Что происходит на 32 неделе беременности

Как развивается малыш и что ощущает мама на 32 неделе

Развитие плода на 32 неделе беременности

Начиная с этой недели подвижность ребенка снижается. Вы уже не так часто сможете ощущать его шевеления, но в то же время они станут более ощутимыми.

С каждым днем количество околоплодных вод уменьшается, поскольку ребеночек активно растет и в утробе матери ему становится все теснее.

Вес, размер и рост малыша

Размер плода на тридцать второй неделе беременности примерно составляет 1700-1800 г. Отныне каждую неделю ребенок будет набирать в весе около 200 г. В длину кроха вырос до 40-42 см.

Что нового в развитии ребенка

Ваш малыш продолжает развиваться. Внешне он выглядит как рожденный в срок младенец. У него уже сформировались все внутренние органы, а их работа стала слаженной.

1. Мозг сформирован, извилины на нем стали более глубокими;
2. Ребенок уже не только слышит, но и может видеть. Он умеет моргать, его зрачки реагируют на свет. Это говорит о том, что нервная система активно функционирует;
3. На голове растут волосы. Пока тонкие и очень мягкие, но со временем они будут становиться плотнее;
4. Малыш активно сосет палец;
5. Скорее всего, плод уже перевернулся головкой вниз, облегчив себе прохождение по родовым путям, которое состоится совсем скоро;
6. Тело становится пропорциональным, голова уже не выглядит слишком большой;
7. Кожа разглаживается и розовеет, ребенок обзаводится жировой прослойкой. Особенно это касается плечиков и щечек, более пухлыми становятся также конечности;
8. Ребенок предпринимает попытки делать первые вдохи и выдохи, тренируя свои легкие;
9. В этот период активно развивается иммунитет плода, начинают вырабатываться антитела, которые будут защищать организм малыша от всякого рода инфекций после рождения;
10. Малыш уже хорошо знает Ваш голос и способен отличить его на фоне других. Он слышит стук Вашего сердца и уже очень зависим от Вас не только физически, но и на психоэмоциональном уровне.

Несмотря на то, что развитие плода на 32 неделе беременности уже практически завершено, маме необходимо беречь своего кроху оставшиеся недели, чтобы дать возможность его внутренним органам завершить свое формирование.

Какие изменения происходят с будущей мамой

Рост матки продолжается, теперь она занимает позицию выше пупка на 13 см. В третьем триместре Вы уже не так быстро прибавляете в весе.

Оптимальным считается вариант, когда женщина еженедельно наблюдает прибавку не превышающую 300 г.

На какие новые симптомы следует обратить внимание

Что происходит на 32 неделе беременности? Скорее всего, у Вас наблюдаются новые симптомы, такие как:

• Видоизменился пупок. Он сравнялся с поверхностью живота или может даже слегка выпирает;
• На животе появилась темная полоска. которая растягивается вверх и вниз от пупка. Не стоит сильно волноваться на этот счет, вскоре после рождения малыша она исчезнет;
• Еще одной закономерной особенностью, которую несет тридцать вторая неделя беременности, является повышенная «волосатость» на животе. Причиной этому явлению выступают гормональные изменения в Вашем организме. Этот симптом тоже исчезнет после родов;
• Кожа растягивается, в связи с чем на ней могут появиться растяжки. Локализуются они в основном на бедрах, животе и груди. От подобного явления будет не так просто избавиться, поэтому важно проводить различные профилактические мероприятия уже сейчас. Врачи рекомендуют пользоваться специальными кремами от растяжек и делать массаж;
• Геморрой. В этот период могут воспалиться геморроидальные узлы. В таком случае обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Скорее всего, он назначит Вам успокаивающие мази или свечи;
• Отечность. Отеки особенно актуальны, если этот период приходится на жаркое время года. Не стоит ограничивать потребление жидкости, если Вы выпиваете не более 2-х литров воды в сутки. Однако непременно нужно сказать об этой проблеме своему врачу;
• Матка увеличивается в размерах и сдавливает внутренние органы. в результате Вас может беспокоить изжога, одышка. Нередко беременные жалуются на проблемы с кишечником, учащенные мочеиспускания, плохой сон;
• Грудь набухает, ее размер может увеличиться вдвое. Нормальным явлением также считается незначительное выделение молозива при надавливании на сосок;
• Выделения. В этот период стоит обратить внимание на выделения. Обычные выделения здоровой женщины в положении должны быть однородными светло-бежевого цвета с характерным кисловатым запахом. Зуд, наличие зеленоватого оттенка, густая консистенция, слизистые или кровянистые примеси – все это симптомы на 32 неделе беременности, которые говорят о необходимости обратиться к врачу. Важно позаботиться о том, чтобы родовые пути не содержали никаких источников инфекции. Если же у Вас появились обильные водянистые выделения, речь может идти о подтекании околоплодных вод.

Ощущения на сроке 32 недели

Пошла тридцать вторая акушерская неделя беременности. На этом этапе в ощущениях обычно появляется много нового.

• Кровоточивость десен. Неожиданно для себя Вы можете заметить, что десна стали кровоточить, появились болезненные ощущения во время чистки зубов. Это связано с выработкой гормона, который приводит к повышению их чувствительности. Стоит уделить этому должное внимание, чтобы избежать появления различных заболеваний десен. Аккуратно чистите зубы мягкой щеткой и используйте специальные средства для полоскания ротовой полости;
• Учащенные мочеиспускания. Плод на 32 недельке существенно подрос, а матка занимает значительную часть полости живота. Поэтому давление на мочевой пузырь возрастает. Бегать в туалет ночью иногда приходится 4 раза за ночь, а то и больше, что изрядно выматывает. Кроме того, при кашле некоторым беременным приходится быть очень аккуратными, так как может произойти непроизвольное мочеиспускание. Во избежание конфуза стоит использовать ежедневки. Посещать туалет нужно при первых позывах, ведь задержка мочи способна привести к инфицированию, что ни маме, ни малышу совершенно не нужно;
• Плохой сон. Занять удобную для сна позу получается значительно реже. Часто ребенок не спит ночью, толкается и мешает спать Вам. Поэтому, если ночами выспаться получается не всегда, спите еще и днем. Уделяйте достаточно времени полноценному отдыху сейчас, потому что после рождения малыша возможности выспаться у Вас практически не будет;
• Храп. Примечательно, что 32 неделя беременности преподнесет сюрприз и для мужчин. Давление ребенка на диафрагму достигает максимального значения, в результате чего некоторые женщины начинают неистово храпеть. Отнеситесь к этому факту с юмором, после рождения малыша от храпа не останется и следа;
• Схватки Брекстона-Хикса. В этот период могут появляться ложные схватки. Безболезненное периодическое напряжение мышц внизу живота готовит Вашу матку к настоящим схваткам, а эти являются лишь тренировочными и никакой угрозы в себе не таят.

Как растет и меняется живот

Матка уже возвышается на 34 см над лонным сочленением. Размер живота стал внушительным. Теперь пузик может доставлять Вам некоторые неудобства. Темная линия, которая делит Ваш живот пополам, стала еще ярче.

Пупок выпирает наружу, кожа растягивается все сильнее и появляется постоянное желание ее почесать.

А так выглядят животики на 32 недельке:

На сроке беременности 32 недели на очередном приеме в женской консультации врач обычно:

Хотите кое-что интересное?

• Выдает направление на сдачу анализов крови и мочи;
• Измеряет Ваш вес и давление;
• Определяет высоту дна матки;
• Измеряет обхват живота;
• Фиксирует частоту сердцебиений плода.

Также на этом сроке назначается последнее третье УЗ-исследование, которое позволяет собрать полную картину течения беременности и развития малыша.

Это исследование помогает выявить наличие пороков и патологий .

