Головная боль при беременности лечение

Головная боль при беременности — что делать. По какой причине возникают головные боли при беременности и как от них избавиться без вреда для плода.

Ирина Силенко

Для 20% женщин в интересном положении, населяющих нашу планету, головная боль при беременности — явление обычное. В большинстве случаев она не представляет опасности, но досаждает мучительными приступами. Опасаясь навредить младенцу обезболивающими препаратами, мамочки мужественно терпят боль. Так ли она безобидна и как можно облегчить свое состояние — попробуем разобраться вместе.

Головная боль при беременности — основные причины

Специалисты разделяют боль в голове на две группы — первичную и вторичную. К первой из них относят знакомую женщинам мигрень и головную боль напряжения. Поводов для появления вторичной — предостаточно:

— различные травмы головы;

— сосудистые нарушения, гипертензия;

— повышение давления внутри черепа, некоторые другие патологии.

Иногда на возникновение головной боли при беременности оказывают воздействие сразу два-три различных фактора, поэтому выяснить причинуспециалисту не всегда просто.

Мигрень — особенности проявления и причины возникновения

В большинстве случаев головная боль при беременности обязана своим появлением мигрени. Недуг передается генным путем, и именно во время ожидания рождения нового человечка можно впервые ощутить на себе его «прелести». Возможен и другой вариант — если до зачатия мигрень досаждала довольно часто, в критические дни особенно, на долгие девять месяцев она способна дать отдохнуть от своей агрессии и вернуться вновь после рождения крохи.

Заболевание связано с нарушением тонуса сосудов. Классический вариант мигрени начинается с нечеткости зрения, иногда появления ауры в виде вспышек света. Затем постепенно нарастают болезненные ощущения лишь с одной стороны, которые усугубляются неприятной тошнотой, рвотой, ощущением пульсирования. Каждый звук отдается резкой вспышкой болезненности, появляется светобоязнь. Многоликостью мигрени объясняется разнообразие проявлений — боль может возникнуть без видимой причины и исчезнуть без следа через короткое время, но вполне допустимы и приступы, которые докучают в течение нескольких дней, сменяя друг друга.

Практически каждый раз мигрень «радует» своим посещением на фоне причинных факторов — излишнего переутомления, перенесенного стресса, чересчур громких разговоров или звуков музыки, резкой смены погоды. Огромное влияние оказывает на появление боли неправильное и недостаточное питание. Нестерпимую головную боль при беременности вызывает частое употребление кофе или слишком крепкого чая, красного вина и цитрусовых, напитков с газом, сыра и консервов. Алкоголь и сигареты — непременные спутники мигрени.

Для снятия острого приступа допустимо, конечно, воспользоваться болеутоляющими препаратами, но только не содержащими крайне опасный при беременности аспирин. Однако практика убедительно доказывает, что эффективнее всего — прилечь в полутемной комнате и постараться поспать. Чаще всего после сна боль отступает.

Внимание! Не ставьте диагноз самостоятельно! Посоветуйтесь по поводу приступов головной боли при беременности с доктором, и он поможет избавиться от них без ущерба для здоровья малыша.

Головная боль напряжения при беременности

Головная боль при беременности может досаждать и по другой причине — стремление переделать все домашние дела до рождения крохи порой неподвластно здравому смыслу. Конечно, хочется подготовиться к уникальному событию максимально эффективно, но не ценой же собственного здоровья. Не стоит брать на себя трудновыполнимые обязательства, необходимо позаботиться о полноценном отдыхе и покое.

Причиной появления безжалостно сжимающей голову боли способно стать как эмоциональное, так и физическое перенапряжение. Если она вызвана некомфортным положением тела во время выполнения какого-то действия, перенапряжение плечевых и шейных мышц уникализирует боль — она начинается с шеи и потом уже растекается по всей голове. Для устранения ее доктор рекомендует седативные средства, желательно гатуральные, и полноценный отдых. При головной боли напряжения эффективный результат дает согревание головы.

