назимова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва
Боль может являться симптомом самых разных патологических состояний. При этом ее характеристики будут различными. В диагностическом плане играет роль характер боли, ее локализация (затылочная, височная или лобная область), длительность, а также те условия, при которых боль возникает, усиливается и ослабевает.
Головная боль при беременности может быть первичной, т.е. не связанной с течением какого-то другого заболевания, и вторичной, когда боль в голове — это один из симптомов основного заболевания.
Головная боль при беременности: п ричины
Самой частой причиной головной боли при беременности. является мигрень. Это неврологическое заболевание, обычно развивающееся в молодом возрасте, характеризующееся появлением повторных приступов головной боли, а также нарушением зрения и желудочно-кишечными расстройствами. При мигрени приступ головной боли развивается из-за изменения тонуса сосудов головы, изменения выработки биологически активных веществ, в частности серотонина. У женщин это заболевание встречается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. При мигрени чаще болит половина головы, головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством зрения. Боль обычно сильная, пульсирующая. При классической форме мигрени предшествовать головной 6оли может так называемая аура, проявляющаяся появлением «мушек» или вспышек перед глазами, изменением кожной чувствительности на различных участках тела.
Развитие мигренозного приступа чаще всего провоцируется определенными факторами, среди которых могут быть:
- пищевые факторы. голод. употребление в пи щу продуктов. содержащих тирамин и фениламин ( азотистые соединения. способные влиять на состо яние сосудов): сыр, шоколад, цитрус вые, красное вино;
- физические раздражители: мерцающий свет, шум, резкие запахи;
- изменение погоды или климатической зоны;
- стрессовые состояния;
- физическая усталость, недосыпание.
Следует отметить, что женщины, страдающие приступами мигрени, часто отмечают уменьшение частоты и тяжести приступов заболевания с наступлением беременности особенно во второй ее половине. Связано это с изменением гормонального фона, уменьшением колебания уровня гормонов в крови (что характерно для нормального менструального цикла).
Помимо мигрени часто встречается головная боль напряжения. Это, как правило, боль средней интенсивности, чаще охватывающая всю голову, сжимающая ее, как обруч, или тянущая. Связана такая боль обычно со стрессом, физическим или эмоциональным перенапряжением, В некоторых случаях головная боль напряжения может быть вызвана перенапряжением мышц шеи и верхнего плечевого пояса при длительной работе в неудобном, вынужденном положении. В этом случае боль начинается с затылка, области шеи и распространяется на всю голову.
Причиной головной боли может быть гипотония — пониженное артериальное давление. Это характерно для первого триместра беременности, особенно если он осложняется развитием раннего токсикоза беременных.
Еще одна возможная причина — гипертония -повышенное артериальное давление, которое является одним из симптомов серьезной патологии беременности — позднего токсикоза (гестоза), часто сочетается с отеками и появлением белка в моче.
Головная боль также может быть следствием нарушения кровоснабжения головного мозга при шейном остеохондрозе, вегетососудистой дистонии и т.д.
Следует упомянуть, что головная боль может являться признаком таких серьезных заболеваний, как менингит (воспаление мозговых оболочек), гематома или кровоизлияние в оболочки головного мозга, гематома вещества головного мозга, глаукома (повышенное внутриглазное давление), синусит (воспаление придаточных пазух носа). Во всех этих случаях речь, как правило, идет о впервые возникшей тяжелой головной боли, сопровождающейся другими симптомами, характерными для каждого конкретного заболевания. Поэтому, если боль высокой интенсивности возникла впервые, обязательно про-консультируйтесь с врачом.
Лекарственное лечение головной боли при беременности очень ограничено, т.к. большинство препаратов, купирующих головную боль, оказывает негативное влияние на течение беременности и формирование плода. Кроме того, лечение, конечно, зависит от причины головной боли.
Некоторым удается справиться с приступом головной боли в темной проветренной комнате, в тишине, лежа в удобном положении. Обычно боль проходит после кратковременного сна.
От головной боли при беременности может также помочь легкий массаж головы; кончиками пальцев нужно делать круговые движения, при этом следует максимально расслабиться.
Еще одним средством первой немедикаментозной помощи является мытье головы теплой водой.
Не исключено, что от головной боли при беременности поможет компресс с холодной водой или лед, приложенный к височной, лобной и затылочной области.
Можно применять компрессы с листьями свежей белокочанной капусты, которые нужно слегка помять, чтобы они дали сок. Компресс необходимо подержать до прекращения головной боли.
Можно попробовать повязать на голову шарф или платок, затянуть его так, чтобы чувствовалось давление.
Успокаивающим и болеутоляющим действием обладают отвары мяты, мелиссы, шиповника, ромашки. Их можно заваривать и пить как чай. В ряде случаев, особенно при пониженном давлении, головная боль снимается крепким сладким чаем.
Одним из немаловажных факторов того, что какой-то один или несколько из вышеперечисленных приемов помогут при головной боли, является вера в то, что с головной болью можно и нужно справиться без таблеток. Достаточно добиться этого один раз — и в последующем, даже вне беременности, таблетки вам не понадобятся.
Для купирования приступа головной боли при беременности могут использоваться препараты парацетамола — ЭФФЕРАЛГАН, ПАНАДОЛ. Эти лекарства не вызывают привыкания. ПАНАДОЛ ЭКСТРА, помимо парацетамола, содержит также кофеин, поэтому может использоваться при неэффективности изолированного парацетамола и при головных болях на фоне пониженного артериального давления.
Использование аспирина, а также его производных (АСКОФБН, ЦИТРАПАР, ЦИТРАМОН), особенно в первом триместре беременности, может привести к формированию пороков развития плода, в частности сердца и нижней челюсти. А в третьем триместре беременности прием АСПИРИНА повышает опасность кровотечения во время родов и может вызвать преждевременное закрытие артериального протока у плода.
АНАЛЬГИН и другие препараты, в состав которых он входит (БАРАЛГИН, СПАЗМАЛГОН, СПАЗГАН), довольно токсичны и при длительном употреблении вызывают патологические изменения картины крови.
В настоящее время существуют специфические препараты для лечения мигрени. Применение некоторых из них при беременности возможно, но только по назначению врача.
При повышенном артериальном давлении врач назначит комплексное лечение, которое будет включать и препараты, снижающие давление.
- головная боль стала почти постоянной и за последнее время изменился ее характер;
- голова болит даже в утреннее время, сразу после сна;
- боль постоянно локализована в определенном участке головы;
- головная боль сопровождается другими симптомами поражения нервной системы;
- нарушением зрения, слуха, речи» двигательных функций» чувствительности и т.д.;
- боль сопровождает повышенное или пониженное артериальное давление.
головной боли при беременности
Основное внимание необходимо уделить профилактическим мероприятиям, направленным на предотвращение приступов головной боли.
В первую очередь, особенно при мигрени, необходимо проследить факторы, провоцирующие появление головной боли при беременности. Для этого рекомендуется ведение дневника головной боли. Сопоставив эпизоды головных болей с другими факторами за некоторый период времени, можно выделить пусковые моменты развития приступа.
Помимо уже перечисленных сыра и шоколада, приступ мигрени могут провоцировать различные пищевые красители, консерванты, глутамат натрия, содержащийся в большинстве готовых приправ и блюдах азиатской кухни, а так же сосиски, орехи, куриная печень, авокадо и любая холодная пища. При наличии связи между употреблением данных продуктов и развитием приступа головной боли при беременности необходимо исключить из рациона.
Питание должно быть дробным, т.к. чувство голода также может вызвать приступ головной боли. Полезно иметь при себе печенье, сухофрукты, какой-нибудь фрукт, чтобы при необходимости перекусить. Эти продукты быстро повышают уровень сахара в крови, устраняя чувство голода.