УЗ-специалист измеряет размеры плода, определяет его расположение относительно матки, измеряет частоту сердцебиения ребенка и ставит ПДР (предполагаемую дату родов).

С помощью УЗИ на тридцать второй неделе беременности изучается работа всех органов и системы кровоснабжения, выявляется количество и качество околоплодных вод.

На основании этого метода диагностики врач определяет, как протекает беременность и соответствует ли развитие плода установленным нормам.

• лобно-затылочный размер (ЛЗР);
• бипариетальный размер (БПР);
• окружность головы (ОГ);
• окружность живота (ОЖ);
• размеры конечностей;
• длина различных костей.

По результатам полученных измерений врач рассчитывает примерный вес ребенка. Отставание в ряде показателей может говорить о задержке внутриутробного развития. Причиной такой может служить недостаток в питании или кислородное голодание малыша.

В результате такой ребенок после рождения может быть ослаблен и плохо приспособлен к жизни.

С другой стороны, если эти отклонения будут незначительными, это может считаться вариантом нормы. Также что касается роста малыша, если Вы или Ваш супруг невысокого роста, ребенок может просто унаследовать это качество.

Обычно, если результаты исследования вызывают какие-либо сомнения или выявляют некоторые отклонения от нормы, врач назначает повторное УЗИ через несколько недель.

Возможные осложнения при беременности

Конечно, беременность женщины – период, полный радостных эмоций, но в то же время на сроке в 32 недели могут возникнуть различные осложнения. К ним относятся:

1. Гестоз (поздний токсикоз);
2. Отслойка плаценты;
3. Многоводие/маловодие;
4. Преждевременные роды.

Причины возникновения патологий беременности на 32 неделе:

• анемия;
• заболевания почек и сосудов;
• курение в период беременности (эта пагубная привычка также грозит малышу низкой массой тела после рождения);
• лишний вес или изнурительное голодание.

Если у Вас появилось то или иное осложнение беременности, требуется срочно обратиться к врачу.

Рекомендации на 32 неделе беременности

1. Нежелательно долго стоять или сидеть в одной позе, дабы избежать перенапряжения в нижних конечностях;
2. После консультации с гинекологом приобретите себе бандаж, который поможет поддерживать мышцы живота. Также самое время подобрать специальный бюстгальтер на толстых бретелях для поддержки утяжелившейся груди;
3. Будет полезно записаться в бассейн или на йогу для беременных. Посещение таких занятий поможет Вам не только расслабиться, но и потренировать навыки специальной системы дыхания, которая пригодится Вам при родах;
4. Помочь ответить на миллионы разных вопросов о родах и будущем материнстве Вам смогут курсы будущих мам, причем посещать их Вы можете вместе с будущим папой. Прослушав курс лекций, а также посетив ряд практических занятий, Вы будете чувствовать себя более уверенно и на родах, и после них;
5. 32 недели беременности – это достаточно серьезный срок. Вам стоит начать подготовку к поездке в роддом. Соберите заранее «тревожный пакет» со всеми необходимыми вещами. Если Вам необходимо на какое-то время уехать далеко от дома, обязательно возьмите с собой обменную карту, имейте при себе номера телефонов родильного дома и Вашего лечащего врача;
6. Вы уже находитесь в декретном отпуске, используйте его с максимальной пользой! Подготовьте комнату для малыша, купите ему все необходимое для первых счастливых дней с мамой, больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

32 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

32 акушерская неделя беременности – это 7 месяцев и 3 недели внутриутробной жизни плода. Данный период характеризуется, прежде всего, тем, что изменения в организме мамы становятся еще более очевидными.

Не составляет исключение и ребенок, который все больше напоминает окружающим о своем скором появлении на свет. В общем, на 32 неделе происходит переход развития и дальнейшего формирования плода на новый для беременной женщины уровень.

Размер и развитие плода на 32 неделе беременности

Вес ребенка на 32 неделе беременности составляет примерно 1600-1800 граммов, а длина тела плода около 40-42 сантиметров.