Головная боль при беременности — иные причины

Беременность — уникальное состояние женского организма, когда осуществляется перестройка функциональности всех систем. Увеличивается объем крови, повышается венозное давление, изменяется проницаемость стенок сосудов, нарушается водно-электролитное равновесие. Изменения могут обострять хронические недуги, оказывать непосредственное влияние на их проявление. Результатом может стать головная боль при беременности, на внезапное возникновение которой способны влиять обычные факторы. Самые частые причины:

— изменение атмосферного давления, резкая смена погоды;

— нагрузка на глаза в течение долгого времени, перенапряжение, усердная работа за домашним или рабочим компьютером;

— конфликт, агрессия, стресс;

— обострение остеохондроза — мозговое кислородное голодание из-за сдавленности сосудов шеи;

— недоедание, недостаток глюкозы;

— ожирение — на фоне его давление обычно повышается, и возникает головная боль при беременности;

— повышение-понижение артериального давления;

— гормональные изменения в организме.

Нельзя не упомянуть и об опасности, которая, к сожалению, иногда грозит будущим мамочкам. В последнее время участились случаи появления и резкого ускорения роста опухолей мозга во время беременности. Современная диагностика дает возможность распознать заболевание вовремя и успешно с ним справиться. Часто в таких случаях проводится кесарево сечение. Поэтому, в случае, если вас стала беспокоить регулярная головная боль, о причинах которой вы не догадываетесь, обязательно посетите специалиста, который проведет обследование и избавит от напрасных страхов.

Головная боль при беременности не лечится, как отдельное заболевание. Обнаружив причину, доктор назначает допустимый комплекс мер для ее устранения. Попробовать избавиться от мучительных проявлений будущая мамочка может и сама, с помощью народных средств.

Головная боль при беременности — исцеляемся самостоятельно

Прежде всего, нужно воспользоваться советами доктора и побольше отдыхать. Беременность — прекрасная возможность вволю полентяйничать. Если все же головная боль при беременности не дает покоя, используем советы бывалых.

1. Сон в темной, тщательно проветренной, комнате в комфортном положении поможет «проспать» приступ.

2. Мытье головы тепленькой, приятной водичкой.

3. Попросите мужа помочь вам облегчить боль легким массажем головы кончиками пальцев, а сами максимально расслабьтесь.

4. Туго обвязать голову шарфом.

5. Приложить лед или водный компресс к височной, затылочной и лобной части головы, в зависимости от места концентрации боли.

6. Помогают слегка размятые капустные листья в виде компресса.

7. Выпить стаканчик теплого отвара трав — мелиссы, мяты, ромашки, шиповника. Если давление понижено — помогает крепкий сладкий чай.

Немедикаментозным считается и лечение с помощью популярных сейчас гомеопатических препаратов (назначаются только специалистом!), ароматерапии, иглоукалывания.

Сильная головная боль при беременности — возможно ли применение медикаментов

Если с болью справиться самостоятельно не удалось, придется прибегнуть к проверенному способу. Однако не стоит забывать, что применение далеко не всех препаратов допустимо в вашем положении, поэтому совет доктора просто необходим. Ведь эффективность лечения зависит и от того, почему активировалась головная боль при беременности — снимая симптом, вы не избавляетесь от первопричины. Самым подходящим препаратом, допустимое использование которого не нанесет вред малютке, является хорошо знакомый парацетамол. Но и его следует принимать в допустимых дозах и лишь после консультации с доктором. Некоторые препараты содержат, кроме парацетамола, другие нежелательные составляющие. В Панадоле Экстра, например, имеется кофеин, из-за этого он может использоваться лишь на фоне пониженного давления. Ибупрофен (Нурофен) может помочь, если слишком досаждает головная боль при беременности, но прием его разрешается лишь до тридцатой недели. Таблеточка Но-шпы поможет снять спазм, расслабить мышцы и облегчить боль.

Категорически не рекомендуются привычные препараты:

— любимый Цитрамон, равно,как и Цитрапар, способен стать причиной появления всевозможных пороков развития, особенно это актуально в начале беременности;

— Аспирин опасен для сердца малютки, а прием его на поздних сроках беременности может спровоцировать родовое кровотечение;

— Спазман, Спазмалгол, Анальгин, Баралгин — обладают некоторой токсичностью и влияют на состав крови, головная боль при беременности с помощью них не устраняется;

— препараты с содержанием Триптана, которые довольно успешно используются при лечении мигрени, доктора категорически запрещают — они могут вызвать прерывание беременности.

Если в головной боли при беременности виноват позвоночник — стоит подумать о лечебной гимнастике. При постоянном повышении давления, скорей всего, понадобятся гипотензивные препараты, но признать целесообразность их применения должен врач.

Головная боль при беременности — необходима помощь доктора

Преэклампсия — опасное состояние, которое характеризуется повышенным артериальным давлением и белком в моче. Она может возникнуть в конце беременности и требует экстренного реагирования. Также необходимо посещение доктора в случаях, если:

— головная боль при беременности усугубляется тошнотой, видимыми отеками и повышенным давлением;

— постоянная и нестерпимая мигрень не подвластна никаким средствам;

— имееются онемение и судороги в конечностях, снижение их чувствительности ;

— ухудшаются зрение, слух, речь;

— головная боль при беременности досаждает с самого утра, возникая после пробуждения.

Профилактика возникновения головной боли при беременности

Учитывая деликатность положения, предпочтение в нелегкой борьбе с головной болью при беременности стоит отдавать не медикаментозному лечению, а надежной профилактике. Банальное повторение незыблемых правил — побольше отдыхать, достаточно спать и правильно питаться. По поводу сна — «достаточно» не означает сверх меры, желательно, чтобы ночной сын длился примерно одинаковое время. Его увеличение, равно, как недосыпание, способно вызвать приступ головной боли при беременности.

Если рождение крохи планируется заранее, мамочке обязательно следует уделить достаточно времени и внимания имеющимся хроническим болезням и успеть провести курс лечения или профилактики обострения. Головная боль при беременности в большинстве случаев вызывается мигренью, а ее появлению, в свою очередь, часто способствуют определенные продукты. При регулярном ведении дневника приема пищи, можно легко определить, что именно провоцирует приступ и исключить из меню нежелательные продукты. Питание лучше делать дробным, ведь чувство голода тоже является немаловажным фактором возникновения головной боли при беременности. Выходя на прогулку, не поленитесь прихватить с собой яблоко или банан, печенье, бутерброд, чтобы вовремя перекусить. Папе следует помнить, что каждая ссора и бурное выяснение отношений причиняют существенный вред здоровью любимой и влияют на благополучие желанного малютки.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта:
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Лечение головной боли при беременности

Помочь расслабиться и унять головную боль могут и эфирные масла. От головной боли рекомендуются ароматы цитрусовых, кардамона, римской ромашки, мяты. При пониженном давлении выбирайте масло вербены, апельсина, грейпфрута, а при повышенном – лимона, лаванды, иланг-иланга. Только помните о возможных противопоказаниях для беременных и повышенном риске развития аллергических реакций – читайте инструкции и пробуйте осторожно.

Теплый несколькоминутный душ также поможет расслабиться и унять головную боль. Если необходимо сузить сосуды – примите прохладный душ. Особенно хорошо после душа лечь отдохнуть.

Некоторым помогает тугое перевязывание головы шарфом или косынкой, еще лучше – с прикладыванием капустного листа.

При пониженном давлении хорошо поможет сладкий чай. А если головная боль вызвана голодом, то следует перекусить. Вообще лучше есть часто небольшими порциями, чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови.