Головная боль при беременности провоцируется напряжение, поэтому беременной женщине необходим полноценный сон. Важно спать достаточно, но примерно одинаковое время каждый день. При значительном увеличении времени сна в какой-т день возможно развитие головной боли — так называемая головная боль выходного дня.
Старайтесь больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. При длительной работе в одном том же положении (за компьютером, швейно машиной) следует через каждые 30 минут встать, потянуться, пройтись по комнате.
Избегайте шумных компаний, громкого звука радио, телевизора, вообще любых резких звуков и запахов: все это может провоцировать появление головных болей.
Для профилактики головной боли рекомендуются водные процедуры: теплый гигиенически душ, плавание в бассейне.
Источник фото: Shutterstock
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-65049 от 10.03.2016. Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.
Какие препараты можно принимать беременным от головной боли?
Почему появляется дискомфорт?
В период вынашивания малыша все органы и системы женщины испытывают двойную нагрузку, поэтому совсем неудивительно, что в их функционировании время от времени может случаться сбой. Прежде чем принимать какое-либо лекарство, необходимо выяснить причину появления дискомфорта.
- Табачный дым, а также недостаточное количество свежего воздуха.
- Сильный шум.
- Слишком высокую температуру воздуха или холод.
- Сильные запахи.
- Неправильный рацион питания. В меню женщины во время беременности не должны входить такие продукты: шоколад, копчености, цитрусовые, орехи и бобовые, зрелый сыр. Также не следует кушать слишком много бананов, использовать заменители сахара.
Чухарева Наталья Александровна, врач-терапевт, младший научный сотрудник терапевтического отделения ФГБУ «Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова» Министерства здравоохранения Российской Федерации, проведет для вас интересную лекцию по проблеме:
Естественно, эти факторы можно быстро устранить, в результате чего проблема головной боли уйдет сама по себе. Однако есть случаи, в которых прием таблеток при головной боли у женщины при беременности просто необходим. Тяжелый дискомфорт могут вызвать внутренние факторы:
- Обезвоживание организма, а также длительное нахождение женщины в стрессовом состоянии.
- Гормональные изменения.
- Увеличение количества циркулирующей крови.
Если у женщины еще до беременности наблюдались частые головные боли. то в этот период они значительно усилятся, и будут появляться чаще. Но тут уже пациентке нельзя принимать те таблетки или растительные препараты, которая она использовала раньше. Самолечение может навредить малышу.
Какие средства разрешены беременной?
Итак, если женщине в положении нужно принять таблетки от головы, ей нужно уяснить, какие средства разрешены ей. Не все препараты одинаково полезны для матери и ее будущего малыша. Теперь можно рассмотреть подробнее, какие таблетки от головной боли можно употреблять при беременности. Список включает в себя:
- «Парацетамол». Этот препарат, а также его производные, считаются самыми безопасными. Использование представленных лекарств разрешается с первого триместра и до наступления родов. Однако при беременности женщине следует строго соблюдать дозировку препарата. Например, позволено пить не более 6 таблеток в сутки. Общий курс терапии составляет не больше 3-х дней. При пониженном давлении беременным можно употреблять «Панадол», так как этот препарат способен его нормализовать.
- «Но-шпа» (подробная характеристика препарата ). Представленное средство хорошо снижает тонус сосудов, расслабляет мышечную ткань, стабилизирует высокое давление. Беременным женщинам от головной боли можно выпить не более 6 таблеток в день. Не стоит использовать этот препарат, если у пациентки отмечается истмико-цервикальная недостаточность.
Многих пациенток во время беременности интересует, что можно выпить для устранения головной боли, кроме представленных выше таблеток. Отличным средством является витамин С в форме порошка. Его употребление никак не навредит организму матери или малыша. Однако недостатком этого препарата является то, что помогает он далеко не всем.