Внешне плод пропорционален и становится похожим на только что рожденного ребенка, но еще отстает от такового в весе. Но для прибавки массы тела ему приготовлено еще два внутриутробных месяца жизни. Кожные покровы приобретают розовый оттенок и гладкость. Видны волосы на голове ребенка, которые, не теряя своей мягкости и редкости, утолщаются.

Из-за тесноты матки плод занимает вынужденное положение, а именно позу эмбриона. Конечности ребенка согнуты и перекрещены, а также приведены к самому телу. В целом положение плода имитирует овальную форму полости матки. Также особенно важным в положении ребенка является то, что он опускается своей головкой вниз. что и является нормой для беспроблемного прохождения родов в будущем.

32 акушерская неделя беременности отличительна формированием особо важных органов и систем жизнедеятельности человека, как иммунная и нейроэндокринная. Иммунная система закладывается именно в этот период, и плод начинает получать от мамы особые белковые структуры – антитела. Они будут защищать его от воздействия внешних патогенных факторов и противостоять антигенной их природе. Работы всех главных желез секреции усовершенствуется, что играет важнейшую роль в течении обменных процессов плода.

сердце ребенка уже сформировалось. но пока что имеется не заращенный артериальный проток, то есть полости левого и правого предсердий сообщаются между собой.

Интересно то, что начиная с данного периода, происходит определение цвета глаз ребенка. Зрачки плода расширяются, и устанавливается нормальный тип режима сна и бодрствования: после рождения спит ребенок с закрытыми глазами, а бодрствует с открытыми.

На 32 неделе беременности мама замечает шевеления плода внутри ее живота, его стук изнутри, потягивания и даже икание. В связи с этим, маме совершенно не трудно понять, в каком настроении находится ее малыш на данный момент.

При двойне на 32 неделе беременности живот мамы намного больше, а вес детей заметно меньше. Малыши весят до 1,5 кг, а рост каждого – примерно 40 см. Достаточно часто двойняшки рождаются на этой неделе.

Что происходит с мамой на 32 неделе

Поза мамы на левом боку является к тому же самой комфортной как ей самой, так и малышу. Пупок выпирает или становится вовсе плоским.

Некоторые женщины не имеют настолько большого живота к этому сроку, что больше связано с анатомическими особенностями строения тазовых костей, их конфигурации относительно друг друга.

У женщин на 32 неделе беременности отмечается увеличение массы тела. причем с первого дня этого срока масса должна увеличиваться на 350 граммов за недельный срок. Вес мамы обычно не превышает веса до беременности больше, чем на 11 килограммов. Контроль массы тела для мамы в данный период особенно важен, так как возрастает риск позднего осложнения у беременных, то есть появления отечности различных частей тела.

Обувь становится маленькой, а кольца сдавливают пальцы. При обнаружении отеков или увеличения массы тела за неделю более, чем на 500 грамм, необходимо обратиться с этой проблемой к своему ведущему гинекологу.

напряжение увеличенной матки. это нормальное явление. Также, возможна тянущая боль внизу живота на 32 неделе беременности.

Но могут возникать и болезненные ощущения. в первую очередь, из-за смены положения плода в утробе: ребенок переворачивается головой вниз, и его ножки теперь упираются под ребра мамы. В таком случае, если ребенок неудачно толкнется, женщина испытает боль в области груди.

Сами ребра тоже могут быть причиной болей, так как на них оказывает давление матка, располагающаяся на 32 неделе уже между пупком и грудиной.

Возможно формирование геморроя. одышки, учащения мочеиспускания. Увеличение походов в туалет объясняется повышенным давлением на почки.

Вагинальные выделения не должны претерпеть изменения, то есть они должны быть, как и всегда, светлого, молочного оттенка или прозрачные. Запах тоже не должен поменяться, значит, быть немного кислым или вовсе отсутствовать. Консистенция выделений однородная. Если женщина замечается любые даже незначительные отклонения от этих показателей, показана непременная консультация с доктором. Подробнее об этом тут …

Также, очень часто на этом сроке беременности мама начинает замечать, что из груди у нее начала выделяться желтоватая жидкость – молозиво .