Если головная боль мучает вас регулярно, проанализируйте свой дневной рацион. Возможно, ее провоцируют определенные продукты, среди которых чай, кофе. шоколад, сыр, орехи, цитрусовые. Жирные, жаренные и содержащие консерванты блюда также могут стать причиной головной боли – старайтесь не употреблять их в пищу.

Питье имеет не меньшее значение. Старайтесь пить достаточно чистой воды. Унять головную боль могут помочь и травяные чаи: из ромашки. мяты, шиповника.

Если головная боль не отступает или возвращается снова и снова, обратитесь за помощью к врачу. Это обязательно необходимо сделать, если головные боли сопровождаются другими симптомами.

Но сначала откорректируйте свой образ жизни: больше прогулок на свежем воздухе, меньше стресса. позитивные мысли и веселое настроение, качественная еда и сбалансированный рацион.

Постарайтесь исключить все факторы, провоцирующие головную боль. Чувствуйте себя хорошо!

Специально дляberemennost.net – Елена Кичак

Как лечить головную боль при беременности

Вторичный вариант связан с наличием патологических процессов, приводящих к цефалгии:

• Миофасциальные дисфункции – нарушение цикла «сокращение-расслабление» мышечной ткани, приводящее к сильному расширению или сжатию сосудов;
• Увеличение давления на фоне заболеваний почек, сердца, инфекционных болезней с интоксикацией крови;
• Гипогликемия является опасным фактором, так как при снижении уровня сахара крови прослеживается головокружение, «мельканием мушек», бледность кожи, слабость, потеря сознания;
• Цветочная аллергия с поражением сосудистой стенки;
• Хронические запоры и болезни желудочно-кишечного тракта.

Причины первичной головной боли беременных

Основные причинные цефалгии:

1. Невралгии – воспаление нервных волокон, приводящее к односторонним болевым ощущениям;
2. Инсульты (ишемические, геморрагические) сопровождаются кровоизлиянием в головной мозг. На фоне патологии нередко наблюдается потеря сознания, рвота;
3. Мигрень – болезненные ощущения, с одной стороны, без объективных причин. При этой форме цефалгический синдром сочетается с болями в животе, поносами, тошнотой, запорами, учащением частоты сокращений сердца;
4. Посттравматические боли могут быть хроническими или острыми, но к их появлению приводит перенесенная травма;
5. Снижение артериального давления при беременности сопровождается расширением сосудов, что может привести к цефалгическому синдрому;
6. Интоксикационные процессы на фоне инфекционных и воспалительных болезней приводят к увеличению в крови токсинов, биологически активных веществ, повышению температуры;
7. Искривление шейного отдела позвоночника приводит к ущемлению нервных волокон, что сопровождается нарушением мозгового кровоснабжения с вытекающими последствиями;
8. Переутомление глаз во время работы на компьютере.

К редким этиологическим факторам цефалгии можно отнести следующие варианты:

1. Головная боль сдавления (узкая шапка);
2. Кашлевая боль;
3. Холодовой вариант (при пребывании на холоде).

Первичная цефалгия может быть обусловлена воспалениями и органическими болезнями головного мозга.

Виды цефалгии у бременных

Выделяют следующие виды заболевания:

• Мигренеподобные приступы (без ауры и с аурой);
• Хроническая мигрень (с длительностью более 15 дней);
• Эпизодические боли напряжения;
• Ежедневный хронический болевой синдром, индуцированный применением анальгетиков, барбитуратов и кодеина. В медицине такое состояние называется абузусным.

Каждый из вышеперечисленных видов имеет разносторонние симптомы, а также несколько отличную тактику лечения.

Самая опасная головная боль при беременности отвечает следующим требованиям:

1. Впервые возникшая;
2. Изменение интенсивности и характера цефалгии;
3. Сочетание с температурой;
4. Усиление цефалгического синдрома после физического напряжения;
5. Зависимость болевого синдрома от положения тела и головы;
6. Сочетание болезненности с сонливостью;
7. Наличие атипичных проявлений гипертонической болезни;
8. С отсутствием неврологических симптомов.