Комаровский Е. О. педиатр, врач высшей категории, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского», подробно рассказывает о выборе лекарств в период беременности:
Несмотря на то что указанные средства практически не наносят вреда малышу, перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Индивидуальные особенности организма еще никто не отменял, поэтому то, что подходит одной пациентке, может совершенно не подойти другой.
От употребления каких средств лучше отказаться?
Что можно пить беременным уже понятно. Нужно также рассмотреть список тех таблеток, которые не рекомендуются к употреблению. В него включены некоторые давно известные всем препараты:
- «Цитрамон» или «Аспирин». Эти препараты способны спровоцировать у малыша серьезные пороки развития: патологии системы кровообращения, аномалии верхнего неба. «Аспирин» может замедлить скорость родового процесса.
- «Эрготамин». Если беременная не знает, какие таблетки можно употреблять при головной боли, то список запрещенных средств необходимо выучить наизусть. «Эрготамин» использовать нельзя, так как он провоцирует сократительную деятельность матки, кровотечение. Также у плода отмечается задержка в развитии.
- «Триптан», «Суматриптан». Эти препараты можно отнести к новому поколению. Они отлично справляются с мигренозной головной болью. Однако во время беременности применять такие таблетки нельзя. Дело в том, что они могут спровоцировать выкидыш, так как обладают абортивными свойствами.
- «Амигрен», «Триптамин». Эти препараты тоже эффективны против мигрени, однако употреблять их беременным категорически запрещено, так как в их составе присутствуют наркотические компоненты.
- «Депакот». Представленное средство может вызвать дефекты нервной трубки плода, что чревато серьезными пороками его развития.
Многие акушеры и гинекологи уверены что не все медикаменты безопасны. Смотрим сюжет:
- «Мотрин». Если лекарство и способно снять боль, то оно сильно вредит малышу, так как провоцирует появление сердечных пороков.
- «Атенолол», «Тимолол». Данные препараты не стоит использовать во 2-3 триместре беременности. Лучше не использовать эти таблетки вообще. У ребенка может возникнуть задержка роста, снижается частота сердцебиения.
- «Фиоринал». Эти таблетки в своем составе содержат кофеин и барбитураты. Они не слишком хорошо сказываются на развитии плода.
Очень осторожно необходимо относиться и к использованию народных средств или растительных медикаментозных препаратов. Во время беременности гормональный фон женщины, работа ее внутренних органов значительно меняется. При использовании любого средства нужно предварительно проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность.
Простые способы избавления от головной боли и ее профилактика
Прежде чем пить таблетки, нужно постараться избавиться от дискомфорта при помощи подручных средств. Например, помочь беременной может:
- Легкий массаж височной и лобной части головы подушечками пальцев.
- Контрастный или холодный душ. При этом необходимо, чтобы температура воды была максимально комфортной, чтобы самочувствие пациентки не ухудшилось еще больше.
О том, как правильно делать массаж расскажет и покажет наш видео-ролик:
Чтобы избежать головной боли, беременной нужно больше гулять на свежем воздухе, особенно в вечернее время. Это пойдет на пользу и малышу, так как в крови матери будет достаточное количество кислорода для его нормального развития.
Также женщине следует правильно питаться. В ее рацион должны быть включены только те продукты, которые насыщают организм необходимым количеством витаминов, минералов и других полезных веществ.
Когда следует срочно обратиться к врачу?
Есть ситуации, при которых от своевременности обращения к врачу зависит здоровье и жизнь не только малыша, но и будущей матери. Срочно обратиться в медучреждение необходимо, если:
- У пациентки на поздних сроках наблюдается сильная тошнота и рвота.
- Отмечается сильный набор массы тела.
- Появляются мушки перед глазами, женщина на некоторое время теряет зрение.
Любое самолечение с использованием медикаментозных препаратов, чревато серьезными осложнениями. При этом вред будет нанесен не только материнскому, но и детскому организму. Беременность – это очень важный период, когда самостоятельно пациентка принимать решения не должна, ведь на кону здоровье малыша.