Что касается психоэмоционального состояния беременной, то оно крайне лабильно. Причиной этому служат все вышеперечисленные неудобства, что может привести к чувству усталости от беременности, разочарования в себе как в будущей матери. Но все плохие мысли просто должен превзойти тот факт, что скоро на свет появится маленькое долгожданное сокровище – ваш малыш.

Анализы, обследования и УЗИ на 32-й неделе беременности

• общий анализ мочи;
• общий анализ крови и анализ на антитела;

• анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты;
• консультацию ведущего гинеколога.

Если вы этого еще не сделали, то необходимо пройти все сейчас.

Важно при исследовании беременной женщин на 32 неделе измерить окружность ее живота и определить высоту стояния дна матки, массу тела, величину артериального давления.

Также, с 31 недели врачи часто отправляют мам на КТГ, чтоб узнать, как себя чувствует плод. Подробнее о расшифровке результатов кардиотокографии…

УЗИ на этом сроке проводится в плановом порядке и позволяет родителям увидеть своего малыша воочию. Основной целью проведения УЗИ на 32 неделе беременности является определение динамики развития плода и плаценты, а также заранее выявить отклонения от нормы и остановку в развитии. УЗИ помогает диагностировать гипертонус матки и недостаточность плаценты, отсутствие которой особо важно для нормального развития ребенка.

Врачи смотрят на положение плода в матке. Как уже упоминалось, оно должно иметь вид головного предлежания. При выявлении отличного положения доктор рекомендует беременной женщине специализированные упражнения, помогающие малышу перевернуться.

Также УЗИ позволяет определить размер ребенка, если он слишком крупный, рекомендуется операция кесарева сечения .

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 32 неделе беременности, а также рассмотреть фото ребенка выше.

Отклонения от нормы на 32 неделе

В первую очередь, могут возникнуть патологические выделения из влагалища. кровянистые. с гноем, обильные водянистые.

Также имеется вероятность проявления многоводия или маловодия на 32 неделе беременности, выявления на УЗИ обвития плода пуповиной и тазового предлежания, патологии шейки матки.

При тазовом предлежании плода на 32 неделе беременности не стоит сразу впадать в панику – малыш еще может перевернуться вниз головкой, так как время для этого еще есть.

Рацион мамы, упражнения и уход за кожей на 32 неделе

Питание мамы

Питание матери должно быть полноценным и, по возможности, сбалансированным. Важно обеспечить организм энергией и «строительными материалами» для малыша, поэтому в рацион должны входить все компоненты пищи: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества. Рекомендуемая калорийность составляет около 2200 ккал/сутки.

При сохранении всех продуктов в рационе необходимо обратить внимание на способы их приготовления. Приветствуется вареные и печеные блюда. Жареные, особенно при обилии масла, копченые и соленые продукты стоит ограничить, так как их переваривание затрачивает много энергии и негативно сказывается на поджелудочной железе и печени.

• Мясо нежирных сортов (говядина, курица, индейка).
• Овощи и фрукты – это важные источники витаминов, клетчатки и минералов, употребление которых положительно влияет на весь метаболизм в организме и улучшает пищеварение за счет содержания пищевых волокон.
• Молочные и кисломолочные изделия – их ежедневное употребление при отсутствии противопоказаний также поддерживает организм за счет наличия в них всех компонентов рациона, с преимуществом белков и жиров

Упражнения на 32 неделе

Оптимальным поддерживающим занятием является аэробика в воде. Это нововведение хорошо тем, что не требует больших усилий от мамы, однако позволяет проводить тренировку всех групп мышц. Умение плавать не является необходимым на аквааэробике.