При наличии хотя бы нескольких из вышеописанных признаков следует внимательно обследовать человека для определения источника болевого синдрома. Особо опасны первичные формы болевого синдрома: боль напряжения и мигрень.

Симптомы первичной головной боли

К самому опасному и распространенному симптому мигрени относится сильная односторонняя боль в одной половине головы. Особенности клинических признаков мигренозного приступа:

• Односторонняя локализация;
• Длительность приступа от 5 часов до 70 часов;
• Наличие предвестников или ауры;
• Связь с менструацией, неправильным питанием, употреблением спирта;
• Прием контрацептивов.

Выделяют 2 вида мигрени:

1. Простая (без ауры);
2. Классическая (с аурой).

При классическом мигренозном приступе возникают зрительные и вестибулярные головные боли, при которых у беременной возникают достаточно специфичные симптомы:

• Вспышки света в глазах;
• Слепые пятна;
• Звуковые галлюцинации;
• Движение объектов перед глазами.

При ауре наблюдается смена позитивных симптомов, при которых вслед за вспышками света формируется покалывание в конечностях. Длительность ауры редко превышает 20 минут. На высоте приступа у женщины возникают диспепсические явления (рвота и тошнота).

Еще одним проявлением первичной цефалгии при беременности является головная боль напряжения. Она характерна для женщин молодого возраста. Распространенность синдрома характеризуется одной половиной головы (гемикрания). Вначале болевой синдром локализуется в затылочной области, а затем он «стягивает» голову. Постепенно болезненность иррадирует в руку, шею или плечевой пояс. Такие симптомы появляются часто и усиливаются во время стресса.

Признаки головной боли напряжения:

• Длительность от полчаса до недели;
• Двусторонняя локализация (в отличие от мигрени);
• Сжимающий и давящий характер;
• Умеренная и легкая степень течения;
• Не усиливается при ходьбе по лестнице;
• Нет рвоты и тошноты;
• Отсутствует фонофобия.

Боли напряжения разделяются на эпизодическую и хроническую. Последний вариант характеризуется периодическими повторениями на протяжении определенного времени года. При эпизодической цефалгии болевой синдром длится не меньше 15 дней в течение одного месяца.

Провоцирующими болей напряжения считаются следующие варианты:

1. Стрессовая ситуация;
2. Эмоциональный конфликт;
3. Мышечный дистресс;
4. Депрессия;
5. Тревога;
6. Прием некоторых лекарств.

При беременности следует избегать вышеописанных провоцирующих факторов, чтобы не возникла головная боль напряжения и мигрень.

Симптомы вторичной головной боли

Вторичные симптомы заболевания при беременности зависят не только от вида поражения головного мозга, но и от причины патологии.

Немозговые инфекции приводят к интоксикации крови и нарушению периферического кровоснабжения. На этом фоне у 40% беременных появляются приступы.

Химические лекарства вызывают цефалгический синдром при передозировке или активном влиянии на сосуды. К таким препаратам относятся контрацептивы, кофеин, нитраты и барбитураты. Из химических веществ, приводящих к цефалгическому синдрому, можно выделить свинец, бензол, окись углерода, инсектициды.

Головная боль при метаболических нарушениях во время беременности появляется при диализе, гиперкапнии, гипоксии.

Вторичные головные боли появляются при патологических изменениях в шейном отделе позвоночнике, воспалении придаточных пазух носа, ушей, полости рта. Если патология формируется при остеохондрозе шеи, болевой синдром локализуется с одной стороны головы. Он склонен распространяться на височно-глазную область. В отличие от первичных вариантов цефалгический синдром имеет хронический характер и затяжное течение. При данной патологии пациенты жалуются на недомогание в шее, мышечную скованность и другие патологические синдромы.

Во время беременности могут возникать болевые ощущения ангиодистрофического характера. При них нарушаются трофические свойства сосудистой стенки.

Опасным является сочетание гломерулонефрита и беременности. Такая комбинация нередко сопровождается повышением артериального давления.

Как лечить первичные головные боли после зачатия

Состояние во время беременности лечится препаратами, которые обладают минимальным побочным действием, как на женщину, так и на плод.

Самыми распространенными препаратами для лечения первичного цефалгического синдрома во время беременности являются папаверин и но-шпа (дротаверин). Последний препарат относится к группе спазмолитиков. Он эффективно расслабляет гладкие мышцы сосудов, что приводит к расширению мозговых и периферических артерий. При беременности нужно учитывать, что длительное расширение сосудов плода приводит к патологическому развитию головного мозга.

Гипоксия (недостаток кислорода) мозга опасна высокой вероятностью формирования пороков развития у детей, поэтому принимать но-шпу следует с осторожностью. При приеме препарата нужно учитывать, что дротаверин расслабляет матку. Чтобы предотвратить цервикальную недостаточность, при беременности нельзя принимать более 6 таблеток препарата в сутки.

Свечи с папаверином обладают эффектом, аналогичным но-шпе. Правда, они имеют более продленное терапевтическое действие.

Лечение первичных головных болей

Лечение первичных головных болей во время беременности медикаментозными препаратами следует проводить с осторожностью. Перед тем, как рассказать, как лечить цефалгию у женщин, вынашивающих плод, нужно обратить внимание на экседрин. Препарат является комбинацией кофеина, парацетамола и ацетилсалициловой кислоты. Лекарственное средство рекомендовано европейской ассоциацией в качестве эффективного средства для борьбы с головными болями и мигренью типа А. Положительный эффект наблюдается уже через полчаса после приема лекарства.

При использовании препарата наблюдается исчезновение ауры (звуко- и светобоязнь). Препарат характеризуется хорошей переносимостью, но перед его применением следует исключить провоцирующие факторы заболевания:

• Исключение шоколада;
• Избавить от курения и алкоголя;
• Стрессовые ситуации;
• Недосыпание.

Вышеперечисленные мероприятия применяются тогда, когда у беременной головная боль напряжения или мигрень.

Классические препараты от мигрени

Назначать препараты от мигрени следует с самого начала мигрени. Во время беременности к лекарственным характеристикам предъявляются следующие требования:

Выбор лекарств на начальных приступах мигренозной атаки при беременности начинается с противовоспалительных средств, эрготаминовых препаратов и агонистов серотониновых рецепторов.

Во время беременности противопоказаны анальгетики, они купируют болевой синдром путем воздействия на рецепторы головного мозга, но при этом угнетают активность дыхательного центра.

К группе нестероидных средств, которые можно использовать однократно для купирования болевого синдрома относятся ингибиторы циклооксигеназы: ибупрофен, индометацин, нурофен. Существуют комбинированные противовоспалительные средства, содержащие несколько эффективных ингредиентов, влияющих на патогенетические звенья головной боли.

Комплексный состав комбинированных препаратов:

• Анальгетический;
• Венопрессорный;
• Сосудорасширяющий компонент.

К примеру, в состав «Нурофен Плюс» входит ибупрофен и кодеин. Его рационально принимать по 2 таблетки.

К препаратам выбора относятся следующие виды:

• Эроготаминовые средства;
• Агонисты серотонина;
• Бета-блокаторы;
• Антидепрессанты;
• Антагонисты кальция;
• Антисеротонинэргические препараты.

Настоятельно рекомендуем не применять лекарства вышеописанных групп самостоятельно при беременности. Заболевание провоцируется множеством причин и может быть устранено только после тщательного обследования организма пациента. Препараты имеют побочное действие, а их сочетание способно вызвать нежелательные эффекты, как у женщины, так и у плода.