18 неделя беременности самый важный и очень интересный период беременности. Ведь именно в это время многие будущие мамы впервые слышат своего малыша. А ведь это так интересно и волнующе! Теперь ваш малыш уже будет активно напоминать о себе. Но 18 неделя это так же опасный период. В это время многих мамочек беспокоят боли в животе, пояснице и т.д. Об этом мы и поговорим.
Первые шевеления малыша связаны с развитием нервной и мышечной систем его маленького организма. Эти шевеления начинаются еще на 8 неделе беременности, но они такие незначительные, что мама этого не замечает. На 17 неделе малыш уже может открывать рот, моргать, улыбаться. К 18 неделе эти две важные системы органов малыша уже полностью сформированы. Малыш уже реагирует на мамин голос, изменение его интонации, громкие звуки.
В этот период малышу еще много места в матке матери, поэтому он там может кувыркаться, переворачиваться, выпрямлять ручки и ножки. Некоторые мамы чувствуют это очень отчетливо, но большинство все таки ощущают едва заметные толчки.
На 18 неделе ручки и ножки малыша уже полностью сформированы. Поэтому малыш уже свободно двигает пальчиками, может дотрагиваться ими до головы, может закрывать ручками лицо, сжимать и разжимать кулачки. На этом сроке детки уже реагируют движениями на яркий свет и громкий звук, ведь они уже достаточно хорошо слышат и видят.
На более поздних сроках малыш может активно реагировать на неудобную для него позу матери, ее эмоциональное состояние, выражать толчками свои желания. Поэтому вам уже придется считаться с его мнением.
Как уже упоминалось, на 18 неделе движения малыша еще не так сильны, если конечно у вас не двойня. Поэтому, если малыш на таком сроке начал очень активно шевелиться и толкаться, стоит побеспокоиться. Если же у вас многоплодная беременность, то активные шевеления малышей не должны вызывать у вас беспокойства.
На 18 неделе многие женщины испытывают неприятные ощущения в области живота. Чаще всего они связаны с тем, что матка растягивает поддерживающие ее связки, сама матка приходит при этом в тонус. Такие боли располагаются по бокам от матки и они совершенно безопасны.
Помимо болей от растянутых связок, бывает так, что живот болит «не по-детски». К таким ситуациям стоит относиться серьезно. Ели вы чувствуете такие же боли, как во время менструаций, то это угроза выкидыша. Обычно боли, требующие особого внимания, возникают ночью или вечером, во время покоя или после легкой физической нагрузки.
Эти боли похожи на ощущение «сжимающегося комка» внизу живота. Это очень серьезно! Поэтому если вы вдруг почувствуете такую боль, то вам необходимо срочно обратиться к врачу.
Болезненные ощущения внизу живота могут возникнуть после грубого акушерского осмотра. В данном случае боль означает, что матка пришла в тонус. Но врачи-гинекологи знают о такой угрозе и обычно проводят осмотр будущей мамы очень бережно. Если ваша матка очень сильно возбудима, то тонус может возникнуть даже от датчика УЗИ. Тонус матки легко определить с помощь аппарата УЗИ. Но каждый день УЗИ проводить нельзя.
Поэтому врачи прибегают к определению тонуса матки с помощью метода пальпации. Вагинальный осмотр проводить нельзя, если матка в тонусе, так как это может спровоцировать сильный болевой приступ или даже выкидыш.
Кроме этого возникновение боли в животе могут спровоцировать серьезные нарушения со стороны кишечника, что достаточно часто встречается у беременных. Боли при запорах, спазмах и кишечной непроходимости отличаются постоянством и проходят сразу после опорожнения кишечника. Так же болезненные ощущения могут вызвать хронические или острые заболевания органов брюшной полости – аппендицит, панкреатит, пиелонефрит и др. Эти заболевания требуют тщательного контроля и при обострениях немедленной госпитализации.
Кроме болей в животе беременную женщину могут беспокоить боли в спине. Это вполне нормально, так как ваш живот уже большой и вмещает в себе маленького человечка. Облегчить боль в спине и от растяжения связок поможет ношение специального дородового бандажа. Он снимет часть нагрузки со спины и очень хорошо поддержит живот. Его нужно носить только во время прогулки и работы по дому.
Вот мы и поговорили на сайте www.rasteniya-lecarstvennie.ru о том как протекает 18 неделя беременности, боли, болит живот, шевеления рассмотрели. Стоит еще добавить, что существует специальная гимнастика для беременных, которая поможет укрепить мышцы живота и подготовить тело к родам. Но прежде чем заняться упражнениями, вам стоит посоветоваться с вашим врачом.
Разгрузить поясницу поможет следующее упражнение. Встаньте на четвереньки и сделайте несколько прогибов. Это позволит облегчить ваше состояние. Во время сна можно подкладывать под спину подушечки, валики.
Прогулки на свежем воздухе очень полезны для организма малыша и матери. Но если ваша матка легко возбудима или у вас сильно болит спина, стоит сократить время прогулки и чередовать ходьбу с отдыхом.
Юлия Ермоленко, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Похожие новости
Почему может болеть живот во втором триместре?
Почему может болеть живот во втором триместре?
Многие женщины сразу записываются на дополнительные обследования, УЗИ.
Хотя чаще всего, причина болей в животе на 18 неделе имеет под собой физиологическую и вполне объяснимую основу.