Уход за кожей и одежда на 32 неделе

Очень важно следить за своей кожей и заботиться о ней. Организм женщины во время беременности нужно максимально обезопасить, в том числе от бактериальных, канцерогенных и раздражающих агентов, так как повреждение наружных покровов может служить входными воротами для инфекции. Чтобы это предотвратить, следует соблюдать простые правила:

• Ежедневная адекватная гигиена всего тела.
• Использование качественных косметических средств и предотвращение контакта с различными аллергенами.
• Для профилактики мацераций необходимо тщательно промывать все складки своего тела.
• Носить одежду из натуральных материалов (лен, хлопок, шелк, шерсть).
• Одежда должна быть удобной и не стеснять беременную женщину.

Сексуальные отношения на 32 неделе беременности

секс не является вредным для малыша. Половая жизнь даже стимулирует ребенка, выступая предродовым видом гимнастики. Ребенок не получает вреда от занятия сексом ввиду надежной защиты стенками матки, водами и плацентой.

Но не стоит забывать, что частота сексуальных контактов должна быть снижена, а выбор позы не должен оказывать давления на живот и малыша. Также если уж и есть желание ведения половой жизни при беременности, то до этого стоит проконсультироваться с вашим гинекологом.

Рекомендации маме и папе

Главный совет – беречь будущую маму от эмоционального и физического перенапряжения.

• Выполнение бытовых обязанностей в адекватных объемах не нанесет вреда организму женщины, однако перемещение тяжелых предметов и другие напряженные формы работы повлечет за собой негативные последствия. Важно, чтобы супруг оказывал максимальную помощь и поддержку маме. Это поможет избежать стрессовых ситуаций для организма и еще больше сблизит будущих родителей.
• Эмоциональные волнения женщины также важны. Стресс нервного происхождения также вреден, как и физическое перенапряжение, так как приводит к гормональным перестройкам. Мужчина должен разговаривать с женой и успокаивать ее, вне зависимости от резонности ее выводов. Несмотря на то, что это может быть достаточно тяжело, относиться с пониманием к будущей матери это его обязанность.

Видео о 32 неделе беременности

Очень полезным будет одновременный просмотр видеогида по данному периоду беременности обоим родителям ребенка. Он дополнительно поможет вам разобраться во всех особенностях 32 акушерской недели как со стороны малыша, так и со стороны мамы. Особенно полезным видео будет для будущих пап из-за наличия ценных рекомендаций для них.

Если вы ждете малыша, тема статьи не должна была оставить вас равнодушными. Поделитесь своими ощущениями. которые были во время 32 недели беременности, а также расскажите о возникших проблемах и трудностях этого времени. А те, кто только планирует беременность в ближайшем будущем, не стесняйтесь искать помощи, задавать все интересующие вопросы и выносить их на общее обсуждение.

32-я неделя беременности: что происходит и как выглядит ребенок на 8-м месяце беременности фото и ВИДЕО

На 31 неделе беременности ребенок учился открывать и закрывать глазки, а сейчас он уже хорошо видит и точно по звуку голоса узнает свою беременную маму. Он активно двигается и набирает подкожную жировую клетчатку. На 32 неделе беременности ощущения мамы совершенно непредсказуемы – Вы можете быстрее уставать и чувствовать себя несколько рассеянной.

Последний месяц беременности, 32 неделя:

32 АКУШЕРСКАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТОНУС МАТКИ И ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 32 неделе беременности матка поднялась на 32 см от мечевидного отростка, от пупка она находится на расстоянии 12 см. Размер живота составляет 80-85 см. Вес мамочки изменился еще на полкилограмма в сторону увеличения.

На последнем 32 месяце беременности женщина может ощущать маточные сокращения – схватки Брэкстона-Хикса. Отнеситесь к ним, как к тренировке перед родовыми схватками.

Объем околоплодных вод, окружающих плода, составляет один литр. Они полностью обновляются каждые три часа на 32 неделе беременности.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ: ОЩУЩЕНИЯ МАМЫ

На 32 неделе беременности могут появиться боли в пояснице (чаще отдыхайте), изжога (врач, у которого Вы наблюдаетесь, подскажет, как облегчить это состояние). Ваши внутренние органы сейчас немного сместились из-за большого размера живота. В организме может задерживаться жидкость — набухают вены, отекают лодыжки, пальцы, лицо. На 32 неделе беременности следует сократить объем употребляемой жидкости, углеводов и соли.

На животе у женщины на 32 неделе беременности появляется темная вертикальная полоска, которая, как правило, исчезает после родов. Пупок может стать выпуклым. Кожа на животе становится тонкой и сухой, она сильно растягивается, вызывая зуд, могут появиться растяжки.

На теле женщины может появиться волосяной покров из-за изменения гормонального фона. После родов он исчезнет.

32-я неделя беременности характерна тем, что молочные железы начинают налаживать выработку молока. Для этого надпочечники плода усиленно вырабатывают специальный гормон — пролактин, который стимулирует у мамы налаживание лактации.

32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ – УЗИ:БУДУЩИЙ МАЛЫШ

КАК ВЫГЛЯДИТ РЕБЕНОК

На 32 неделе беременности размер Вашего ребенка достиг 38-42 см, вес плода на 32 неделе беременности составляет 1600-1800 г.

Ребенок набирает вес. Жировой слой, обеспечивающий теплообмен, согревает малыша. Сейчас необходимость в пушковых волосах (лануго), которые покрывали и тельце крохи и согревали его, отпала. Поэтому они постепенно выпадают. Окончательно распрощаться с лануго малыш сможет за несколько дней до родов или через неделю после них. А вот на головке крохи начинают появляться настоящие волосы.

Пропорции головы и тела напоминают новорожденного ребенка. Морщинки, которые покрывали личико малыша, разглаживаются, кожа на теле светлеет, перестает быть красной и сморщенной.

Мозг малыша значительно увеличивается. На 32-ой неделе беременности его объем составляет 75% от мозга взрослого человека. Поэтому увеличивается и головка ребенка, пройдет совсем немного времени, и малыш займет правильное положение перед родами – головкой вниз, спинкой влево.

На 32 неделе беременности закладывается фундамент будущей иммунной системы новорожденного. Плод получает иммуноглобулины от мамы, в его органах вырабатываются антитела. Именно они будут защищать новорожденного в первые месяцы после родов.

В этот период кости ребенка еще больше уплотняются и тяжелеют.

ПРИОБРИТЕННЫЕ НАВЫКИ ПЛОДА НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

В это время активно развивается нервная система ребенка. На 32 неделе беременности малыш прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он живет в ритме стука Вашего сердца, знаком с шумами, которые издает организм мамы. Он слышит Ваш голос, поэтому разговаривайте с ним, пойте колыбельные и рассказывайте стишки. После своего рождения кроха по голосу безошибочно определит, где его мама.

На 32 неделе беременности ребенок видит. Если на него падает свет, его зрачки сужаются.

Малыш готовится к жизни вне маминого животика: он активно двигает ручками и ножками, глотает околоплодные воды. проводит дыхательную гимнастику для легких, сосет пальчик.

КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ И ОЩУЩЕНИЯ МАМЫ НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Выбирайте удобную обувь на плоской подошве, выбирайте белье, подходящее Вам по размеру, избегайте тесной, сдавливающей одежды.

Некоторые мамы на этом этапе могут страдать бессонницей, им сложно выбрать позу для сна. Спите на левом боку, так Вы облегчите работу почек.

32 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

На 32 неделе беременности вес плода активно растет. Чтоб не раскормить еще не родившегося малыша, которого будет непросто родить, исключите из рациона булочки и сладости. Ешьте дробно – чаще, но маленькими порциями.

Сейчас важно, чтобы Вы потребляли питательные веществ из всех видов пищи. Чередуйте продукты, составляйте меню таким образом, что бы во время еды Вы употребляли пищу не менее, чем двух разных групп. На 32 неделе беременности в питании женщине важно получать витамин D, магний, цинк, железо.

РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА НА 32 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