На 18 неделе беременности матка становится уже достаточно большой и находится практически на уровне пупка.
Все эти абсолютно физиологические изменения вызывают ощущение и женщины жалуются, что на 18 неделе беременности болит живот.
Если у Вас на этом сроке болит живот, и это сопровождается резями, острой болью, бурыми, мажущими и яркими выделениями – это повод как можно скорее обратиться в больницу! Такие симптомы не терпят отлагательств и самостоятельного лечения!
Если же боли живота носят скорее тянущий характер, вполне можно предположить что ощущения вызваны ростом матки.
Чем можно себе помочь на 18 неделе?
- Приобретите бандаж. Это позволит снять излишнюю нагрузку на связки и ослабит неприятные ощущения. Бандаж следует носить только при длительных пеших прогулках и бытовой активности. Во время отдыха, сна – бандаж следует снимать.
- Займитесь гимнастикой. Специальная гимнастика для беременных способствует укреплению мышц и подготавливает тело к родам. При выборе занятий смотрите на опыт инструктора и ориентируйтесь на своё собственное самочувствие.
- Разгружайте поясницу. В течение дня несколько раз вставайте на четвереньки. Можно делать прогибы в пояснице – это позволит ослабить давление на поясничную область. Когда укладываетесь спать или отдыхать – используйте всевозможные валики, мягкие подушечки, чтобы вам и вашей спине было удобно и комфортно.
- Избегайте длительных пеших прогулок. Если в данный момент Вы испытываете боли в животе, связанные с растяжением мышц – постарайтесь исключить длительные пешие прогулки. Пусть организм свыкнется с возрастающей нагрузкой.
С тем, что 18 неделя беременности болит живот, сталкиваются многие женщины, но чаще всего это не боль, а временные неприятные ощущения, связанные с ростом матки. Через пару недель всё изменится и от неприятностей не останется и следа.
Людмила Шарова, перинатальный психолог, автор курсов для будущих мам
К этому времени матка уже значительно выросла в объеме и давит на внутренние органы, поэтому не стоит удивляться болям. Многие органы на 18 неделе беременности (такие, как печень, кишечник, селезенка) из-за давления матки перемещаются вверх. Живот растет и может болеть, желудок меняет свое положение на горизонтальное, из-за чего женщину может беспокоить изжога и другие гастроэнтерологические проблемы.
Почему на 18 неделе беременности у женщины болит живот?
Если у вас болит живот, причина этого, возможно, наполненный мочевой пузырь. Здесь только один выход – почаще ходить в туалет. Что еще может беспокоить женщину в это время?
Тянущие боли внизу живота. Их вызывают гормоны, которые влияют на кишечник. Продвижение пищи и каловых масс по кишечнику во время беременности происходит медленнее. В связи с этим возможно перерастяжение отдельных участков кишечника. Очень часто по этой причине у женщины возникают:
- запоры,
- тупые, распирающие боли внизу живота,
- повышенное газообразование.
Неприятные ощущения исчезают по мере переваривания пищи, однако могут часть повторяться при погрешностях в диете. Чтобы избежать болей и запора, нужно пить больше жидкости, есть кисломолочные продукты, а также сырые овощи, фрукты и хлеб с отрубями.
Боли иного характера и другие беспокойства 18 недели беременности
Дискомфорт и боли в спине (при ходьбе или во время сна). Это тоже следствие увеличения объема матки. Чтобы избавиться от таких болей, нужен массаж поясницы. Неплохо будет также почаще давать себе отдых.
Пигментные пятна. Те, которые уже были, станут более заметны. Могут также появиться новые. Не обращайте внимания, это явление временное. Когда родится ребенок, пятна быстро исчезнут.
Лишний вес. Позаботьтесь о том, чтобы грамотно выстроить свой рацион. Тут, как всегда, вам помогут советы вашего врача. Необходима также двигательная активность, но тут надо знать меру. Вы можете делать упражнения Кегеля (специальный комплекс для беременных). Но на 18 неделе их можно делать только стоя или сидя, потому что долго лежать на спине опасно, увеличившаяся в размерах матка может пережать нижнюю полую вену в животе. Если при выполнении упражнений вы ощутите, что болит живот и колет внизу живота, занятия нужно прекратить. Если у вас есть геморроидальные узлы, особенно ярко выраженные, или наблюдается повышение тонуса матки, не делайте упражнений, не проконсультировавшись предварительно с врачом.
Заложенный нос на 18 неделе беременности. У вас могут наблюдаться симптомы, сходные с простудными, но если вас беспокоит только насморк и нет других признаков инфекции, беспокоиться не о чем. После родов это пройдет, а пока пейте побольше жидкости и примите меры для увлажнения воздуха в квартире, чтобы устранить раздражение и пересыхание слизистой оболочки носа.
Чтобы ночью вы могли полноценно отдохнуть, привыкайте спать на боку. Это единственно правильное положение для сна, а не на спине или животе. Чем больше будет становиться ваш живот, тем труднее вам будет удобно устроиться в постели. Попробуйте подкладывать под ноги подушку, это может вам помочь. Если вы выпрямите нижнюю ногу, а верхнюю согнете, вам станет еще удобнее.
© Ольга Васильева для astromeridian.ru
Другие статьи по теме: